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CARTEL DE COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS DE 1ER GRADO A, B, C Y D. 2017
I BIMESTRE
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU
MOTRICIDAD
Comprende su cuerpo Se expresa corporalmente
Comprensión y valoración de su cuerpo mediante el enfoque de la
educación física.
2. Diagnostica el peso y la estatura corporal así como el estado de sus
capacidades físicas y habilidades motrices utilizando instrumentos y
procedimientos básicos
3. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos
para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad.
1. Fundamentos teóricos de la educación física. http://www.pilatelena.com/property.php?id=1
2. Procedimientos e instrumentos de medición. 2.1. El peso y la estatura. 2.2. Valoración de las capacidades físicas.
https://www.google.com.pe/search?q=capacidades+fisicas&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=IkQfU-
HvJery0wG41YBI&sqi=2&ved=0CCUQsAQ&biw=1024&bih=640
3. .Que entendemos por activación corporal (calentamiento).
http://educ-fis.blogspot.com/2013/03/la-activacion-corporal-el-calentamiento_14.html
3.1. Emitir conceptos válidos y conocer su finalidad del calentamiento.
3.2. conocer y practicar Ejercicios de calentamiento para la totalidad corporal
www.youtube.com/watch?v=r5rcX60zefQ
ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN
1. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas
simples de carreras
1. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de las carreras, (pág. 243- 248 mefyd )
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES.
1. Practica de los fundamentos de juegos pre deportivos de carácter
(individual) colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas
combinadas.
1. Ideas claras sobre los Juegos pre deportivo que podemos practicar en nuestro medio:
2. Reconocimiento de los fundamentos técnicos del balonmano, futbol, voleibol, basquetbol, ajedrez, etc.
3. Práctica de iniciación deportiva.
II BIMESTRE
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU
MOTRICIDAD
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
1. Identifica sus capacidades físicas, desarrollando las mediante la
práctica de actividades físicas básicas; conoce y utiliza la flexibilidad
corporal.
2. Identifica y práctica formas simples de ejercitación corporal a mano
libre y con aparatos explicando su finalidad.
1. Qué sabemos sobre Gimnasia básica: (pág. 289 mefyd )
1.1. conceptos sobre capacidades físicas: la flexibilidad corporal : (pág. 207 y 499 mefyd
)https://www.google.com.pe/search?q=gimnasia+basica&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=lEgfU4S-
IMKq0QGF4IGgCA&ved=0CCUQsAQ&biw=1024&bih=640
2. En qué consiste los Métodos de ejercitación: (pág. 508 mefyd )
2.2. Conocimiento de algunos test o baterías de condición física: nociones del trabajo en circuito. : (pág. 579 mefyd )
ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN
1. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas
simples de saltos.
1. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de los saltos. (pág. 243- 248 mefyd )
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES
1. Práctica, relacionándose adecuadamente con sus compañeros, juegos
tradicionales de su comunidad, identificándose con su entorno.
2. Practica de los fundamentos de juegos pre deportivos de carácter
colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas
1. El conocimiento familiar que heredamos referente a los juegos tradicionales de la comunidad. (Fasc. 6 pag. 04-18)
educ-fis.blogspot.com/2013/03/juegos-tradicionales-y-populares.html
2. Ideas personales sobre Juegos Pre deportivos, la práctica aplicada a los fundamentos técnicos del fútbol, vóleibol
basquetbol y Balonmano. : (pág. 325- 348 mefyd ) deportesefi.blogspot.com/‎
III BIMESTRE
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU
MOTRICIDAD
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
1. Describe y explica la respiración y relajación utilizándolas en
situaciones diversas.
1. Conocimiento sobre La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. : (pág. 107- 144 mefyd )
http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Ciencias/hiegienecorp.html
1.1. Situaciones de riesgo en nuestra vida cotidiana.
1.2. Qué Normas de seguridad y prevención de accidentes pones en práctica en tu vida diaria. : (pág. 139-144 mefyd )
1.3 Nociones de la actitud postural. : (pág. 181-188 mefyd )
1.3. Nociones de los calambres. : (pág. 145- 150 mefyd )
http://salud.kioskea.net/faq/2596-calambres-definicion-y-tratamiento
ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN
1. Identifica y ejecuta actividades rítmicas y expresivas simples
utilizando creativamente el cuerpo, espacio, tiempo y las relaciones.
2. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas
simples de lanzamientos.
1. Conoces las Posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento, teniendo en cuenta los principios fundamentales
de la mecánica (pág. 119-120 mefyd) de cuerpo, espacio, tiempo y relaciones. : (pág. 64 mefyd ) en actividades
específicas elegidas.
http://educ-fis.blogspot.com/2013/06/movimientos-del-cuerpo-espacio-tiempo-y.html
2. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de los lanzamientos
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES
1. Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus
habilidades básicas y genéricas combinadas.
