1. Material para profesores
Educación Física
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2. Plan anual de la asignatura de Educación Física
INTRODUCCIÓN
El desarrollo del cuerpo humano y la salud son fundamentales para el bienestar de la persona. Conocerlo, desarrollar facultades psicomotrices y adquirir hábitos sanos desde una edad temprana
facilita la adquisición de valores y actitudes coadyuvando al desarrollo integral del individuo.
La práctica habitual de la actividad física tiene un impacto favorable sobre la vida social en la medida en que contribuye en muchas de las ocasiones a estrechar los lazos de la familia y la comunidad
y el sentido de pertenencia a una
mediante prácticas imaginativas y creativas que estimula la autodisciplina, la coordinación psicomotriz y el trabajo en equipo.
La Educación Física requiere en esos términos una acción metódica, progresiva y continua que ayude al Ser humano a desarrollar y mantener sus facultades físicas, intelectuales y morales.
¿Qué permite la Educación Física?
El alumno en la escuela y en la vida cotidiana:
• Desarrolle sus capacidades para expresarse y comunicarse.
• Sepa adquirir y utilizar información.
• Desarrolle el pensamiento y las habilidades para resolver problemas.
• Mantenga ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
• ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,la autonomía personal.
• Conozca sus derechos y deberes, y sepa aplicarlos o hacerlos valer.
• Cuide su salud mediante la adquisición de información, el fomento de hábitos, la práctica regular de la actividad motriz y la prevención de accidentes.
• Desarrolle actitudes tanto para conservar el ambiente y hacer un uso racional de los recursos naturales, como para preservar el patrimonio cultural.
• Sea capaz de seguir aprendiendo fuera de la escuela y aplique lo que sabe.
PROPÓSITOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.
La Educación Física en la secundaria tiene como propósito central que los adolescentes disfruten de la actividad física, los juegos, la iniciación deportiva y el deporte educativo como una forma de
realización personal.
• Disfruten de la actividad física, la iniciación deportiva y el deporte escolar por medio de juegos motores que les permitan reencontrarse consigo mismos, tomar decisiones, elaborar
respuestas motrices y cognitivas reconociendo sus posibilidades para enfrentar diversas situaciones y solucionar problemas.
• Diferencien los roles de participación, vinculando los procesos de pensamiento con la expresión, la actuación estratégica y la acción motriz.
• Identifiquen la
• amistad; la responsabilidad y la inclusión; el respeto; la tolerancia y la serenidad frente a la victoria o la derrota; la satisfacción por lo realizado personalmente, así como por el gusto por el
trabajo colectivo.
• Participen en contextos que favorezcan la promoción de valores, sin discriminaciones, y ajenos a la tendencia competitiva, que les permita una mejor convivencia y reconocer a los demás.
MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los medios de la Educación Física como el deporte escolar, la expresión corporal y los juegos son actividades que conllevan elementos lúdicos y recreativos contribuyendo a un mejor
aprovechamiento del tiempo libre y a liberar tensiones, también se resalta que en forma individual o en conjunto se sujetan a reglas establecidas, en estos medios se busca la realización personal en
su esfuerzo y el espíritu del juego limpio, es
, y permite establecer claramente la relación entre el esfuerzo y los resultados contrastados con y por el mismo alumno.
COMPETENCIAS A DESARROLLAR EN EDUCACIÓN FÍSICA
• Integración de la corporeidad. El esquema corporal representa, de manera general, la idea que cada persona tiene de su propio cuerpo y sus sensaciones, ya sean externas (frío, calor,
texturas, control de las relaciones espaciales) o internas (sueño, hambre, nerviosismo y las posiciones que adopta). La integración de la corporeidad deberá estar dirigida a la consolidación
del esquema corporal del alumno y a ponerlo en relación directa con el reconocimiento de sí mismo a partir de los componentes sociales y culturales, que condicionan la forma de construir,
vivir y comprender el cuerpo.
• Expresión y realización de desempeños motrices sencillos y complejos. Se relaciona con el sentimiento de confianza, de saberse y sentirse competente para actuar; sobre todo, implica
comprender las propias acciones. Esto responde a muchas variables que intervienen en cada situación o juego; la incertidumbre derivada de las reacciones de los demás y del entorno; la
3. iniciativa y la, por el contrario, requieren de la reinterpretación constante: en un juego es necesario percibir, anticiparse y preactuar; es decir, saber cómo hacer las cosas, en qué momento y
con quién participar.
• Dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas. Esta competencia (relacionada con la acción motriz y la creatividad) supone que los educandos enfrenten, en
un contexto estratégico permite al alumno tomar decisiones para anticipar determinada acción y realizar el movimiento más apropiado, así como descifrar los movimientos y avances de los
adversarios.
ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA
Las estrategias a desarrollar en todos los grados serán …………………………………………………………………….creativa en la actividad física.
ORGANIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS.
PRIMER GRADO
Bloque 1. Conocimiento de mí mismo. Se busca que las y los alumnos refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen los elementos que conforman el concepto de sí mismo, mediante
actividades que les permitan desarrollar su potencial expresivo y comunicativo, desplegar la competencia motriz y contribuir a la integración de su corporeidad. Se trabaja el Conocimiento de sí
mismo y el reconocimiento del cuerpo para experimentar, expresar e interactuar con los otros compañeros de manera asertiva.
Bloque 1 Conocimiento de mí mismo. Competencia. Integración de la corporeidad.
Aprendizajes esperados Contenidos
- Describe características físicas,
corporales y afectivas para reconocer
sus límites y posibilidades dentro de la
diversidad.
RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO
Diferenciación de las particularidades físicas, emocionales, de
relación y de las posibilidades motrices respecto a los demás. ¿Qué
cambios presenta nuestro cuerpo?
¿Qué podemos hacer con él?
¿Cómo nos movemos?
Identificar mis características ¿Cómo me ayuda a comunicarme?
- Emplea variadas manifestaciones de
mantener su condición física.
Utilización de formas de expresión (oral, escrita y corporal) en
transmitir un mensaje con tu cuerpo?
¿En qué situaciones pones en práctica las formas de expresión?
- Opina en torno a quién es y cómo se
percibe para favorecer el
reconocimiento de la realización de
juegos y actividades físicas.
COMUNICACIÓN Y RELACIÓN CON OTROS
Valoración de
con otros?
¿Cómo es mi grupo de amigos?
Bloque II. Aprendamos a jugar en equipo. Promueve que los alumnos conozcan estrategias para manejar con fluidez distintas situaciones motrices, al tiempo que manifiestan control cuando realizan
acciones en forma estática o dinámica en relación consigo mismos, con sus compañeros y con los objetos que manipulan en actividades de cancha propia. Se trabaja la comprensión ante el triunfo o
la derrota en juegos de cancha propia con implementos.
Bloque II Aprendamos a jugar limpio Competencia. Dominio y control de la motricidad para plantear
y solucionar problemas.
Aprendizajes esperados Contenidos
- Explica los elementos estructurales del
juego para proponer acciones que le
permitan obtener un mejor desempeño
durante los juegos.
RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO
Análisis de la naturaleza de las acciones motrices en juegos
modificados y los elementos que los estructuran (reglas, roles e
implementos)
¿Comprendemos lo que hacemos?
¿Qué modificaciones podemos realizar a las reglas o a la dinámica
4. para que todos tengan un contacto con el implemento?
Identifico mi potencial motriz.
- Controla sus movimientos al realizar
tareas en forma estática o dinámica en
relación consigo mismo, con sus
compañeros y con los objetos que
manipula para favorecer su experiencia
motriz.
Realización de desempeños motrices en situaciones que involucren
manipulación, tomando acuerdos con sus compañeros en juegos
modificados.
¿Cómo superar y mejorar nuestros desempeños?
¿Cómo podemos colaborar para sentirnos a gusto dentro del juego?
- Intercambia puntos de vista con sus
compañeros sobre la aplicación de las
reglas y el desarrollo de acciones
motrices para alcanzar un fin en
común.
Bloque III. Todos contra todos y en el mismo equipo. A través de actividades de cancha común entre compañeros y adversarios, se emplean estrategias para que los estudiantes ajusten, relacionen y
controlen su motricidad y hagan de ella el fundamento táctico que les permita concretar, en forma progresiva, la comunicación entre compañeros y con los adversarios. Asimismo, la convivencia y
acción motriz que se promueve facilita la puesta en práctica de actitudes de cooperación concordando con la tutoría al buscar que el estudiantado desarrolle capacidades para la colaboración y la
implementación de estrategias orientadas a resolver situaciones o conflictos que implican acuerdos y decisiones.
Bloque III Todos contra todos y en el
mismo equipo
Competencia. Dominio y control de la motricidad al plantear y
solucionar problemas.
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica diferentes estrategias en el
juego que le permiten conseguir las
metas establecidas.
Reconocimiento de acciones motrices y estrategias que se utilizan
en las actividades.
¿Qué es una estrategia?
Diferenciación del tipo de actuaciones que requiere cada estrategia
¿En qué situaciones utilizamos una estrategia?
- Utiliza desempeños motrices
individuales y de conjunto para
favorecer la colaboración y la
implementación de estrategias en el
juego.
AJUSTE Y CONTROL DE LA MOTRICIDAD
Exploración de las posibilidades motrices a partir de la cooperación
en diferentes estrategias didácticas en las cuales relacione su
actuación y la de sus compañeros.
¿Cómo contribuyó en la solución de problemas?
- Actúa con responsabilidad en beneficio
de la cooperación para resolver
situaciones que implican acuerdos y
decisiones.
LA COOPERACIÓN EN DEPORTES ALTERNATIVOS
Valoración de la cooperación como dispositivo de campo y
elemento indispensable para el desarrollo de estrategias.
¿Qué actitudes benefician el trabajo colaborativo?
¿Qué aspectos favorecen la cooperación?
5. Bloque IV. El deporte educativo: Cómo formular estrategias. Se trabaja el pensamiento táctico y estratégico para plantear y resolver problemas en actividades en donde se propicia la variabilidad de
la práctica de acuerdo con el espacio y la interacción con los demás compañeros en actividades de cancha de invasión con alto grado de incertidumbre.
La intención es localizar, señalar y corregir errores que permitan analizar las estrategias y tácticas utilizadas. Es importante que experimenten los roles de compañero-adversario y los alternen, que
respeten las normas, colaboren y asuman su responsabilidad y sean capaces de regular sus movimientos de acuerdo con la duración y el móvil de las actividades y con el ambiente afectivo de las
mismas.
Bloque IV El deporte educativo: cómo
formular estrategias
Competencia. Dominio y control de la motricidad para plantear
y solucionar problemas.
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica los roles que desempeña en la
dinámica de grupo para disfrutar e
interactuar en los juegos.
LA ESTRATEGIA
Comparación de diversas estrategias en los juegos modificados
compartiéndolas con sus compañeros para su análisis.
