Cuadernillo tutoria. gral 2 matamoros

CUADERNO DE ACTIVIDADES TUTORIAS.

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INDICE
PÁGINA
Introducción 4
Datos de identificación 6
Ámbito I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela. 7
TEMA: Mi Escuela Secundaria. 7
TEMA: El Reglamento Escolar. 8
TEMA: Los Maestros de mi Escuela. 9
TEMA: Los Compañeros de mi salón de clases. 10
TEMA: Las actividades de aprendizaje que realizo en mi escuela. 11
TEMA: ¿En qué consiste la Tutoría en la Escuela Secundaria? 12
TEMA: El Representante del Grupo. 13
TEMA: Los clubes de mi escuela, ¿en cuál me gustaría participar? 14
TEMA: Ejercicio de clarificación y Autoconocimiento. 15
TEMA: La adolescencia y las Etapas de la vida. 16
Ámbito II.- Seguimiento al proceso académico de los alumnos. 17
TEMA: Materias fáciles y difíciles, ¿cuáles estudiar primero?. 19
TEMA: Tu evaluación como estudiante. 20
TEMA: Mis calificaciones bimestrales. 22
TEMA: Recomendaciones para tener éxito en el estudio. 23
TEMA: Distractores durante el estudio. 24
TEMA: Como tomar notas en clase. 26
TEMA: Como prepararte para los exámenes. 28
Ámbito III.- Convivencia en el aula y en la escuela. 30
TEMA: ¿Quieres saber qué tipo de noviazgo tienes? 30

3
TEMA: Cuestionario para medir la felicidad. 35
TEMA: Los Derechos Humanos. 40
TEMA: La entrevista. 43
Ámbito IV.- Orientación hacia un proyecto de vida. 46
TEMA: El proyecto de vida. 46
Ejercicio 2.- Un viaje al futuro. 47
Ejercicio 3.- Mis metas personales y profesionales. 48
Ejercicio 4.- Mi proyecto de vida. 49
TEMA: Hacia una vida sexual plena y satisfactoria. 51
TEMA: Identidad y pertenencia. 52
TEMA: La familia. 54
Bibliografía. 56

4
INTRODUCCIÓN:
El Espacio Curricular de Tutoría, valorado como un momento de expresión y diálogo
entre los adolescentes, así como de acompañamiento en la visualización de sus
proyectos de vida, favorece el acercamiento con los alumnos desde una perspectiva
humanista; parte de los intereses, inquietudes, potencialidades y necesidades de los
alumnos, representando un desafío más para los docentes de educación secundaria el
cual consiste en relacionar la vida y los intereses personales de los alumnos con los
temas, discusiones y aprendizajes que se desarrollan en el aula.
La Tutoría se considera un tiempo para el acompañamiento y la gestión de un grupo
escolar coordinado por un docente que en su carácter de maestro tutor contribuye al
desarrollo personal, social, afectivo, cognitivo y académico de los alumnos, es decir, a
su formación integral. Por esta razón, Tutoría no es una extensión de la asignatura que
imparte el docente, tampoco un periodo para realizar repasos o asesorías académicas de
lasa signaturas, ni para desarrollar actividades sin intención didáctica que desvirtúen su
naturaleza.
La Tutoría en el campo de Formación Desarrollo Personal y para la Convivencia
fortalece la formación del alumnado mediante el acompañamiento académico, social y
emocional, el apoyo para el desarrollo de las habilidades sociales y las capacidades
necesarias para el logro educativo, la prevención de riesgos, para optar por estilos de
vida saludables así como para construir un proyecto de vida sustentado en sus metas y
valores. Dos líneas formativas articulan este campo: la conciencia de sí y la
convivencia. En ellas confluyen los aprendizajes esperados y las competencias mediante
los cuales los alumnos aprenden a ser, a aprender, a hacer y a convivir.
La Tutoría tiene como propósito en la educación secundaria fomentar en el grupo
vínculos de diálogo, reflexión y acción, con el fin de fortalecer la interrelación con los
alumnos respecto al desempeño académico, las relaciones de convivencia y la
visualización de su proyecto de vida. En tanto, el tutor debe generar estrategias tanto
preventivas como formativas que contribuyan al logro del perfil de egreso de las
Educación Básica.
Los cuatro ámbitos de intervención del tutor son los siguientes:
I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
II.- Seguimiento del proceso académico de los alumnos.
III.- Convivencia en el aula y en la escuela.
IV.- Orientación hacia un proyecto de vida.
Este documento contiene actividades que fortalecen los cuatro ámbitos de intervención
y esperamos que sea de gran ayuda para alumnos y maestros tutores del Estado de
Nuevo León.

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DATOS DE IDENTIFICACIÓN DEL ALUMNO.
Nombre del alumno: _________________________________________________
Sexo (M) (F) Grado ___________ Grupo ___________
Fecha de nacimiento ________________________________________________
Lugar de nacimiento ________________________________________________
Domicilio ________________________________________________________
Teléfono _________________________________________________________
DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA ESCUELA.
Escuela Secundaria __________________________________________________
Turno ___________________ Subsistema _______________________________
Domicilio _________________________________________________________
Nombre del Director (a) _____________________________________________
Mi Maestro Tutor es: ________________________________________________
DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA FAMILIA.
Nombre del Padre o Tutor: ____________________________________________
Ocupación _________________________________________________________
Nombre de la madre: _________________________________________________
Ocupación __________________________________________________________
Número de hermanos ___________________ Lugar que ocupa ________________
Domicilio __________________________________________________________
Teléfono ___________________________________________________________

6
ESPACIO CURRICULAR DE TUTORÍA
TEMA: MI ESCUELA SECUNDARIA.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I: La integración entre los alumnos y la dinámica de la
Escuela.
PROPÓSITO: Acompañar a los alumnos en acciones que favorezcan procesos de
integración entre los diversos aspectos de su vida y la dinámica de la escuela
secundaria.
ACTIVIDAD: Después de realizar un recorrido por tu escuela secundaria, guiados por
el maestro tutor, realiza un croquis o dibujo en donde ubiques las principales
instalaciones con que cuenta la escuela (dirección, aulas, prefectura, trabajo social,
CECSE, talleres, biblioteca, laboratorio, canchas deportivas, otras instalaciones).
MI ESCUELA SECUNDARIA
Comentarios del maestro y evaluación cualitativa_______________________________
______________________________________________________________________

7
TEMA: EL REGLAMENTO ESCOLAR.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I: La integración entre los alumnos y la dinámica de la
Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Algunos de los puntos más importantes que aparecen en los reglamentos
de las escuelas secundarias, son los siguientes:
1).- Todos los alumnos y alumnas, deben asistir a la escuela, vistiendo el uniforme
escolar.
2).- Todos los integrantes de la comunidad escolar deben ser puntuales y estar presentes
por lo menos cinco minutos antes de la hora de entrada a clases.
3).- Ningún alumno o alumna debe agredir física o verbalmente a ningún otro
compañero o compañera.
4).- Todos los alumnos y alumnas deben acudir a clases con los libros y materiales
necesarios para llevar a cabo sus trabajos escolares.
INSTRUCCIONES: Ahora escribe al menos cuatro puntos del reglamento de tu escuela
que no aparezcan en la lista anterior.
EL REGLAMENTO DE MI ESCUELA
7).- _________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
8).- _________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
9).- _________________________________________________________________
__________________________________________________________________
10).- _______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Comentarios del maestro y evaluación cualitativa.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
ESPACIO CURRICULAR DE TUTORÍA.

8
TEMA: LOS MAESTROS DE MI ESCUELA.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I: La integración entre los estudiantes y la dinámica de
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: En tu escuela secundaria trabajan muchos profesionistas, algunos te dan
clases y otros no, pero todos se preocupan porque tu estancia en la escuela sea más
segura y confortable para que adquieras aprendizajes significativos y desarrolles
habilidades y competencias que te servirán durante toda tu vida. A continuación
investiga el nombre de los maestros de tu escuela y escríbelos en el lugar
correspondiente.
LOS MAESTROS DE MI ESCUELA
Director (a).-
Subdirector (a).-
Maestro(a) Auxiliar.-
Maestro(a) de planta.-
Español.-
Matemáticas.-
Ciencias I (Biología)
Ciencias II (Física)
Ciencias III (Química)
Geografía de México y del Mundo.-
Historia.-
Formación Cívica y Ética.-
Lengua Extranjera.-
Educación Física.-
Tecnologías.-
Artes.-
Asignatura Estatal.-
Mi Maestro Tutor es:
Prefecto(a) de 1er. Grado.
Prefecto(a) de 2do. Grado.
Prefecto(a) de 3er. Grado.
Trabajador(a) Social.-
Comentarios del Maestro y evaluación cualitativa.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

9
TEMA: LOS COMPAÑEROS DE MI SALÓN DE CLASES.
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Entrevista a algunos de tus compañeros de clases durante el tiempo que
te permita el Maestro Tutor (no más de 10 minutos), camina entre ellos y pregunta a los
que se encuentren cerca de ti ya sean hombres o mujeres; pregúntales lo siguiente:
¿Cómo te llamas?, ¿Cómo se llama la escuela primaria de donde procedes?, ¿Qué
actividades te gusta realizar más?. Cuando termines las entrevistas, contesta las
preguntas que se encuentran en la parte de abajo del siguiente cuadro.
Nombre del alumno. Escuela primaria de donde
procede.
Actividades que más me
gusta realizar,.
1).- ¿A cuántos compañeros y compañeras entrevistaste? ________________________
2).- ¿Cuál es la escuela primaria de donde proceden más alumnos? ________________
3).- ¿Cuántos compañeros y compañeras proceden de la escuela primaria donde tú
estudiaste? ___________________
4).- ¿Cuáles son las actividades que más les gusta realizar a tus compañeros y
compañeras? _________________
5).- ¿Cuántos alumnos y alumnas hay en tu salón de clases? _____________________
6).- ¿Cantidad de hombres? _________________ Porcentaje ____________________
7).- ¿Cantidad de mujeres? _________________ Porcentaje _____________________
8).- Escribe el nombre de tu Maestro Tutor. __________________________________
Comentarios del Maestro Tutor y evaluación cualitativa.