2. Organiza al grupo juegos recreativos en el medio natural, trabajando en
equipo.
1. Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol, básquetbol, voleibol, balonmano. Reglas. Demostrando los
compromisos asumidos.
1.3 Practicar los juegos recreativos que has elegido.
IV BIMESTRE
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU
MOTRICIDAD
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
2. Identifica y regula la aceleración progresiva de su frecuencia cardiaca
y respiratoria, en situaciones diversas.
2. Cuanto conocemos sobre La frecuencia cardiaca en situaciones de la vida cotidiana. (pág. 114 mefyd )
ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN
1.Realiza movimientos corporales simples de manera coordinada, con
equilibrio, ritmo y agilidad
1. Capacidades coordinativas: nociones de coordinación, equilibrio y agilidad. : (pág. 511 mefyd )
http://entrenamiento018.blogspot.com/p/capacidades-coordinativas.html
1.1. Secuencias de movimiento según las actividades asumidas en forma individual o grupal.
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES
1. Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus
habilidades básicas y genéricas combinadas.
1. Juegos Pre deportivos aplicados a los fundamentos técnicos del voleibol, basquetbol y fulbito. : (pág.385 mefyd )
http://es.scribd.com/doc/96370715/Reglas-de-Basquet-Voley-y-Fulbito
PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL 2017
I. INFORMACIÓN GENERAL
INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “SAN MARTIN”
ÁREA : EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO/SECCIÓN : 1RO “A”, “B”, “C” y “D”
HORAS SEMANALES : 03
PROFESOR : JOSÉ RUIZ FERNÁNDEZ
II. PRESENTACIÓN DEL ÁREA
La tarea pedagógica se focaliza en el hecho de que púberes y adolescentes puedan alcanzar una mayor
comprensión y valoración de su cuerpo, fortalecer y valorar su identidad e imagen corporal, consolidar el
desarrollo de la motricidad individual y de
relación mediante una práctica reflexiva de actividades físicas. Esto se manifiesta en el conjunto variado de
interacciones que establecen las personas, por ejemplo: cooperar, respetarse mutuamente, comunicarse
asertivamente, competir lealmente, consensuar, ponerse en el lugar el otro, valorar, etc. Se atiende con
actividades lúdicas, deportivas y otras. Así, la finalidad del área está dirigida al desarrollo de la competencia
motriz, es decir, lograr una disponibilidad corporal que permita movilizar integralmente capacidades,
conocimientos y actitudes, lo cual hará posible que los estudiantes muestren un desempeño inteligente en
cualquier situación y contexto de la vida cotidiana: juegos, deportes, trabajo, estudio, actividades rítmicas y
expresivas, recreativas, artísticas, etc.
La Educación Física fundamenta su estructura y acción pedagógica a partir de las necesidades educativas de
conservar las potencialidades biológicas y psíquicas, de interactuar exitosamente con el entorno y la necesidad
social y cultural de comunicarse y expresarse a través de su motricidad.
Conservar las potencialidades biológicas y psíquicas supone mantener y mejorar la capacidad orgánica
procurando el funcionamiento eficiente de los sistemas corporales: nervioso, cardio vascular, respiratorio,
muscular y óseo; el desarrollo de la corporeidad y la consolidación de la imagen e identidad corporal;
materializándose en el desarrollo y mejora de las capacidades físicas en función de la salud. Se atiende con
actividades físicas de diversa índole y de mayor complejidad que en el nivel educativo anterior.
III. COMPETENCIAS DEL AREA.
Educación
Física
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Asume una vida saludable
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
Competencia SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD. El estudiante comprende y
toma conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las personas de su entorno, lo que le permite
construir su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente según sus posibilidades,
en la práctica de actividades físicas como el juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en la vida cotidiana.
Asimismo, es capaz de expresar y comunicar a través de su cuerpo manifestando ideas, emociones y sentimientos
con gestos, posturas, tono muscular, entre otros.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
 Comprende su cuerpo: es decir, interioriza su cuerpo en estado estático o en movimiento en relación al
espacio, el tiempo, los objetos y demás personas de su entorno, representando mentalmente su cuerpo y
desarrollando su identidad.
 Se expresa corporalmente: u s a el lenguaje corporal para comunicar emociones, sentimientos y
pensamientos. Implica utilizar el tono, los gestos, mímicas, posturas y movimientos para expresarse,
desarrollando la creatividad al usar todos los recursos que ofrecen el cuerpo y el movimiento.
Estándares de aprendizaje de la competencia Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Nivel Descripción de los niveles de la competencia
DESTACAD
O
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando evalúa críticamente los
procesos físicos, en relación a aspectos sociales, emocionales, afectivos y cognitivos vinculándolos
con las características de su desarrollo y su identidad corporal. Demuestra habilidades en la ejecución
de movimientos complejos cuando practica actividad física. Crea, se apropia y evalúa prácticas
corporales y expresivas de diferentes contextos, fusionando a través del movimiento características
de expresión de su cultura y de otras culturas.