¿Qué elementos debo considerar para formular una estrategia?
¿Qué roles desempeñamos durante el juego?
- Pone a prueba acciones que le permiten
resolver los problemas del juego a partir
de su experiencia para formular
estrategias.
LA INICIACIÓN DEPORTIVA Y LOS JUEGOS DE INVASIÓN
Ejecución de actividades propias de la iniciación deportiva como
los juegos modificados.
¿Qué juegos modificados conozco?
¿En qué consiste un juego de invasión de cancha?
Inventando mis juegos.
- Muestra una actitud respetuosa para sí
mismo y los demás al reconocer faltas
en su actuación durante las actividades
para contribuir al desarrollo del juego
limpio.
Organización de eventos recreativos y deportivos a partir del
establecimiento de normas de convivencia en las que se enfatice el
respeto a sí mismo y a los compañeros.
¿Qué normas favorecen la convivencia del grupo?
La importancia de establecer pautas de actuación en el juego.
Bloque V. Activo mi cuerpo, cuido mi salud. Se recuperan los aprendizajes previos sobre el tipo y aplicación de diversas modalidades de juegos y la iniciación deportiva, así como sus habilidades de
organización y operatividad con la finalidad de que los estudiantes diseñen un club de actividad física habitual que puedan llevar a cabo en su tiempo libre.
Bloque V Activo mi cuerpo, cuido mi salud Competencia. Integración de la corporeidad.
Aprendizajes esperados Contenidos
- Describe acciones que le permiten
integrar su disponibilidad corporal,
conocer su cuerpo y mejorar sus
capacidades.
LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO ESTRATEGIA DE VIDA
SALUDABLE
Reconocimiento de la importancia de mantener un estilo de vida
saludable a partir de la actividad física.
Beneficios del ejercicio.
Aspectos a considerar para la realización de actividad física.
¿Por medio de qué actividades se promueve el cuidado de la salud?
- Realiza actividad física en forma
habitual para mantener un estilo de vida
activo y saludable.
Organización de un club de actividad física como alternativa de
convivencia en el contexto donde vive y para favorecer la
disponibilidad corporal.
¿Qué características debe cumplir un club?
¿Qué actividades pueden realizarse en el club?
- Expresa la importancia del uso de su
tiempo libre para llevar a cabo acciones
que le ayuden a cuidar su salud.
TIEMPO LIBRE Y JUEGO
Valoración de las acciones que realiza para el uso de su tiempo
libre dentro y fuera de la escuela.
¿Qué puedo hacer en mi tiempo libre?
El juego tradicional y autóctono como un recurso para la
promoción de la salud.
6. RUBRICAS A EVALUAR PRIMER GRADO
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la
sesión.
Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación
y valores
Participa poco y
aplica pocos
valores
No participa.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró
el
trabajo
Si
10
NO
0
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las
preguntas
Si 10 NO 0
Desempeños motrices (observación y redacción)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Elaboración
de texto
(observación)
La observación
y descripción es
altamente
creativa y reúne
los rasgos
solicitados.
La observación
y descripción es
completa y
reúne los rasgos
solicitados.
La observación
y descripción es
muy poca, le
faltan los rasgos
solicitados.
No hay
evidencias de
observación y
descripción o no
cumplió con lo
solicitado.
Elementos en
el contenido.
Describe: 1. Actitudes mostradas. 2. Expresión facial y corporal. 3.
Movimientos realizados. 4. Opinión personal de lo observado por el
alumno. DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA
EVALUACIÓN.
Expresión corporal (representación)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Expresión
corporal
Los alumnos
demuestran
mucha
expresión y
emoción.
Los alumnos
muestran cierta
expresión y
emoción.
Los alumnos
muestran poca
expresión y
emoción.
Los alumnos
muestran
expresión
monótona e
inexpresiva.
Elementos en
el contenido.
1. Expresan mediante su cuerpo: sensaciones, actitudes, sentimientos y
expresando sólo con el cuerpo
Creatividad personal (señalando elementos importantes)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Elaboración de
texto
(capacidades
físicas)
La descripción
es altamente
creativa y reúne
los rasgos
solicitados.
La descripción
es completa y
reúne los rasgos
solicitados.
La descripción
es muy poca, le
faltan los rasgos
solicitados.
No hay
evidencias de
descripción
coherente o no
cumplió con lo
solicitado.
Elementos en
el contenido.
Refiere: 1. La forma de realizar un calentamiento corporal (opinión
personal) antes de iniciar las actividades físicas con base en las 4
capacidades físicas: Flexibilidad, Resistencia, Fuerza y Velocidad.
7. SEGUNDO GRADO
Bloque I. Proyecto y construyo lo que soy. Se busca que las y los alumnos reconozcan las características de su personalidad y puedan integrar su corporeidad, al experimentar las respuestas de su
organismo ante la realización de actividades físicas, además explorarán diversas acciones motrices, poniendo a prueba los límites y posibilidades. Se trabaja la percepción y el funcionamiento del
cuerpo. La conciencia corporal al reconocer su potencial y sus límites.
Bloque 1 Proyecto y construyo lo que soy Competencia. Integración de la corporeidad
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica emociones, sentimientos y
actitudes al realizar diversas acciones
vinculadas con el juego y el deporte
escolar.
EL CUERPO: LENGUAJE OCULTO
Análisis de las relaciones que se establecen con los demás respecto
a las posibilidades motrices y el lenguaje corporal.
Lo que quiero ser.
¿Qué es lo que te identifica con tus compañeros de juego?
¿Crees que tu cuerpo refleja tu personalidad?
- Propone diferentes acciones motrices
que le permiten comprender el lenguaje
corporal y experimentar sus
posibilidades motrices.
LA MEJOR FORMA DE HACERLO
Resolución de diferentes problemas de tipo motriz a partir de
experimentar, explorar y disfrutar las diversas posibilidades de
movimiento.
¿De qué otra forma puedo hacer una misma actividad?
¿Qué elementos son importantes para la resolución de los
problemas motrices?
- Expresa satisfacción al afianzar las
relaciones con sus compañeros para
favorecer los procesos de socialización.
Valoración de emociones, sentimientos y actitudes que se
experimentan en el juego y el deporte escolar.
¿Cómo te sientes durante el juego?
¿Cuál es la actitud de tus compañeros cuando ayudan a los demás?
¿Son diferentes los valores en el juego que en el deporte escolar?
Bloque II. La importancia del juego limpio. El propósito de este bloque es promover entre las y los alumnos el valor de jugar limpio a través de experimentar en actividades de cancha propia la
comunicación e interacción entre compañeros y adversarios, además de que se apropien de posturas críticas con respecto a la competencia en situaciones reales de acción y contrasten los
sentimientos y vivencias que surgen del triunfo y la derrota con un manejo adecuado de valores.
Bloque II La importancia del juego
limpio
Competencia. Expresión y realización de desempeños motrices
sencillos y complejos
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica el móvil del juego para
reconocer sus implicaciones y mejorar
su desempeño.
MODIFICANDO EL ÁREA
Reconocimiento de juegos modificados y su vínculo con la
variabilidad.
Los desafíos al participar en juegos modificados.
¿Cómo puedo complejizar un juego?
- Emplea diferentes roles de
participación para entender sus
responsabilidades y los retos que el
juego requiere.
LOS PARTICIPANTES Y SUS INTERACCIONES
Participación en juegos en los que vivencie los diferentes roles en los
que se puede desenvolver (compañero/adversario)
¿Quiénes participan y cómo se relacionan?
- Muestra compromiso consigo mismo y
con los demás al participar en las
actividades físicas para favorecer el
juego limpio.
LOS VALORES EN EL JUEGO
Promoción de valores mediante las actividades físicas.
Acuerdos para la sana convivencia y la integración con sus
compañeros.
Jugar y cooperar.
8. Bloque III. Las estrategias en la iniciación deportiva. La finalidad del presente bloque es que las y los alumnos conozcan las posibilidades de acción motriz –en actividades de cancha propia con un
bajo nivel de incertidumbre-, y reconozcan la lógica interna de las acciones. Se pretende, por lo tanto, que los estudiantes sean capaces de controlar y ajustar sus movimientos tácticos de acuerdo con
los elementos de espacio y tiempo de las actividades, que respeten las reglas, el trabajo colaborativo y los procedimientos de comunicación para tomar decisiones.
Bloque III Las estrategias en la iniciación
deportiva
Competencia. Expresión y realización de desempeños motrices
sencillos y complejos
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica sus posibilidades motrices
para utilizarlas a partir del pensamiento
estratégico en actividades de cancha
propia.
LA ACTUACIÓN ESTRATÉGICA EN ACTIVIDADES DE
CANCHA PROPIA
Interpretación del pensamiento estratégico en juegos modificados
de cancha propia.
¿Cuáles fueron las dificultades que se suscitaron?
¿Qué alternativas puedo proponer?
- Adapta sus movimientos de acuerdo con
el tiempo y el espacio, como una forma
de poner a prueba sus capacidades.
ORGANIZACIÓN DE UN TORNEO
Participación en torneos deportivos en los que se ponga a prueba
sus capacidades.
¿Qué elementos deben considerarse para la organización de un
torneo?
¿Qué experiencias te dejó organizar un torneo?
- Toma decisiones que favorecen una
participación grupal equilibrada,
respetando la lógica interna de las
actividades.
LA INTERACCIÓN COMO ESTRATEGIA
Valoración del trabajo grupal como medio para el desarrollo de
estrategias en la iniciación deportiva.
Respeto a las reglas.
¿Qué debes considerar en tu participación para el logro de las
estrategias?
Bloque IV. Acuerdos para solucionar problemas. Se orienta a que los alumnos interpreten las reglas y las posibilidades de actuación conjunta para saber desempeñarse dentro de las distintas áreas de
juego y a mantener una buena comunicación con sus compañeros en juegos de cooperación-oposición. Otra intención es que el alumnado organice sus acciones en una secuencia, basándose en la
duración de la actividad, con lo cual logrará construir estrategias lógicas de pensamiento.
Bloque IV Acuerdos para solucionar
problemas
Competencia. Dominio y control de la motricidad para
plantear y solucionar problemas
Aprendizajes esperados Contenidos
- Menciona la importancia de las reglas,
el espacio y el tiempo en el trabajo
colectivo como elementos que
benefician las decisiones grupales en los
juegos de invasión.
INVENTAMOS NUESTROS JUEGOS
Reconocimiento de juegos de invasión que impliquen la
modificación de los elementos estructurales.
¿Qué son los elementos estructurales de un juego?
¿Cuál es la importancia de conocer la lógica interna de un juego?
- Desarrolla alternativas a partir de la
utilización del pensamiento divergente
para resolver situaciones de acción
motriz, al dialogar con sus compañeros
y establecer soluciones.
