Habilidades Directivas para Mandos Intermedios Curso AGA-IHM; Palma de Mallorca 6 y 7 de febrero de 2012
Objetivos: Aplicar la inteligencia emocional para gestionar a uno mismo y a los demás Analizar la gestión actual del tiempo para mejorar la planificación, organización y priorización del trabajo Autoevaluar el estilo de liderazgo y técnicas para mejorarlo Mejorar las herramientas de comunicación interpersonal para que sea eficaz Aprender a utilizar técnicas de motivación para mover equipos Resolver de forma positiva conflictos.
Contenidos del Curso: 1-Gestión del estrés con inteligencia emocional 2-Gestión eficaz del tiempo y organización del trabajo 3-Actuar como líder 4-Motivar al equipo 5-Comunicación interpersonal eficaz 6-Resolución de conflictos
Introducción:  Aspectos clave de un mando intermedio. 1-Conocer muy bien el área de actividad en la que se mueve. 2-Debe ser un líder, capaz de influir en la gente para alcanzar los objetivos. 3-Debe tener habilidades organizativas, de planificación y control. 4-Como coordinadores debemos saber delegar. 5-Debe comprometerse con el desarrollo del sentido de equipo y debe conocer la “madurez” del mismo. 6-Debe estar comprometido con la empresa y sus valores.
¿Qué es un mando intermedio? Pieza clave Dirige al equipo Desempeña funciones de nexo Aporta visibilidad al equipo directivo
1.Gestión del estrés e inteligencia emocional
¿Qué son las emociones? Estado de ánimo que se caracteriza por una conmoción orgánica, producto de sentimientos, ideas o recuerdos y que se traduce en gestos, actitudes, risa, llanto etc. Los elementos de una emoción son tres: 1-Una situación que genera ideas, sentimientos o recuerdos. 2-El estado de ánimo consiguiente. 3-La conmoción orgánica expresada en gestos, actitudes, risa, llanto…
¿Qué es la inteligencia emocional? Es la capacidad de: -Sentir -Entender -Controlar y modificar estados anímicos: a) Propios b) Ajenos
Antecedentes: Cualquiera puede ponerse furioso…eso e fácil. Pero, ponerse furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta…Eso no es fácil.
La inteligencia emocional:
Aptitudes emocionales: Autoconocimiento Empatía Habilidades sociales Automotivación Autorregulación
Aptitudes Emocionales: Autoconocimiento: Habilidad de entender emociones propias y estados de ánimo. Autocontrol: Habilidad de pensar antes de actuar, controlar los instintos Automotivación: Habilidad de trabajar duro y ser perseverante Empatía: Habilidad de entender emociones de los otros. Habilidades sociales: Capacidad de desarrollar buenas relaciones
La inteligencia emocional base para las habilidades sociales: A diferencia del coeficiente intelectual, que a penas varía después de los 10 años de edad, la inteligencia emocional, constituye un proceso de aprendizaje mucho más lento que prosigue durante toda la vida y que nos permite ir aprendiendo de nuestras experiencias.
Dato realmente significativo: La inteligencia emocional es dos veces mas importante que las destrezas técnicas o el coeficiente intelectual para determinar el desempeño de la alta gerencia
Las cuatro fases del autoconocimiento: Inconscientemente Incompetente. (I.I.) No sabe que no sabe. Conscientemente Incompetente: (C.I.) Reconocemos que no sabemos Conscientemente Competente (C.C.) Cuando comenzamos a ser competentes Inconscientemente Competente: (I.C.) Cuando no sabemos que sabemos.
¿Cuándo se produce el cambio?
Autoconciencia: Conocimiento y conciencia de la realidad, no de nuestra realidad. Metáfora del botón que marca que el aceite del coche se va a acabar
Autocontrol: ¿Qué es el estrés? Relación entre el sujeto y el entorno.
