Este documento presenta preguntas y ejercicios sobre conceptos básicos de ejercicio físico y avances tecnológicos. Incluye preguntas sobre principios como velocidad, carga externa, contracción muscular, progresión y efectos de la carga de entrenamiento. También incluye ejercicios para completar definiciones de conceptos como flexibilidad, ejercicio terapéutico, fuerza y potencia muscular. Finalmente, presenta preguntas para subrayar términos relacionados con factores del rendimiento deportivo.