Nivel
7
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su
imagen corporal contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en
relación a las acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad física que quiere realizar.
Produce con sus compañeros diálogos corporales16 que combinan movimientos en las que
expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un determinado
contexto.
Nivel
6
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen
corporal y la aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices
específicas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de
objetos, los otros y sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos
corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música y utilizando diferentes
materiales.
Nivel
5
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y
limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados
aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad. Produce con sus pares
secuencias de movimientos corporales, expresivos17 o rítmicos en relación a una intención.
Nivel
4
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su
cuerpo explorando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la
posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con
una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas
posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones,
sentimientos, pensamientos.
Nivel
3
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su
cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos
coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas. Se orienta
espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia. Se expresa corporalmente con
sus pares de diferentes utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar.
Nivel
2
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando explora y descubre su lado
dominante y sus posibilidades de movimiento por propia iniciativa en situaciones cotidianas. Realiza
acciones motrices básicas en las que coordina movimientos para desplazarse con seguridad y utiliza
objetos con precisión, orientándose y regulando sus acciones en relación a estos, a las personas, el
espacio y el tiempo. Expresa corporalmente sus sensaciones, emociones y sentimientos a través del
tono, gesto, posturas, ritmo y movimiento en situaciones de juego.
Nivel
1
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando explora y descubre desde
sus posibilidades de movimiento las partes de su cuerpo y su imagen corporal. Realiza acciones
motrices básicas en las que coordina movimientos para desplazarse y manipular objetos. Expresa
corporalmente a través del gesto, el tono, las posturas y movimientos sus sensaciones y emociones
en situaciones cotidianas.18
16 Entendemos por diálogos corporales a las secuencias rítmicas de movimiento, gestos, coreografías,
imágenes, etc.
17 Dichos movimientos pueden expresar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos, etc.
18 Pueden ser momentos de cuidado, exploración y/o juego.
Competencia ASUME UNA VIDA SALUDABLE. El estudiante tiene conciencia reflexiva sobre su bienestar
por lo que incorpora prácticas autónomas que conllevan a una mejora de su calidad de vida. Esto supone que
comprende y practica actividad física para la salud, así como, conocimientos relacionados con posturas
corporales adecuadas, alimentación e higiene corporal saludables según sus recursos y entorno.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
 Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud: es
comprender los procesos vinculados con la alimentación, la postura, la higiene corporal y la práctica
de actividad física y cómo estos influyen en el estado de bienestar integral (físico, psicológico y
emocional).
 Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida: es asumir una actitud crítica sobre la importancia
de hábitos saludables y sus beneficios vinculados con la mejora de la calidad de vida. Esto supone la
planificación de rutinas, dietas o planes que pongan en práctica sus conocimientos sobre
alimentación, higiene corporal, posturas y actividad física para la salud según sus propias
necesidades, recursos y entorno.
Estándares de aprendizaje de la competencia Asume una vida saludable
Nivel Descripción de los niveles del desarrollo de la competencia
DESTAC
A DO
Asume una vida saludable cuando investiga sobre las causas que generan los principales problemas y
trastornos posturales del aparato locomotor y comprende como los desórdenes alimenticios, los malos
hábitos y la ingesta de sustancias para incrementar el rendimiento físico, influyen sobre su salud. Organiza
eventos con el fin de promover la actividad física y sus beneficios para la salud en la comunidad
educativa; elabora planes de actividad física orientados a la mejora de su calidad de vida incluyendo
prácticas de alimentación saludable y consumo responsable.
Nivel
7
Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta su gasto calórico
diario, los alimentos que consume y las características de la actividad física que practica, y elabora un
programa de actividad física para mantener y/o mejorar su bienestar, interpretando los resultados de
las pruebas de aptitud física. Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente
intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud19 integrada al bienestar colectivo.
Nivel
6
Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce
sobre su salud4, para mejorar su aptitud física y calidad de vida. Conoce su estado nutricional e
identifica los beneficios nutritivos en los alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de
ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental y analiza los hábitos perjudiciales para su
organismo como el consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas, entre otros. Adopta posturas
adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de
actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con
las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de
actividad física de diferente intensidad.
Nivel
5
Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado nutricional e
interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida. Replantea sus
hábitos higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la
realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud en la práctica de actividad física.
Incorpora prácticas saludables para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las
características personales y evitando el consumo de drogas. Propone ejercicios de activación y
relajación antes, durante y después de la práctica y participa en actividad física de distinta intensidad
regulando su esfuerzo.
