SOMOS VALIOSOS

2. Es un sentimiento que refleja cuánto y cómo nos apreciamos y valoramos a nosotros mismos.
Para querernos debemos conocernos, es decir saber cuáles son nuestras fortalezas y debilidades.
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
FORTALEZAS:
•Lo que hago bien.
•Conocer nuestro
cuerpo y cuidarlo.
•Conocer nuestras
capacidades físicas e
intelectuales.
DEBILIDADES
•Lo que no hago
bien.
•Aquello que temo
hacer.
•No saber expresar
nuestros
sentimientos y
emociones.

3.  Autoestima alta: Se cuida y respeta así mismo,
se siente capaz de enfrentar problemas porque
confía en sí misma.
 Autoestima baja: No confía en sus habilidades ni
se siente merecedora de cariño y respeto.

4. ¡PRACTICAMOS!
o Escribe cuál crees que son tus fortalezas y debilidades.
Fortalezas
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________
Debilidades
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________
• _________________