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¿Qué es la hipotermia?

 Es la disminución de la temperatura corporal
 por debajo de los 35ºC debido a una
 enfermedad o a la exposición al frío. El cuerpo
 humano tiene una temperatura corporal normal
 de 37ºC, toda medida menor de 35ºC tomada
 en el recto, se denomina hipotermia.

 La hipotermia se produce cuando el cuerpo
 pierde más calor del que puede generar y
 habitualmente es causada por una larga
 exposición al frío. Difícil de medir por la
 persona, dado que los termómetros que
 utilizamos en nuestras casas solo nos marcan
 hasta los 35ºC.




  ¿Quienes pueden sufrir hipotermia?
                         hipotermia?

                                •   Pueden padecer hipotermia todas las
                                    personas sanas, si están sometidas durante
                                    mucho tiempo a un frío intenso.
                                •   Las personas mayores, sobre todo si viven
                                    solas y no cuentan con nadie que alerte de
                                    su situación física.
                                •   Los enfermos mentales
                                •   Las personas con problemas cardiacos
                                •   Los diabéticos.
                                •   Los alcohólicos.
                                •   Los colectivos socialmente desfavorecidos




                         hipotermia?
¿Qué síntomas produce la hipotermia?
Se puede sospechar que existe hipotermia cuando la persona que la padece
siente entumecimiento de sus extremidades, sufre tiritonas, presenta
somnolencia y letargo, demuestra inestabilidad y se encuentra aturdida o en
estado de semiinconsciencia, dentro de un ambiente frío.
Hipotermia
   Factores de Riesgo de Hipotermia

Es      importante    recordar    algunas
circunstancias que nos ayudan a que
aparezca un cuadro de hipotermia:

   •   Permanecer al aire libre en invierno sin
       ropa adecuada
   •   Factores ambientales como el viento y
       la humedad.
   •   Ingerir cantidades insuficientes de
       alimentos y bebidas durante los días
       de frío.
   •   Realizar esfuerzos físicos intensos,

Todos estos acontecimientos facilitarán
bajadas importantes de temperatura corporal.




       Que hacer ante una hipotermia

                                El frío de puede aumentar la posibilidad de
                                padecer hipotermias, con lo que se deberá
                                procurar salir de casa convenientemente
                                abrigado y prevenirse frente a los contrastes
                                bruscos entre los ambientes caldeados de
                                los interiores y el frío de la calle.

                                Si la Hipotermia se produce:

                                   Lo primero sería llamar al 112 ó
                                 acudir a los servicios de urgencia
                                       médica más cercanos, el
                                tratamiento de una hipotermia debe
                                  realizarse por “persona experta”.
Las pautas básicas para auxiliar a esta persona que se encuentra en un
posible estado de hipotermia, mientras llega el personal sanitario competente,
son:

     •    Retirar al enfermo de la
          exposición al frío, buscar un
          ambiente cálido, y proteger a
          la   persona     evitando   la
          continua pérdida de calor.

     •    Quitar la ropa húmeda o
          mojada, cambiarla por seca y
          ligera, envolviendo el cuerpo
          de la persona en una manta.

     •    Cubrir el cuerpo, el cuello y la
          cabeza con mantas secas y
          calientes. Sin embargo, no se
          debe tapar la cara.
                                    •   Calentar la habitación de forma progresiva.

                                    •   Colocar a la persona boca arriba y calentarla
                                        poco a poco, de forma pausada, evitando
                                        movimientos bruscos e innecesarios. Primero
                                        caliente el tronco de la persona, usando el calor
                                        de su propio cuerpo puede ayudarla. Los brazos
                                        y las piernas deben calentarse lo último, la
                                        estimulación de las extremidades puede llevar
                                        sangre fría al corazón y producir un fallo
                                        cardiaco. No debemos frotar el cuerpo,
                                        podemos causar daño a la piel y los tejidos.

                                    •   Si el enfermo está consciente, ofrecerle bebidas
                                        calientes azucaradas: leche, caldos..., recuerde
                                        no darle café, té ó alcohol.