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TEMA: LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJEQUE REALIZO EN MI
ESCUELA SECUNDARIA.
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: En la escuela existen diversos anexos en donde realizas actividades que
contribuyen a que adquieras aprendizajes significativos en cada uno de ellos. En el
siguiente cuadro, se mencionan algunos anexos de tu escuela; escribe frente a cada uno
de ellos que tipo de actividades llevas a cabo cuando los visitas acompañado del
maestro de la asignatura correspondiente.
ANEXOS ESCOLARES. ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
QUE REALIZO EN CADA UNO DE
ELLOS.
1).- Aula de clases.
2).- Biblioteca.
3).- Laboratorio.
4).- Talleres.
5).- Centro de computación.
6).- Canchas deportivas.
7).- Plaza cívica.
8).- Aula de medios.
Comentarios del Maestro Tutor y evaluación cualitativa.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

11
TEMA: ¿EN QUÉ CONSISTE LA TUTORÍA EN LA ESCUELA SECUNDARIA?
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: La Tutoría se considera un tiempo para el acompañamiento y la gestión
de un grupo escolar coordinado por un docente que en su carácter de maestro tutor,
contribuye al desarrollo personal, social, afectivo, cognitivo y académico de los
alumnos. La Tutoría promueve desde la voz y acción de los adolescentes, procesos de
autoconocimiento, diálogo, reflexión, autorregulación, desarrollo de habilidades,
asertividad, identificación de factores de riesgo y de protección, en torno a situaciones
de interés de los propios alumnos. Escribe en el siguiente cuadro algunos de los temas
que te gustaría estudiar con tu maestro en la hora de tutoría y describe brevemente el
motivo por el cual te gustaría estudiarlo.
Algunos temas que me gustaría estudiar
en la hora de tutoría.
¿Qué me interesa aprender en cada uno de
los temas mencionados?
Evaluación cualitativa del Maestro Tutor.
A).- ¿Los temas mencionados ayudarían al alumno a comprender el entorno social,
cultural y emocional en que se desarrolla? Sí ______ No _______
B).- ¿Los temas mencionados ayudarían a solucionar dificultades de aprendizaje en los
alumnos tutorados? Sí ______ No_________
C).- ¿Los temas mencionados reflejan dificultades de comprensión en el desarrollo de
los adolescentes? Sí ______ No ________
D).- El alumno logró realizar lo que se le pedía en el desarrollo de la actividad.
Sí _______ No_________

12
TEMA: EL REPRESENTANTEDEL GRUPO.
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Al inicio del ciclo escolar generalmente, en muchas escuelas, se designa
por votación de los alumnos a un representante de grupo que coadyuva en la
organización de las actividades del grupo durante el transcurso del ciclo escolar. En
muchas ocasiones, también se forman comisiones encargadas de llevar a cabo diversas
actividades en beneficio del buen funcionamiento de las clases durante su estancia en la
escuela secundaria. En el siguiente cuadro escribe el nombre de los alumnos que
integran las comisiones que se mencionan en tu salón de clases.
Comisiones Alumnos que la integran.
1).- Representante del Grupo.
2).- Secretario (a)
3).- Tesorero (a)
4).- Comisión de limpieza y ecología.
5).- Comisión de Asistencia y Puntualidad
6).- Comisión de disciplina.
7).- Comisión de festejos.
8).- Comisión del Periódico Mural.
9).- Comisión de Asambleas Escolares.
10).- Otras comisiones.
Comentarios del Maestro Tutor y Evaluación Formativa.
A).- El representante y los alumnos integrantes de las comisiones, participan
activamente en las actividades del grupo. Mucho ________ poco ________ nada _____
B).- Los alumnos que integran la mesa directiva del salón de clases, respetan las normas
del Reglamento Escolar. Siempre _________ En ocasiones _________ Nunca ______
C).- Los alumnos y alumnas que integran las comisiones, son capaces de trabajar en
equipo para el mejoramiento de las actividades del grupo. Mucho ___ poco ___
nada_____

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TEMA: LOS CLUBES DE MI ESCUELA: ¿EN CUÁL ME GUSTARÍA
PARTICIPAR?
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Uno de los objetivos más importantes de la Escuela Secundaria, además
de las actividades de aprendizaje, es desarrollar las habilidades de los alumnos que
estudian en sus aulas escolares; es por eso, que en todos los centros educativos se
forman clubes, equipos y sociedades en los cuales participan alumnos y alumnas que
representan a la escuela en festejos, muestras y competencias en contra de otros equipos
de otras escuelas secundarias. De la siguiente lista de clubes y equipos, marca con una
equis (X), en cuál de los clubes te gustaría participar con más entusiasmo.
Clubes Escolares Mucho Poco Nada
1).- Escolta de la Bandera.
2).- Banda de Guerra.
3).- Club de Danza.
4).- Club de Ecología.
5).- Club de Rondalla.
6).- Club de Estudiantina.
7).- Club de Teatro.
8).- Club de Poesía.
9).- Club de Francés.
10).- Club de lectores.
11).- Sociedad de alumnos.
12).- Equipos deportivos.
13).- Otros.
Comentarios del Maestro y Evaluación Formativa.
Observaciones de los Padres de Familia.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

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TEMA: EJERCICIO DE CLARIFICACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO.
CLARIFICANDO NUESTROS ESTADOS DE ÁNIMO.
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Contesta el siguiente ejercicio tomado de la Guía de Trabajo I de Tutoría
de la Secretaría de Educación Pública, para la Reforma de la Educación Secundaria.
(página 50).
1).- Me siento aburrido (a) cuando _________________________________________
_________________________________________
Porque _________________________________________
_________________________________________
2).- Me siento enojado (a) cuando __________________________________________
_________________________________________
Porque _________________________________________
_________________________________________
3).- Me siento alegre cuando _________________________________________
_________________________________________
Porque _________________________________________
_________________________________________
4).- Me siento tranquilo (a) cuando _________________________________________
__________________________________________
Porque __________________________________________
__________________________________________
5).- Me siento sorprendido (a) cuando _______________________________________
__________________________________________
Porque __________________________________________
__________________________________________
6).- Me siento con miedo cuando __________________________________________
__________________________________________
Porque _________________________________________
__________________________________________
7).- Me siento desconfiado (a) cuando ______________________________________
__________________________________________
Porque _________________________________________
_________________________________________
Evaluación cualitativa del Maestro (a) Tutor (a).

15
TEMA: LA ADOLESCENCIA Y LAS ETAPAS DE LA VIDA POR LAS QUE
PASAMOS LOS SERES HUMANOS.
la Escuela.
secundaria.
ACTIVIDAD: Cuando los seres humanos nacemos, pasamos por diversas etapas de la
vida al través de los años, y en cada una de ellas vivimos sucesos muy importantes que
nos dejan recuerdos que nos acompañarán durante todo el tiempo que vivamos. La
siguiente es una clasificación de las etapas de la vida, escribe en cada una de ellas
(solamente de la infancia, la niñez y la pubertad) algún recuerdo agradable que hayas
vivido en cada una de estas etapas.
Etapas de la vida. Edad aproximada
en años.
Escolaridad y
Ámbito Familiar.
Recuerdo
agradable de mi
vida
Infancia. 0 – 6 Maternal y Jardín
de niños.
Niñez. 6 – 12 Escuela Primaria.
Pubertad. 12 – 14 Secundaria.
Adolescencia. 14 – 21 Secundaria y
Preparatoria.
Juventud. 21 – 40 Universidad y
formación de una
familia.
Madurez. 40 – 65 Intensa actividad
laboral.
Vejez. 65 – 80 Jubilación.
Senectud. 80 en adelante. Término del ciclo
de vida.