Síntomas de estrés: En la mente : Preocupación temor inseguridad. En el organismo : Tensión muscular, sudor, palpitaciones En la conducta:  Comer, fumar, irascible
Para acabar con el estrés continuado: RELAJACIÓN TECNICAS COGNITIVAS TECNICAS CONDUCTUALES APOYO SOCIAL FARMACOS
Automotivación: Moverse a sí mismo a hacer aquello que se debe hacer Generar en nosotros mismos la energía necesaria para hacer algo que deseamos realizar o consideramos que debemos realizar
¿Cómo podemos hacerlo? CADA UNO DE NOSOTROS SOMOS LOS RESPONSABLES DE NUESTA PROPIA MOTIVACIÓN
Caso práctico 1: Test de habilidades de inteligencia emocional
2-Gestión eficaz del tiempo.
El tiempo es: Limitado y escaso Irreversible, inexorable no se puede parar No puede alargarse No se puede comprar No se puede ahorrar No puede almacenarse no pedir prestado
Ladrones del tiempo: Actividades en las que empleamos tiempo excesivo para las ventajas que nos proporcionan. Según su origen pueden ser: - Factores externos : Interrupciones que proceden del entorno - Factores internos : Debidos a malos hábitos de trabajo
Factores externos: 1-Papeleo 2-Las llamadas telefónicas 3-Las reuniones 4-Las visitas 5-Viajes desplazamientos
Factores internos: “ Malos Hábitos” más frecuentes: -No finalizar lo empezado -Falta de planificación -Perfeccionismo -Delegación y comunicación inapropiadas -Sobrecarga de trabajo -Problemas de memoria
Conclusión: Fijar prioridades Planificar: Plantear objetivos a largo plazo a medio y a corto. Programar: Decidir cuando se va a hacer  asignar recursos necesarios para conseguir los objetivos. Herramienta fundamental: AGENDA DIARIA
Técnica de la delegación: A quién: Cuándo: Cómo Qué
¿Por qué se fracasa en la delegación? Miedo Perfeccionismo Falta de definición de las atribuciones Baja confianza en el subordinado Confusión en la asignación de tareas
Delegar con éxito paso a paso: 1-Establecer desde el principio los objetivos a alcanzar 2-Definir que se puede delegar 3-Elegir a la persona adecuada 4-Difini y comunicar claramente estos puntos 5-Una vez elegida persona, delegar la responsabilidad y autoridad 6-feedback y asesoramiento 7.Ser motivador, animar y confiar en quien se delega
3-Actuar como un líder
Diferencia entre poder y autoridad: PODER: Capacidad que tienes debido a tu posición o fuerza de obligar, aun cuando esa persona no quiera hacerlo. AUTORIDAD: Habilidad para conseguir que los demás hagan voluntariamente lo que deseas, debido a tu influencia personal.
Liderazgo: Es el proceso de influir en y apoyar a los demás para que trabajen entusiastamente a favor del cumplimiento de objetivos. LIDERAZGO Influencia/Apoyo Esfuerzo voluntar. Cumplim. De metas
4-Motivar al equipo
“ Pregunta Clave” ¿Si el empleado en cuestión tuviera tos el saber hacer, así como los medios necesarios para hacer bien la tarea seguiría comportándose igual? Si la respuesta fuera  afirmativa,  resultará conveniente realizar un análisis de ese comportamiento presumiblemente relacionado con sentimientos de insatisfacción.
Definición: La motivación es el conjunto de factores dinámicos que mueven a una persona a hacer algo. -Tensión interior: Que pone en movimiento al individuo -Tensión interna: Que se manifiesta a través de la conducta con la finalidad de lograr un objetivo -Mecanismo: Que impulsa a un sujeto a conseguir aquello que le hace falta para establecer un equilibrio.
Clases de motivación: -Externa: Positiva-Zanahoria Negativa-Palo -Interna o intrínseca: a) Automotivación
Pregunta de reflexión:
Juego de palabras: -Lo contrario de SATISFACCIÓN no es INSATISFACCION, es: NO SATISFACCION -Lo contrario de INSATISFACCIÓN no es SATISFACCION, es: NO INSATISFACCION
Factores de Motivación: 1-Realización de objetivos 2-Reconocimiento 3-Trabajo en sí 4-Responsabilidad 5-Progreso Promoción 6-Desarrollo
Pirámide de Maslow:
Caso práctico 2 MOTIVACIÓN Y LIDERAZGO
5-Comunicación eficaz interpersonal:
Proceso de la comunicación:
¿Qué es comunicar? Transmitir un mensaje con un objetivo
Video: ¿Cuántas veces se pasa la pelota el equipo de camiseta blanca?
