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Formación ViniYoga &
Yoga Terapéutico
2017
Medintegra ALICANTE
“No es la persona la que debe adaptarse al Yoga
sino el Yoga el que se debe ajustar de forma correcta a la persona.”
Krishnamacharya
Fisio-GDS GALICIA
Universitario ON LINE
Los orígenes. ViniYoga
El término “Viniyoga” pertenece al Yoga clásico, En los Yoga
Sutras, Patañjali dice “tasya bhumishu viniyoga” (la aplicación –
Viniyoga - de esto – tasya - se hace en función de los niveles –
bhumishu).
Hacia los años 1980, en la India, el profesor T. Krishnamacharya
ampliaba la noción de Viniyoga aplicándola directamente a la
práctica de âsana y prânâyâma. Insistió en la importancia de una
aplicación adecuada de las técnicas psicosomáticas del Yoga a
cada persona, teniendo en cuenta un cierto número de
consideraciones individuales.
Yoga Chikitsa
En la antigüedad, Yoga era considerado una disciplina dentro
del Ayurveda, el conocimiento del entramado energético del ser
humano en forma de chakras, Nadis, Srotas y las diferentes
capas energéticas (10 Cuerpos) que nos rodea permitía indicar
un Yoga personalizado con el fin de mejorar la gestión del Prana
Yoga Terapéutico en la actualidad
Los seres humanos del S.XXI están expuestos a nuevos factores
ambientales y estilos de vida que han propiciado la aparición de
alteraciones propias de nuestra época: falta de actividad, incremento
de problemas de salud, lesiones musculo-esqueléticas, alteración de la
psique
El Yoga Terapéutico como disciplina responde a los últimos estudios
generados por las Ciencias del Movimiento y de la Salud adecuando
Yoga al ciclo vital de la persona.
¿Cómo se orienta nuestra formación?
A nuestras clases de Yoga acuden generalmente personas con situaciones
especiales de salud, lesiones de origen biomecánico (problemas de la
columna vertebral, articulaciones, contracturas,...) así como otras
situaciones de carácter cardiovascular, endocrino, respiratorio, etc... que
genera inseguridad en el desarrollo del Yoga de la persona.
Sarcopenia/ Artrosis/Artritis/ Osteoporosis/ Cardiopatías/
Hipertensión/ Diabetes/ EPOC/ Incontinencia urinaria/ Edema/Yoga
Ocular
Estudiaremos la edad biológica y las diferentes etapas vitales de la persona
que marca lo que nosotros conocemos como Yoga Evolutivo orientado a
llevar de forma saludable cada momento de la vida
Infancia/Embarazo/Mujer/Tercera edad
Exploraremos la capacidad que tiene el Yoga de sincronizar los diferentes
movimientos respiratorios primarios que tiene el cuerpo, de producir
mecanismos de homeostasis y regulación en los diferentes órganos y
vísceras y dotaremos de diferentes herramientas que te permitan abrir tu
percepción
Kinesiología Holística/Pulsología
Osteopatía Craneo-Sacral/Poyet
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“EL CUIDADO DE LA COLUMNA Y LA ACTIVACIÓN DE LAS
BANDHAS SON UN EJE CENTRAL DEL YOGA TERAPÉUTICO”
Profundizaremos en como se siente la persona con su salud a
través de herramientas que nos permitan establecer
propuestas de trabajo y la indicación de diferentes técnicas
de Meditación, visualización, respiración, así como mantras
“Estudiaremos la sincronía
de lo Transpersonal y lo Convencional”
Yoga y Ayurveda
Ofrecemos el conocimiento que permite aplicar el Yoga
Chikitsa o Yoga Ayurvédico resultado del estudio de los
diferentes Nadis y su conexión con cada emoción, estación
del año y la relación con cada órgano/sentido del ser
humano según el principio de Shamkhya y los Tatwas
METODOLOGÍA
Principios de Yoga Terapéutico
Estructura de una clase individual y grupal
Construcción de una sesión
Uso de PROP (silla, bolster, cintas, ladrillos, fitball)
¿Qué esperar de la formación?