Nivel
4
Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de su dieta familiar y de su región que son
saludables de los que no lo son. Previene riesgos relacionados con la postura e higiene conociendo
aquellas que favorecen y no favorecen su salud e identifica su fuerza, resistencia y velocidad en la
práctica de actividades lúdicas. Adapta su esfuerzo en la práctica de actividad física de acuerdo a las
características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo
cardiaco, la respiración y la sudoración. Realiza prácticas de activación corporal y psicológica20, e
incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el
funcionamiento de su organismo.
Nivel
3
Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta familiar, los momentos
adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividad
física y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado. Participa regularmente en la
práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración y sudoración; utiliza
prácticas de activación corporal y psicológica5 antes de la actividad lúdica.
Nivel
2
Este nivel tiene principalmente como base el nivel 2 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a
través de su motricidad”
Nivel
1
Este nivel tiene principalmente como base el nivel 1 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a
travésde su motricidad”
19 La salud entendida a nivel físico, psicológico y emocional.
20 Prácticas relacionadas con el calentamiento y la disposición de atención, concentración
y motivación para la acción que va a realizar.
Competencia INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES en la práctica de diferentes
actividades físicas (juegos, deportes, actividades predeportivas, etc). Implica poner en juego los recursos
personales para una apropiada interacción social, inclusión y convivencia, insertándose adecuadamente en el
grupo y resolviendo conflictos de manera asertiva, empática y pertinente a cada situación. De igual manera,
aplica estrategias y tácticas para el logro de un objetivo común en la práctica de diferentes actividades físicas,
mostrando una actitud proactiva en la organización de eventos lúdicos y deportivos.
Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:
 Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices: Supone interactuar de manera asertiva con los
demás en la práctica lúdica y deportiva experimentando el placer y disfrute que ella representa. Por otro lado
desarrolla habilidades como el respeto a las normas de juego, liderazgo, tolerancia, actitud proactiva, la
resolución de conflictos interpersonales, la pertenencia positiva a un grupo, entre otras.
 Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: Supone emplear los recursos personales y las potencialidades de
cada miembro del equipo para el logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando reglas y
soluciones tácticas de juego en actividades físicas de colaboración, cooperación y oposición.
Estándares de Aprendizaje de la competencia Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
Nivel Descripción de los niveles de desarrollo de la competencia
DESTACADO
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices cuando organiza y promueve proyectos y
eventos lúdicos y deportivos que respondan a las problemáticas de su entorno en espacios
alternativos, integrando a todas las personas de la comunidad educativo. Crea, modifica y adapta
estrategias tácticas pertinentes, teniendo en cuenta las debilidades y fortalezas del propio equipo y
del equipo oponente.
Nivel
7
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices integrando a todas las personas de la
comunidad educativa en eventos lúdico - deportivos y promoviendo la práctica de actividad física
basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su
responsabilidad durante todo el proceso. Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de
problemas y los adecúa según las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y
funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada uno de los
integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades físicas.
Nivel
6
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con autonomía en situaciones que no le son
favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios de la práctica de actividades
físicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para
solucionar problemas individuales colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos pertinentes
y adecuándose a los cambios que se dan en la práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades
ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia de juego.
Nivel
5
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de cooperación
teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en diferentes
actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición seleccionando los diferentes
elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades lúdicas y predeportivas,
para resolver la situación de juego que le dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que
se presentan en el entorno.
Nivel
4
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al tomar acuerdos sobre la manera de jugar y
los posibles cambios o conflictos que se den y propone adaptaciones o modificaciones para
favorecer la inclusión de compañeros en actividades lúdicas, aceptando al oponente como compañero
de juego. Adapta la estrategia de juego anticipando las intenciones de sus compañeros y oponentes
para cumplir con los objetivos planteados. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las
necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas.
Nivel
3
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al aceptar al otro como compañero de juego y
busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud
de respeto evitando juegos violentos y humillantes; expresa su posición ante un conflicto con
intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos.
Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de
reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de
actividades lúdicas.
Nivel
2
Este nivel tiene principalmente como base el nivel 2 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma
a través de su motricidad”
Nivel
1
Este nivel tiene principalmente como base el nivel 1 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma
a través de su motricidad”
V. VALORES Y ACTITUDES
Cartel de valores y actitudes
RESPONSABILIDAD RESPETO JUSTICIA LABORIOSIDAD
 Valora el cuidado de su cuerpo,
la salud y la práctica de
actividades físicas.
 Se dirige a los demás
con lenguaje
apropiado.
 Forma equipos
de trabajo sin
discriminar.
 Es perseverante
en la ejecución de
las tareas
asignadas. Se interesa por las actividades
lúdicas y rítmicas
tradicionales, como parte de su
identidad cultural.
 Es cortés con sus
profesores,
compañeros y demás
personas de la I.E.
 Es equitativo en
su accionar al
resolver
problemas entre
sus compañeros
 Muestra seguridad en sí
mismo y actitud favorable
para desinhibirse y
expresarse corporalmente.
