AUTOCONOCIMIENTO

1. AUTOCONOCIMIENTO
ME CONOZCO Y ME QUIERO

2. AUTOCONOCIMIENTO
La habilidad quenosposibilita saber
quienessomos,quequeremos, quenos
gustaoquenosdisgusta;nuestras
cualidadesynuestrosdefectos.

3. AUTOCONOCIMIENTO
Es el proceso de conocer al ser que vive en
nosotros desde que nacimos. Parece sencillo
pero no lo es, consiste en saber bien lo que
uno quiere. Cuando Alicia preguntó al gato que
camino tomar, éste le dijo: depende de a dónde
quieras ir, ella dijo que le daba igual y el gato
concluyó: entonces, es indiferente el camino
que elijas.

4. Conocernos a nosotros mismo significa vernos como
una totalidad: un cuerpo físico, nuestro propio
mundo interior de pensamiento y sentimientos, la
habilidad de conectarnos con otras personas,
cuidarnos y protegernos.

5. Conocernos supone, además, darnos cuenta de que lo
que somos en este momento no siempre ha sido y
seguramente no lo que será en el futuro. Es saber
que somos personas dinámicas y cambiantes.
En pocas palabras, saber que nos conocemos hoy
pero que habrá mucho más que conocer de
nosotros mismo en el futuro.

6. En algunas ocasiones, el ambiente familiar puede
representar un obstáculo para el fortalecimiento del
autoconocimiento de niños y adolescentes.
Los padres y otros adultos suelen tener prejuicios y decir
cosas como: “son tonterías las que dices”, “solo eres un
niño”. Este tipo de comentarios despectivos están
relacionados con la necesidad que tienen de encasillar a
los demás.

7. • Las personas con
autoconocimiento escaso pueden
encontrarse sometidos a los
estándares sociales de otras
personas.
• En cambio, las personas con un
autoconocimiento sano reconocen
sus propias cualidades y fallas,
siendo más conscientes de sus
posibilidades y limitaciones.

8. Características de una persona
con autoconocimiento adecuado
• Está mejor preparada para enfrentar situaciones
difíciles. Son más creativas en la planeación de
su propio camino.
• Tienen mayor posibilidad de alcanzar el éxito.
• Son más ambiciosas en cuanto a lo que esperan de la
vida.
• Establecen relaciones más profundas y enriquecedora
con otras personas.
• Son más respetuosas con la diversidad, pues al
aceptarse a si mismo, pueden aceptar a los demás .

9. Actividades
1.- Observa el siguiente video
https://www.youtube.com/watch?v=_AHLcpFHMSE

10. 2.- Si se contestan con sinceridad, se abre un
espacio para el autoconocimiento