Ponemos a disposición de los profesionales del Yoga, de
Ciencias de la Salud y del Movimiento de una formación
especializada que puedan utilizar como práctica individualizada o
grupal tanto en el plano personal como en el profesional
Aprenderás las asanas básicas y como
desarrollar la práctica desde la línea clásica y
vinyasa, así como los beneficios que dispone
cada una de esas prácticas. Serás capaz de
facilitar clases de Yoga a personas con
situaciones específicas de salud
Exploraremos los principios de biomecánica aplicada al
Yoga, las cadenas miofasciales y su proyección sobre los
meridianos energéticos
Anatomía Yóguica
El conocimiento de la anatomía energética es vital
para comprender el asana dentro de Yoga
Principio de Shamkhya. Purusha y
Prakriti. El dualismo inherente entre
la conciencia y la materia
Los Nadis y Srotas son el puente
entre el cuerpo sutil y el físico
Puntos Marma. La conexión física y
energética de los puntos permite la
bioregulación del cuerpo a través del
asana y la fascia
Las tres gunas
Satwas, Rajas y Tamas, forman
parte de las cualidades del universo
y que se encuentran en la práctica
del Asana
Los cinco tatwas
Estudiaremos tierra, agua, fuego,
aire y éter en relación con nuestra
mente y nuestra vida.
Chakras
Abordaremos su implicación en
el cuerpo físico, las emociones y
la psique.
Los 10 cuerpos. Capacidades
poderosas de la psique
DOCENTES
Pedro Rodríguez Picazo
Comencé mi singladura en el mundo de la Salud en 1996, primero
como técnico de urgencias y posteriormente como enfermero.
Fascinado desde mi infancia por la filosofía oriental me formé en
Medicina China y posteriormente obtuve varios máster y posgrados
univ. en Osteopatía, Kinesiología y Nutrición en diversas facultades
españolas, así como formación complementaria en diversas áreas
relacionadas con la bioenergética. Tras varios años como consultor y
terapeuta observé el potencial humano que tiene el Yoga como
filosofía y herramienta terapéutica por lo que me formé en Kundalini
Yoga y Yoga Terapéutico que indico y prescribo de forma habitual a
mis pacientes en ámbito grupal e individual.
Actualmente desarrollo mi labor como especialista en patología
crónica y subclínica así como abordaje de la Salud Mental y
Comunitaria
Dirijo varios espacios formativos universitarios relacionados con el
Yoga Terapéutico y las Terapias Naturales. Pertenezco a la Sociedad
española de Medicina Integrativa (SESMI)
Rafaela Fischer
Mi nombre es Raphaela Fischer, nací en Alemania y vivo en Altea con mi familia.
De joven estudié derecho, y durante unos años ejercí como abogada, trabajando
también en banca, como directora financiera. Desde hace varios años dejé ese
mundo para dedicarme a aquello que de verdad me apasiona, convirtiéndome en
Profesora de Yoga y Terapeuta.
Tengo una amplia experiencia en clases personalizadas, de todos los niveles, y en
diferentes estilos de yoga y meditación. He profundizado mucho en el
perfeccionamiento postural con fines terapéuticos, y algo que nunca falta en mis
clases es el aspecto espiritual, guiando a mis alumnos para que puedan conectar
con su corazón.Mi mayor felicidad es compartir ésta técnica milenaria, que resulta
tan eficaz con nuestros problemas cotidianos, como el estrés, el insomnio, la
depresión, o los desórdenes alimenticios. El Yoga simplemente nos recuerda cómo
podemos volver a ser felices.
¿Qué ofrecemos?
Impartimos una formación especializada de 140 horas
presenciales en dos niveles, más 20 horas de formación virtual
con vídeos en nuestra plataforma privada con seguimiento
tutorial junto a una presentación de una tesis final, para un total
de 180 horas de Formación entre ambos niveles.
El proceso de formación debe estar acompañado de la práctica
por lo que a partir del segundo módulo uno de los participantes
preparará una de las clases y te ayudaremos en el proceso de
elaboración
No es necesario ningún requisito previo. La asistencia a todos
los módulos y el cumplimiento de las prácticas y auto-práctica te
garantizarán un aprendizaje consolidado
HORARIO DE CLASES
Sábados 9 a 19h.