16
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN 11.- Seguimiento al proceso académico de los
Alumnos.
PROPÓSITO: Promover el desarrollo de estrategias que permitan al alumno
revisar y comprender sus procesos de aprendizaje, donde radican sus dificultades, qué
contenidos se les facilitan y cómo pueden mejorar su aprendizajes académico.
TEMA: Acción de estudiar. Una de las actividades más importantes en la vida
del ser humano es estudiar, ya que te ofrece la oportunidad de pensar y trabajar con la
información que recibes.
ACTIVIDAD: Es importante reflexionar: Por qué vas a estudiar? Ya que
todos necesitamos crecer, aprender, mejorar la comprensión, leer críticamente, hablar
con mayor claridad.
Estudiar no es memorizar. “Se me olvidaron las primeras líneas y ya no puedo seguir,
pero sí había estudiado”. Alguna vez te ha pasado eso? Para evitar eso te sugerimos lo
siguiente:
 Debes buscar las ideas principales de la información y la relación entre ellas.
 Debes relacionar la información nueva con aquello que has aprendido antes
sobre el tema.
 También debes formular preguntas en relación con el tema estudiado.
 Elaborar ejemplos y comentarlos dentro del grupo con tus compañeros.
Estudia con la seguridad de
obtener éxito
Ser ordenado y tener una
disciplina de estudio
Para ello necesitas
Que te permita
Aprovechar tú
tiempo
Formular nuevas preguntas

17
Recuerda: Al estudiar debes buscar información para tratar de comprenderla, no
memorizarla.
Por eso es necesario:
 Buscar las ideas principales de la información y la relación que hay entre
ellas.
 Relacionar la información nueva con lo que has aprendido antes sobre el
tema.
 Formular preguntas en relación al tema estudiado.
 Elaborar ejemplos y discutirlos con los compañeros.
1.- ¿Por qué consideras que es importante el estudio?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2.- ¿Qué características debes seguir al estudiar?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3.- ¿En que condiciones acostumbras estudiar?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Estudiar te
permite
Tener seguridad para
participar en clases
Relacionar lo aprendido con
los conocimientos anteriores
Comprender mejor la
información
Buscar información paraaclarar tus
dudas

18
Ámbito 11.- Seguimiento al proceso académico de los alumnos.
TEMA: MATERIAS FÁCILES Y DIFÍCILES, ¿CUÁLES ESTUDIAR
PRIMERO?
De las diversas materias que cursas en la escuela, algunas te gustan más que otras; sin
embargo debes conocerlas todas y trabajar con ellas.
Actividad: Responde las siguientes preguntas:
1. ¿Qué materias te gustan más?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ¿Cuáles te gustan menos?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ¿Por qué lo sientes así?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
4. Dialoga con tus compañeros sobre tus respuestas y trata de conocer los motivos
de la falta de interés en ciertas materias.
Se sugiere que al estudiar empieces siempre con las materias que te cuestan más
trabajo y dedicarle un poco más de tiempo.
No preparar más de tres materias por día.
Trata de descansar entre una materia y otra.
Recuerda:
Establece metas realistas. “más vale paso que dure y no trote que canse”
Evalúa: La forma en que has estudiado e identificado aquellas actividades que te han
facilitado el aprendizaje.
Evita:
Los malos hábitos como estudiar para pasar un examen, memorizar en lugar de
comprender.
Selecciona:
El mejor horario y el lugar más adecuado para estudiar, de acuerdo con tus actividades
diarias.

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TEMA: TU EVALUACIÓN COMO ESTUDIANTE.
Así como aprendiste a caminar, hablar, escribir, es necesario que aprendas a estudiar. El
estudio es una disciplina, para estudiar, así lograrás poco a poco, superar los problemas
escolares.
Actividad: Señala con una cruz la respuesta que corresponda a tú situación.
1.- En el último ciclo escolar, ¿reprobaste materias?.
( ) No
( ) Sí
( ) Más de tres
2.- De acuerdo con tu historia escolar, tu papel como estudiante ha sido.
( ) Malo
( ) Regular
( ) Bueno
( ) Excelente
3.- ¿Cuándo estudias?
( ) Todos los días durante 30 minutos o más.
( ) Sólo cuando tienes tareas.
( ) Antes de los exámenes.
( ) Nunca.
4.- ¿Cuál es tu estado de salud?
( ) Malo
( ) Bueno
( ) Excelente
5.- ¿Cuidas tu salud?
( ) Sí
( ) No
6.- ¿Acostumbras leer?

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( ) Sólo cuando te lo exigen en la escuela
( ) Sí, diariamente
( ) A veces
( ) No
7.- ¿Tomas notas de las clases?
( ) A veces
( ) Nunca
( ) Siempre
8.- ¿Acostumbras a usar el diccionario cuando no entiendes alguna palabra en las
lecturas?
( ) No
( ) Sí
( ) Algunas veces
Las respuestas a estas preguntas te darán a conocer tu verdadera situación como
estudiante, ya sea ésta buena o regular.
Si después de contestar las preguntas anteriores llegas a la conclusión de que
eres mal estudiante y de que tienes problemas en la escuela, no debes desalentarte, en la
medida que te lo propongas lograras, poco a poco, superar tus problemas escolares, es
necesario tener un concepto claro de lo que se va a hacer y comprometerse para llevarlo
a cabo.
Por lo que debes comprender que al estudiar debes saber lo siguiente:
A).- Para qué se estudia.
B).- Las funciones del estudio.
C).- Las formas de estudiar, ya sea de manera individual o grupal.
D).- Las preferencias en el estudio.
E).- Poseer una autoimagen como estudiante de éxito.
Para superarte como estudiante, es importante tu participación activa en clases a
las que asistes, participar es cooperar con el grupo en su tarea de aprendizaje, es
relacionarte con tus compañeros, aportar tus ideas y tomar en cuenta a los demás, para
aceptarlas, refutarlas o complementarlas.
Lo importante es tener confianza en uno mismo por que debes procurar:
 No dar demasiada importancia a tus pequeños fracasos, del fracaso también
se aprende.
 Defender tus puntos de vista.
 No agredir a los demás al expresar tú opinión.
 Fijarse objetivos y tener la seguridad de que los vas a lograr, si luchas por
ellos.
 Aceptar que no eres perfecto, pero que tienes algo valioso que aportar a tu
familia, a tu escuela, a tu comunidad.

21
alumnos.
TEMA: MIS CALIFICACIONES BIMESTRALES.
Actividad: En el siguiente cuadro registra las calificaciones que vas obteniendo
bimestralmente en el transcurso del ciclo escolar.
Asignatura 1er.
Bimestre
2°.
Bimestre
3er.
Bimestre
4er.
Bimestre
5er.
Bimestre
Promedio
anual
Español
Matemáticas
Inglés
Biología
Física
Química
Historia
Geografía
F C y E
Artes
Ed. Física
Tutoría
Asig. Estatal
Promedio
Bimestral
1).- ¿En cuáles de las materias necesitas mejorar tu calificación?
______________________________________________________________________
2).- ¿Qué consideras que debes hacer para mejorarlas?
______________________________________________________________________
4).- ¿En cuáles asignaturas obtuviste mejores calificaciones?
______________________________________________________________________
5).- ¿Qué es lo que más te gusta de esas asignaturas?

22
Alumnos.
TEMA: RECOMENDACIONES PARATENER ÉXITO EN EL ESTUDIO.
Actividad: Analiza y trata de comprender las indicaciones siguientes:
 Debes trabajar cada día como si tu vida estuviera en juego.
 Debes aprender que, con paciencia, puedes controlar tu destino.
 Debes trazar con cuidado tu destino o siempre derribarás.
 Debes prepararte para la oscuridad, mientras viajas bajo la luz del sol.
 Debes sonreírle a la adversidad hasta que ésta se te rinda.
 Debes comprender que los planes son sólo sueños cuando no hay acción.
 Debes sacudir las telarañas de tu mente antes de que éstas te aprisionen.
 Debes aligerar tu carga si quieres llegar a tu destino.
 Nunca debes olvidar que siempre es más tarde de lo que piensas.
Contesta las siguientes preguntas.
1.- ¿Por qué crees que es importante estudiar?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2.- ¿Qué características tienen las personas que triunfan?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3.- ¿Qué actitudes debes cambiar para alcanzar tus metas en los estudios?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

23
TEMA: DISTRACTORES DURANTEEL ESTUDIO.
ACTIVIDAD: A continuación se mencionan algunos distractores de la conducta
de estudio, reconócelos y trata de comprender si los utilizas en tu vida diaria. Estos
distractores se pueden clasificar en tres grandes grupos:
1).- Distractores psicológicos.
 Problemas emocionales de tipo afectivo.
 Presiones, tensiones.
 Problemas con los padres.
 Fricciones con los compañeros del grupo.
 Fricciones con la pareja.
 Preocupaciones por falta de dinero.
 Enfermedades de un familiar.
2).- Distractores físicos. (Están presentes en el medio ambiente):
 Televisión.
 Computadoras.
 Teléfonos.
 Ruido exterior.
 Conversación entre múltiples personas.
3).- Distractores visuales.
 Televisión
 Fotos de artistas.
 Soñar despiertos
 El retrato de la pareja.