 Demuestra respeto
en el uso y cuidado
de los materiales e
infraestructura.
 Lidera y
organiza el
equipo.
 Presenta sus tareas en forma
ordenada y oportuna.
 Muestra
entusiasmo y
dedicación al
trabajo.
VI. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS
Unidades Título de la unidad Tipo de
unidad
Relación con
otras áreas
Tiempo
Cronograma
I II III IV
Unidad
didáctica
01
“Conociendo y comprendiendo
nuestro cuerpo”.
Unidad de
aprendizaje
C.T.A.
matemática.
Comunicación.
Inglés.
Semanas. Del -
marzo al mayo.
Horas. X
Unidad
didáctica
02
“Mejorando mi condición física”. Unidad de
aprendizaje
C.T.A., Ed.
Trab.
Semanas. Del -
marzo al mayo.
Horas.
X
Unidad
didáctica
03
“la práctica deportiva mejorará
la calidad de vida”
Unidad de
aprendizaje
Comunicación,
arte, religión,
inglés.
Semanas. Del -
marzo al mayo.
Horas.
X
Unidad
Didáctica
04
“juguemos para crecer y ser
felices”
Unidad de
aprendizaje
Comunicación
PFRH.
F.C.Y.CIVICA
Semanas. Del -
marzo al mayo.
Horas.
X
VII. ESTRATEGIAS GENERALES DEL ÁREA
- Enseñanza reciproca - Observación
- Método cooperativo - Debates
- Instrucción directa - Elaboración de materiales
- Solución de problemas - Mapas y esquemas conceptuales
- Estilos de la creatividad - Descubrimiento
- Socializando - Informes,
- Juegos recreativos - Libre exploración - Asignación de tareas.
- Trabajo en pequeños grupos. - Mando directo, etc.
RECURSOS EDUCATIVOS:
 Balanza, altímetro, cronometro, wincha.Balones de futbol, voleibol, basquetbol.
 Pelotas de trapo, conos. Bastones, sogas, aros, pañuelos, cintas, colchonetas,
 Tableros de ajedrez, damas, ludos, casinos, trompos, bolitas, yackses, etc.
 Manual de Educación Física y Deportes, fascículos, textos, etc.
 Videograbadora, videos, televisores, multimedia e internet etc.
 Taburete, saltómetro, arcos, etc.
VIII. ORIENTACIONESPARA LA EVALUACIÓNFORMATIVADE LAS COMPETENCIASEN EL AULA
En las tendencias pedagógicas contemporáneas, la idea de evaluación ha evolucionado significativamente. Ha
pasado de comprenderse como una práctica centrada en la enseñanza, que calificaba lo correcto y lo
incorrecto, y que se situaba únicamente al final del proceso, a ser entendida como una práctica centrada en el
aprendizaje del estudiante, que lo retroalimenta oportunamente con respecto a sus progresos durante todo el
proceso de enseñanza y aprendizaje. La evaluación, entonces, diagnostica, retroalimenta y posibilita acciones
para el progreso del aprendizaje de los estudiantes.
La política pedagógica de nuestro país, expresada en el reglamento de la Ley General de Educación, define a la
evaluación como un proceso permanente de comunicación y reflexión sobre los resultados de los aprendizajes
de los estudiantes. Este proceso se considera formativo, integral y continuo, y busca identificar los avances,
dificultades y logros de los estudiantes con el fin de brindarles el apoyo pedagógico que necesiten para
mejorar. Asimismo, el reglamento señala que el objeto de evaluación son las competencias del Currículo
Nacional, que se evalúan mediante criterios, niveles de logro, así como técnicas e instrumentos que recogen
información para tomar decisiones que retroalimenten al estudiante y a los propios procesos pedagógicos. Así,
la evaluación cumple un papel no solo para certificar qué sabe un estudiante, sino también para impulsar la
mejora de los resultados educativos y de la práctica docente. Este enfoque es válido para todas las
modalidades y niveles de la Educación Básica.
El Currículo Nacional brinda orientaciones generales respecto de la evaluación de los aprendizajes, sus
propósitos, sus procedimientos básicos, así como las técnicas e instrumentos que permitan obtener
información acerca del nivel de progreso de las competencias. Asimismo, establece la relación existente entre
la evaluación de aula y la evaluación nacional. Las orientaciones más específicas se ofrecen en una norma
técnica especial.
¿Qué enfoque sustenta la evaluación de los aprendizajes? En el Currículo Nacional, se plantea para la
evaluación de los aprendizajes el enfoque formativo. Desde este enfoque, la evaluación es un proceso
sistemático en el que se recoge y valora información relevante acerca del nivel de desarrollo de las
competencias en cada estudiante, con el fin de contribuir oportunamente a mejorar su aprendizaje.