Realización de juegos de cooperación y oposición como un medio
para favorecer la acción creativa a partir del pensamiento
divergente.
¿Cómo utilizo el pensamiento divergente en los juegos?
Varias soluciones para un mismo problema.
- Aprueba estrategias creadas en el
colectivo a partir de la toma de
decisiones para la consecución de una
meta o resultado.
Promoción de formas de comunicación e interacción con sus
compañeros para el desarrollo de estrategias.
¿Qué pasaría si no escuchamos a los demás?
La importancia de decidir en colectivo.
Nuestras estrategias: valorando el resultado.
9. Bloque V. Todo un reto mejorar mi condición física. Se promueve que los alumnos utilicen diversas estrategias para favorecer la velocidad, las capacidades físico-perceptivas y ajustar éstas a sus
esquemas de movimiento generales. Aprendan a planificar el empleo del tiempo de cada sesión para construir su autonomía y la autogestión de sus desempeños motores. Se trabaja la velocidad, la
fuerza, el diseño y participación en circuitos de acción motriz, el conocimiento y práctica de juegos populares en su comunidad, reconociendo y valorando la diversidad.
Bloque V Todo un reto: mejorar mi
condición física
Competencia. Expresión y realización de desempeños motrices
sencillos y complejos
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica la importancia de planear
actividades para favorecer su condición
física y desempeño motriz.
LOS COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Diferenciación de las capacidades físicomotrices utilizadas en la
iniciación deportiva.
Situaciones en que utilizo las capacidades físicomotrices.
¿Cómo favorecer la condición física a partir del juego?
- Adapta sus esquemas motores generales
en diferentes tareas y actividades
motrices para mejorar su condición
física.
Poner en práctica circuitos de acción motriz que involucren
desempeños sencillos y complejos.
¿Cómo puedo construir un circuito de acción motriz?
¿Qué puedo hacer para que la actividad física sea un hábito?
- Establece acciones que le permiten
cuidar su cuerpo y mantener su salud
para alcanzar un estado de bienestar
óptimo.
Planificación de las actividades que favorezcan mi desempeño, la
participación con mis compañeros y la salud.
Plan de acción para el desarrollo de las actividades.
Juegos tradicionales de la comunidad y región como medio para
favorecer la convivencia.
RUBRICAS A EVALUAR SEGUNDO GRADO
10. Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la
sesión.
Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación
y valores
Participa poco y
aplica pocos
valores
No participa.
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las
preguntas
Si 10 NO 0
Desempeños motrices (observación y redacción)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Elaboración de
texto
(observación)
La observación y
descripción es
altamente creativa y
reúne los rasgos
solicitados.
La observación y
descripción es
completa y reúne los
rasgos solicitados.
La observación y
descripción es muy
poca, le faltan los
rasgos solicitados.
No hay evidencias de
observación y
descripción o no
cumplió con lo
solicitado.
Elementos en el
contenido.
Describe: 1. Actitudes mostradas. 2. Expresión facial y corporal. 3. Movimientos realizados.
4. Opinión personal de lo observado por el alumno. DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE
DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
Calidad del trabajo de investigación
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Calidad del
trabajo de
investigación
Las fuentes de
información que
utilizó fueron
variadas y múltiples.
La información que
recopiló tenía relación
con el tema, era
relevante y
actualizada.
Las fuentes eran
confiables (aceptadas
dentro de la
especialidad) y
contribuyeron al
desarrollo del tema.
Las fuentes de
información eran
variadas y múltiples.
La información que
recopiló era
actualizada pero
incluyó algunos datos
que no son relevantes
o no tienen relación
con el tema.
Las fuentes eran
confiables y
contribuyeron al
desarrollo del tema.
Las fuentes de
información eran
limitadas o poco
variadas. La
información
recopilada tenía
relación con el tema
pero algunas veces no
estaban al día o no
eran relevantes.
Algunas fuentes no
eran confiables por lo
que no contribuyeron
al desarrollo del tema.
Las fuentes de
información eran muy
pocas o ninguna. Si
utilizó fuentes, éstas
no eran confiables ni
contribuyen al tema.
La información tiene
poca o ninguna
relación con el tema
principal.
No realizó la
investigación.
Elementos en
el contenido.
1. Creatividad en el desarrollo del texto (conceptos o definiciones; Internet, revistas,
enciclopedias, libros, etc., interpretación del contenido de los conceptos investigados,
ortografía, limpieza) 2. Aplicación en la vida (opinión personal). 3. Citar fuentes de
investigación. DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
Expresión corporal (representación)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Expresión
corporal
Los alumnos
demuestran mucha
expresión y emoción.
Los alumnos
muestran cierta
expresión y emoción.
Los alumnos
muestran poca
expresión y emoción.
Los alumnos
muestran expresión
monótona e
inexpresiva.
Elementos en el
contenido.
1. Expresan mediante su cuerpo: sensaciones, actitudes, sentimientos y expresando sólo con el
cuerpo
11. TERCER GRADO
Bloque I. Los lenguajes del cuerpo: Sentido y significado. Se favorece la experiencia de aprendizaje para que los alumnos organicen sus acciones y comuniquen sus ideas y vivencias al participar en
las distintas alternativas de la acción motriz. Se pretende que los estudiantes se expresen corporalmente a través de actividades como el modelado y la representación, y enriquezcan sus maneras de
comunicarse. Se trabajan diferentes formas de comunicación representación y dominios del cuerpo.
Bloque 1 Los lenguajes del cuerpo: sentido
y significado
Competencia. Integración de la corporeidad
Aprendizajes esperados Contenidos
- Describe diferentes formas de expresión
y comunicación para transmitir ideas,
sentimientos y vivencias.
DIFERENTES FORMAS DE COMUNICACIÓN DEL CUERPO
Reconocimiento de la representación corporal y sus
manifestaciones en acciones de la vida cotidiana.
¿Piensas que con tu cuerpo puedes decir algo?
- Aplica diferentes formas de
comunicación por medio de su
expresión corporal para llevar a cabo
una representación de ideas y acciones
de vida.
EL USO EXPRESIVO DEL CUERPO
Desarrollo de la motricidad por medio de procesos creativos del
lenguaje corporal para favorecer la imaginación, la fantasía y la
originalidad.
La comunicación verbal y no verbal.
Posibilidades de la expresión.
- Muestra su potencial expresivo para
comunicarse corporalmente mediante
actividades de representación en las que
pone en práctica la creatividad.
LA COMUNICACIÓN CORPORAL
Valoración de su cuerpo y las posibilidades de expresión y
comunicación.
Cuando te comunicas con alguien… ¿es sólo con la voz?
¿Cuál es el significado de tus movimientos?
Bloque II. Te invito a jugar: Acordemos las reglas. Se identifica la importancia del juego limpio para la planificación y realización de torneos y se proponen códigos de ética que permitan a las y los
jóvenes desempeñarse positivamente en juegos y deportes que contribuyan en la convivencia con los demás. Con ello se trabaja con los estudiantes el establecimiento de metas en el contexto de la
sesión que favorezcan reflexionar sobre las causas y consecuencias de la agresividad o el exceso de competitividad y se considera a la competición como forma de diversión. Se propone la
planificación de un torneo. Se trabaja la elaboración del código de ética y la evaluación del trabajo.
Bloque II Te invito a jugar: acordemos las
reglas
Competencia. Expresión y realización de desempeños motrices
sencillos y complejos
Aprendizajes esperados Contenidos
- Identifica la importancia del juego
limpio para la planificación y
realización de torneos.
PLANEACIÓN DE UN TORNEO
Reconocimiento de las actitudes que favorecen el juego limpio.
La organización es responsabilidad de todos.
Regla o reglamento.
¿Por qué son importantes las reglas en el juego?
- Propone códigos de ética que le que
contribuyan en la convivencia con los
demás.
CÓDIGO DE ÉTICA
Desarrollo de códigos de ética en actividades de confrontación.
¿Qué es un código de ética?
¿Cuáles son los elementos que debo considerar en el código?
- Establece metas en el contexto de la
sesión que favorezcan su participación
en la vida diaria.
Poner en práctica acuerdos para favorecer la convivencia y el
desempeño motriz.
¿Cómo me ayudan las reglas para mejorar mi actuación?
¿Por qué las reglas determinan mi actuación en el juego?
Confrontación, el desafío conmigo mismo.
12. Bloque III. Ajustes y estrategias en el juego. En actividades de cancha dividida (de muro, de bate y campo, y de invasión), se favorece el pensamiento estratégico y el respeto por las reglas al trabajar
la lógica interna de las actividades (el reglamento, las acciones ofensivas y defensivas), para encontrar soluciones tácticas que favorezcan el trabajo en equipo con base en la toma de acuerdos que
generen ambientes de convivencia. Se orienta la planificación de estrategias, los deportes de invasión y el valor de la actuación táctica.
Bloque III Ajustes y estrategias en el juego Competencia. Dominio y control de la motricidad para
plantear y solucionar problemas
Aprendizajes esperados Contenidos
- Distingue la lógica interna de las
actividades –el reglamento, las acciones
ofensivas y defensivas- para determinar
tácticas que permitan la consecución de
los fines.
PLANEAR ESTRATEGIAS
Reconocimientos de situaciones tácticas, su importancia y
aplicación en un sistema de juego de conjunto.
¿
ante diversas situaciones motrices.
- Propone estrategias y soluciones tácticas
a sus compañeros para llegar a
decisiones que favorezcan el trabajo
colaborativo.
Aplicación de estrategias al practicar juegos modificados de
invasión y cancha dividida.
Deportes y actividades con implementos.
- Participa en la consecución de acuerdos
referidos al desempeño del equipo para
tener una actuación efectiva.
Aprobación de actitudes y tácticas en beneficio de la actuación
grupal.
El fomento de valores a partir del juego.
Valorando nuestra actuación.
El que persevera alcanza.
Bloque IV. Cooperación y confrontación en actividades paradójicas. Apoyados en actividades paradójicas se busca que los alumnos analicen la dinámica propia de las acciones, al tiempo que
combinan y ajustan sus desempeños motrices, de igual forma, realizar actividades de iniciación deportiva de cancha de invasión, favorece el control de su motricidad, de acuerdo con las condiciones
del reglamento y la interacción con sus compañeros. Se trabajan juegos paradójicos, conocimiento y lógica del juego deportivo. El móvil, área e implementos en deportes de invasión y la evaluación
de un torneo.
Bloque IV Cooperación y confrontación en
actividades paradójicas
Competencia. Expresión y realización de desempeños
motrices sencillos y complejos
Aprendizajes esperados Contenidos
- Menciona los distintos elementos que posibilitan
el juego paradójico para entender su lógica
interna.
JUEGOS PARADÓJICOS
Comprensión de la naturaleza de los juegos para el
de la lógica interna del juego.
¡Cambio de roles!