Domingo de 9 a 14h
El módulo I es un intensivo de 4 días
CONTACTO
info@medintegra.es

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Dossier Yoga Terapeutico

  • 1. Formación ViniYoga & Yoga Terapéutico 2017 Medintegra ALICANTE “No es la persona la que debe adaptarse al Yoga sino el Yoga el que se debe ajustar de forma correcta a la persona.” Krishnamacharya Fisio-GDS GALICIA Universitario ON LINE
  • 2. Los orígenes. ViniYoga El término “Viniyoga” pertenece al Yoga clásico, En los Yoga Sutras, Patañjali dice “tasya bhumishu viniyoga” (la aplicación – Viniyoga - de esto – tasya - se hace en función de los niveles – bhumishu). Hacia los años 1980, en la India, el profesor T. Krishnamacharya ampliaba la noción de Viniyoga aplicándola directamente a la práctica de âsana y prânâyâma. Insistió en la importancia de una aplicación adecuada de las técnicas psicosomáticas del Yoga a cada persona, teniendo en cuenta un cierto número de consideraciones individuales. Yoga Chikitsa En la antigüedad, Yoga era considerado una disciplina dentro del Ayurveda, el conocimiento del entramado energético del ser humano en forma de chakras, Nadis, Srotas y las diferentes capas energéticas (10 Cuerpos) que nos rodea permitía indicar un Yoga personalizado con el fin de mejorar la gestión del Prana Yoga Terapéutico en la actualidad Los seres humanos del S.XXI están expuestos a nuevos factores ambientales y estilos de vida que han propiciado la aparición de alteraciones propias de nuestra época: falta de actividad, incremento de problemas de salud, lesiones musculo-esqueléticas, alteración de la psique El Yoga Terapéutico como disciplina responde a los últimos estudios generados por las Ciencias del Movimiento y de la Salud adecuando Yoga al ciclo vital de la persona.
  • 3. ¿Cómo se orienta nuestra formación? A nuestras clases de Yoga acuden generalmente personas con situaciones especiales de salud, lesiones de origen biomecánico (problemas de la columna vertebral, articulaciones, contracturas,...) así como otras situaciones de carácter cardiovascular, endocrino, respiratorio, etc... que genera inseguridad en el desarrollo del Yoga de la persona. Sarcopenia/ Artrosis/Artritis/ Osteoporosis/ Cardiopatías/ Hipertensión/ Diabetes/ EPOC/ Incontinencia urinaria/ Edema/Yoga Ocular Estudiaremos la edad biológica y las diferentes etapas vitales de la persona que marca lo que nosotros conocemos como Yoga Evolutivo orientado a llevar de forma saludable cada momento de la vida Infancia/Embarazo/Mujer/Tercera edad Exploraremos la capacidad que tiene el Yoga de sincronizar los diferentes movimientos respiratorios primarios que tiene el cuerpo, de producir mecanismos de homeostasis y regulación en los diferentes órganos y vísceras y dotaremos de diferentes herramientas que te permitan abrir tu percepción Kinesiología Holística/Pulsología Osteopatía Craneo-Sacral/Poyet Bioenergía “EL CUIDADO DE LA COLUMNA Y LA ACTIVACIÓN DE LAS BANDHAS SON UN EJE CENTRAL DEL YOGA TERAPÉUTICO” Profundizaremos en como se siente la persona con su salud a través de herramientas que nos permitan establecer propuestas de trabajo y la indicación de diferentes técnicas de Meditación, visualización, respiración, así como mantras “Estudiaremos la sincronía de lo Transpersonal y lo Convencional” Yoga y Ayurveda Ofrecemos el conocimiento que permite aplicar el Yoga Chikitsa o Yoga Ayurvédico resultado del estudio de los diferentes Nadis y su conexión con cada emoción, estación del año y la relación con cada órgano/sentido del ser humano según el principio de Shamkhya y los Tatwas METODOLOGÍA Principios de Yoga Terapéutico Estructura de una clase individual y grupal Construcción de una sesión Uso de PROP (silla, bolster, cintas, ladrillos, fitball)
