Andi Hurtado Examen Final

1. UNIVERSIDAD DE PANAMÁ
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
EXAMEN FINAL
SEMINARIO USO Y MANEJO DE LA VOZ
VOZ HABLADA EN PÚBLICO
LA FATIGA VOCAL
ESTUDIANTE:
ANDI HURTADO
4-724-1887
PROFESORA:
SILMAX MACRE
2021

2. INTRODUCCIÓN
El presente trabajo contiene información relacionada a la fatiga
boca, las causa y tiramientos para mejorar.
Podemos indicar que La fatiga vocal es una queja común
entre los profesores y una de las condiciones más debilitantes
que pueden conducir a daños vocales. Los síntomas típicos
incluyen ronquera, cansancio vocal, dolores musculares y
notas perdidas o rotas.
Indicamos algunos ejercicios que puede ayudar a mejorar la
fatiga vocal.

3. ¿LA FATIGA
VOCAL?
Es una condición en la que hay una fatiga
de las cuerdas vocales que producen la
voz. Esta condición generalmente se ve en
personas que usan su voz mucho
profesionalmente o en la vida personal.

4. ¿POR QUÉ
SURGE LA FATIGA
VOCAL?
La fatiga vocal surge debido a la gente
constantemente hablando, los
músculos de las cuerdas vocales se
fatigan e irritan, dando como resultado
una voz ronca, como si tuvieran
un dolor de garganta.

5. ¿QUÉ CAUSA LA
FATIGA VOCAL?
La fatiga vocal se debe principalmente al uso
excesivo de la voz, como es el caso de muchos
cantantes, abogados, docentes y demás.
Cuando hay fatiga muscular junto con una voz
ronca, el individuo experimentará un dolor agudo
en la garganta, mientras que cuando hay fatiga
del tejido habrá molestias que serán más
localizadas en el área de las cuerdas vocales.

6. ¿CÚALES SON
LOS SINTOMAS
DE LA FATIGA
VOCAL?
Algunos de los síntomas de la fatiga
vocal son:
 Voz respiratoria
 Voz trémula y débil
 Voz ronca
 En algunos casos, pérdida completa
de la voz.

7. SÍNTOMAS DE LA
FATIGA VOCAL
Los síntomas de fatiga vocal no
aparecen de repente. Van aumentando
lentamente hasta que empieza a ser un
problema. Suele ser entonces cuando se
acude a un profesional, pero ya
llevaremos tiempo utilizando mal nuestra
voz y puede que haya consecuencias.

8. SÍNTOMAS DE LA
FATIGA VOCAL
Al principio se nota que la voz dura poco, es decir,
la persona pasa una semana hablando y al final de
la semana tiene molestias, un poco de ronquera,
sensación de cuerpo extraño y/o ardor en la laringe.
Después estos síntomas van apareciendo cada vez
más, hasta que llega el momento que la voz no
dura hasta el final de la jornada laboral.

9. SÍNTOMAS DE LA
FATIGA VOCAL
Aunque parece que este método funciona, no lo
hará por siempre y cada vez el esfuerzo será
mayor, menor la duración de la voz, aumentará la
tensión en el cuello y empeorará la postura. Esto
se conoce como círculo de sobreesfuerzo vocal.

10. ¿QUÉ SUCEDE SI
LA FATIGA NO SE
TRATA?
Si esta afección no se trata, puede haber
varias complicaciones que pueden surgir de
esto, incluyendo nódulos, pólipos, quistes o
laringitis crónica. Por lo tanto, se recomienda
tan pronto como un individuo experimente
síntomas que sugieran fatiga vocal para
buscar un diagnóstico definitivo de un
otorrinolaringólogo.

11. ¿CÓMO MINIMIZAR
LA FATIGA VOCAL ?
1.Duerme suficientes horas por noche.
2.Comer y beber una dieta saludable.
3.Practica y entrena tu voz de manera
apropiada.
4.Usa tu propio micrófono vocal
en vivo para una mejor higiene.

12. TIPOS DE FATIGA
VOCAL
• Fatiga vocal central: Esta fatiga puede ser
medida en términos prácticos por medio de
la sensación del esfuerzo fonatorio. Por lo
tanto, este componente de la fatiga vocal no
puede ser observable externamente, sino
que sólo a través del reporte del paciente.
• Fatiga vocal muscular: Es una reducción
de la fuerza de los músculos implicados en
el uso de la voz. Se relaciona con un
desgaste metabólico y de energía, los
síntomas más comunes son: incomodidad
del tracto vocal, dolor, ardor y comezón
inmediatamente o luego de la tarea vocal.
Se recupera con el descanso y se relaciona
con altas cargas vocales.

13. TIPOS DE
FATIGA VOCAL
• Fatiga vocal molecular: Esta relacionada
con el aumento del stress del impacto
sobre la mucosa de los pliegos vocales,
es acumulativa y produce alteraciones en
la viscoelasticidad provocando síntomas
cómo pérdida de registro agudo e
imposibilidad de parafonar a baja
intensidad

14. EJERCIOS DE
TÉCNICA VOCAL
• Ejercicios de respiración
Trabajar ejercicios de técnica vocal y
respiración es un básico para aprender
cómo calentar la voz antes de cualquier
presentación. Estos te permitirán eliminar
la fatiga de tu voz, mejorar su sonido y
aumentar la capacidad respiratoria.

15. EJERCICIOS DE
TÉCNICA VOCAL
• Ejercicios de vocalización
La vocalización es esencial para que las
personas puedan comprender lo que
dices. Además, esta técnica vocal le ayudará
a la audiencia a prestar atención. Asimismo,
esto te permitirá practicar tener un tono de
voz más controlado.

16. EJERCICIOS DE
TÉCNICA
VOCAL Trabalenguas
Los trabalenguas son geniales para trabajar la
técnica vocal para oratoria, porque te ayudarán
a desarrollar agilidad en los músculos de la
lengua y los labios que permitirán que las
personas te entiendan mejor.

17. VIDEO
FATIGA
VOCAL
https://www.youtube.com/watch?v=QDr6ReB7Oqo

18. CONCLUSIÓN
• Este trabajo me ha ayuda mucho a conocer más la
importancia de la fatiga boca.
• Es importante tener presente los síntomas ya que como
docentes podemos ser afectados por la fatiga vocal.
• Hacer ejercicio ayuda a mejorar la fatiga boca.

19. RECOMENDACIONES
• Si no se tata la fatiga vocal puede causar complicaciones
como nódulos, pólipos, quistes, hemorragia, y laringitis
crónica.
• El tratamiento y tiempo de recuperación suele ser más eficaz
cuando se diagnostica a tiempo.
• Se debe buscar una evaluación si tiene síntomas sin
explicación y que no hayan evaluados adecuadamente,

20. BIBLIOGRAFÍA
http://prevencionar.com.pe/2018/08/17/sabes-que-es-la-
fatiga-vocal/
https://www.crehana.com/cl/blog/negocios/tecnica-vocal/