El documento explora la ira, su localización en el cerebro, y sus efectos negativos en el aprendizaje y la conducta, además de discutir trastornos relacionados y estrategias para su manejo. Se enfatiza la importancia de la tolerancia y las formas no violentas de expresar sentimientos, así como tratamientos psicológicos y farmacológicos para manejar la ira. A través de diversas técnicas, se busca modificar patrones de pensamiento y fomentar la comunicación asertiva para prevenir explosiones de ira.

1. Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerios del Poder Popular para la Educación Superior
Universidad Yacambú
Facultad de Humanidades
Catedra: Fisiología y Conducta
Nombre y Apellido: Annarela Di Matteo Paolini.
Expediente: HPS-171-00336 V.
Sección: ED01D0V.
Profesora: Xiomara Coromoto Rodríguez
La Ira

2. Introducción
El siguiente trabajo fue realizado con la finalidad de cumplir
todas las expectativas que exige el profesor de la materia de
fisiología y conducta ampliando nuestro conocimiento sobre lo
que es la ira, su localización en el cerebro, las influencias
negativas que tiene la ira para el aprendizaje de las personas,
su modificación y tolerancia, principales trastornos que
afectan en el ser humano mediante la ira, y tratamientos que
pueden ayudar al individuo efectivamente tanto psicológico
como farmacéutico.
Espero sean de su agrado las siguientes diapositivas.

3. Es un término de origen latino que se refiere a
la furia y la violencia. Se trata de una conjunción
de sentimientos negativos que genera enojo e
indignación. Por ejemplo: “El gesto del delantero
despertó la ira de los simpatizantes rivales”, “El
empresario vivió un día de ira: primero insultó a
un transeúnte, luego empujó a un vecino y,
finalmente, golpeó a un policía”, “El fallo del
árbitro motivó la ira de la gente, que no dudó en
arrojar objetos contundentes al campo”.
La psicología recomienda exteriorizar la ira de
alguna manera, para evitar que ésta devenga en
enfermedad. Es importante señalar que existen
diversas formas no violentas de canalizar un
sentimiento negativo; actividades tan sanas
como la práctica de algún deporte o tan
enriquecedoras como el estudio de música y la
ejecución de un instrumento representan algunas
de las decisiones más adecuadas para convertir
al ira en algo positivo.
Dado que se trata de una cuestión
interna, la visión que cada persona
tiene de la ira es potencialmente
diferente, independientemente de la
definición oficial que le haya dado la
psicología. Del mismo modo, los
disparadores de esta sensación y las
formas en la que reaccionan ante su
aparición varían de individuo en
individuo. En general, la ira se
encuentra íntimamente ligada a
la frustración, dado que surge como
una combustión ante la
imposibilidad de resolver algo.
LA IRA

4. Localización de la Ira en el cerebro
La inducción de emociones genera
cambios profundos en el sistema
endocrino, destacando que se altera
también la actividad cerebral, en especial
en los lóbulos frontales y temporales. Tal
como Charles Darwin (1809-1882) señalo,
que cada una de las seis emociones
básicas entre ellas la IRA se acompaña de
patrones de respuesta fisiológica
específicos.
Papel de la Serotonina: Alta
actividad en la amígdala derecha
de las personas portadoras de la
forma corta del gen transportador
de la serotonina durante la IRA.
Papel de la Corteza Prefrontal:
Implicado en el reconocimiento de
los significados emocionales de
situaciones sociales y en la
regulación de las respuestas de
ellas.

5. Influencia de la ira en el aprendizaje
Las emociones desagradables desvían la atención hacia
sus propias ocupaciones interfiriendo el intento de
concentración. Cuando las emociones entorpecen la
concentración se paraliza la capacidad mental cognitiva que
los científicos llaman “memoria activa”, la capacidad de
retener en la mente toda la información y afecta lo que se
esta realizando. La memoria activa hace posible todos los
otros esfuerzos intelectuales, desde pronunciar una frase
hasta de desempeñar una compleja proposición lógica.

6. Influencia de la ira en el aprendizaje
1. La ira dificulta la asimilación de
conocimiento, en muchas ocasiones
impidiendo totalmente el proceso de
aprendizaje.
2. La ira desvía la atención y paraliza la
memoria activa vital para poder
aprender.
3. Los centros nerviosos y los
neurotransmisores que regulan las
emociones y la motivación, están
involucrados en el proceso de
aprendizaje también.
4. Es necesario regular la intensidad
de la emoción (ira) para evitar el
bloqueo inconsciente de la
información.

7. Modificaciones y tolerancia de la ira
Transformar el elemento fisiológico es el primer paso, pero si nos quedamos aquí y no
reflexionamos sobre las causas que nos han provocado la ira cuando nos acerquemos de nuevo a
la persona que nos ha provocado no tendremos ninguna estrategia de acción alternativa y
volveremos a caer fácilmente en el mal humor e incluso de nuevo en un enfado extremo.
El segundo paso es eliminar el impulso a la acción piense que es inadmisible actuar con violencia,
con agresividad, que gritar es otra forma de atacar a los demás, de humillarse y de hacerles daño
al igual que insultarles. Debe darse cuenta de que este tipo de acciones a las que la ira nos
impulsa son inadecuadas.
REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA: Se trata de modificar su forma de pensar para no centrarse en
los elementos negativos y a no exagerar las circunstancias añadiéndoles elementos trágicos.