Una evaluación formativa enfocada en competencias busca, en diversos tramos del proceso:
 Valorar el desempeño de los estudiantes al resolver situaciones o problemas que signifiquen
retos genuinos para ellos y que les permitan poner en juego, integrar y combinar diversas
capacidades.
 Identificar el nivel actual en el que se encuentran los estudiantes respecto de las
competencias con el fin de ayudarlos a avanzar hacia niveles más altos.
 Crear oportunidades continuas para que el estudiante demuestre hasta dónde es capaz de combinar
de manera pertinente las diversas capacidades que integran una competencia, antes que verificar la
adquisición aislada de contenidos o habilidades o distinguir entre los que aprueban y no aprueban.
¿Qué se evalúa? Desde un enfoque formativo, se evalúan las competencias, es decir, los niveles cada vez más
complejos de uso pertinente y combinado de las capacidades, tomando como referente los estándares
de aprendizaje porque describen el desarrollo de una competencia y definen qué se espera logren todos los
estudiantes al finalizar un ciclo en la Educación Básica. En ese sentido, los estándares de aprendizaje
constituyen criterios precisos y comunes para reportar no solo si se ha alcanzado el estándar, sino para señalar
cuán lejos o cerca está cada estudiante de alcanzarlo.
¿Para qué se evalúa? Los principales propósitos de la evaluación formativa son: A nivel de
estudiante:
 Lograr que los estudiantes sean más autónomos en su aprendizaje al tomar conciencia de sus
dificultades, necesidades y fortalezas.
 Aumentar la confianza de los estudiantes para asumir desafíos, errores, comunicar lo que hacen, lo que
saben y lo que no.
A nivel de docente:
 Atender a la diversidad de necesidades de aprendizaje, brindando oportunidades diferenciadas en
función de los niveles alcanzados por cada uno, a fin de acortar brechas y evitar el rezago, la deserción o la
exclusión.
 Retroalimentar permanentemente la enseñanza en función de las diferentes necesidades de los
estudiantes. Esto supone modificar las prácticas de enseñanza para hacerlas más efectivas y eficientes, usar
una amplia variedad de métodos y formas de enseñar con miras al desarrollo y logro de las competencias.
¿Cómo se evalúa en el proceso de enseñanza y aprendizaje de las competencias? Para llevar a cabo este proceso
en el aula por parte de los profesores se brindan las siguientes orientaciones:
 Comprender la competencia por evaluar
Consiste en asegurar una comprensión cabal de la competencia: su definición, significado, las
capacidades que la componen, su progresión a lo largo de la educación básica y sus implicancias
pedagógicas para la enseñanza. Para evitar una interpretación subjetiva de las competencias del
Currículo Nacional se recomienda analizar con cuidado las definiciones y progresiones presentadas en
este documento.
 Analizar el estándar de aprendizaje del ciclo
Consiste en leer el nivel del estándar esperado y compararlo con la descripción del nivel anterior y
posterior. De esta comparación podemos para identificar con más claridad las diferencias en la
exigencia de cada nivel. Esta información permitirá comprender en qué nivel se puede encontrar
cada estudiante con respecto de las competencias y tenerlos como referente al momento de
evaluarlo. Este proceso se puede enriquecer con la revisión de ejemplos de producciones realizadas
por estudiantes que evidencien el nivel esperado de la competencia.
 Seleccionar o diseñar situaciones significativas
Consiste en elegir o plantear situaciones significativas que sean retadoras para los estudiantes. Estas
situaciones pueden consistir, por ejemplo, en describir un fenómeno, generar conocimiento
explicativo de un fenómeno (¿Por qué llueve?), discutir o retar a mejorar algo existente, crear un
nuevo objeto, comprender o resolver una contradicción u oposición entre dos o más conclusiones,
teorías, enfoques, perspectivas o metodologías. Para que sean significativas, las situaciones deben
despertar el interés de los estudiantes, articularse con sus saberes previos para construir nuevos
aprendizajes y ser desafiantes pero alcanzables de resolver por los estudiantes.
Además, deben permitir que los estudiantes pongan en juego o apliquen una serie de capacidades,
evidenciando así los distintos niveles del desarrollo de las competencias en los que se encuentran.
Estas evidencias pueden ser recogidas a través de diversas técnicas o instrumentos como, por
ejemplo, la observación directa o indirecta, anecdotarios, entrevistas, pruebas escritas,
portafolios, experimentos, debates, exposiciones, rúbricas, entre otros.
 Utilizar criterios de evaluación para construir instrumentos
Se construyen instrumentos de evaluación de competencias cuyos criterios están en relación a
las capacidades de las competencias. Las capacidades son los atributos estrictamente necesarios y
claves para observar el desarrollo de la competencia de los estudiantes. Se requiere de instrumentos
de evaluación que hagan visible la combinación de las capacidades al afrontar un desafío y que estas
se precisen y describan en niveles de logro.
