Presentacion, la nutricion power point link prezi 22
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La nutrición es el proceso biológico por el cual los organismos asimilan nutrientes para realizar sus funciones. Los nutrientes se clasifican en energéticos, estructurales y reguladores según su función en el organismo. Una alimentación sana implica incluir una variedad de alimentos en la dieta diaria y mantener un estilo de vida activo.
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Este documento presenta las definiciones de cinco autores sobre los conceptos de nutrición y alimentación. También explica qué se entiende por una alimentación sana, los alimentos energéticos y no energéticos, las calorías y concluye que mantener un cuerpo sano requiere de una correcta alimentación, actividad física y descanso moderado.
Alimentacion y salud
Este documento trata sobre la nutrición y la alimentación. Define la nutrición como la ciencia que comprende los procesos mediante los cuales el organismo incorpora, transforma y asimila las sustancias nutritivas de los alimentos. La alimentación se refiere al conjunto de acciones mediante las cuales se proporcionan alimentos al organismo. Una alimentación sana incorpora los nutrientes y grupos de alimentos necesarios en las cantidades adecuadas según las necesidades de cada persona.
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Este documento describe los componentes de una dieta y rutina de ejercicio saludables. Explica que una dieta balanceada incluye alimentos bajos en grasa y sodio pero ricos en fibra y nutrientes, mientras que el ejercicio regular involucra movimiento planificado para mantener un balance energético. Juntos, una dieta equilibrada y ejercicio ayudan a prevenir enfermedades y mantener un estilo de vida saludable.
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La alimentacion
La alimentación es un elemento importante para la salud ya que influye la calidad y cantidad de los alimentos ingeridos y los hábitos alimenticios para obtener una nutrición equilibrada. Es importante porque nos permite realizar nuestras actividades cotidianas al proveernos de proteínas, lípidos y carbohidratos para generar energía. Existen diferentes tipos de alimentos como los energéticos ricos en glúcidos y lípidos, y los plásticos ricos en proteínas que se usan para la biosíntesis de moléculas en el organismo
Tecnologia integrada nutrición y salud final 2
Este documento describe diferentes tipos de alimentos y su función para la nutrición y salud del cuerpo. Se dividen los alimentos en plásticos, mixtos, reguladores y ricos en hidratos de carbono y grasas, cada uno con un propósito específico como ayudar a la recuperación muscular, proporcionar energía o regular procesos metabólicos. Además, explica que una dieta equilibrada considera la cantidad, variedad, calidad y equilibrio de los alimentos ingeridos según factores individuales.
Yuli nutricion
La nutrición se refiere al proceso mediante el cual el organismo obtiene nutrientes de los alimentos a través de la digestión y absorción. Una nutrición adecuada es fundamental para la salud, ya que previene enfermedades y permite que el cuerpo funcione correctamente. Una dieta equilibrada consiste en consumir los seis macronutrientes esenciales - carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua - en las cantidades adecuadas según las recomendaciones.
La alimentacion
Este documento trata sobre la alimentación y la nutrición. Explica que la alimentación se refiere a la ingesta de alimentos mientras que la nutrición son los procesos mediante los cuales el cuerpo utiliza los nutrientes de los alimentos. Los alimentos se clasifican en tres grupos: alimentos plásticos ricos en proteínas, alimentos reguladores ricos en vitaminas y minerales, y alimentos energéticos ricos en carbohidratos y grasas.
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Claudio 1
Este documento trata sobre la nutrición y sus aspectos fundamentales. Explica que la nutrición es el proceso por el cual el cuerpo asimila sustancias necesarias para mantenerse y realizar sus funciones. También discute la piramide alimenticia y los diferentes tipos de nutrientes que el cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones vitales.
La nutricion
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Parte 3 Cuina de mercat, cuina saludable 942014
Una buena alimentación debe ser variada, equilibrada, suficiente y adecuada, e incluir un 15% de proteínas, un 30% de grasas y un 55% de hidratos de carbono. Las proteínas se encuentran en la carne, huevos, legumbres, frutos secos, cereales, verduras y productos lácteos, y son esenciales para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos. Los hidratos de carbono se encuentran en pastas, patatas, fibra, cereales y legumbres, y proporcionan
comer, nutrirse todo un tema!
Una dieta saludable requiere incluir alimentos de todos los grupos principales - cereales, frutas y verduras, carnes y semillas, grasas - en las cantidades adecuadas según la edad y actividad de cada persona. La dieta debe ser variada y equilibrada para obtener todos los nutrientes necesarios, y debe adaptarse a los gustos y costumbres individuales.