8. Modificaciones y tolerancia de la ira
La tolerancia es un valor moral que implica el respeto integro hacia el otro, hacia sus ideas, practicas o
creencias, independientemente de que choquen o sean diferentes de las nuestras. En este sentido la
tolerancia es también el reconocimiento de las diferencias inherentes a la naturaleza humana, a la
diversidad de las culturas, las religiones o las maneras de ser o de actuar.
Por ello, la tolerancia es una actitud fundamental para la
vida en la sociedad. Una persona tolerante puede aceptar
opiniones o comportamientos diferentes a los establecidos
por su entorno social o por sus principios morales.
Estrategias para
mantener el control
Relajación
Solución de
problemas
Usar el humor
Restructuración
cognitiva.

9. Trastornos comunes de la ira
Trastorno de estrés
Postraumático.
Depresión mayor.
Trastorno explosivo
intermitente (TEI).
Trastorno de
personalidad limite.
Trastorno de
personalidad
antisocial.
Enfermedades del Eje III
(Hipertensión esencial o
hipertensión idiopática,
enfermedad coronaria).

10. Trastornos comunes de la ira
Trastorno de estrés Postraumático: Se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente
traumático (atentado, violación, asalto, secuestro, accidente, etc.), en el que está en juego la vida de las personas.
Depresión mayor: Es una enfermedad mental que se caracteriza por un estado de ánimo invasivo y persistente
acompañado de una baja autoestima y una pérdida de interés o de placer (anhedonia) en actividades que
normalmente se considerarían entretenidas.
Trastorno explosivo intermitente (TEI): Se caracteriza por un comportamiento de violencia descontrolada, que se
incluye dentro de los trastornos del control de impulsos, y que consiste en que la persona que lo sufre estalla ante
cualquier frustración por mínima que sea.
Trastorno de personalidad limite: Es una enfermedad caracterizada por la dificultad en la regulación de las
emociones. Esta dificultad provoca cambios acusados en el estado de ánimo, impulsividad e inestabilidad, problemas
de autoimagen, y relaciones interpersonales inestables.
Trastorno de personalidad antisocial: Es una patología psiquiátrica. Las personas que la padecen no pueden
adaptarse a las normas sociales, como son las leyes y los derechos individuales.
Enfermedades del Eje III: Se incluyen las enfermedades médicas y los problemas físicos cuando van acompañados
de un trastorno mental (Hipertensión esencial o hipertensión idiopática, enfermedad coronaria).

11. IRA INTERNA: Es un estilo de
afrontamiento de la ira que consiste
en que la persona que experimenta
un intenso sentimiento de irritación,
furia, y/o enojo tiende más a suprimir
esos sentimientos que al expresarlos
verbal o físicamente.
IRA EXTERNA: Como estilo de
afrontamiento, la persona que
experimenta intensos sentimientos de
enfado los manifiesta a través de
conductas agresivas verbales o físicas
dirigidas hacia otras personas o también
hacia objetos ambientales.
CONTROL DE LA IRA: Consiste en que
ante la experiencia intensa de
sentimientos de enfado o furia, el
individuo tiende a buscar a poner en
marcha estrategias cuya finalidad es
reducir la intensidad y duración de esos
sentimientos, asi como resolver el
problema que los ha provocado.

13. Tratamientos
1. Mejorar el conocimiento sobre las
emociones y sobre la ira, para
facilitar el problema.
2. Conocer la naturaleza de la
agresividad, así como el ciclo que
caracteriza su presencia.
3. Dotar a la persona de técnicas de
relajación, para controlar la
activación fisiológica y emocional
asociada a la experiencia de ira.
4. Proporcionar estrategias externas
y de control de pensamiento.
5. Modificar los pensamientos y
actitudes, para desarrollar el patrón
de pensamiento alternativo y
funcional.
6. Aprender formas de comunicación
asertiva, de cara a sustituir la
agresividad.
7. Desarrollar el plan de prevención,
situaciones futuras difíciles.

14. TRATAMIENTOS
PSICOLOGICO
- Terapia cognitiva conductual, el sujeto asume
los cambios de pensamiento que conllevan un
cambio en la adaptación conductual. Analizando
las circunstancias que provocan el surgimiento
del trastorno, se asigna un tratamiento
personalizado, y familiar haciendo énfasis en el
manejo emocional del sujeto.
FARMACOLOGICO
-Estimulantes.
-Antidepresivos.
-Antipsicóticos.
-Estabilizadores.
-Ansiolíticos.
-Clozapina: Cuyos efectos consisten en aplacar la
agresividad explosiva, gracias a esta sustancia las
personas ahora pueden integrarse a su comunidad.
-Carbamazepina: Fármaco eficaz en conductas
agresivas impulsivas.
“ESTOS MEDICAMENTOS PUEDENSER
RECETADOS POR UN MEDICO O PSIQUIATRA”

15. FASES DE LA IRA