Reglas básicas para comunicar: No existe comunicación si no hay intercambio de información Si no existe feedback o retroalimentación, la comunicación se vuelve en un solo sentido
Barreras de la comunicación: -Físicas -Semánticas -Personales
Regla y solución: La escucha activa: -No realizar juicios previos -Observar lo que dice y como lo dice -Asumir una postura activa -Mantener el contacto visual -Realizar gestos que indiquen la escucha -Resistir distracciones -No interrumpir
Ventajas de la escucha activa: Mejor conocimiento del otro Relajamos situaciones tensas Logramos mayor cooperación Más tiempo para pensar Mayor rapidez en los acuerdos Seguridad en la toma de decisiones
Acciones para la escucha activa: Mostrar interés Clarificar Parafrasear Resumir
Claves: EMPATIZAR: Meterse en la piel del otro SER ASERTIVO: Ni pasivo, Ni agresivo: Asertivo; expresar opiniones y sentimientos de un modo no amenazador, claro y honesto, sin menospreciar a los demás.
Comunicación no verbal: Expresiones faciales Mirada Gestos Postura del cuerpo Contacto corporal Proximidad física Vestidos y apariencia
6-Resolución de conflictos
Conflicto y liderazgo: Función básica de todo responsable de equipo: “ Gestionar adecuadamente los conflictos que surjan en el seno del grupo” Importante: Gestión correcta.
Conflicto: Inevitables Negativo o positivo, constructivo o destructivo Error evadir el conflicto Debemos darnos cuenta de cuando se aproxima
¿Qué es? Situaciones Dos o mas personas están en posición de desacuerdo Por posiciones, intereses, necesidades Emociones y sentimientos papel importante Las partes pueden salir robustecidas o deterioradas
¿Cómo trabajar juntos sin los conflictos? IMPOSIBLE Por eso es necesario: -Escuchar activamente -Establecer acuerdos entre las partes -Utilizar la empatía -Utilizar lenguaje asertivo -Afrontar el conflicto con actitud win to win -Asumir la responsabilidad de resolver el conflicto
Comportamientos que bloquean: -Comentarios sarcásticos -Interrumpir a otros -Formar divisiones dentro del grupo -Subestimar las contribuciones de los otros -Tratar de dominar la discusión -Asumir posición defensiva
Caso práctico 3: Conflicto en el departamento
Clave: Mediación simplificada, -Haz tus acuerdos -Escucha a todos -Resuelve el conflicto: win to win
Test voluntario de escala general de satisfacción laboral
Gracias!! POR VUESTRA ATENCION!!

Curso Habilidades Directivas

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    Habilidades Directivas paraMandos Intermedios Curso AGA-IHM; Palma de Mallorca 6 y 7 de febrero de 2012
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    Objetivos: Aplicar lainteligencia emocional para gestionar a uno mismo y a los demás Analizar la gestión actual del tiempo para mejorar la planificación, organización y priorización del trabajo Autoevaluar el estilo de liderazgo y técnicas para mejorarlo Mejorar las herramientas de comunicación interpersonal para que sea eficaz Aprender a utilizar técnicas de motivación para mover equipos Resolver de forma positiva conflictos.
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    Contenidos del Curso:1-Gestión del estrés con inteligencia emocional 2-Gestión eficaz del tiempo y organización del trabajo 3-Actuar como líder 4-Motivar al equipo 5-Comunicación interpersonal eficaz 6-Resolución de conflictos
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    Introducción: Aspectosclave de un mando intermedio. 1-Conocer muy bien el área de actividad en la que se mueve. 2-Debe ser un líder, capaz de influir en la gente para alcanzar los objetivos. 3-Debe tener habilidades organizativas, de planificación y control. 4-Como coordinadores debemos saber delegar. 5-Debe comprometerse con el desarrollo del sentido de equipo y debe conocer la “madurez” del mismo. 6-Debe estar comprometido con la empresa y sus valores.