Esta forma de evaluar nos permitirá una evaluación holística y analítica de la competencia de los
estudiantes, porque nos permitirá observar no una capacidad de manera aislada, sino en su
combinación con otras. En el caso que un estudiante tenga un desenvolvimiento disminuido en algún
criterio, se entiende que tiene un menor desarrollo de la competencia. Este menor desarrollo se
entiende como una debilidad que hay que trabajar, porque no podrá seguir creciendo en el
desarrollo de su competencia si ese aspecto no es atendido oportunamente.
Comunicar a los estudiantes en qué van a ser evaluados y los criterios de evaluación Consiste en
informar a los estudiantes desde el inicio del proceso de enseñanza y aprendizaje en qué
competencias serán evaluados, cuál es el nivel esperado y cuáles los criterios en base a los cuales se
les evaluará. Es decir, especificar qué aprendizajes deben demostrar frente a las diferentes
situaciones propuestas. Esta comunicación será diferenciada de acuerdo a la edad de los
estudiantes y puede ir acompañada de ejemplos de producciones de estudiantes que den cuenta del
nivel de logro esperado.
 Valorar el desempeño actual de cada estudiante a partir del análisis de evidencias
La valoración del desempeño se aborda desde la perspectiva del docente y del estudiante: Para el
docente, la valoración del desempeño significa describir lo que es capaz de saber hacer el estudiante
a partir del análisis de la evidencia recogida: qué saberes pone en juego para organizar su respuesta,
las relaciones que establece, cuáles son los aciertos y los errores principales cometidos y sus razones
probables. Este análisis implica, además, comparar el estado actual del desempeño del estudiante
con el nivel esperado de la competencia al final del ciclo y establecer la distancia existente. Esta
información le sirve al docente para realizar una retroalimentación efectiva al estudiante y también
para corregir o ajustar la enseñanza misma.
En este proceso, el estudiante se autoevalúa usando los mismos criterios para identificar dónde se
encuentra con relación al logro de la competencia. Esto le permite entender qué significan las
descripciones de los niveles de un modo más profundo que si solo leyera una lista de ellos. Además, le
ayuda a incrementar la responsabilidad ante su propio aprendizaje, establecer una relación de
colaboración y confianza entre el docente, sus pares y él, y comprender que el nivel esperado de la
competencia está a su alcance. Asimismo, se debe promover espacios para la evaluación entre pares,
porque permiten el aprendizaje colaborativo, la construcción de consensos y refuerza la visión
democrática de la evaluación.
 Retroalimentar a los estudiantes para ayudarlos a avanzar hacia el nivel esperado y ajustar la
enseñanza a las necesidades identificadas
La retroalimentación consiste en devolver al estudiante información que describa sus logros o
progresos en relación con los niveles esperados para cada competencia. Esta información le permite
comparar lo que debió hacer y lo que intentó lograr con lo que efectivamente hizo. Además, debe
basarse en criterios claros y compartidos, ofrecer modelos de trabajo o procedimientos para que
el estudiante revise o corrija. Retroalimentar consiste en otorgarle un valor a lo realizado, y no en
brindar elogios o criticas sin sustento que no orienten sus esfuerzos con claridad o que los puedan
distraer de los propósitos centrales.
Una retroalimentación es eficaz cuando el docente observa el trabajo del estudiante, identifica sus
errores recurrentes y los aspectos que más atención requieren. Es necesario concentrarse en
preguntas como ¿Cuál es el error principal? ¿Cuál es la razón probable para cometer ese error? ¿Qué
necesita saber para no volver a cometer ese error? ¿Cómo puedo guiar al estudiante para que evite
el error en un futuro? ¿Cómo pueden aprender los estudiantes de este error? La retroalimentación,
sea oral o escrita, tiene que ofrecerse con serenidad y respeto, debe entregarse en el momento
oportuno, contener comentarios específicos y reflexiones, e incluir sugerencias que le ayuden al
estudiante a comprender el error y tener claro cómo superarlo para poder mejorar su desempeño.
La retroalimentación permite a los docentes prestar más atención a los procedimientos que emplean
los estudiantes para ejecutar una tarea, las dificultades y avances que presentan. Con esta
información pueden ajustar sus estrategias de enseñanza para satisfacer las necesidades identificadas
en los estudiantes y diseñar nuevas situaciones significativas, replantear sus estrategias, corregir su
metodología, replantear la manera de relacionarse con sus estudiantes, saber qué debe enfatizar y
cómo, entre otros, de modo que permita acortar la brecha entre el nivel actual del estudiante y el
nivel esperado. Por ello, deben considerar las siguientes actividades:
 Atender las necesidades de aprendizaje identificadas
 Brindar oportunidades diferenciadas a los estudiantes
 Desarrollar la capacidad de autoevaluar el propio desempeño
 Elaborar juicios de valor globales que se traduzcan en descripciones del progreso del estudiante,
las mismas que deben servir para el mejoramiento continuo
Este tipo de evaluación se realiza por período de aprendizaje (bimestres) y en función de la
evidencia recogida en dicho período. Consiste en establecer conclusiones descriptivas del nivel de
aprendizaje alcanzado por el estudiante en relación al nivel esperado de la competencia (estándares
de aprendizaje) señalando avances, dificultades y recomendaciones para superarlos. Asimismo se
comunica, según la escala de calificación, el nivel de logro obtenido en cada competencia.