Esto provoca falta de concentración y agotamiento, ya que tus pensamientos se
centran en ellas y no en el estudio. A veces culpamos a otras personas por las
situaciones desagradables que nos ocurren a los maestros, a nuestros padres, por la falta
de…. O el exceso de….La mejor manera de hacer efectivo un cambio conductual en el
estudio es considerar las actividades como algo agradable, útil e importante para nuestro
éxito escolar.
La desorganización es el descuido en las condiciones ambientales, la falta de
control sobre uno mismo y los objetos que nos rodean , el no poder encontrar lo
necesario para estudiar, las notas, las libretas, los libros, hasta lo más elemental como

24
los lápices, al iniciar a estudiar evita este tipo de distracciones y prepara las condiciones
adecuadas para tu estudio.
Tener un buen lugar donde estudiar así como un horario fijo de estudio, cómodo,
con iluminación y ventilación adecuada, sin ruidos, ni distractores. Lo debes considerar
siempre antes de estudiar.
Contesta las siguientes preguntas.
1. ¿Cuáles distractores consideras que son los que más influyen en tu estudio?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ¿Cómo deben ser las condiciones para que no existan distractores al estudiar?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ¿Qué opinas acerca de los distractores psicológicos?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
4. ¿Tienes algún problema sobre un distractor psicológico, como problemas con
tus padres, o algún otro?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
5. ¿Cuál crees que sea la razón por la que tienes ese problema?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
6. ¿Piensas que tiene solución?, ¿Cuál sería esa solución?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

25
alumnos.
TEMA: COMO TOMAR NOTAS EN CLASE.
ACTIVIDAD: es importante mejorar tu capacidad de escuchar y tomar notas de
calidad dentro del aula para que cuando las vayas a utilizar puedan servirte en tus clases
y en los exámenes.
Contesta las siguientes preguntas:
1. ¿Cuentas con apuntes de las clases que has recibido en los últimos 10 días?
Sí_________________ No____________________
2. ¿Son claras tus notas, es decir se entienden las ideas que expuso el maestro?
Sí_________________ No____________________
3. ¿Confías en la calidad de tus apuntes?
Sí_________________ No____________________
4. ¿Aplicas reglas para mejorar tu habilidad al tomar notas?
Sí_________________ No____________________
5. ¿Cuentas con reglas para mejorar tu habilidad auditiva?
Sí_________________ No____________________
Las notas son excelentes instrumentos de estudio pues en ellas se registran las
ideas o informaciones más relevantes que expone el maestro en la clase y nos permite
recordar con precisión el contenido de la clase, para tomar buenas notas es importante
saber escuchar, concentrándonos en lo que dice, evaluando continuamente el contenido
de la información, tomar notas es el primero de los medios para aprender qué vamos a
analizar, después de analizar la clase es la única forma que existe para revisar o recordar
la memoria, sobre lo que se dijo y eso depende de las notas que tomaste en clase.

26
Para mejorar tú habilidad de tomar notas, te conviene tomar en cuenta las siguientes
recomendaciones:
 Escribe y elabora un sistema para identificar los apuntes de diferentes
asignaturas y mantenlos separados.
 Escribe legiblemente, ello te facilitará la lectura y comprensión de las ideas que
recogiste en clase.
 Trata de elaborar tus notas en forma de esquemas, es decir, representaciones
gráficas y simbólicas. En esta representación se expondrán solamente los
caracteres más significativos.
 Sé breve, no intentes escribir cuanto se te diga. Recuerda que debes sintetizar
por escrito las ideas expuestas por tu maestro.
 Utiliza tus propias palabras para redactar tus apuntes en vez de anotar
exactamente las del maestro, a excepción de formulas, leyes, tecnicismos.
 Copia los ejemplos que expone el maestro.
 Procura emplear abreviaturas para que puedas escribir más rápido.
 Asegúrate de que anotaste bien fechas, nombres, formulas, lugares, etc.
 Ten mucho cuidado con las secuencias de pasos en las partes que las
componen , el objeto definido, las reglas principales, etc.
 Lee los apuntes con mucho cuidado para asegurarte de que los entenderás
después.
 Deja espacio para aclaraciones o extensiones del tema que fue expuesto.
 Siempre mantén limpias tus notas, puesto que si encontramos en ella borrones,
tachaduras, grasa, manchas de comida, es desagradable y poco motivante para tu
disponibilidad ante el estudio.
 Conserva juntas todas tus anotaciones sobre el mismo tema y no las tengas
separadas o repartidas por aquí y por allá. Dedica una parte de tu libreta a cada
materia. Conserva por separado tus anotaciones sobre temas diferentes.
Reglas para mejorar tu habilidad auditiva:
 Prepara un resumen de tu clase y repásalo antes de volver a entregar en ella.
 Concéntrate en la conferencia no en el conferenciante.
 Mantente alerta física mente, procura no estar inclinado o casi acostado.
 Mantente alerta intelectualmente, busca las ideas no las palabras.
 Usa el sistema: escucha, piensa, escribe.
 Escucha atentamente. El perder por momento la concentración implica
lagunas de conocimiento, en otras palabras, cuando te concentres en la clase
hazlo verdaderamente no a medias.

27
alumnos.
TEMA: COMO PREPARARTE PARA LOS EXÁMENES.
ACTIVIDAD: Lee con atención lo siguiente y contesta las preguntas.
Recomendaciones para preparar exámenes del área de los conocimientos formales:
 Leer la teoría.
 Comprender todos los pasos.
 Distinguir las formulas básicas de las secundarias.
 Revisar los ejemplos.
 Realizar los ejercicios.
Debes usar lápiz y borrador y ser muy ordenado. En caso de cometer un error no
borres hasta que descubras el paso en que te hayas equivocado.
Trata de cumplir con las guías propuestas en el programa no tienes porque preocuparte.
Tu mente debe estar tranquila y despejada, el ánimo sereno, la conciencia calmada y la
salud íntegra, durante la preparación de los exámenes y en el transcurso de presentación
de ellos. En estos factores se basa el óptimo rendimiento del trabajo intelectual, según
menciona Díaz (1994).
Siempre que presentes trata de cumplir lo siguiente.
 Llegar temprano a presentar.
 Pon tus datos de manera clara y precisa.
 Al empezar, da primero una lectura general a toda la prueba, esto te permitirá
ver cuáles son las preguntas más fáciles y cuáles más difíciles.
 Lee con atención cada pregunta y ordena mentalmente cómo y qué vas a
contestar.
 Cuando te pidan las respuestas por escrito, sé breve recuerda que el maestro
espera respuestas concretas y no cuentos.
 Comienza por las preguntas y problemas más fáciles, esto te ahorrará tiempo en
la resolución de la prueba.
 Continúa con las preguntas y problemas más difíciles.
 Lleva al examen todos los útiles que se requerirán para que no molestes a tus
compañeros o al profesor.

28
 Sé honesto y honrado, expresa tus propios conocimientos, esto permitirá al
profesor conocer los errores cometidos por ti, para poder ayudarte en tu
aprendizaje.
 Evita copiar sé honesto en tus respuestas, no decirle las respuestas a los
compañeros.
 No le causes problemas de interpretación al profesor, escribe con claridad.
 Da un repaso último y general a tu examen y efectúa las correcciones necesarias.
Entrega el examen y espera confiado los resultados que estén sustentados en el
estudio.
Para fracasar en el estudio hay una receta que nunca ha fallado: no sientas el más
mínimo interés por estudiar, ni por ninguna de las materias que te toca acreditar.
Para tener éxito en el estudio hay que aplicar la receta inversa: sentir el máximo
interés por el estudio, por el estudio en sí, es decir como proceso mental definido y por
cada materia que estudias, ya que existe una estrecha relación entre interés y buenos
resultados y desinterés y fracaso en los estudios.
Contesta las siguientes preguntas:
1.- ¿Qué debes hacer para mejorar en tus exámenes?
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2.- Menciona algunas actividades que debes llevar a cabo mejorar en tus exámenes
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3.- ¿Por qué consideras que es importante tener éxito en el estudio?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

29
TEMA: ¿QUIERES SABER QUÉ TIPO DE NOVIAZGO TIENES?
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN III: Convivencia en el aula y en la escuela.
PROPÓSITO: Favorecer el diálogo y la solución pacífica de los conflictos en el grupo y
la comunidad de aprendizaje; el reconocimiento, respeto y valoración a la diversidad y
al trabajo colaborativo como un medio para la formación y el desarrollo personal y del
grupo, coadyuvando con el mejoramiento de los procesos de convivencia en los
distintos espacios en que participan los adolescentes.
ACTIVIDAD (2 SESIONES): Para los jóvenes como tú, las relaciones son súper
importantes. Estarás de acuerdo en que es bien padre tener una persona con quién
compartir besos, abrazos y caricias; a quien le puedes confiar lo que piensas y lo que
sientes; alguien de quien puedes aprender cosas, que se preocupa por ti y con quien
puedes pasar un rato agradable. Pero desafortunadamente no todas las relaciones de
noviazgo son así. Hay veces en las que más bien dominan los celos, los chantajes, los
gritos, los insultos, incluso los golpes. Contesta sinceramente las siguientes preguntas.
Te ayudarán a reflexionar acerca de cómo eres tú o tu novio o novia en su relación de
noviazgo. (Tomado del imjuve –Instituto Mexicano de la Juventud- SEP).
TU NOVIO O TU NOVIA Siempre Casi siempre Rara vez Nunca
1.- ¿Te trata mal, te ofende o te
humilla frente a otras personas?
2.- ¿Te da el avión cuando le
cuentas algo que para ti es
importante, o le da poca
importancia a tus problemas?
3.- ¿Revisa tu mochila, tus
cuadernos, tu celular o tu correo
electrónico?
4.- ¿Se enoja y te reclama cuando
sales con tus amigos (as), o te dice
qué amigos (as) tener?
5.- ¿Te manda mensajes o te llama
por teléfono todo el tiempo para
saber qué haces y con quién andas?
6.- ¿Te dice cómo vestirte o qué
ropa no quiere que te pongas?
7.- Cuando tienen problemas
¿destruye objetos que son
importantes para ti?
8.- ¿Te ha empujado, rasguñado,
jalado el cabello, pellizcado,
cacheteado, aventado cosas, etc.?
Siempre Casi siempre Rara vez Nunca
9.- ¿Te amenaza o chantajea para

