El documento presenta una introducción a la ergonomía, definiéndola como la ciencia que estudia el trabajo, las personas que lo realizan y cómo lo hacen, con el objetivo de optimizar el bienestar humano y el rendimiento del sistema de trabajo. Brevemente describe la historia de la ergonomía y menciona algunos de sus principios básicos como adaptar el trabajo a la persona y prevenir lesiones mediante el diseño ergonómico. Finalmente, presenta algunos métodos ergonómicos como RULA y análisis de video para evaluar

1. Ergonomía Industrial I Dr. Juan Sergio Cabrera Muruato Coordinador Médico Industrial Sociedad de Ergonomistas de México

8. Breve reseña histórica de la ergonomía? Primera sociedad de ergonomía: La primera sociedad que se formo para agrupar las múltiples disciplinas involucradas con la ergonomía se creo en gran Bretaña en 1950. En 1961 se llevo a cabo en Estocolmo la primera reunión internacional de lo que posteriormente se llamo la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA), misma que actualmente agrupa a mas de 20 asociaciones nacionales y a varios grupos de trabajo públicos y privados relacionados con el tema.

11. Industria ergonómicamente hostil…

12. Consecuencias de una pobre ergonomía

13. Antes de llegar a este punto…

16. Dónde esta la ergonomía Ya esta en tu casa?…

18. Consecuencias de una pobre ergonomia

20. Enfermedades por trauma acumulativo?

21. Lesiones y enfermedades asociadas al incumplimiento de los principios de la ergonomía Movimientos repetitivos, a menudo no agotadores. Puede provocarlo un aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos procedimientos de trabajo. Dolores, reblandecimiento, inflamación, grandes dolores y dificultad para utilizar la mano. Tenosinovitis: inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones. Movimientos repetitivos. Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la mano, la muñeca y/o el antebrazo. Dificultad para utilizar la mano. Tendinitis: inflamación de la zona en que se unen el músculo y el tendón. Trabajo repetitivo con la muñeca encorvada. Utilización de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis (véase más abajo). Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche. Sindrome del túnel del carpo bilateral: presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca. Sobrecarga durante mucho tiempo de la espina dorsal y otras articulaciones. Rigidez y dolor en la espina dorsal y el cuello y otras articulaciones. Osteoartritis: lesión de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en demasía. Movimientos repetitivos de la mano. Hinchazón dura, pequeña y redonda, que normalmente no produce dolor. Ganglios: un quiste en una articulación o en una vaina de tendón. Normalmente, en el dorso de la mano o la muñeca. Tareas repetitivas, a menudo en empleos agotadores como ebanistería, enyesado o colocación de ladrillos. Dolor e inflamación en el lugar de la lesión. Epicondilitis : inflamación de la zona en que se unen el hueso y el tendón. Se llama "codo de tenista" cuando sucede en el codo. Movimientos repetitivos. Tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia. Incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor. Dedo engatillado : inflamación de los tendones y/o las vainas de los tendones de los dedos. Tener que mantener una postura rígida. Dolor localizado en el cuello o en los hombros. Cuello u hombro tensos : inflamación del cuello y de los músculos y tendones de los hombros. Empleo de herramientas manuales, como martillos y palas, junto con abrasión por polvo y suciedad. Dolores e inflamación de la palma de la mano. Celulitis: infección de la palma de la mano a raíz de roces repetidos. Arrodillarse, hacer presión sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros. Inflamación en el lugar de la lesión. Bursitis: inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro. CAUSAS TIPICAS SINTOMAS LESIONES

22. Principios de ergonomía ¿ Y la antropometría?

23. DEFINICION: CIENCIA QUE ESTUDIA EN CONCRETO LAS MEDIDAS DEL CUERPO HUMANO , CON LA FINALIDAD DE ESTABLECER DIFERENCIAS EN INDIVIDUOS O GRUPOS QUTLET 1870

24. USOS DE LA ANTROPOMETRIA PROVEE INFORMACION SOBRE EL CUERPO HUMANO EN TRES AREAS ERGONOMICAS: *1)ESTABLECER CRITERIOS PARA EL DISEÑO DE COMPONENTES DE SISTEMAS TECNICOS (EQUIPOS HERRAMIENTAS) *2)OFRECE CRITERIOS PARA LAS EVALUACIONES DE PRUEBAS PROTOTIPOS *3)LOS REQUERIMIENTOS DE LOS ESPACIOS DE TRABAJO , TRATANDO DE AJUSTAR LAS DIMENSIONES AL EQUIPO

25. REQUISITOS PARA UNA EVALUACION ANTORPOMETRICA *1) TECNICA ANTROPOMETRICA APROPIADA *2)INSTRUMENTAL ANTROPOMETRICO ADECUADO *3)MUESTRA ESTADISTICA SIGNIFICATIVA

26. 74.5 84.2 93.8 Alcance bitroclear

27. 56.4 64.2 72.4 63.4 71.7 81.0 65.5 74.3 83.0 71.5 79.9 88.0 122.2 135.8 149.7 37.9 43.8 50.0 TECNICA ANTOPOMETRICA ES EL ESTUDIO DE LA GENTE EN TERMINOS DE DIMENSIONES FISICAS SOMATICA INCLUYENDO LAS MEDIDAS CARACTERISTICAS DEL CUERPO HUMANO COMO : *TALLA *ANCHURA *CIRCUNFERENCIA *DISTENCIAS ENTRE PUNTOS

31. 15.9 17.8 19.8 8.7 10.4 11.3 7.2 8.6 9.5

44. Ergonomía de estación de trabajo, oficina…

45. Ergonomía actualmente…

46. Humosim 2000, H.A.D.A. 2.0 Laboratorios de simulación

57. Antes de llegar a este punto…

60. VIDEOANÁLISIS DOBAM 94 8” estiramiento de extremidad izquierda (no máxima) por limitante palanca. Riesgo elongación o lesión ligamentaria

61. ESTUDIO DE LA OPERACIÓN 57” tracción forzada brazo sobre codo derechos Riesgo tendinitis y dolor muscular (mialgia) del bíceps derecho

62. ESTUDIO DE LA OPERACIÓN 73” lateroflexión muñeca, elevación codo sobre plano de hombro y flexión máxima de codo, Riesgo trauma acumuliativo o probable lesión crónica Codo sobre hombro Y flexion max de codo Lateroflexión muñeca

63. ESTUDIO DE LA OPERACIÓN 100” anteroflexión 40º aprox. columna lumbar, Riesgo lumbalgia mecánica y sobrecarga de disco vertebral

64. “ Tanto si piensas que puedes, o piensas que no puedes, en ambos casos estas en lo correcto” Henry Ford GRACIAS DR SERGIO CABRERA