 •       Si está inconsciente, colocarle
         en posición lateral y no darle
         bebidas.

 •       No se debe recalentar al
         enfermo en la bañera con agua
         caliente.

 •       Acompañar siempre a la
         persona mientras acuden los
         servicios sanitarios de urgencia.

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La%20 Hipotermia

  • 1. ¿Qué es la hipotermia? Es la disminución de la temperatura corporal por debajo de los 35ºC debido a una enfermedad o a la exposición al frío. El cuerpo humano tiene una temperatura corporal normal de 37ºC, toda medida menor de 35ºC tomada en el recto, se denomina hipotermia. La hipotermia se produce cuando el cuerpo pierde más calor del que puede generar y habitualmente es causada por una larga exposición al frío. Difícil de medir por la persona, dado que los termómetros que utilizamos en nuestras casas solo nos marcan hasta los 35ºC. ¿Quienes pueden sufrir hipotermia? hipotermia? • Pueden padecer hipotermia todas las personas sanas, si están sometidas durante mucho tiempo a un frío intenso. • Las personas mayores, sobre todo si viven solas y no cuentan con nadie que alerte de su situación física. • Los enfermos mentales • Las personas con problemas cardiacos • Los diabéticos. • Los alcohólicos. • Los colectivos socialmente desfavorecidos hipotermia? ¿Qué síntomas produce la hipotermia? Se puede sospechar que existe hipotermia cuando la persona que la padece siente entumecimiento de sus extremidades, sufre tiritonas, presenta somnolencia y letargo, demuestra inestabilidad y se encuentra aturdida o en estado de semiinconsciencia, dentro de un ambiente frío.
  • 2. Hipotermia Factores de Riesgo de Hipotermia Es importante recordar algunas circunstancias que nos ayudan a que aparezca un cuadro de hipotermia: • Permanecer al aire libre en invierno sin ropa adecuada • Factores ambientales como el viento y la humedad. • Ingerir cantidades insuficientes de alimentos y bebidas durante los días de frío. • Realizar esfuerzos físicos intensos, Todos estos acontecimientos facilitarán bajadas importantes de temperatura corporal. Que hacer ante una hipotermia El frío de puede aumentar la posibilidad de padecer hipotermias, con lo que se deberá procurar salir de casa convenientemente abrigado y prevenirse frente a los contrastes bruscos entre los ambientes caldeados de los interiores y el frío de la calle. Si la Hipotermia se produce: Lo primero sería llamar al 112 ó acudir a los servicios de urgencia médica más cercanos, el tratamiento de una hipotermia debe realizarse por “persona experta”.
  • 3. Las pautas básicas para auxiliar a esta persona que se encuentra en un posible estado de hipotermia, mientras llega el personal sanitario competente, son: • Retirar al enfermo de la exposición al frío, buscar un ambiente cálido, y proteger a la persona evitando la continua pérdida de calor. • Quitar la ropa húmeda o mojada, cambiarla por seca y ligera, envolviendo el cuerpo de la persona en una manta. • Cubrir el cuerpo, el cuello y la cabeza con mantas secas y calientes. Sin embargo, no se debe tapar la cara. • Calentar la habitación de forma progresiva. • Colocar a la persona boca arriba y calentarla poco a poco, de forma pausada, evitando movimientos bruscos e innecesarios. Primero caliente el tronco de la persona, usando el calor de su propio cuerpo puede ayudarla. Los brazos y las piernas deben calentarse lo último, la estimulación de las extremidades puede llevar sangre fría al corazón y producir un fallo cardiaco. No debemos frotar el cuerpo, podemos causar daño a la piel y los tejidos. • Si el enfermo está consciente, ofrecerle bebidas calientes azucaradas: leche, caldos..., recuerde no darle café, té ó alcohol. • Si está inconsciente, colocarle en posición lateral y no darle bebidas. • No se debe recalentar al enfermo en la bañera con agua caliente. • Acompañar siempre a la persona mientras acuden los servicios sanitarios de urgencia.