Inteligencia Emocional - Planificación dic2014

1. INTELIGENCIA EMOCIONAL
(propuesta de planificación)
Colegio San Gregorio
2015

2. PROPÓSITO
• Enseñar a los alumnos habilidades emocionales que los ayuden en el
conocimiento de sí mismos y en la relación con los demás.
• Darles herramientas eficaces para el trabajo cotidiano en el colegio y que
sirva para usarlo en la vida futura.
• Proporcionarles los elementos necesarios para entender las dinámicas
sociales que se presenten en el ámbito escolar, mostrándoles que las
dificultades se solucionarán de manera asertiva, segura, adecuada y en
equilibrio con uno mismo.
• Provocar en los alumnos la posibilidad de la escucha activa y poder hacer
oir su opinión.

3. IE
Conocerse a uno
mismo para
conocer a los
demás
(autoconciencia)
Hacer lo que
debemos hacer:
estudiar, no
mentir, ayudar
a los demás
(empatía)
Aprender a decir
que NO cuando no
estoy de acuerdo
o me obligan a
hacer lo que no
quiero
(autocontrol)
Motivarse:
buscar metas
cortas y simples
para poder
cumplirlas
(motivación)
Resolución
pacífica de los
conflictos
(autorregulación
y empatía)

4. DINÁMICA DETRABAJO
• Trabajo planificado quincenalmente: reflexiones
orales, videos introductorios,estudio de casos,
narraciones.
• Abordaje espontáneo según necesidades del
grupo, las veces que sea necesario.
• Registro escrito en los cuadernos y en el blog del
trabajo quincenalmente.

5. TEMAS
• Conocimiento de uno mismo y de los demás (emociones primarias,
autoconocimiento)
• Aprender con ganas (motivación)
• Saber estar con el otro (empatía y autorregulación)
• Aprender a decir NO (autoconocimiento y autorregulación)
• No enojarse cuando no conseguimos lo que queremos (autorregulación)
• Pensar las cosas antes de hacerlas por mí y los demás (empatía)
• Saber qué comportamientos son adecuados o no (habilidades sociales,
empatía).
• Controlar la rabia, el enojo y el miedo (emociones primarias,
autoconocimiento).

6. SÍNTESIS (emociones primarias, acrónimo
para enseñarlas)
M
A
T
I
A
S
miedo
tristeza
ira
aversión
sorpresa
alegría

7. ¿Cómo empezar a manejarlas? (acrónimo para
recurrir a una posible solución del impulso)
PA P EL
paro elijopienso