estres laboral resumida y didactica

1. EL ESTRÉS LABORAL

2. 
Es el proceso en el que las demandas
ambientales comprometen o superan la
capacidad adaptativa de un organismo,
dando lugar a cambios biológicos y
psicológicos.

3. Según su Efecto
Negativo
Positivo

4. Según su Duración
Crónic
o
Agudo

5. 
Un estresor es cualquier circunstancia que
la persona percibe como una amenaza o
como algo del entorno que supera su
capacidad de respuesta.

8. Alarma
Resistencia
Agotamiento

9. Alarma
El cuerpo responde desarrollando una serie
de alteraciones de orden fisiológico y
psicológico:
Aumento del ritmo cardiaco

10. Resistencia
Es la fase donde el cuerpo intenta superarse,
adaptarse, afrontar la situación de estrés. En
ella se desarrollan un conjunto de procesos
fisiológicos, cognitivos, emocionales y
comportamentales destinados a "negociar" la
situación de estrés de la manera menos lesiva
para la persona.

11. Agotamiento
Es cuando se presenta un cuadro
constante y severo de estrés, el
organismo pierde su capacidad de
respuesta y se agota. El estado de estrés
es tan intenso que la persona afectada ya
no puede afrontar las agresiones

12. Efectos negativos en el
trabajador
• Aumento de la tasa
cardiaca
• Tensión muscular
• Dificultad para
respirar
Efectos
Fisiológicos
Efectos
Cognitivos
• Preocupaciones
• Dificultad para la
toma de decisiones
• Sensación de
confusión
• Hablar rápido
• Temblores
• Tartamudeo
Efectos
Motores

13. Efectos negativos sobre la
organización

15. ¿Preguntas?

16. Gracias