2. 1. Concepto natación
2. Que importancia tiene la natación
3. Cuantos estilos hay en la natación
4. Beneficios de la natación
3.
4. La natación es el movimiento y/o
desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las
extremidades corporales y por lo
general sin utilizar ningún
instrumento artificial
5. Las personas luego de nadar se
sienten bien, sienten más
energía para realizar otras
tareas, ven su metabolismo
activado y minimizados, sus
episodios de depresión.