Elijo mis compañeros y a mis adversarios.
- Aplica sus desempeños motrices en las
actividades para favorecer la autosuperación a
partir de la confianza en sí mismo.
MÓVIL, ÁREA E IMPLEMENTOS
Utilización de los desempeños motrices a partir de la
lógica interna del juego en la realización de un torneo.
Adapto mi desempeño.
- Colabora en la planificación de situaciones
ofensivas y defensivas para contribuir al trabajo
colaborativo en el juego.
VALORO MI PARTICIPACIÓN Y LA DE MIS
COMPAÑEROS
Sensibilización sobre el trabajo colectivo en beneficio de
la actuación del equipo.
¿Qué pasa cuando todos colaboramos?
13. Bloque V. Las actividades físicas y los juegos en mi escuela. Se propicia que el estudiantado construya acuerdos, forme colectivos y planifique actividades. El docente acompañará a los estudiantes
como asesor sobre el tipo de ejercicios recomendables, elementos técnicos en el trabajo de la fuerza, el equilibrio y la coordinación, así como los aspectos organizativos, de igual modo motivará la
colaboración y la toma de acuerdos. Se valoran ampliamente los aprendizajes adquiridos para que el alumno o alumna sea capaz de implementar acciones que le permitan consolidar la autodisciplina
y la actividad física como alternativas de desarrollo personal y socio-afectivo.
Bloque V Las actividades físicas y los juegos en mi
escuela
Competencia. Dominio y control de la motricidad para
plantear y solucionar problemas
Aprendizajes esperados Contenidos
- Relaciona sus aprendizajes adquiridos con las
actividades de su vida diaria que le permitan
establecer situaciones equitativas de trabajo y
colaboración.
RECUPERO MIS EXPERIENCIAS
Reconocimiento de los aprendizajes logrados para la
realización de acciones que favorezcan el cuidado de la
salud, la imaginación y la creatividad.
¿Cómo utilizas lo que has aprendido?
- Implementa acciones que le permitan consolidar
la autodisciplina y la actividad física como
alternativa personal.
PROYECTO DE VIDA
Utilización del ejercicio y la actividad física como un
estilo de vida saludable en el contexto escolar y familiar.
Organización de actividades y valoración de sus
habilidades.
Trasladando los aprendizajes en Educación Física a mi
vida diaria.
- Expresa la importancia de sus experiencias, así
como las de sus compañeros, como una forma
para comprender sus aprendizajes y los aspectos
a mejorar en su desempeño.
Valoración de la pluralidad como elemento significativo
del entendimiento con los demás.
¿Por qué es conveniente que haya distintas opiniones?
¿Cómo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar las
actividades?
¿Qué relevancia tiene el trabajo colaborativo en las
actividades cotidianas?
RUBRICAS A EVALUAR TERCER GRADO
14. Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la
sesión.
Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación
y valores
Participa poco y
aplica pocos
valores
No participa.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró
el
trabajo
Si
10
NO
0
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las
preguntas
Si 10 NO 0
Desempeños motrices (observación y redacción)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Elaboración de
texto
(observación)
La observación y
descripción es
altamente
creativa y reúne
los rasgos
solicitados.
La observación y
descripción es
completa y reúne
los rasgos
solicitados.
La observación y
descripción es
muy poca, le
faltan los rasgos
solicitados.
No hay
evidencias de
observación y
descripción o no
cumplió con lo
solicitado.
Elementos en
el contenido.
Describe: 1. Actitudes mostradas. 2. Expresión facial y corporal. 3.
Movimientos realizados. 4. Opinión personal de lo observado por el alumno.
DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
Calidad del trabajo de investigación
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Calidad del
trabajo de
investigación
Las fuentes de
información que
utilizó fueron
variadas y
múltiples.
La información
que recopiló tenía
relación con el
tema, era
relevante y
actualizada.
Las fuentes eran
confiables
(aceptadas dentro
de la
especialidad) y
contribuyeron al
desarrollo del
tema.
Las fuentes de
información eran
variadas y
múltiples.
La información
que recopiló era
actualizada pero
incluyó algunos
datos que no son
relevantes o no
tienen relación
con el tema.
Las fuentes eran
confiables y
contribuyeron al
desarrollo del
tema.
Las fuentes de
información eran
limitadas o poco
variadas. La
información
recopilada tenía
relación con el
tema pero algunas
veces no estaban
al día o no eran
relevantes.
Algunas fuentes
no eran
confiables por lo
que no
contribuyeron al
desarrollo del
tema.
Las fuentes de
información eran
muy pocas o
ninguna. Si
utilizó fuentes,
éstas no eran
confiables ni
contribuyen al
tema.
La información
tiene poca o
ninguna relación
con el tema
principal.
No realizó la
investigación.
Elementos en
el contenido.
1. Creatividad en el desarrollo del texto (conceptos o definiciones; Internet,
revistas, enciclopedias, libros, etc., interpretación del contenido de los
conceptos investigados, ortografía, limpieza) 2. Aplicación en la vida (opinión
personal). 3. Citar fuentes de investigación. DEBIDO A LA
COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
15. Expresión corporal (representación)
ELEMENTOS
Calificación
10 9-8 7-6 5 o menos
Expresión
corporal
Los alumnos
demuestran
mucha expresión
y emoción.
Los alumnos
muestran cierta
expresión y
emoción.
Los alumnos
muestran poca
expresión y
emoción.
Los alumnos
muestran
expresión
monótona e
inexpresiva.
Elementos en
el contenido.
1. Expresan mediante su cuerpo: sensaciones, actitudes, sentimientos y
expresando sólo con el cuerpo
PRODUCTOS DE CLASE Y TIPO DE EVALUACIÓN
Los productos de la clase se realizarán en el cuaderno que se llevará desde el inicio del ciclo escolar por cada alumna y alumno, mismo que servirá como portafolio de evidencias de los trabajos
realizados, por ejemplo, al realizar una investigación se explicará detenidamente los elementos que deberá contener para obtener una evaluación destacada o satisfactoria.
La evaluación se realizará de manera criterial, tomando como base las características individuales tanto en la participación activa de la sesión como en el desarrollo de
16. 1..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 1
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO. Cuaderno personal de evidencias.
Secuencia de trabajo
Diferenciación de las particularidades físicas, emocionales, de relación y de las posibilidades motrices respecto a los demás.
¿Qué cambios presenta nuestro cuerpo?
Propósito Refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen los elementos que conforman el concepto de sí mismo.
Aprendizajes esperados Describe las características físicas, corporales y afectivas para reconocer sus límites y posibilidades dentro de la diversidad.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
a) Bienvenida b) Presentación profesor c) Presentación individual d) Integración de diversos equipos e) Criterios de evaluación. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Dar a conocer los documentos, criterios y tipo de evaluación que normarán la asignatura durante todo el ciclo escolar.
- Reflexión personal. Los estudiantes redactarán de manera libre y espontánea en su cuaderno de evidencias las respuestas ¿Cómo te sientes el
primer día de clases? ¿Qué sensaciones y emociones sientes? ¿Qué expectativas tienes de tu nueva etapa escolar? ¿Qué esperas de la Educación
Secundaria?
Cuaderno.
Reflexión personal. Lista de cotejo
(respuestas)
-Señalar a los alumnos sobre la importancia del trabajo en equipo. – Criterios de trabajo a futuro. 1 libreta 100 hojas tamaño profesional cuadriculada 5 mm.
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la tolerancia.
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las preguntas Si 10 NO 0
17. 2..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 2 3
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO Participación activa en la sesión.
Cuaderno de evidencias.
Secuencia de trabajo
Diferenciación de las particularidades físicas, emocionales, de relación y de las posibilidades motrices respecto a los demás.
¿Qué cambios presenta nuestro cuerpo?
Propósito Refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen los elementos que conforman el concepto de sí mismo.
Aprendizajes esperados Describe las características físicas, corporales y afectivas para reconocer sus límites y posibilidades dentro de la diversidad.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
- Actividad “rompehielos”; juego “pares y nones rítmico”, los alumnos caminando en círculo darán palmadas rítmicamente, a la señal se abrazarán en 2, 7, 4, etc. Área deportiva. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Resolver un reto. ¿Cómo te presentarías ante los demás expresando emociones, sin hablar y utilizando sólo tu cuerpo?
Rasgos: descripciones; movimientos, expresión y actitudes. Dar a conocer a los alumnos el contenido de la evaluación antes de iniciar la actividad.
Parejas mixtas. Uno se presenta durante 3 minutos mientras el otro escribe lo que percibe de su expresión, su actitud y sus movimientos que realiza
durante la presentación, todo esto sin mencionar palabras. Después intercambian el rol.
El docente hace una ronda de comentarios y los alumnos lo redactan en su cuaderno: ¿Cómo se presentaron? ¿Qué dificultades tuvieron? ¿Cómo se
sintieron ante la idea de darse a conocer sin hablar? Algunos voluntarios leen los escritos que hicieron.
Cuaderno
Resolver un reto. Desempeños motrices
(observación y redacción)
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Desempeños motrices (observación y redacción)
Calificación Descripción
10 La observación y descripción es altamente creativa y reúne los rasgos solicitados.
8-9 La observación y descripción es completa y reúne los rasgos solicitados.
6-7 La observación y descripción es muy poca, le faltan los rasgos solicitados.
5 No hay evidencias de observación y descripción o no cumplió con lo solicitado.
Elementos de
la descripción.
Describe: 1. Actitudes mostradas. 2. Expresión facial y corporal. 3. Movimientos
realizados. 4. Opinión personal.
18. 3..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 4
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO Participación física en la sesión.
Secuencia de trabajo ¿Qué cambios presenta nuestro cuerpo?
Propósito Refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen los elementos que conforman el concepto de si mismo.
Aprendizajes esperados Describe las características físicas corporales y afectivas para reconocer sus límites y posibilidades dentro de la diversidad.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
Trote ligero durante dos minutos y explicar la importancia del calentamiento previo antes de realizar actividades físicas. Área deportiva RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Espejos. Por parejas colocados de frente a un metro. Uno de ellos hace de espejo imitando los movimientos que el otro realiza.
- ¿Quién hace algo que no pueda hacer su sombra? Por parejas, el alumno imitador debe anticipar los desplazamientos del otro. Un alumno
persigue al otro convirtiéndose en su sombra y repite todo lo que él hace, después se intercambian.
- Las brujas. Se seleccionan tres alumnos; las brujas, éstos persiguen al resto del grupo y tratan de convertirlos
con un toque en la espalda en estatuas, se coloca con las piernas abiertas, el encantamiento termina cuando un
compañero pasa por entre sus piernas. Variantes. Por parejas, tercias, etc.
Área deportiva
Participación activa: espejos, sombra,
brujas. Lista de control (participación en
la sesión)
Redacción de observación. Creatividad
abierta.