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    ¿Qué es unmando intermedio? Pieza clave Dirige al equipo Desempeña funciones de nexo Aporta visibilidad al equipo directivo
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    1.Gestión del estrése inteligencia emocional
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    ¿Qué son lasemociones? Estado de ánimo que se caracteriza por una conmoción orgánica, producto de sentimientos, ideas o recuerdos y que se traduce en gestos, actitudes, risa, llanto etc. Los elementos de una emoción son tres: 1-Una situación que genera ideas, sentimientos o recuerdos. 2-El estado de ánimo consiguiente. 3-La conmoción orgánica expresada en gestos, actitudes, risa, llanto…
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    ¿Qué es lainteligencia emocional? Es la capacidad de: -Sentir -Entender -Controlar y modificar estados anímicos: a) Propios b) Ajenos
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    Antecedentes: Cualquiera puedeponerse furioso…eso e fácil. Pero, ponerse furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta…Eso no es fácil.
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    Aptitudes emocionales: AutoconocimientoEmpatía Habilidades sociales Automotivación Autorregulación
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    Aptitudes Emocionales: Autoconocimiento:Habilidad de entender emociones propias y estados de ánimo. Autocontrol: Habilidad de pensar antes de actuar, controlar los instintos Automotivación: Habilidad de trabajar duro y ser perseverante Empatía: Habilidad de entender emociones de los otros. Habilidades sociales: Capacidad de desarrollar buenas relaciones
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    La inteligencia emocionalbase para las habilidades sociales: A diferencia del coeficiente intelectual, que a penas varía después de los 10 años de edad, la inteligencia emocional, constituye un proceso de aprendizaje mucho más lento que prosigue durante toda la vida y que nos permite ir aprendiendo de nuestras experiencias.
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    Dato realmente significativo:La inteligencia emocional es dos veces mas importante que las destrezas técnicas o el coeficiente intelectual para determinar el desempeño de la alta gerencia
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    Las cuatro fasesdel autoconocimiento: Inconscientemente Incompetente. (I.I.) No sabe que no sabe. Conscientemente Incompetente: (C.I.) Reconocemos que no sabemos Conscientemente Competente (C.C.) Cuando comenzamos a ser competentes Inconscientemente Competente: (I.C.) Cuando no sabemos que sabemos.
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    Autoconciencia: Conocimiento yconciencia de la realidad, no de nuestra realidad. Metáfora del botón que marca que el aceite del coche se va a acabar
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    Autocontrol: ¿Qué esel estrés? Relación entre el sujeto y el entorno.
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    Síntomas de estrés:En la mente : Preocupación temor inseguridad. En el organismo : Tensión muscular, sudor, palpitaciones En la conducta: Comer, fumar, irascible
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    Para acabar conel estrés continuado: RELAJACIÓN TECNICAS COGNITIVAS TECNICAS CONDUCTUALES APOYO SOCIAL FARMACOS
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    Automotivación: Moverse así mismo a hacer aquello que se debe hacer Generar en nosotros mismos la energía necesaria para hacer algo que deseamos realizar o consideramos que debemos realizar
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    ¿Cómo podemos hacerlo?CADA UNO DE NOSOTROS SOMOS LOS RESPONSABLES DE NUESTA PROPIA MOTIVACIÓN
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    Ladrones del tiempo:Actividades en las que empleamos tiempo excesivo para las ventajas que nos proporcionan. Según su origen pueden ser: - Factores externos : Interrupciones que proceden del entorno - Factores internos : Debidos a malos hábitos de trabajo
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    Factores externos: 1-Papeleo2-Las llamadas telefónicas 3-Las reuniones 4-Las visitas 5-Viajes desplazamientos
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    Factores internos: “Malos Hábitos” más frecuentes: -No finalizar lo empezado -Falta de planificación -Perfeccionismo -Delegación y comunicación inapropiadas -Sobrecarga de trabajo -Problemas de memoria
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    Conclusión: Fijar prioridadesPlanificar: Plantear objetivos a largo plazo a medio y a corto. Programar: Decidir cuando se va a hacer asignar recursos necesarios para conseguir los objetivos. Herramienta fundamental: AGENDA DIARIA
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    Técnica de ladelegación: A quién: Cuándo: Cómo Qué
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    Delegar con éxitopaso a paso: 1-Establecer desde el principio los objetivos a alcanzar 2-Definir que se puede delegar 3-Elegir a la persona adecuada 4-Difini y comunicar claramente estos puntos 5-Una vez elegida persona, delegar la responsabilidad y autoridad 6-feedback y asesoramiento 7.Ser motivador, animar y confiar en quien se delega
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    Liderazgo: Es elproceso de influir en y apoyar a los demás para que trabajen entusiastamente a favor del cumplimiento de objetivos. LIDERAZGO Influencia/Apoyo Esfuerzo voluntar. Cumplim. De metas
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    “ Pregunta Clave”¿Si el empleado en cuestión tuviera tos el saber hacer, así como los medios necesarios para hacer bien la tarea seguiría comportándose igual? Si la respuesta fuera afirmativa, resultará conveniente realizar un análisis de ese comportamiento presumiblemente relacionado con sentimientos de insatisfacción.