30
tener relaciones sexuales?
10.- ¿Te pide que hagas cosas que
pueden dañar tu salud, como
consumir alcohol o drogas, o tener
relaciones sexuales sin condón, sin
tu consentimiento?
11.- ¿Te ha obligado a hacer cosas
que no quieres en nombre de su
“amor”?
12.- ¿Te cela sin motivo o te acusa
de que le pones el cuerno?
13.- ¿Te dice que no puede vivir sin
ti y que si cortan no te dejará en paz
nunca, o que se quitará la vida?
14.- ¿Decide lo que harán cuando se
ven, sin consultarte?
15.- ¿Tiene actitudes que te dan
miedo?
16.- Después de una pelea ¿Te pide
perdón, se porta súper cariñoso (a),
te compra regalos y te promete que
no va a pasar de nuevo?
17.- ¿Tiene actitudes que hace que
te sientas angustiada(o) o con
miedo cuando estás a solas con él o
ella?
18.- ¿Te ha dejado marcas de
golpes en cualquier parte del
cuerpo?
SUMA DE PUNTAJES:

31
Y como un noviazgo es de dos, aquí te van unas preguntas…
TÚ Siempre Casi siempre Rara vez Nunca
19.- ¿Tratas mal, ofendes o
humillas a tu novio(a) frente a
otras personas?
20.- ¿Le das el avión cuando
te cuenta algo que para ella
(él) es importante, o le das
poca importancia a sus
problemas?
21.- ¿Le revisas la mochila,
los cuadernos, el celular o el
correo electrónico?
22.- ¿Te enojas y le reclamas
cuando sale con sus
amigos(as), o le dices qué
amigos(as) tener?
23.- ¿Le mandas mensajes o le
llamas por teléfono todo el
tiempo para saber qué hace y
con quién anda?
24.- ¿Le dices cómo vestirse o
qué ropa no quieres que se
ponga?
25.- Cuando tienen problemas
¿destruyes objetos que son
importantes para ella (él)?
26.- La has (lo has) empujado,
rasguñado, jalado el cabello,
pellizcado, cacheteado,
aventado cosas, etc.?
27.- ¿Recurres a las amenazas
o al chantaje para tener
relaciones sexuales?
28.- ¿Le pides que haga cosas
que pueden dañar su salud,
como consumir alcohol o
drogas, o tener relaciones
sexuales sin condón, sin su
consentimiento?
29.- ¿La has (lo has) obligado
a hacer algo que no quiere, en
nombre de su amor?
30.- Sientes celos sin motivo,
o la acusas (lo acusas) de que
te pone el cuerno?
31.- ¿Le dices que no puedes
vivir sin ella (él) y que si
cortan no la (lo) dejarás en

32
paz nunca, o que te quitarás la
vida?
32.- ¿Decides lo que harán
cuando se ven sin consultarle?
33.- ¿Tienes actitudes que a tu
novia (o) le dan miedo?
34.- Después de una pelea
¿vas y pides perdón, te portas
súper cariñoso (a), le compras
regalos y le prometes que no
va a pasar de nuevo?
35.- ¿Has tenido actitudes que
le dan miedo a tu novio (a)?
36.- ¿Le has dejado marcas de
golpes a tu novio (a) en
cualquier parte de su cuerpo?
SUMA DE PUNTAJES:
EL PUNTAJE
Ahora suma el puntaje total de ambos cuestionarios y ese es tu puntaje
final. Mira los resultados.
A).- Siempre: 3 puntos.
B).- Casi siempre: 2 puntos.
C).- Rara vez: 1 punto.
D).- Nunca: 0 puntos.

33
LOS RESULTADOS
O puntos ¡Bien! Su noviazgo está basado en el
cariño, respeto y buena comunicación.
¡Felicidades!.
De 1 a 5 puntos La relación con tu novio (a) es buena,
pero hay cosas que tienen que hablar y
aprender a negociar para que su noviazgo
siga adelante y mejore.
De 6 a 25 puntos ¡Prende el radar! Hay algunas señales de
control en tu relación de noviazgo. Debes
estar alerta para que no se hagan más
grandes. Tu pareja y tú están a tiempo de
solicitar apoyo para aprender a resolver
sus conflictos de manera no violenta; esto
les ayudará tanto dentro de su relación,
como en su vida cotidiana.
De 26 a 59 puntos ¡En esta relación de noviazgo se están
pasando de lanza! A lo mejor alguno de
los dos presenta más características
violentas que el otro, pero si tú mismo (a)
no te pones las pilas y reconoces que tú, tu
novio (a), o los dos, están ejerciendo
violencia, tus relaciones de noviazgo
siempre terminarán mal y el daño será
para ambos. Urge que busques apoyo.
De 60 puntos en adelante. ¡Tu noviazgo está basado en la violencia!
Los actos violentos se dan frecuentemente
y bajo cualquier pretexto. ¡Corre a buscar
ayuda! Apóyate en quien más confianza
tengas: tus papás, maestros, amigos.
También podrías buscar ayuda
especializada. Tú puedes aprender a no ser
una persona violenta,. o a no aceptar que
te traten con violencia.

34
TEMA: CUESTIONARIO PARA MEDIR LA FELICIDAD (Eysenck, 1990)
ACTIVIDAD (2 SESIONES): La felicidad es un estado emocional que todas las
personas quisiéramos alcanzar, incluso, muchos pensamos que el objetivo principal de
la vida es ser permanentemente felices. Sin embargo, sabemos que la felicidad no es
fácil de adquirir y que constantemente nos enfrentamos a problemas emocionales que
nos hacen que no seamos completamente felices. Lee las afirmaciones del siguiente
cuestionario para medir la felicidad y considera en qué medida estás de acuerdo con
ellas. Si estás completamente de acuerdo marca el 9 a la derecha de la frase. Si estás
completamente en desacuerdo marca el 1. Si la verdad está en un punto intermedio entre
los dos extremos, marca un número comprendido entre el 2 y el 8, indicando el grado de
acuerdo. El 5 indica que no es verdad ni mentira.
1.- Estoy más ocupado (a) que otras
personas.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
2.- Tengo numerosas actividades de tiempo
libre.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
3.- Estoy casi siempre “haciendo camino”. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
4.- Tengo más amigos que la mayoría de la
gente.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
5.- Tengo relaciones sociales varias veces a
la semana.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
6.- Realmente me gusta pasar el tiempo con
otras personas.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
7.- Encuentro mis estudios sumamente
interesantes.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
8.- El tiempo vuela cuando estoy
estudiando.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
9.- Normalmente estudio de forma
eficiente.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
10).- Mi vida está cuidadosamente
ordenada.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
11).- Puedo localizar mis útiles escolares 1 2 3 4 5 6 7 8 9

35
casi inmediatamente.
12).- Normalmente tengo el tiempo
suficiente para hacer lo que quiero hacer.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
13).- Me preocupo más que las otras
personas.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
14).- Normalmente me resulta imposible
mantener las preocupaciones alejadas de mi
mente.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
15).- La vida es una fuente de
preocupaciones.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
16).- Me tomo la vida como viene. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
17).- No tengo ninguna gran aspiración
insatisfecha.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
18).- Espero que el futuro sea en gran
medida como el pasado.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
19).- En general soy optimista. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
20).- Tengo confianza en que mi vida irá
bien.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
21).- Generalmente espero que las cosas
vayan lo mejor posible.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
22).- Pienso en el presente mucho más que
en el pasado o en el futuro.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
23).- El “aquí y ahora” es de mi interés
prioritario.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
24).- Siempre trato de vivir “al momento”. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
25).- Mis amigos me consideran una
persona muy bien ajustada.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
26).- Estoy casisiempre alegre. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
27).- Generalmente supero las
adversidades.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
28).- Soy más extrovertido (a) que la
mayoría de la gente.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
29).- La gente piensa que soy muy sociable. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
30).- Soy una persona particularmente
amistosa.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
31).- Nunca simulo al estar con otras
personas.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
32).- Estoy contento (a) de ser yo mismo(a) 1 2 3 4 5 6 7 8 9
33).- No tengo ningún deseo de ser como
alguna otra persona.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
34).- No creo que mis problemas sean 1 2 3 4 5 6 7 8 9

36
insuperables.
35).- No pierdo el tiempo envidiando a
otras personas.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
36).- Raramente experimento frustración y
rabia.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
37).- Tengo relaciones íntimas con una
persona del sexo contrario.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
38).- Mi vida familiar ha sido siempre muy
amorosa.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
39).- Tengo más amigos íntimos que la
mayoría.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
40).- Siempre hago lo que puedo para ser
feliz.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
41).- Considero la felicidad como el
objetivo principal de la vida
1 2 3 4 5 6 7 8 9
42).- Prefiero más bien ser un don nadie
feliz que un importante infeliz.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
43).- Soy más feliz que la mayoría de la
gente.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
44).- Soy algo infeliz la mayoría del tiempo 1 2 3 4 5 6 7 8 9
45).- Deseo poderser más feliz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9
PUNTUACIÓN:
A).- Los ítems se puntúan en grupos de tres.
B).- Se puntúan globalmente los primeros tres.
C).- Después los tres siguientes (4 – 6) y así sucesivamente.
D).- La puntuación equivale al número marcado en el ítem correspondiente.
E).- En las consideraciones siguientes se expone una lista de los “catorce
fundamentales” de Fordyce (1977) entre comillas, en los cuáles se basa este
cuestionario.
F).- También se incluye el promedio de las puntuaciones obtenidas por Eysenck (1990:
110) sobre una muestra representativa de ciudadanos americanos.
G).- También se aporta para cada bloque la puntuación de corte que separa el 25%
Inferior.
H).- El último bloque (ítems 43 – 45) se puntúa de forma diferente, tal como se expone
más abajo.