Comentarios del grupo y la redactan en su cuaderno: ¿Quién corrió más rápido? ¿Cómo me sentí con esta actividad? ¿Me esforcé en la actividad?
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la
tolerancia.
Al finalizar las tres actividades; espejos, ¿Quién hace algo que no pueda hacer su sombra? y las
brujas, los alumnos redactarán en su cuaderno las preguntas que se sugieren, pueden
adicionarse otras como; ¿Quién ayudó a más compañeros? ¿me gustó esta actividad? Etc.
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la sesión. Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados Participación y valores Participa poco y aplica pocos valores No participa.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
19. 4..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 5, 6
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO Participación física en la sesión.
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo ¿Cómo nos movemos?
Propósito
Reconozcan sus posibilidades de movimiento a través del esquema corporal y la actividad física.
Identifiquen el dolor corporal al realizar actividades físicas.
Aprendizajes esperados Describe características físicas, corporales y afectivas para reconocer sus límites y posibilidades dentro de la diversidad.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
Trote ligero durante dos minutos y explicar la importancia del calentamiento previo antes de realizar actividades físicas. Área deportiva RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Calentamiento general. Con una progresión sencilla y detallada de las articulaciones a tratarse durante el calentamiento, el profesor mencionará su importancia antes de
iniciar cualquier actividad física o deportiva.
El profesor explicará las 4 capacidades físicas principales y sus características. Los alumnos redactarán libremente un calentamiento refiriendo las
principales articulaciones del cuerpo.
- El dolor una señal de alarma. Los alumnos elaborarán un dibujo con las principales articulaciones del cuerpo humano, explicará el docente cómo identificar
una señal de dolor e interrumpir la actividad cuando esto suceda. Responderán: ¿Has tenido un accidente o dolor severo durante una práctica? ¿Continuaste
ejecutándola? ¿Qué medidas de seguridad y cuidado hubo en ese momento? ¿Cuál fue la actitud de los compañeros? ¿Cómo lo superaste?
Cuaderno.
Cuaderno.
Calentamiento participación. Lista de
control (participación en la sesión)
Redacción calentamiento corporal.
Creatividad personal (señalando
elementos importantes.
Dibujo de articulaciones (7).
Creatividad abierta, respondiendo a las
preguntas debajo del dibujo.
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la
tolerancia.
SOLICITAR EXAMEN MÉDICO PARA PODER REALIZAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS.
Capacidades físicas: factores que determinan la condición física
del individuo, que lo orientan hacia la realización de una
determinada actividad física y posibilitan el desarrollo de su
potencial físico mediante su entrenamiento. Resistencia. Es la
capacidad física de mantener un determinado esfuerzo eficaz el
mayor tiempo posible. Flexibilidad. Es la capacidad física que
permite realizar movimientos en su máxima amplitud. Fuerza. Es la
capacidad de vencer una resistencia exterior mediante un esfuerzo
muscular. Velocidad. Es la capacidad de realizar uno o varios
movimientos en el menor tiempo posible.
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la sesión. Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación y
valores
Participa poco y
aplica pocos valores
No participa.
Creatividad personal (señalando elementos importantes)
ELEMENTOS
Calificación
DESTACADO
10
SATISFACTORIO
9-8
SUFICIENTE
7-6
INSUFICIENTE
5 o menos
Elaboración de
texto
(capacidades
físicas)
La descripción es
altamente creativa y
reúne los rasgos
solicitados.
La descripción es
completa y reúne los
rasgos solicitados.
La descripción es muy
poca, le faltan los rasgos
solicitados.
No hay evidencias de
descripción coherente o
no cumplió con lo
solicitado.
Elementos en el
contenido.
Refiere: 1. La forma de realizar un calentamiento corporal (opinión personal) antes de iniciar las actividades
físicas con base en las 4 capacidades físicas: Flexibilidad, Resistencia, Fuerza y Velocidad.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
20. 5..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 7,8
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO Participación activa en la sesión.
Secuencia de trabajo
Identificar mis características ¿Cómo me ayuda a comunicarme?
Utilización de formas de expresión (oral, escrita y corporal) en actividades lúdicas que pongan de manifiesto su potencial expresivo.¿Cómo
podemos comunicarnos?
Propósito Con el empleo del movimiento corporal establecerán comunicación y posteriormente de forma verbal y corporal.
Aprendizajes esperados
Emplea variadas manifestaciones de movimiento para comunicarse, conocer su potencial expresivo y mantener su condición física.
Describe características físicas, corporales y afectivas para reconocer sus límites y posibilidades dentro de la diversidad.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesdedesarrollo
Trote ligero durante dos minutos y explicar la importancia del calentamiento previo antes de realizar actividades físicas. Área deportiva. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- ¿Cuáles son nuestras aficiones? Se divide al grupo en dos círculos concéntricos, giran en sentidos opuestos
siguiendo el ritmo de las palmadas, cuando se interrumpen, cada alumno intercambia información de tipo personal
durante 30 segundos con el compañero de enfrente; ¿Qué te gusta comer? ¿Qué haces en tu tiempo libre? ¿Cuál es
tu libro favorito? ¿Qué deporte te gusta más?
- Salúdame como quieras. Trotando sobre el área atentos a la señal y saludan a 2 compañeros más próximos, a otra
señal continúan trotando, a la siguiente señal ejecutará otra forma de saludar que no hayan utilizado y continúan en
juego. Se busca que conozcan los significados del saludo y practiquen diversas formas de hacerlo.
- Nombres y acción. Sentados en círculo cada uno menciona como le dicen en casa o como le gusta que le llamen. Cada nombre se acompaña
con el movimiento de una parte del cuerpo. El resto del grupo le saluda desde su lugar con los movimientos y gestos realizados.
El docente enseñará la forma de realizar una toma de la frecuencia cardiaca y se dejará la tomen los alumnos durante una semana de
acuerdo al cuadro sugerido por la SEP.
Área deportiva.
Participación: aficiones, salúdame,
nombres y acción. Lista de control
(participación en la sesión)
Frecuencia cardiaca durante una
semana. Lista de cotejo (respuestas)
SIGUIENTE CLASE En equipos de 4-6 prepararán teatro guiñol y caras y gestos. Se dan indicaciones para su presentación.
Observaciones
El saludo en tiempos pasados significaba permitir el acercamiento de alguien a la tribu, por ejemplo; cuando
un individuo llegaba y trataba de acercarse levantaba las manos en señal de llegaba desarmado y no
significaba peligro a la comunidad. Esto se ha extendido hasta nuestros días y cuando levantamos la mano es un
gesto de amistad. Al finalizar las tres actividades; ¿Cuáles son nuestras aficiones?, Salúdame como quieras
y nombres y acción, se solicita a los estudiantes redacten en su cuaderno: ¿Qué significado tiene para ti el
saludo? ¿Cuál saludo de todos te gustó más? ¿Cómo te gusta que te digan? O cualquier otra sugerida por los
alumnos.
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la tolerancia.
SOLICITAR EXAMEN MÉDICO PARA PODER REALIZAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la sesión. Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación y
valores
Participa poco y
aplica pocos valores
No participa.
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las preguntas Si 10 NO 0
21. 6..
Ficha de control: mi frecuencia cardiaca
Nombre ________________________________________________ Edad: _______ Grupo: _______ Mes: ______
Días Basal Reposo
Durante la recuperación
Al acostarseAl concluir la
actividad
Al cabo de 1
minuto
Al cabo de 3
minutos
Al cabo de 5
minutos
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
TIPO DE TOMA CARACTERÍSTICAS DEL REGISTRO
Basal Primera. Al sonar el despertador por la mañana, antes de levantarse.
En reposo Segunda. En la escuela, al final de la primera clase y antes de levantarse de la silla.
Después de la actividad Tercera. Inmediatamente después de haber realizado una actividad física.
Durante la recuperación, después de 1 minuto Cuarta. Después de un minuto de haber concluido.
Durante la recuperación, luego de 3 minutos. Quinta. Después de 3 minutos de haber concluido.
Durante la recuperación, al cabo de 5 minutos. Sexta. Después de 5 minutos de haber concluido.
Antes de acostarse. Séptima. En la cama, antes de acostarse.
22. 7..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
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Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 9,10
Competencia motriz y Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido RECONOCIMIENTO DE MI CUERPO Participación física en la sesión.
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo ¿Cómo puedes transmitir un mensaje con tu cuerpo? ¿En qué situaciones pones en práctica las formas de expresión?
Propósito
Descubra las diferentes formas de comunicarse a través de la expresión corporal e identifique su ritmo cardiaco en actividades físicas
cotidianas.
Aprendizajes esperados Emplea variadas manifestaciones de movimiento para comunicarse, conocer su potencial expresivo y mantener su condición física.
Variabilidad en la práctica Compañeros- Se toman acuerdos para la organización de estrategias. Recursos
Actividadesde
desarrollo
RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Movimiento de mis manos. Por equipos de 5 presentar una canción en la que utilicen solamente los movimientos de las manos. La pueden cantar
pero deben enfatizar los ademanes, los ritmos, las pausas y la melodía.
Equipos de 5 representaciones del guiñol. El tema es libre con duración máxima de 2 minutos, pueden los alumnos
vestir las manos y los dedos
- Reflexión valores. Con lluvia de ideas mencionarán y redactarán en su cuaderno los valores de respeto, tolerancia,
colaboración en equipo.
- Comentar en torno a las posibilidades expresivas no sólo con las manos, sino de cómo podemos manifestar toda nuestra personalidad a través de nuestro cuerpo y
reflexionar sobre temas ligados al cuerpo: moda, publicidad, el deporte, la belleza física.
TRABAJO PARA SIGUIENTE CLASE: SOLICITAR ELABOREN UN COLLAGE DEL CUERPO HUMANO (elección libre)
Salón de clase
Cuaderno.
Salón de clase.
Cuaderno.
Cuaderno.
Movimiento de mis manos y
representación de guiñol. Expresión
corporal (representación)
Registro de la frecuencia cardiaca.
Elaboración de trabajo (frecuencia
cardiaca)
Reflexión valores; respeto, tolerancia
y colaboración en equipo. Creatividad
abierta.
Observaciones
Divididos en equipos de 5- 6 integrantes proponen y descubrirán las formas de comunicarse
empleando el movimiento corporal acompañándolo con música o canciones, así como
realizarán una representación de guiñol en la cual manifiesten su creatividad al establecer un
guión al redactarlo con los integrantes del equipo.
Compara y analiza los resultados de la toma de su frecuencia cardiaca durante una semana
para controlar sus esfuerzos durante la actividad física en las sesiones de Educación Física y
en la vida cotidiana.
Con la finalidad de enriquecer sus valores al emplearlos en las sesiones de Educación Física
y en su vida cotidiana, redactarán de manera libre los valores de respeto, tolerancia y
colaboración en equipo al aplicarlos de manera personal.