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    Definición: La motivaciónes el conjunto de factores dinámicos que mueven a una persona a hacer algo. -Tensión interior: Que pone en movimiento al individuo -Tensión interna: Que se manifiesta a través de la conducta con la finalidad de lograr un objetivo -Mecanismo: Que impulsa a un sujeto a conseguir aquello que le hace falta para establecer un equilibrio.
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    Clases de motivación:-Externa: Positiva-Zanahoria Negativa-Palo -Interna o intrínseca: a) Automotivación
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    Factores de Motivación:1-Realización de objetivos 2-Reconocimiento 3-Trabajo en sí 4-Responsabilidad 5-Progreso Promoción 6-Desarrollo
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    ¿Qué es comunicar?Transmitir un mensaje con un objetivo
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    Barreras de lacomunicación: -Físicas -Semánticas -Personales
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    Regla y solución:La escucha activa: -No realizar juicios previos -Observar lo que dice y como lo dice -Asumir una postura activa -Mantener el contacto visual -Realizar gestos que indiquen la escucha -Resistir distracciones -No interrumpir
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    Ventajas de laescucha activa: Mejor conocimiento del otro Relajamos situaciones tensas Logramos mayor cooperación Más tiempo para pensar Mayor rapidez en los acuerdos Seguridad en la toma de decisiones
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    Acciones para laescucha activa: Mostrar interés Clarificar Parafrasear Resumir
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    Claves: EMPATIZAR: Meterseen la piel del otro SER ASERTIVO: Ni pasivo, Ni agresivo: Asertivo; expresar opiniones y sentimientos de un modo no amenazador, claro y honesto, sin menospreciar a los demás.
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    Comunicación no verbal:Expresiones faciales Mirada Gestos Postura del cuerpo Contacto corporal Proximidad física Vestidos y apariencia
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    ¿Qué es? SituacionesDos o mas personas están en posición de desacuerdo Por posiciones, intereses, necesidades Emociones y sentimientos papel importante Las partes pueden salir robustecidas o deterioradas
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    Comportamientos que bloquean:-Comentarios sarcásticos -Interrumpir a otros -Formar divisiones dentro del grupo -Subestimar las contribuciones de los otros -Tratar de dominar la discusión -Asumir posición defensiva
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    Test voluntario deescala general de satisfacción laboral
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Notas del editor

  • #18 Ventana de johari
  • #19 Cuando esta relacion se percibe como amenazante y desbordante y pone en peligro el binestar o la salud personal
  • #42 NO QUIERE DECIR QUE POR ESTAR NO ESTAR SATISFECHO TENGAS QUE ESTAR INSATISFECHO HAY ESTADOS POR EL MEDIO QUE DEBEMOS SABE RRECONOCER Y APROVECHAR
  • #44 Factores motivacionales, factores higienicos
  • #49 Video de atención selectiva
  • #58 Sino se gestiona correctamente gran parte del tiempo y esfuerzos estarándestinados a reslver disputas impidiedo la evokuion del equipo