37
LOS CATORCEFUNDAMENTALES. FORDYCE (1977).
1).- Ítems 1 – 3 tratan de “mantenerse ocupado y activo”. El promedio es 16.5.
Puntuaciones inferiores a 13 son bajas, ya que han sido obtenidas sólo por el 25%
de la muestra.
2).- Ítems 4 – 6 tratan de “emplear tiempo en relaciones sociales”. Promedio 17.6.
Puntuaciones inferiores a 13 son bajas.
3).- Ítems 7 – 9 tratan de “ser productivos en un trabajo significativo”. Promedio 20.9
Son bajas puntuaciones por debajo de 17.
4).- Ítems 10 – 12 tratan de “estar bien organizados y planificar las cosas”. Promedio
16.8. Son bajas por debajo de 14.
5).- Ítems 13 – 15 tratan de “parar las preocupaciones”. Promedio 12.6. Obsérvese que
En estos ítems las puntuaciones bajas son indicativas de felicidad. Puntuaciones
Superiores a 16 son consideradas como muy altas.
6).- Ítems 16 – 18 tratan de “rebajar las expectativas y aspiraciones”. Promedio 11.7.
Son bajas las inferiores a 7.
7).- Ítems 19 – 21 tratan de “desarrollar un pensamiento positivo y optimista”. Promedio
19.8 son bajas las puntuaciones inferiores a 16.
8).- Ítems 22 – 24 tratan de “estar orientado al presente”. Promedio 14.1 las inferiores a
10 son bajas.
9).- Ítems 25 – 27 tratan de “desarrollar una personalidad saludable”. Promedio 19.7 son
bajas las inferiores a 16.
10).- Ítems 28 – 30 tratan de “desarrollar una personalidad extrovertida y social”.
Promedio 16.6 por debajo de 12 son bajas.
11).- Ítems 31 – 33 tratan de “ser tú mismo”. Promedio: 20.5. Las inferiores a 12 son
bajas.
12).- Ítems 34 – 36 tratan de “eliminar sentimientos negativos y problemas”. Promedio:
18.0. Inferiores a 14 son bajas.
13).- Ítems 37 – 39 tratan de “relaciones íntimas”. Promedio 19.1. Inferiores a 15 son
bajas.
14).- Ítems 40 – 42 tratan de “poner la felicidad como objetivo prioritario”. Promedio:
19.6. Inferiores a 15 son bajas.

38
Los ítems 43 – 45 tratan del nivel general de la felicidad. Es un aspecto añadido a los
“catorce fundamentales” de Fordyce (1977). Este bloque se puntúa de la forma
siguiente: en el ítem 43 hay que restar el número marcado de 10 por ejemplo: ( si se ha
marcado el 6, entonces: 10 – 6 = 4). Esta cantidad se suma a los números marcados en
los ítems 44 y 45 para obtener el total del último bloque. Promedio 12.8. Obsérvese que
una puntuación baja es indicativa de felicidad. Puntuaciones superiores a 15 son más
bien altas.
INTERPRETACIÓN.
La valoración conjunta de los ítems 43 – 45 es un indicador general de la felicidad.
Independientemente de cómo sea el resultado en este bloque, puede haber áreas
específicas en las cuáles se obtengan puntuaciones que se alejen de la valoración global.
Las puntuaciones obtenidas en los “catorce fundamentales” permiten analizar los puntos
fuertes y débiles. Los datos aportados más arriba permiten la comparación con otras
personas.
Para las personas que deseen mejorar su nivel de felicidad es importante identificar los
“fundamentales” en los cuáles se hayan obtenido puntuaciones bajas y establecer
programas de desarrollo de la felicidad. (Fordyce 1977).

39
TEMA: LOS DERECHOS HUMANOS.
ACTIVIDAD: (2 SESIONES).- Los humanos vivimos en sociedad para protegernos y
para trabajar juntos en beneficio de todos. Los hombres y las mujeres, las niñas y los
niños, convivimos unos con otros pues la sociedad no se puede desarrollar sin la
participación de todos. En la historia ha habido épocas en que unas cuantas personas
ocuparon el poder sin contribuir al beneficio de la sociedad. En 1948, tras una época de
terribles guerras que ocasionaron millones de muertos, los representantes de la mayoría
de los países se reunieron para hacer la Declaración Universal de Derechos Humanos.
La Declaración es uno de los documentos más importantes pues nos indica los
principios que deben guiar las relaciones humanas. Nos enseña que todas las personas
somos libres y valiosas y nos muestra también que debemos ser tratados de manera justa
e igual sin importar nuestras diferencias y que nadie puede despojarnos de estos
derechos. En el siguiente ejercicio, marca con una X, si los Derechos Humanos se
respetan en la actualidad. (Calendario 2011, SEP)
LA DECLARACIÓN UNIVERSAL DE DERECHOS HUMANOS.
(Versión simplificada).
Siempre Algunas
veces
Rara vez Nunca
Artículo 1.- Todos nacemos libres,
con los mismos derechos e iguales en
dignidad. Todos tenemos inteligencia,
podemos pensar y debemos
comportarnos amistosamente.
Artículo 2.- Nadie debe discriminar ni
ser discriminado. No importa si es
hombre o mujer, rico o pobre, ni la
lengua que hable, ni el país de donde
venga, ni la religión que tenga, ni sus
preferencias políticas.
Artículo 3.- Todos tenemos derecho a
vivir con libertad y seguridad.
Artículo 4.- Nadie puede hacernos
esclavos ni nosotros podemos

40
esclavizar a nadie.
Artículo 5.- Nadie puede torturarnos
o maltratarnos.
Artículo 6.- La ley debe reconocer y
proteger a todos por igual.
Artículo 7.- Las leyes deben ser
iguales para todos y se deben aplicar
por igual a todos.
Artículo 8.- Todos tenemos derecho
de acudir a los tribunales para exigir
respeto a nuestros derechos.
Artículo 9.- Nadie puede
encarcelarnos arbitrariamente o
expulsarnos de nuestro país sin causa
justa.
Artículo 10.- Si alguna persona es
acusada de cometer un delito tiene
derecho a un proceso justo y apegado
a la ley.
Artículo 11.- Si se nos acusa de un
delito tenemos derecho a
defendernos. Todos somos inocentes
hasta que se demuestre lo contrario.
Artículo 12.- Nadie puede meterse en
nuestra vida privada, ni decir
mentiras que nos dañen, ni entrar a
nuestra casa sin permiso, ni violar
nuestra correspondencia.
Artículo 13.- Todos podemos viajar
libremente dentro de nuestro país así
como salir del mismo y regresar
cuando así lo deseemos.
Artículo 14.- En caso de persecución
o maltrato en nuestro país tenemos
derecho a acudir a otro país y pedir
refugio.
a pertenecer a algún país y a cambiar
de nacionalidad si lo deseamos.
a casarnos libremente y a formar una
familia. Las mujeres y hombres
tienen los mismos derechos en el
matrimonio.
a tener bienes propios y nadie puede
quitárnoslos injustificadamente.
a creer en alguna religión y a

41
practicarla en público o en privado.
Artículo 19.- Todos podemos tener
nuestras propias opiniones, nuestras
propias ideas y expresarnos
libremente sin que nos molesten por
ello.
Artículo 20.- Todos podemos
reunirnos y asociarnos con otras
personas para defender pacíficamente
nuestros derechos pero nadie puede
obligarnos a participar en un grupo.
a participar en los asuntos políticos
del país, a elegir libremente a
nuestros gobernantes y a formar parte
del gobierno.
a recibir la protección del Estado para
vivir sanamente, tener educación y
vivienda digna.
Artículo 23.- Todo adulto tiene
derecho al trabajo y a recibir un
salario justo por el mismo. Los
trabajadores pueden asociarse para
defender sus derechos.
Artículo 24.- La jornada de trabajo no
debe ser demasiado larga. Debe
quedar tiempo para el descanso y la
diversión.
a una vida digna que cubra nuestras
necesidades de alimentación, vestido,
vivienda y asistencia médica. Las
madres, los niños, los ancianos y los
discapacitados tienen derecho a
recibir un trato especial.
a la educación primaria gratuita. La
escuela debe inculcar el
entendimiento, la comprensión y la
amistad entre las personas.
Artículo 27.- Todos podemos
participar libremente de las artes, la
ciencia y la vida cultural de la
comunidad.

