Este documento describe un taller sobre higiene personal dirigido a estudiantes universitarios. El taller tiene como objetivos sensibilizar a los participantes sobre la importancia de la higiene personal para prevenir enfermedades y promover hábitos saludables. El taller incluye dinámicas como ver un video, hacer listas de hábitos de higiene, y debatir los beneficios de mantener una buena higiene. El taller concluye con una autoevaluación para que los participantes reflexionen sobre lo aprendido.

1. “HIGIENE PERSONAL”
TALLER DE PREVENCION Y PROMOCION DE LA SALUD
TALLER I: HIGIENE PERSONAL
TALLER DE PREVENCIÒN
Y PROMOCIÒN

2. OBJETIVOS:
 Valorar la higiene personal referente a su aseo personal y de esta manera
prevenir las diferentes enfermedades, que se asocian debido a los
inadecuados hábitos cotidianos, considerando las consecuencias positivas
y negativas de las prácticas de limpieza.
 Sensibilización de la higiene en su uso diario.
Participantes:Alumnos de la Carrera de Ingeniería en Trasportes, Del 2 semestre,
Turno: Matutino, en las edades de 20 a 24 años.
Responsables:
López Aguilar Ana Karen
Tejeda García Nancy
Zainos Pérez Mónica Christian
Duración aprox: Hora y media
Bibliografía de trabajo: Manual de comunicación para
la Salud
I MOMENTO INTRODUCCIÒN (20 minutos)
Dinámica: Sensibilización sobre la higiene
Desarrollo:
Llegando al grupo se les explicara que se les mostrara un video en el cual se
darán cuenta de la importancia que tiene practicar una buena higiene.
Dinámica: Material: Video (La historia de Juanita y Pedro) y presentación del
equipo de salud.
II MOMENTO: (20 minutos)

3. Dinámica: Propósitos de mi higiene
Desarrollo:
 Se empezara hablar a los jóvenes acerca de los elementos básicos de la
higiene que ayudan a prevenir la transmisión de gérmenes, tales como
lavarse las manos después de ir al baño y cubrirse la boca cuando
estornudan o tosen. Recordándoles que una buena higiene les ayudara a
estar sanos y que otros también lo estén.
 Hablar acerca de la importancia de lavar su cuerpo y cabello para que se
vean y se sientan limpios. Además preguntándoles cómo se sienten cuando
otras personas no están limpias. Seguramente no querrán interactuar con
alguien que no huela bien.
 Mencionar que está detrás de la higiene personal. Los diferentes olores que
emana el cuerpo son causados por químicos naturales como las feromonas,
las cuales dejan bacterias en el cuerpo que causan el mal olor.
 Recordarles las funciones del cuerpo relacionadas con la edad adulta y que
requieren un cuidado adicional, como la menstruación. Así mismo mencionar
el hecho de que los adultos sexualmente activos pueden contagiar fácilmente
a sus parejas con bacterias e infecciones, por lo que la higiene personal
forma parte de mar a otra persona.
 Hacer que los jóvenes realicen una lista de porque la higiene es importante y
den ejemplos de una buena higiene. Pedirles que revisen la lista diariamente
 Ayudar a los jóvenes a realizar dicha lista de los pasos básicos de higiene
que cada persona debe tomar, como por ejemplo, bañarse, lavarse el cuerpo,

4. lavarse el cabello, lavarse los dientes, lavarse las manos, limpiarse
adecuadamente después de utilizar el baño. Colocarla en un lugar visible, en
donde la vea frecuentemente.
Materiales: Pluma para escribir y hoja blanca
III.MOMENTO (20 min)
Dinámica: Tarea de distracción (participación colectiva)
Desarrollo: En grupos de 4 o 5 personas realizar un listado de 7 características
positivas de una chica o chico que les (guste) y otra de 7 características negativas
(que no les guste) siempre con respecto a su higiene.
Material: Hoja de color y pluma para escribir
IV.MOMENTO: DIALOGO COLECTIVO ( 20 min)
Dinámica: Debate colectivo
Desarrollo: Uno de los integrantes del grupo
de trabajo mencionara una pregunta sobre
beneficios de una buena higiene personal.
La pregunta será:
¿Cuáles crees que son los beneficios que usted obtendría al desempeñar una
buena higiene?
V. Momento Cierre (20 minutos)
Dinámica: Autoevaluación
Desarrollo: Brindar los puntos principales y discutir los planes a seguir, de esta
menar pediremos a los jóvenes, resuman lo que aprendió durante la sesión,
asimismo pedirle su autoevaluación sobre la enseñanza que se procuró dar a
conocer, mediante las diversas técnicas empleadas, sin dejar de mencionar que
harían ellos para mejorar su higiene personal.

5. Material: hoja y lápiz
DESPEDIDA:
Brindaremos las gracias por su participación y colaboración, posteriormente
obsequiaremos un jabón de bolsillo para que lleven a la práctica su higiene.