  • 4. ¿Qué esperar de la formación? Ponemos a disposición de los profesionales del Yoga, de Ciencias de la Salud y del Movimiento de una formación especializada que puedan utilizar como práctica individualizada o grupal tanto en el plano personal como en el profesional Aprenderás las asanas básicas y como desarrollar la práctica desde la línea clásica y vinyasa, así como los beneficios que dispone cada una de esas prácticas. Serás capaz de facilitar clases de Yoga a personas con situaciones específicas de salud Exploraremos los principios de biomecánica aplicada al Yoga, las cadenas miofasciales y su proyección sobre los meridianos energéticos Anatomía Yóguica El conocimiento de la anatomía energética es vital para comprender el asana dentro de Yoga Principio de Shamkhya. Purusha y Prakriti. El dualismo inherente entre la conciencia y la materia Los Nadis y Srotas son el puente entre el cuerpo sutil y el físico Puntos Marma. La conexión física y energética de los puntos permite la bioregulación del cuerpo a través del asana y la fascia Las tres gunas Satwas, Rajas y Tamas, forman parte de las cualidades del universo y que se encuentran en la práctica del Asana Los cinco tatwas Estudiaremos tierra, agua, fuego, aire y éter en relación con nuestra mente y nuestra vida. Chakras Abordaremos su implicación en el cuerpo físico, las emociones y la psique. Los 10 cuerpos. Capacidades poderosas de la psique
  • 5. DOCENTES Pedro Rodríguez Picazo Comencé mi singladura en el mundo de la Salud en 1996, primero como técnico de urgencias y posteriormente como enfermero. Fascinado desde mi infancia por la filosofía oriental me formé en Medicina China y posteriormente obtuve varios máster y posgrados univ. en Osteopatía, Kinesiología y Nutrición en diversas facultades españolas, así como formación complementaria en diversas áreas relacionadas con la bioenergética. Tras varios años como consultor y terapeuta observé el potencial humano que tiene el Yoga como filosofía y herramienta terapéutica por lo que me formé en Kundalini Yoga y Yoga Terapéutico que indico y prescribo de forma habitual a mis pacientes en ámbito grupal e individual. Actualmente desarrollo mi labor como especialista en patología crónica y subclínica así como abordaje de la Salud Mental y Comunitaria Dirijo varios espacios formativos universitarios relacionados con el Yoga Terapéutico y las Terapias Naturales. Pertenezco a la Sociedad española de Medicina Integrativa (SESMI) Rafaela Fischer Mi nombre es Raphaela Fischer, nací en Alemania y vivo en Altea con mi familia. De joven estudié derecho, y durante unos años ejercí como abogada, trabajando también en banca, como directora financiera. Desde hace varios años dejé ese mundo para dedicarme a aquello que de verdad me apasiona, convirtiéndome en Profesora de Yoga y Terapeuta. Tengo una amplia experiencia en clases personalizadas, de todos los niveles, y en diferentes estilos de yoga y meditación. He profundizado mucho en el perfeccionamiento postural con fines terapéuticos, y algo que nunca falta en mis clases es el aspecto espiritual, guiando a mis alumnos para que puedan conectar con su corazón.Mi mayor felicidad es compartir ésta técnica milenaria, que resulta tan eficaz con nuestros problemas cotidianos, como el estrés, el insomnio, la depresión, o los desórdenes alimenticios. El Yoga simplemente nos recuerda cómo podemos volver a ser felices.
  • 6. ¿Qué ofrecemos? Impartimos una formación especializada de 140 horas presenciales en dos niveles, más 20 horas de formación virtual con vídeos en nuestra plataforma privada con seguimiento tutorial junto a una presentación de una tesis final, para un total de 180 horas de Formación entre ambos niveles. El proceso de formación debe estar acompañado de la práctica por lo que a partir del segundo módulo uno de los participantes preparará una de las clases y te ayudaremos en el proceso de elaboración No es necesario ningún requisito previo. La asistencia a todos los módulos y el cumplimiento de las prácticas y auto-práctica te garantizarán un aprendizaje consolidado HORARIO DE CLASES Sábados 9 a 19h. Domingo de 9 a 14h El módulo I es un intensivo de 4 días CONTACTO info@medintegra.es