42
TEMA: LA ENTREVISTA.
ACTIVIDAD (2 SESIONES): ¿Cuánto sabes del Espacio Curricular de Tutoría?.
Contesta con tus palabras las siguientes preguntas, (puedes trabajar en equipo). Y al
finalizar comenta con el grupo y con tu maestro tutor, tus respuestas a las preguntas del
cuestionario.
PREGUNTAS RESPUESTAS
1).- ¿Cómo se llama tu maestro de
Tutoría?
2).- ¿Qué otra asignatura te
enseña tu maestro de Tutoría?
3).- ¿En qué día y a qué hora
tienes Tutoría en el horario
escolar?
4).- ¿Qué actividades han
realizado durante la hora de
Tutoría?
5).- ¿Recuerdas algunos de los
temas que han estudiado durante
la hora de Tutoría?
6).- ¿Cuáles son los problemas
que se han presentado con más
regularidad entre los compañeros
de tu grupo?
7).- ¿Cómo se llama el maestro
que más admiras en tu escuela
secundaria?
8).- ¿Porqué lo admiras?, ¿Qué
actitudes ha tenido contigo?
9).- ¿Has tenido algún problema
de difícil solución en tu vida?
10).- ¿Le comentaste a alguien
sobre ese problema para que te
ayudara?
11).- ¿Formas parte de algún

43
grupo de amigos?
12).- ¿Qué actividades realizan
cuando están juntos tus amigos y
tú?
13).- ¿Sobre qué temas platican
cuando están juntos tus amigos y
tú?
14).- ¿Cómo se llama tu mejor
amigo o amiga?
15).- ¿Porqué es tu mejor amigo?
¿Qué tipo de experiencias han
compartido juntos?
16).- ¿Conoces el Reglamento de
tu escuela?
17).- ¿Cuáles son los puntos más
importantes que recuerdas del
reglamento escolar?
18).- ¿Les aplican algún tipo de
sanción cuando faltan al
reglamento escolar?
19).- ¿Cómo se llama el Director
de la escuela?
20).- ¿Has tenido algún problema
de conducta que ameritó que te
llevaran con el Director?
21).- ¿Te puso algún tipo de
sanción?
22).- ¿Qué otras instalaciones
tiene tu escuela además de los
salones de clase?
23).- ¿Qué tipo de actividades haz
realizado en dichas instalaciones?
24).- ¿Cómo se llama el
representante de tu grupo?
25).- ¿En que forma eligieron al
representante de tu grupo?
26).- ¿Qué actividades realiza tu
representante de grupo?
27).- ¿Cuáles son las asignaturas

44
en las que has tenido más
problemas de aprendizaje?
28).- ¿Has hablado con tus padres
acerca de esos problemas?
29).- ¿Cuál fue las respuesta que
obtuviste de tus padres?
30).- ¿Haz hablado con tu maestro
Tutor acerca de esos mismos
problemas?
31).- ¿Cuál fue la respuesta que
obtuviste de tu maestro Tutor?
32).- ¿Haz hablado con tu maestro
Tutor y tus padres al mismo
tiempo, acerca de tu desempeño
escolar?
33).- ¿Cómo es la forma de
trabajar de los maestros cuando
están impartiendo su clase?
34).- ¿Cómo trabajan los alumnos
los alumnos durante el desarrollo
de las clases?
35).- ¿Existen compañeros de tu
grupo que te caen mal?
36).- ¿Han surgido pleitos entre
los compañeros de tu grupo?
37).- ¿Cuáles son los motivos más
frecuentes por los cuáles se pelean
los compañeros de tu grupo?
38).- ¿Cuáles son las festividades
más comunes que conmemoras
con tus compañeros de grupo?
39).- ¿Quién organiza dichas
actividades?
40).- ¿Qué piensas estudiar para
el futuro?
41).- Alguna opinión de tu parte
que quieras escribir con respecto
al Espacio Curricular de Tutoría?

45
TEMA: EL PROYECTO DE VIDA.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN IV: Orientación hacia un proyecto de vida.
PROPÓSITO: Propiciar el autoconocimiento y el desarrollo de la capacidad de elección
y decisión de los alumnos. Esto puede hacerse mediante la reflexión sobre el
compromiso requerido para la elaboración de un proyecto de vida que oriente sus
acciones en lo personal, académico, profesional o en alguna actividad productiva
durante su vida.
OBJETIVO GENERAL: Reconocer la importancia que tiene la elección de una carrera
en la elaboración de un proyecto de vida propio, tomando en cuenta los aspectos
personales y contextuales que en ello intervienen. Los proyectos de vida nos ayudan a
encontrar el sentido a nuestra vida, es una tarea en la que intervienen padres, maestros y
orientadores. Se trata de un proceso de crecimiento que permite encontrarse consigo
mismo.
ACTIVIDAD (3 sesiones): Marca con una X la opción que consideres y explica por qué
la marcaste en las líneas.
1.- ¿Elegir una carrera está incluido en tu proyecto acerca del sentido de la vida?
SÍ _____________ NO ________________
¿Por qué? _____________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
2.- ¿Qué lugar ocupa la elección de una carrera en los aspectos más importantes de tu
proyecto de vida?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Cuando hayas terminado reflexiona acerca del lugar que ocupa el tener una profesión
dentro de tus aspiraciones futuras, comenta tu trabajo con tus compañeros y tu maestro
tutor.
Escribe en las siguientes líneas qué entiendes por vocación.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

46
Ejercicio 2.- “UN VIAJE AL FUTURO”
OBJETIVO: Reflexionar sobre la relación que existe entre tus deseos personales y su
realización, a partir del reconocimiento de tus motivaciones, expectativas, intereses y
capacidades.
ACTIVIDAD: Escribe en las líneas lo que te gustaría estar haciendo en el futuro, tanto
en tu vida personal como en tu vida académica. Pregunta al maestro tutor cuánto tiempo
tienes para hacer esta actividad.
Mi vida personal en el futuro. Mi vida académica en el futuro.
Ahora que has especificado las actividades que te gustaría realizar, tanto en lo personal
como en lo académico, elige las tres que resulten más importantes para ti y describe
para cada una de ellas las acciones que deberás llevar a cabo para lograrlas.
MI VIDA
PERSONAL.
ACCIONES MI VIDA
ACADÉMICA
ACCIONES
1
2
3
¿Qué dificultades u obstáculos percibes para poder conseguir lo que deseas?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
¿De qué manera los solucionarías?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

47
EJERCICIO 3.- “MIS METAS PERSONALES Y PROFESIONALES”
OBJETIVO: Establecer metas a corto, mediano y largo plazo que te permitan tomar
decisiones.
A).- Una meta a corto plazo significa por ejemplo: cumplir con las tareas, pasar las
materias el próximo bimestre, mejorar tu promedio en alguna materia.
B).- Una meta a mediano plazo representa un tiempo más largo, por ejemplo: aprobar
todas las materias, terminar la secundaria, continuar estudiando, elegir una carrera.
C).- Una meta a largo plazo sería: concluir tus estudios, titularte, encontrar empleo,
formar una familia.
ACTIVIDAD: Establece tus metas personales y profesionales, recuerda que la meta es
el lugar de llegada.
METAS A CORTO
PLAZO.
METAS A
MEDIANO
PLAZO.
METAS A LARGO
PLAZO.
PERSONALES
PROFESIONALES
Ahora organiza las acciones que debes realizar para conseguir tus metas y escríbelas en
cada uno de los cuadros que aparecen a continuación, según el tipo de metas (corto,
mediano y largo plazo); esto te permitirá tomar las decisiones más adecuadas para
lograrlas en los tiempos que te has fijado.
ACCIONES A
CORTO PLAZO
ACCIONES A
MEDIANO
PLAZO
ACCIONES A
LARGO PLAZO.
PERSONALES
PROFESIONALES

48
Las actividades que has realizado hasta el momento te han servido para identificar el
papel tan importante que tiene elegir una profesión en la vida de las personas y que ello
da sentido a la vida; por eso resulta importante saber qué aspectos de nuestra persona
facilitarán el cumplimiento de nuestros deseos y qué aspectos fuera de ella se requieren
para lograrlo. Ahora contesta las siguientes preguntas y piensa sobre las influencias que
inciden en la elección:
1).- ¿Cuento con el apoyo económico para seguir estudiando?
______________________________________________________________________
2).- ¿En dónde he obtenido la información que tengo de las carreras?
______________________________________________________________________
3).- ¿Qué se necesita para ser un buen profesionista?
______________________________________________________________________
4).- ¿Qué se requiere para cursar una carrera?
______________________________________________________________________
Tanto la identidad ocupacional como el proyecto de vida se inscriben en tres ámbitos:
A).- El de la integridad física.
B).- El de la integración de la personalidad.
C).-El de la integración social.
La construcción de los proyectos de vida forma parte de un proceso de maduración
afectiva e intelectual que significa aprender a crecer. Resulta importante que tengas
presente que hacer un proyecto de vida es un proceso que implica al menos los
siguientes elementos:
1).- El reconocimiento de la realidad.
2).- El planteamiento de metas.
3).- El compromiso personal y social.
4).- La ejecución de acciones que conduzcan hacia su realización.
EJERCICIO 4.- “MI PROYECTO DE VIDA”
Elabora tu proyecto a realizar durante los próximos años y recuerda que los proyectos
que elaboras a lo largo de toda la vida pueden ser corregidos con el fin de mejorar o
eliminar aquellos aspectos que no han logrado proporcionarnos la satisfacción que
deseamos.