Alimentación y nutrición
La alimentación proporciona nutrientes de los alimentos al organismo, mientras que la nutrición se refiere a los procesos por los cuales las células obtienen dichos nutrientes. Los principales nutrientes son los glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas y sales minerales, los cuales cumplen funciones energéticas, estructurales y reguladoras. Una dieta equilibrada suministra los nutrientes necesarios según la edad, sexo y actividad física de la persona.
nutricion
El proceso de nutrición se divide en cuatro fases: la recolección de alimentos, la digestión, la absorción y la asimilación. La nutrición es un factor externo que influye significativamente en la salud, la capacidad de trabajo y la longevidad de los seres humanos. La ciencia de la nutrición investiga no sólo los requisitos de una dieta completa, sino también las condiciones óptimas para la síntesis de nutrientes esenciales dentro del cuerpo.
alimentacion sana
Una buena alimentación debe adaptarse a la edad, sexo, peso, talla y actividades físicas de cada persona. Los nutrientes como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales cumplen funciones importantes para el organismo. Realizar ejercicio físico es fundamental para mantener un estado de buena salud y evitar patologías. En México, problemas como la obesidad infantil, la bulimia y la desnutrición infantil en el medio rural son problemas serios de salud pública.
Los alimentos
Este documento trata sobre los alimentos y su función en el cuerpo humano. Explica que los alimentos se dividen en tres categorías: energéticos, constructores y reguladores. Los energéticos como carbohidratos y grasas proveen energía, los constructores como las proteínas permiten el crecimiento y reproducción de tejidos, y los reguladores mantienen el buen funcionamiento del cuerpo y protegen contra enfermedades. También describe que nos alimentamos para reponer pérdidas, producir nuevos tejidos y transformar la energía de los alimentos
Revista
El documento habla sobre la importancia de una buena alimentación para mantener la salud. Explica que una dieta equilibrada debe incluir proteínas, vitaminas, minerales, lípidos y glúcidos. También destaca tres pilares clave para lograr una buena alimentación: 1) Ingerir la cantidad correcta de alimentos en base a la actividad física, 2) Consumir alimentos de calidad y variados que aporten los nutrientes necesarios, 3) Mantener la proporción adecuada entre los diferentes grupos de alimentos como hidratos
nutricion en el deporte
El documento habla sobre la nutrición deportiva. Explica que la nutrición es importante para el funcionamiento del cuerpo y la salud. Luego describe los principales nutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas, fluidos) necesarios para los deportistas y cómo afectan el rendimiento físico. Finalmente, concluye que la alimentación debe ser balanceada según las necesidades individuales y el tipo de deporte para mantener un equilibrio químico en el cuerpo.
Importancia de una buena alimentación
El documento describe la importancia de una dieta equilibrada, completa e higiénica para la salud. Explica que una dieta equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para mantener las funciones del organismo de forma saludable. Una dieta completa requiere conocer los nutrientes necesarios según la edad, actividad física y condición de salud de cada persona, así como la información nutricional de los alimentos. Una dieta higiénica implica manipular y almacenar los alimentos de forma segura para evitar bacterias y microbios.
Platica nutricional
Este documento presenta una plática nutricional sobre los principales nutrientes y grupos de alimentos. Explica que los alimentos contienen nutrientes como carbohidratos, fibra, proteínas y grasas, los cuales cumplen funciones importantes en el organismo. También incluye consejos sobre la importancia de una nutrición balanceada y saludable, así como recetas y técnicas culinarias básicas.
Hernangelis
La actividad física aumenta el consumo de energía y el metabolismo. La higiene y una alimentación balanceada son importantes para la salud. Los alimentos contienen nutrientes como carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y lípidos, los cuales proporcionan la energía necesaria para el cuerpo.
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Este documento describe el proceso de la digestión humana. Explica que comemos para obtener energía de los nutrientes en los alimentos y que nuestro sistema digestivo nos permite incorporar, degradar y asimilar estas sustancias nutritivas a través de órganos como la boca, el estómago y el intestino. También proporciona algunas reglas básicas para una alimentación equilibrada como comer una variedad de alimentos y masticar bien.
La nutricion , tics clase 3 y 4
La nutrición se define como la ingesta de alimentos en relación a las necesidades del organismo. Una buena nutrición a través de una dieta equilibrada y variada combinada con ejercicio es fundamental para mantener la salud. Una mala nutrición puede causar deficiencias de vitaminas y minerales y enfermedades relacionadas con el sobrepeso.
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Carlos Martinez Bernal
en este trabajo se explica lo que es la nutrición, consejos para tener una diéta sana y muchas cosas más.
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- 5. Los energéticos nos proporcionan energía para realizar nuestras actividades estos son los carbohidratos y las grasas.
- 6. Los alimentos estructurales nos ayudan a desarrollar nuestros tejidos y órganos, debido a su alto contenido de proteínas.
- 7. Los alimentos reguladores regulan nuestras funciones+ vitales, tienen un alto contenido de vitaminas y minerales.
- 8. La pirámide alimenticia es un esquema sencillo de las porciones que debemos ingerir de cada tipo de alimento
- 9. Una alimentación sana implica un cambio de hábitos a la hora de sentarse en la mesa. Es incluir en la dieta diaria una variedad de alimentos. Además, una buena alimentación junto con actividad física regular nos ayuda a sentirnos bien y a mantener un peso adecuado.