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la
tolerancia.
SOLICITAR EXAMEN MÉDICO PARA PODER REALIZAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS
SOLICITAR ELABORACIÓN DE COLLAGE DE CUERPO HUMANO (elección libre)
Expresión corporal (representación)
ELEMENTOS
Calificación
A DESTACADO
10
B SATISFACTORIO
9-8
C SUFICIENTE
7-6
D INSUFICIENTE
5 o menos
Expresión
corporal
Los alumnos demuestran
mucha expresión y
emoción.
Los alumnos muestran
cierta expresión y
emoción.
Los alumnos muestran
poca expresión y
emoción.
Los alumnos muestran
expresión monótona e
inexpresiva.
Elementos en el
contenido.
1. Expresan mediante su cuerpo: sensaciones, actitudes, sentimientos y expresando sólo con el cuerpo
Elaboración de trabajo (frecuencia cardiaca)
Calificación
Elaboró el trabajo e hizo seguimiento Si 10 NO 0
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
23. 8..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 11
Competencia motriz
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido COMUNICACIÓN Y RELACIÓN CON OTROS Cuaderno de evidencias.
Participación activa en la sesión.Secuencia de trabajo Valoración de la comunicación y la relación con mis compañeros y los que me rodean. ¿Cómo me relaciono con otros?
Propósito Reconozca sus características personales y comprenda la diversidad al comentar las relaciones con los demás.
Aprendizajes esperados
Opina en torno a quién es y cómo se percibe para favorecer el reconocimiento de su cuerpo, la comunicación y el trato con sus
compañeros por medio de la realización de juegos y actividades físicas.
Variabilidad en la práctica Compañeros—Existen señales gestuales (comunicación no discursiva) entre los participantes. Recursos
Actividadesdedesarrollo
RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- El dibujo parlante. Cada uno dibuja su propio retrato de cuerpo entero en su cuaderno, para destacar aquellos aspectos que le
caracterizan. En plenaria se pregunta ¿De qué manera los rasgos del dibujo identifican a la persona que lo dibujó? ¿Cómo podemos saber
si los rasgos delineados en el dibujo corresponden a tal persona? ¿Qué aspectos o rasgos de mi identidad no se representan en la figura?
- Sopa de imágenes. Collage. A partir de la realización del trabajo, explicarán cómo perciben su cuerpo (interpretar
lo que sentimos a través del collage) y explica por qué lo hizo de esa manera.
- Diferentes puntos de apoyo. Todo el grupo trotando, a la señal “cinco puntos de apoyo”, los alumnos colocan su cuerpo
como quieran, siempre y cuando usen los 5 puntos indicados, siguen trotando y a la señal “tres puntos de apoyo”
nuevamente se colocan, se continúa, ahora colocan 3 puntos, después 4, etc.
Cuaderno.
Cuaderno.
Área deportiva.
REVISIÓN DE LA FRECUENCIA
CARDIACA TOMADA DURANTE UNA
SEMANA
El dibujo parlante. Creatividad abierta.
Sopa de imágenes. Collage.
Creatividad abierta.
Diferentes puntos de apoyo. Lista de
control (participación en la sesión)
Observaciones
Reconozca sus características personales a través de la representación de su propio cuerpo destacando sus
principales aspectos con la realización del dibujo parlante.
Con la elaboración del collage manifestarán la manera de cómo perciben su cuerpo a través de los sentimientos y
explicarán la razón del porqué lo realizaron de esa manera.
Mantenga el equilibrio con la actividad diferentes puntos de apoyo trabajando en equipo buscando con ello una
mejor relación con sus compañeros.
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos antes y después de la actividad.
Motivar a los alumnos a la práctica de las actividades físicas en torno al respeto mutuo y la tolerancia.
SOLICITAR EXAMEN MÉDICO PARA PODER REALIZAR LAS ACTIVIDADES FÍSICAS
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la sesión. Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados
Participación y
valores
Participa poco y
aplica pocos valores
No participa.
24. 9..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Conocimiento de mí mismo.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 12
Competencia motriz
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido COMUNICACIÓN Y RELACIÓN CON OTROS Participación activa en la sesión.
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo ¿Cómo es mi grupo de amigos?
Propósito
Reconocer y distinguir la identidad corporal y la agudeza para registrar, diferenciar y establecer algunas de sus características, reforzando
su identidad personal.
Aprendizajes esperados
Opina en torno a quién es y cómo se percibe para favorecer el reconocimiento de su cuerpo, la comunicación y el trato con sus compañeros
por medio de la realización de juegos y actividades físicas.
Variabilidad en la práctica Personal – Las acciones motrices dependen directamente de las capacidades. Recursos
Actividadesdedesarrollo
- Calentamiento general. Progresivo de abajo hacia arriba dando énfasis a las principales articulaciones.
- Trote 2 minutos. El alumno mantiene su propio ritmo de carrera con una adecuada respiración.
Área deportiva RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Circuito de acción motriz de vigorización para la toma de la FC. Antes de iniciar la actividad toma su frecuencia
cardiaca y la registra.
- Estación 1. Correr a toda velocidad hasta un cono situado a 8 metros de distancia.
- Estación 2. Brincar sobre un cordón sin tocarlo.
- Estación 3. Correr en zig-zag entre 8 conos.
- Estación 4. Correr entre 8 aros.
- Al concluir un recorrido cada alumno se toma y registra la FC, para posteriormente realizar nuevamente el recorrido
pero ahora 3 veces seguidas. Al concluir las repeticiones registra nuevamente la FC en la ficha de control.
- Reflexión sobre organismo y beneficios. Sentados en círculo comentarán sobre los cambios y alteraciones en el
organismo que se generaron al realizar actividades físicas. También mencionarán sobre los cuidados del cuerpo en beneficio de su seguridad e higiene personal.
Área deportiva
14 Conos.
2 Cordones.
8 aros.
Cuaderno.
Circuito de acción motriz. Elaboración
de trabajo (frecuencia cardiaca)
Reflexión sobre organismo y
beneficios. Creatividad abierta.
- Relajación. Caminando. A la señal, se detienen, realizan una tensión general del cuerpo durante tres segundos, respiran profundamente, aflojan el cuerpo al tiempo que
exhalan completamente el aire. Se repite 3 o 4 veces.
Área deportiva
Observaciones
Circuito motriz. Antes de iniciar la actividad se tomará la frecuencia cardiaca en total reposo. Con un calentamiento progresivo se
explicará al alumnado de la importancia de la ejecución antes de realizar actividades físicas.
Ejecutarán el circuito motriz dos veces, una vez concluida el segundo recorrido se tomará la frecuencia cardiaca y se registrará;
después de la actividad, al cabo de un minuto y después de tres minutos.
Una vez concluida la actividad REGISTRARÁN EN SU CUADERNO: 1 los cambios en su organismo al realizar actividades físicas, 2
los cuidados del cuerpo en beneficio de su seguridad y 3 su higiene personal, 4 comentarán sobre las diferencias en las respuestas
anteriores.
Elaboración de trabajo (frecuencia cardiaca)
Calificación
Elaboró el trabajo e hizo seguimiento Si 10 NO 0
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
25. trabajo valor nombre Descripción A B C D E F
1 10 Reflexión personal ¿Cómo te sientes el primer día? ¿Qué sensaciones y emociones
sientes? ¿Qué expectativas tienes de tu nueva escuela?
2 10 Resolver un reto
escribe lo que percibe de su expresión, su actitud y sus
movimientos. redactan en su cuaderno: ¿Cómo se presentaron?
¿Qué dificultades tuvieron? ¿Cómo se sintieron ante la idea de
darse a conocer sin hablar?
3 10 Espejos, sombra, brujas. Participación activa
4 10 Redaccion de observacion ¿Quién corrió más rápido? ¿Cómo me sentí con esta actividad?
¿Me esforcé en la actividad?
5 10 Calentamiento participacion Participación activa
6 20 Redacción calentamiento Creatividad personal
7 10 Dibujo articulaciones Creatividad abierta (7 articulaciones)
8 10
Participación: aficiones, salúdame,
nombres y acción Participación activa
9 20
Movimiento de mis manos y
representación guiñol
Expresión corporal (representación)
10 10 Reflexión valores redactarán en su cuaderno los valores de respeto, tolerancia,
colaboración en equipo.
11 10 Registro de frecuencia cardiaca Elaboró el trabajo y dio seguimiento
12 10 El dibujo parlante Cada uno dibuja su propio retrato de cuerpo entero en su
cuaderno creatividad abierta
13 10 Collage
redaccion de la explicación como perciben su cuerpo
(interpertrar lo que sentimos) y explica porqué lo hizo de esa
manera.
14 10 Diferentes puntos de apoyo Participación activa
15 10
Circuito de acción motriz y toma de la
FC toma de la FC
16 10 Reflexión sobre organismo y beneficios
Creatividad abierta
Descripción A B C D E F
26. 1..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 1
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido EL CUERPO: LENGUAJE OCULTO
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo Análisis de las relaciones que se establecen con los demás respecto a las posibilidades motrices y el lenguaje corporal.
Propósito
Reconozcan las características de su personalidad y puedan integrar su corporeidad, experimentando respuestas de su organismo en
actividades físicas.
Aprendizajes esperados
Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas como el juego y el
deporte escolar.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
a) Bienvenida b) Presentación profesor c) Presentación individual d) Integración de diversos equipos e) Criterios de evaluación. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Reflexión. ¿Qué pasa con nuestro cuerpo durante la actividad física?
El profesor explicará en que consisten las fuentes de información para la elaboración de trabajos posteriores.
Cuaderno
Reflexión ¿Qué pasa con nuestro
cuerpo. Lista de cotejo (respuestas)
-Señalar a los alumnos sobre la importancia del trabajo en equipo. - Criterios de trabajo a futuro. 1 libreta 100 hojas tamaño profesional cuadriculada 5 mm.
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo momento.
Recordar el consumo de líquidos después de la actividad
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las preguntas Si 10 NO 0
27. 2..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 2 3 4
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido EL CUERPO: LENGUAJE OCULTO
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo Análisis de las relaciones que se establecen con los demás respecto a las posibilidades motrices y el lenguaje corporal.
Propósito
Reconozcan las características de su personalidad y puedan integrar su corporeidad, experimentando respuestas de su organismo en
actividades físicas.
Aprendizajes esperados
Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas como el juego y el
deporte escolar.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
Trote ligero durante dos minutos y explicar la importancia del calentamiento antes de iniciar actividades físicas. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- El nudo humano. Juego de integración grupal. Todos los integrantes del grupo tomados de las manos, uno tras otro, cantarán una canción e irán
formando un nudo, cuando ya hayan formado el nudo, tres alumnos ayudarán a deshacer el nudo, previamente no participarán hasta ese momento.
