Este documento describe los beneficios de los jugos naturales para la salud. Explica que las frutas y verduras contienen vitaminas y minerales importantes para el cuerpo, y que los jugos facilitan la absorción de estos nutrientes porque eliminan el proceso digestivo de la fibra. También detalla un proyecto de una escuela en Macará, Ecuador para crear una página web que eduque a la comunidad sobre los jugos naturales y sus propiedades para prevenir enfermedades. Encuestas a la comunidad encontraron que muchos no conocen

2. PODEROSOS JUGOS SALUDABLES
LOS JUGOS SALUDABLES
La fruta es uno de los alimentos con propiedades curativas que
pueden ayudarnos tanto en la fase preventiva como en la de
tratamiento de ciertas dolencias.
Nuestro organismo necesita de vitaminas y minerales para
desarrollarse en forma sana, y las frutas y vegetales nos
aportan gran cantidad de ellos.

3. IMPORTANCIA DE CONSUMIR JUGOS
NATURALES
Cuando consumes las frutas y verduras a través
de jugos y licuados naturales, tu cuerpo absorbe
más del 80% de sus nutrientes.
Por eso, integrarlos a la dieta es una
forma perfecta de consumir las
cantidades necesarias de estos
alimentos.

4. LOS JUGOS FACILITAN LA
ASIMILACIÓN
Una de las ventajas fundamentales
de la ingesta de zumos es que cuando
se toman se elimina un proceso
digestivo: la extracción del líquido de
las fibras. Al comer hortalizas y
frutas frescas, el cuerpo extrae la
fibra en forma de líquido lo que
necesita

5. PROPIEDADES GENERALES

6. PROPIEDADES GENERALES

7. PROPIEDADES GENERALES

8. PROPIEDADES GENERALES

9. PROPIEDADES GENERALES

10. ¿QUIÉNES SOMOS?

11. CREACIÓN DE LA PAGINA WEB
Nuestro objetivo es concientizar y difundir
a la comunidad Educativa, los beneficios de
los jugos y batidos naturales, así como su
importancia dentro de un programa
nutricional que contribuya a una mejor
calidad de vida, a través de la puesta en
marcha de un proyecto que incluya el uso
de tecnología de diseño de paginas web
para su difusión, en la Unidad Educativa
del Milenio "5 de Junio" de la ciudad de
Macará y la comunidad.

12. ENCUESTAS REALIZADA POR ESTUDIANTES
DEL PRIMERO DE BACHILLERATO.
Se realizaron encuestas a la ciudadanos del barrio 5 de Junio, evidenciando que algunas personas consumen gran
variedad de frutas sin saber su calidad nutritiva, otras manifiestan que han escuchado que existen jugos y batidos
que previenen algunas enfermedades pero desconocen como hacerlos y que enfermedades previenen; y pocas
personas manifiestas que no consumen frutas, el 45% de los encuestados manifiestan que desconocen que existen
jugos naturales para prevenir enfermedades en el ser humano.

13. En la entrevista que se le realizaron a los
doctores del hospital Macará manifiestan, que
la mayoría de población macareña debido a la
falta de conocimiento no consume una dieta
saludable, y hoy en día debido al
mercantilismo se ha perdido el buen habito de
comer frutas por la comida rápida.
ENTREVISTAS

14. Nuestra Unidad del Milenio se encuentra ubicada en la calles Auria MarÍa Arias
Aguirre y Maximo Arturo Román Atto para mayor información contactamos a nuestro
correo: milenio.five@gmail.com, con gustoatenderemos sus comentarios y
sugerencias.