49
ASPECTOS DE MI VIDA
FUTURA.
ACTIVIDADES QUE VOY A REALIZAR.
1).- Cuando termine mi
educación secundaria voy a
hacer lo siguiente:
2).- Cuando cumpla mi
mayoría de edad, (18 a 21
años) tengo pensado hacer las
siguientes actividades.
3).- Durante el período de mi
juventud, (21 a 30 años)
planeo realizar las siguientes
actividades.
4).- Cuando llegue a la
madurez (30 a 45 años),
espero que mi vida tenga las
siguientes características:
5).- Cuando llegue a viejo
(después de los 50 años),
espero haber logrado lo
siguiente.
AUTOEVALUACIÓN:
¿Qué importancia tiene para ti en este momento, hacer un proyecto de vida?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
¿De qué manera influye la elección de una carrera en los proyectos de vida?
______________________________________________________________________

50
TEMA: HACIA UNA VIDA SEXUAL PLENA Y SATISFACTORIA.
durante su vida.
ACTIVIDAD: SIN RESPETO NO HAY SEXO. Por una vida sexual placentera,
responsable y libre de violencia. La mejor manera de vivir el amor y la sexualidad es
haciendo un acuerdo respetuoso, darse tiempo para hablar sobre los deseos, las
esperanzas y los miedos, sobre el amor y el placer, las necesidades y lo que cada uno
está dispuesto a dar y espera recibir. Puede haber mucha alegría y tristeza en los
altibajos del amor, y el corazón a veces es demasiado estrecho para esas grandes
emociones. A continuación se mencionan diez aspectos muy importantes que los
adolescentes quieren saber con respecto a la sexualidad:
 Muéstrenos por qué embarazarse es tan mala idea.
 Háblenos honestamente acerca del amor, el sexo y las relaciones.
 Decirnos que no tengamos sexo no es suficiente.
 Tengamos sexo o no, necesitamos estar informados.
 Si les preguntamos acerca del sexo o de los anticonceptivos, no asuman que ya
estamos teniendo relaciones.
 Pónganos atención antes de que nos metamos en problemas.
 Algunas veces no tener relaciones sexuales, solo consiste en no tener la
oportunidad.
 A nosotros realmente nos importa lo que ustedes piensan, aunque actuemos
como si no nos importara.
 Muéstrenos los beneficios de las relaciones responsables.
 Odiamos esa “plática” tanto como ustedes.
Ahora escribe tú tres o cuatro cosas que quieras saber sobre la sexualidad y coméntalas
con tus compañeros de clase y tu maestro Tutor.

51
TEMA: IDENTIDAD Y PERTENENCIA.
durante su vida.
OBJETIVO: Incorporar la perspectiva de género para la comprensión de los procesos
que subyacen y gestan el desarrollo de la violencia en nuestras instituciones y sociedad
en general, promoviendo al mismo tiempo, la urgencia ética por lograr una cultura de
equidad.
ACTIVIDAD: Perspectiva de género y violencia, conceptos de sexo, género y sistema
sexo/género.
La perspectiva o enfoque de género es aplicable para abordar “la experiencia humana
teniendo en cuenta las significaciones atribuidas al hecho de ser varón o ser mujer en
cada cultura y en cada sujeto” (Burin, 1998, p. 27).
Los roles tradicionales de género contienen posiciones de poder-subordinación entre
hombres y mujeres, son los que ponen a las personas, en especial a las mujeres y los
niños y niñas en riesgo de convertirse en sujetos víctimas de violencia, como efecto de
la ausencia de medidas de prevención, tanto en los hogares como en los demás espacios
o ámbitos de acción de las mujeres.
El sexo hace referencia a los componentes biológicos que determinan que una persona
sea hombre o mujer; el género hace referencia a aquellos componentes psicológicos,
sociales y culturales que forman parte de las definiciones sociales de las categorías
mujer y hombre. El sistema sexo/género, definido por Rubin en 1975, “considera que la
sexualidad, incluidos la identidad de género, el deseo sexual, la fantasía, los conceptos
de infancia, etc., son una construcción social”.
ACTIVIDAD: SILUETAS.
PROPÓSITO: Identificar las diferencias conceptuales entre sexo y género.
INDICACIONES: Entre todo el grupo realicen las siguientes actividades.
1).- Dibujar en una hoja de rotafolio las siluetas de un hombre y de una mujer.
2).- Enlistar las características principales de los hombres y las mujeres.
3).- Reflexionar sobre la actividad realizada.
Características principales de los hombres. Características principales de las mujeres.

52
1).- ¿Cuáles de las características escritas corresponden a la naturaleza propia del ser
humano, como hombres o como mujeres? ¿Por qué o para qué?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2).- ¿Cuáles de las características escritas no corresponden a la naturaleza propia del ser
humano? ¿Por qué?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3).- ¿Por qué entonces asignamos estas características a hombres y mujeres? ¿Quién lo
determinó así?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

53
TEMA: LA FAMILIA
durante su vida.
La familia representa el ámbito más propicio para la educación de los hijos, por ser el
ámbito natural del amor. La familia es el núcleo de la sociedad, es decir, aquel en donde
se prepara y desarrolla el ser humano para vivir en sociedad.
Hoy la familia se enfrenta a la crisis desintegradota que vive la sociedad: abandonos de
hogar, madres solteras, rompimientos matrimoniales, drogadicción, alcoholismo, niños
abandonados, violencia y abusos de todo tipo, depresiones infantiles, etc.
ACTIVIDAD: Contesta las siguientes preguntas de acuerdo a la situación actual en que
se vive en tu propia familia.
PREGUNTAS RESPUESTAS
1).- Escribe el nombre
de los miembros de tu
familia.
a).- Padre ____________________________________
b).- Madre ___________________________________
c).- Hermanos: ________________________________
________________________________
________________________________
2).- ¿Cuáles son las
ventajas que obtienes al
vivir en familia?
3).- ¿Cuáles son los
aprendizajes que has
adquirido y que
provienen de tu familia?
4).- ¿Qué aprendizajes
has adquirido y que
provienen de la escuela?
5).- Escribe el nombre
de algunos miembros de
tu familia extendida.
a).- Abuelo paterno. ______________________________
b).- Abuela paterna _______________________________
c).- Abuelo materno ______________________________
d).- Abuela materna ______________________________
e).- Algunos tíos _________________________________

54
_________________________________
_________________________________
f).- Algunas tías __________________________________
__________________________________
__________________________________
g).- Primos (as) __________________________________
__________________________________
h).- sobrinos (as )__________________________________
__________________________________
6).- ¿Generalmente
cómo son las relaciones
emocionales entre los
miembros de tu familia?
a).- Buenas _________________
b).- Regulares _______________
c).- Conflictivas _____________
7).- ¿Cuáles son los
puntos positivos que
consideras que tiene tu
familia?
8).- Menciona algunos
puntos negativos ( si los
hay), que creas tú que
hay en tu familia.
9).- ¿Le has pedido a tu
maestro tutor que hablen
sobre los temas de la
familia en la hora de
tutoría?
10).- ¿Qué aspectos o
temas familiares te
interesaría estudiar en la
hora de tutoría?

55
BIBLIOGRAFÍA
 Díaz, J. (1994). Aprende a estudiar con éxito. México.: Trillas.
 ENLACE En la Comunidad Escuela A.C. Diplomado en Orientación Familiar
para Maestros. Módulo I. Fundación México Unido. Ed. Fernández Cueto
Editores S.A. de C.V.
 SEP. Acuerdo número 592 por el que se establece la Articulación de la
Educación Básica. Comisión Nacional de Libros de Texto Gratuitos. México
2011.
 SEP. Lineamientos para la Formación y Atención de los Adolescentes 2011.
Guía para el Maestro. Educación Básica. Secundaria. México 2011.
 SEP. Nuestros Derechos en nuestras palabras. La Declaración Universal de los
Derechos Humanos. Calendario 2011.
 SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los
Programas de Estudio 2006. Antología. Reforma de la Educación Secundaria.
México 2008.
 SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los
Programas de Estudio 2006. Guía de Trabajo. Reforma de la Educación
Secundaria. México 2006.
 SEP. Orientación y Tutoría III. Tercer Taller de Actualización sobre los
Programas de Estudio 2006. Antología. Reforma de la Educación Secundaria.
México 2008.
 SEP. Orientación y Tutoría III. Tercer Taller de Actualización sobre los
Programas de Estudio 2006. Guía de Trabajo. Reforma de la Educación
Secundaria. México 2008.
 SEP. Plan de Estudios. 2011. Educación Básica. México 2011.

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