Ronda de comentarios: ¿Qué sintieron con la cercanía de los cuerpos? ¿Cuál fue su sensación en el momento de hacer y deshacer el nudo? ¿Qué
acciones realizaron para conseguir el propósito de la actividad? ¿Qué cambios notaron en su cuerpo durante la actividad física?
- Investigación. Sobre los cuidados del cuerpo y recomendaciones para realizar actividades físicas de manera segura. Citar fuentes de información. Creativo.
Nudo humano. Lista de control
(participación en la sesión)
Investigación. Calidad del trabajo de
investigación.
Observaciones
El alumno debe proponer actividades en todo
momento.
Recordar el consumo de líquidos después de la
actividad.
Lista de control (participación en la sesión)
Calificación
Participó activamente en la sesión. Si 10 Regular 5 NO 0
Factores desarrollados Participación y valores Participa poco y aplica pocos valores No participa.
Calidad del trabajo de investigación
ELEMENTOS
Calificación
A DESTACADO
10
B SATISFACTORIO
9-8
C SUFICIENTE
7-6
D INSUFICIENTE
5 o menos
Calidad del
trabajo de
investigación
Las fuentes de información que
utilizó fueron variadas y múltiples.
La información que recopiló tenía
relación con el tema, era relevante
y actualizada.
Las fuentes eran confiables
(aceptadas dentro de la
especialidad) y contribuyeron al
desarrollo del tema.
Las fuentes de información eran
variadas y múltiples.
La información que recopiló era
actualizada pero incluyó algunos
datos que no son relevantes o no
tienen relación con el tema.
Las fuentes eran confiables y
contribuyeron al desarrollo del
tema.
Las fuentes de información eran
limitadas o poco variadas. La
información recopilada tenía
relación con el tema pero algunas
veces no estaban al día o no eran
relevantes. Algunas fuentes no
eran confiables por lo que no
contribuyeron al desarrollo del
tema.
Las fuentes de información eran
muy pocas o ninguna. Si utilizó
fuentes, éstas no eran confiables
ni contribuyen al tema.
La información tiene poca o
ninguna relación con el tema
principal.
No realizó la investigación.
Elementos en el
contenido.
1. Creatividad en el desarrollo del texto (conceptos o definiciones, interpretación del contenido de los conceptos investigados, ortografía, limpieza)
2. Aplicación en la vida (opinión personal). 3. Citar fuentes de investigación.
28. 3..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 5,6
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido EL CUERPO: LENGUAJE OCULTO Cuaderno de evidencias.
Secuencia de trabajo
¿Qué es lo que te identifica con tus compañeros de juego?
¿Crees que tu cuerpo refleja tu personalidad?
Propósito
Los alumnos comprendan las situaciones que acontecen y cómo la práctica de manera habitual y moderada de ejercicio trae consigo un
equilibrio del organismo y una sensación de bienestar general.
Aprendizajes esperados Identifica emociones, sentimientos y actitudes al realizar diversas acciones vinculadas con el juego y el deporte escolar.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
Trote ligero durante dos minutos y medio, cada uno llevará su propio ritmo, se hará énfasis en la respiración. RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- Dibujo de objeto o imagen. Relacionado con la actividad física preferida con la cual se identifique (danza, baile, deporte, recreación, etc.) en el
salón. Al finalizar su dibujo se preguntará quienes son los que realizaron imágenes similares para con ello, identificar los gustos con sus
compañeros. Para finalizar se puede platicar sobre los proyectos personales considerando cómo la experiencia escolar, familiar y la social han
influido de la manera de ser de cada quien.
PROYECTO DE VIDA ¿Quién soy? ¿Hacia dónde voy? ¿Cómo me veo en el futuro? ¿Cómo quiero que me vean en el futuro? Responder a todas las preguntas,
para su proyecto de vida.
- Redacción de lógica interna de los juegos, desempeños motrices y patrones de movimiento. El docente explicará después de la redacción la importancia del
conocimiento de estos conceptos.
Cuaderno. Dibujo de imagen y proyecto de vida
creatividad abierta. Elaboración del
trabajo.
Observaciones
SOLICITAR EXAMEN MEDICO OBLIGATORIO PARA QUIENES FALTEN DE ENTREGARLO.
LÓGICA INTERNA DE LOS JUEGOS
La lógica interna es el modo peculiar en cómo están predeterminadas las acciones motrices de toda actividad, juego o deporte, donde las
normas provocan comportamientos corporales precisos de los jugadores en cuatro aspectos: El espacio, el material, la interacción con otros
jugadores y el tiempo.
DESEMPEÑOS MOTRICES.
El desempeño motriz considera a la persona que actúa en una situación motriz, de forma íntegra y hace referencia a sus emociones,
sentimientos, deseos y motivaciones. Es decir, tiene en cuenta al jugador que se mueve y no se enfoca sólo al movimiento. El desempeño
motriz plantea que los alumnos reconozcan sus posibilidades y limitaciones personales, asuman la posibilidad de superar sus dificultades y
afiancen el sentimiento de ser competentes. Los desempeños motrices pueden ampliar su nivel de complejidad cuando las actuaciones se
orientan a solucionar problemas. Ejemplo; en el juego, derribar la torre, los jugadores intentan derribar, con un balón de voleibol, la torre
(envase) colocada en el centro de cada círculo. Los problemas a que se enfrentan son; defender su propia torre; no invadir su círculo-meta;
analiza la situación defensiva-ofensiva, y las dificultades para lograr el cometido. Con todo ello, identificar lo que se puede mejorar y cómo
hacer más fluido el juego.
PATRONES DE MOVIMIENTO
Desplazamientos, giros, saltos y manipulaciones: Caminar, correr, saltar, trepar, lanzar, atrapar, golpear, girar, cuadrupedia, etc.
Creatividad abierta
Calificación
Elaboró el trabajo Si 10 NO 0
29. 4..
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Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 7,8
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido LA MEJOR FORMA DE HACERLO Cuaderno de evidencias.
Secuencia de trabajo Resolución de diferentes problemas de tipo motriz a partir de experimentar, explorar y disfrutar las diversas posibilidades de movimiento.
Propósito Propongan un circuito motriz, explorando sus posibilidades de movimiento y reflexionan al tomarse su frecuencia cardiaca.
Aprendizajes esperados Propone diferentes acciones motrices que le permiten comprender el lenguaje corporal y experimentar sus posibilidades motrices.
Variabilidad en la práctica Intercomunicación con los demás compañeros. Abundan las relaciones afectivas y la empatía. Recursos
Actividadesde
desarrollo
Trote ligero durante dos minutos y medio, cada alumno llevará su propio ritmo cuidando su respiración diafragmática. Al finalizar se toma la frecuencia cardiaca. Área deportiva RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
- En equipos de 5-6 integrantes proponen un circuito motriz de 4 estaciones; tomando en cuenta el material a utilizarse, el número de alumnos que participarán en la
estación, las repeticiones que se realizarán y el tiempo que permanecerán en esa estación. En la descripción de las acciones, redactarán en forma breve cómo se
ejecutará cada una de las estaciones.
- Al finalizar la redacción de la propuesta del circuito motriz, cada equipo la ejecutará.
Cuaderno.
Elaboración y redacción circuito
motriz. Señala adecuadamente los
elementos en cada estación.
Observaciones
Propuesta de circuito motriz.
Estación 1
Material:
Núm. De alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Descripción de las acciones
Estación 2
Material:
Núm. De alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Descripción de las acciones
Estación 3
Material:
Núm. De alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Descripción de las acciones
Estación 4
Material:
Núm. De alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Descripción de las acciones
Circuito motriz (elaboración y redacción)
ELEMENTOS
Calificación
A DESTACADO
10
B SATISFACTORIO
9-8
C SUFICIENTE
7-6
D INSUFICIENTE
5 o menos
Elaboración de
circuito motriz
La descripción es
altamente creativa y
reúne los rasgos
solicitados.
La descripción es
completa y reúne los
rasgos solicitados.
La descripción es muy
poca, le faltan los rasgos
solicitados.
No hay evidencias de
descripción o no cumplió
con lo solicitado.
Elementos en el
contenido.
Señala: Refiere en el trabajo del circuito motriz cada uno de las partes de cada una de las estaciones del circuito
motriz. DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
30. 5..
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Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 9 10
Competencia motriz
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido LA MEJOR FORMA DE HACERLO Participación activa en la sesión.
Cuaderno de evidencias.Secuencia de trabajo ¿De qué otra forma puedo hacer una misma actividad? ¿Qué elementos son importantes para la resolución de los problemas motrices?
Propósito Sea capaz de realizar las actividades y utilice su creatividad para resolver problemas.
Aprendizajes esperados Propone diferentes acciones motrices que le permiten comprender el lenguaje corporal y experimentar sus posibilidades motrices.
Variabilidad en la práctica Compañeros -- Se toman acuerdos para la organización de estrategias. Recursos
Actividadesdedesarrollo
- Toma de la frecuencia cardiaca. Registrarla en su hoja de datos personales.
Elegir un material y encontrar posibilidades de movimiento manipulando el implemento.
Tipo de materiales.
- Esféricos (balones, pelotas de vinil, espuma, esponja)
- Planos (colchonetas).
- Redondos (aros chicos, medianos o grandes)
- Largos (cuerdas, cintas elásticas)
- De deportes (porterías, canastas)
- Reciclados (papeles, envases, telas, tubos de cartón, tubos, costales)
- Naturales (ramas, piedras, hojas)
- Fabricados por ellos mismos.
Definir el tipo de habilidades motrices básicas a desarrollar.
Desplazamientos, giros, lanzamientos, recepciones, equilibrios, saltos. Ejemplo, experimentar diferentes formas de saltar la cuerda.
Analizar las posibilidades que ofrece el material.
- ¿Cómo? Lanzar, golpear, transportar, combinar otro material.
- ¿Con quién? Solo, con otro, con varios compañeros.
- ¿Hacia dónde? Arriba, abajo, derecha, izquierda.
- ¿Con qué? Con las manos, con la cabeza, con los pies, con diferentes partes del cuerpo.
- ¿Cuándo? Antes de, después de, simultáneamente.
- Energía. Fuerte, suave.
- Espacio. Suelo, paredes, líneas, círculos.
- Tiempo. Rápido, lento, moderado.
Elaborar un esquema o dibujo que relacione movimientos, actitudes y las principales acciones que se pueden realizar con el material seleccionado. ELABORANDO CON
TODOS LOS DATOS UNA ESTACIÓN DE CIRCUITO MOTRIZ EQUIPOS DE 6-8 INTEGRANTES.
Área deportiva.
Cuaderno.
RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
Elaboración de propuesta de circuito
motriz. Circuito motriz (elaboración y
redacción)
Observaciones
Propuesta de circuito motriz.
Estación 1
Material:
Núm. De alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Descripción de las acciones Circuito motriz (elaboración y redacción)
ELEMENTOS
Calificación
A DESTACADO
10
B SATISFACTORIO
9-8
C SUFICIENTE
7-6
D INSUFICIENTE
5 o menos
Elaboración de
circuito motriz
La descripción es
altamente creativa y
reúne los rasgos
solicitados.
La descripción es
completa y reúne los
rasgos solicitados.
La descripción es muy
poca, le faltan los rasgos
solicitados.
No hay evidencias de
descripción o no cumplió
con lo solicitado.
Elementos en el
contenido.
Señala: Refiere en el trabajo del circuito motriz cada uno de las partes de cada una de las estaciones del circuito
motriz. DEBIDO A LA COMPLEJIDAD SE DUPLICARÁ LA EVALUACIÓN.
31. 6..
Ficha de control: mi frecuencia cardiaca
Nombre ________________________________________________ Edad: _______ Grupo: _______ Mes: ______
Días
fecha
Basal Reposo
Durante la recuperación
Al acostarseAl concluir la
actividad
Al cabo de 1
minuto
Al cabo de 3
minutos
Al cabo de 5
minutos
1
2
3
4
5
6
7
8
TIPO DE TOMA CARACTERÍSTICAS DEL REGISTRO
Basal Primera. Al sonar el despertador por la mañana, antes de levantarse.
En reposo Segunda. En la escuela, al final de la primera clase y antes de levantarse de la silla.
Después de la actividad Tercera. Inmediatamente después de haber realizado una actividad física.
Durante la recuperación, después de 1 minuto Cuarta. Después de un minuto de haber concluido.
Durante la recuperación, luego de 3 minutos. Quinta. Después de 3 minutos de haber concluido.
Durante la recuperación, al cabo de 5 minutos. Sexta. Después de 5 minutos de haber concluido.
Antes de acostarse. Séptima. En la cama, antes de acostarse.
32. 7..
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Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 11
Competencia motriz
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido LA MEJOR FORMA DE HACERLO Cuaderno de evidencias.
Secuencia de trabajo
Valoración de emociones, sentimientos y actitudes que se experimentan en el juego y el deporte escolar.
¿Cómo te sientes durante el juego?
Propósito Con respeto utilice las actitudes mostradas por sus compañeros y las analice.
Aprendizajes esperados Expresa satisfacción al afianzar las relaciones con sus compañeros para favorecer los procesos de socialización.
Variabilidad en la práctica Compañeros-- Abundan las relaciones afectivas y la empatía con los compañeros. Recursos
Actividadesdedesarrollo
Experimentar en forma práctica el ejercicio diseñado en equipo, comparar las posibilidades de cada uno de los integrantes y enriquecer el esquema a partir de la reflexión
colectiva.
Socializar la información al resto del grupo y hacer comentarios de la sesión.
ORGANIZACIÓN GENERAL.
1. Los alumnos reflexionen y recuperen su propia actuación y desempeño realizado.
2. Proponer (alumnos) otras actividades que permitan a todos los integrantes del grupo posibilidades de éxito.
3. Los alumnos toman decisiones y desarrollan el pensamiento estratégico, mejoran las interacciones entre todos para el disfrute de sus posibilidades motrices.
4. Las observaciones y comentarios han de centrarse en las actitudes asumidas durante la realización de las acciones. Cada uno de los integrantes del grupo (según
el cuadro) las identifica en sus compañeros y las registra. con valores del 5 (negativo) al 10 (excelente)
5. Estos registros se intercambian entre los miembros del equipo para que cada alumno reflexione sobre aquellos aspectos que le sirven para afianzar sus aprendizajes y
desechar actitudes negativas.
Investigación. Entrevistar a profesores de ciencias, buscar en Internet o en revistas
Cuaderno.
RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
Socializar información. Lista de cotejo
(respuestas)
Observaciones
Con la finalidad de analizar y afianzar las relaciones entre los compañeros valoran emociones, sentimientos y actitudes
experimentados en el desarrollo del circuito motriz.
- Siguiente clase. Llevar el material para elaborar collage en la escuela (revistas, fotos, etc.) de su personaje favorito
(artista, deportista, héroe, caricatura, etc.) que le resulte atractivo por lo que realiza.
Nombre
Cooperaconlosdemás.
Disfrutaconeljuego.
Comparteconotrossus
descubrimientos
Seesfuerzaenvencersus
dificultades
Aceptadiferenciasentelas
personas
Escreativoensus
pensamientos
Pedro
Margarita
Luis
Andrés
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las preguntas Si 10 NO 0
- Investigación. Entrevistar a profesores de ciencias, buscar en Internet o en
revistas
- ¿Cómo podemos mantener activos los músculos?
- ¿Cuál es el papel de los músculos?
- ¿Cuáles son los tipos de contracción?
- ¿Los tipos de palanca que existen en el cuerpo?
- ¿Cuáles son las articulaciones más potentes?
- ¿Qué sucede en el organismo cuando hay cargas extremas?
-
33. 8..
Escuela; Secundaria Federalizada “Ricardo Flores Magón” clave ES-354-33
Tequexquinahuac Tlalnepantla Estado de México.
Educación Física
Ciclo escolar 2014-2015
Competencia que se favorece.
Integración de la corporeidad
Profesor: Martín Vaquero Guadarrama EJE: El significado del cuerpo
BLOQUE 1: Proyecto y construyo lo que soy.
Ámbito de intervención educativa:
Grupo _______ Sesión: 12
Salud y vida sana
MOMENTOS DESCRIPCIÓN GENERAL PRODUCTO.
Intención
pedagógica
Contenido LA MEJOR FORMA DE HACERLO Cuaderno de evidencias.
Secuencia de trabajo
¿Cuál es la actitud de tus compañeros cuando ayudan a los demás?
¿Son diferentes los valores en el juego que en el deporte escolar?
Propósito
Reconozca los tipos de ayuda entre compañeros al realizar diferentes actividades, así como establecerá las diferencias de los valores en el
deporte escolar y en el juego.
Aprendizajes esperados Expresa satisfacción al afianzar las relaciones con sus compañeros para favorecer los procesos de socialización.
Variabilidad en la práctica Personal-- Las acciones motrices dependen directamente de las capacidades. Recursos
Actividadesde
desarrollo
DAR RESPUESTAS DEL COLLAGE. ¿Por qué lo seleccionaste? ¿Qué es lo que más te gusta de él? ¿Qué no te gusta? ¿Tienen algo en común el personaje y tú?
¿Quisieras ser como él? ¿Por qué? ¿Por qué no? y explica preferencias, gustos o lo que piensa de si mismo, y la vinculación que encontró con el personaje.
- Preguntas al trabajo de investigación. ¿Qué lesiones puede provocar una actividad sin calentamiento previo? ¿Qué sentimos cuando nos esforzamos demasiado?
¿Cómo podemos evitar todo esto? ¿Cuál es la actitud de los compañeros cuando ayudas a un compañero durante una lesión? ¿Qué importancia tienen las actividades de
tipo deportivo, recreativo o sociocultural en la vida de cada uno de ustedes?
- Aspectos centrales del calentamiento. ¿Qué pasa con la frecuencia cardiaca? ¿Cómo lo podemos medir? Durante el calentamiento ¿Qué sucede con los
músculos? Para qué nos sirve el calentamiento muscular. ¿Qué medidas preventivas debemos tomar?
Con las respuestas de investigación redactar un decálogo con las principales medidas de precaución que se deben tener, a partir de ahí discutir y analizar las
actividades en que se requiere más cuidado, determinar y proponer formas para hacer un calentamiento.
Revistas,
periódicos,
carteles, etc.
Cuaderno
Cuaderno.
RUBRICAS DE EVALUACIÓN.
Respuestas collage. Lista de cotejo
(respuestas)
Respuestas trabajo de investigación.
Lista de cotejo (respuestas)
Aspectos centrales del calentamiento.
Lista de cotejo (respuestas)
Observaciones
En la elaboración del collage los alumnos determinan sus gustos y aficiones vinculándolos con el personaje elegido,
estableciendo diferencias entre el personaje y su personalidad.
Las respuestas de investigación servirán para establecer la importancia de un calentamiento previo a las actividades físicas tanto
en las sesiones de Educación Física como al participar en juegos o deportes extramuros.
Los aspectos centrales del calentamiento es de valor importante debido a que conocerá el esfuerzo desarrollado por el mismo
alumno, con base en ese aspecto redactarán un decálogo con las medidas de precaución que deberán tener al realizar
actividades físicas. Proporcionando con esto el énfasis en el conocimiento de sí mismo..
Lista de cotejo (respuestas)
Calificación
Elaboró el trabajo y contestó las preguntas Si 10 NO 0
34. trabajo valor nombre Descripción B C D E F
1 10 Reflexion ¿Qué pasa con nuestro cuerpo durante la actividad fisica?
2 10 Nudo humano Participación
3 20
Investigación Cuidados del
cuerpo.
3 fuentes de investigación, citar fuentes, opinión personal,
aplicación en la vida.
4 10 Dibujo de objeto o imagen.
Creatividad abierta. Relacionado con la actv física preferida.
PROYECTO DE VIDA. ¿Quién soy? ¿Hacia dónde voy? ¿Cómo me
veo en el futuro? ¿Cómo quiero que me vean en el futuro?
5 20 Elaboración CIRCUITO MOTRIZ. Elaboración y redaccion de un circuito motriz 4 estaciones.
6 20 Propuesta CIRCUITO MOTRIZ Elaboración y redaccion de un circuito motriz 1 estación.
7 10 Socializar información Elaboración y respuesta de preguntas.
8 10 Collage
¿Por qué lo seleccionaste? ¿Qué es lo que más te gusta de él?
¿Qué no te gusta? ¿Tienen algo en común el personaje y tú?
¿Quisieras ser como él? ¿Por qué? ¿Por qué no? y explica
preferencias, gustos o lo que piensa de si mismo, y la vinculación
que encontró con el personaje.
9 10 Respuestas de la investigación.
¿Qué lesiones puede provocar una actividad sin calentamiento
previo? ¿Qué sentimos cuando nos esforzamos demasiado?
¿Cómo podemos evitar todo esto? ¿Cuál es la actitud de los
compañeros cuando ayudas a un compañero durante una lesión?
¿Qué importancia tienen las actividades de tipo deportivo,
recreativo o sociocultural en la vida de cada uno de ustedes?
10 10
Aspectos centrales de la
investigación.
¿Qué pasa con la frecuencia cardiaca? ¿Cómo lo podemos medir?
Durante el calentamiento ¿Qué sucede con los músculos? Para
qué nos sirve el calentamiento muscular. ¿Qué medidas
preventivas debemos tomar?
11 10 Redacción de decálogo. Con las respuestas de la investigación redactar el decálogo.
Descripción B C D E F
1..