¿Cómo se califican las Competencias?
Una evaluación formativa de tipo sumativa se centra en proporcionar conclusiones sobre el nivel alcanzado
por parte de los estudiantes en base al análisis de evidencias de aprendizaje y a través de juicios de docentes,
para lo cual se requiere el uso de una escala que describa en términos cuantitativos el progreso del
estudiante en el desarrollo de las competencias, las conclusiones en base a evidencias sobre el desempeño del
estudiante, la calificación y el informe de progreso:
 ESCALA DE CALIFICACIÓN. La escala de calificación común es la siguiente:
20-18
Logro destacado
Cuando el estudiante evidencia un nivel superior a lo esperado respecto a la competencia.
Esto quiere decir que demuestra aprendizajes que van más allá del nivel esperado.
17-14 Logro esperado
Cuando el estudiante evidencia el nivel esperado respecto a la competencia, demostrando
manejo satisfactorio en todas las tareas propuestas y en el tiempo programado.
13-11 En proceso
Cuando el estudiante está próximo o cerca al nivel esperado respecto a la competencia, para
lo cual requiere acompañamiento durante un tiempo razonable para lograrlo.
10
-0
En inicio
Cuando el estudiante muestra un progreso mínimo en una competencia de acuerdo al nivel
esperado. Evidencia con frecuencia dificultades en el desarrollo de las tareas, por lo que
necesita mayor tiempo de acompañamiento e intervención del docente.
IX. CALENDARIZACIÓN:
PERIODO INICIO TÉRMINO
N° DE HORAS
SEMANALES
TOTAL DE
SEMANAS
TOTAL
DE
HORAS
I 03 DE ABRIL 02 DE JUNIO 03 9 27
II 05 DE JUNIO 04 DE AGOSTO 03 9 27
VACACIONES ESTUDIANTILES: 05 DE AGOSTO AL 13 DE AGOSTO
III 14 DE AGOSTO 13 DE OCTUBRE 03 9 27
IV 16 DE OCTUBRE 22 DE DICIEMBRE 03 10 30
TOTAL 37 111
X. BIBLIOGRAFIA
 Manual de Educación Física y deportes: editorial océano.
 Gran Enciclopedia de los deportes: Cultural de Ediciones S.A.
 OTP área de Educación Física 2011
 Fascículos de educación física.
 Psicopedagogía de la Motricidad: Aquino y Zapata: Edit. Trillas.
 El Deporte Rey: Desmond Morris.
------------------------------------------ ………………………………
DIRECTOR JOSE R. RUIZ FERNANDEZ
DOCENTE
PRIMERA UNIDAD DE APRENDIZAJE I BIMESTRE 2017
TITULO : “Conociendo y comprendiendo nuestro cuerpo”.
I. DATOS GENERALES.
1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “San Martín”
 ÁREA CURRICULAR : Educación Física
 GRADO/SECCIÓN : PRIMERO A, B, C y D
 AREAS IMPLICADAS : C.T.A. matemática. comunicación. Inglés.
 HORAS SEMANALES : 03 semanas.09
 DOCENTE : José R. Ruiz Fernández
II. JUSTIFICACIÓN.
En la presente unidad, el área de Educación Física pretende que El estudiante comprende y toma
conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las personas de su entorno, lo que le permite
construir su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente según sus
posibilidades, en la práctica de actividades físicas como el juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en
la vida cotidiana. Asimismo, es capaz de expresar y comunicar a través de su cuerpo manifestando ideas,
emociones y sentimientos con gestos, posturas, tono muscular, entre otros.
Es decir, interioriza su cuerpo en estado estático o en movimiento en relación al espacio, el tiempo, los objetos
y demás personas de su entorno, representando mentalmente su cuerpo y desarrollando su identidad.
Los aprendizajes que se espera alcancen los estudiantes al finalizar la unidad guardan relación con las áreas
de C.T.A. matemática. Comunicación, Ingles.
Responden, asimismo, a la demanda establecida en los temas transversales relacionados con
Educación para la paz, convivencia y ciudadanía.
III. TEMAS TRANSVERSALES
 Educación para la paz, convivencia y ciudadanía.
 Interculturalidad, identidad personal, local, regional y nacional
III. VALORES:
Respeto, Responsabilidad y laboriosidad
ACTITUDES:
 Es cortés con sus profesores, compañeros y demás personas de la I.E.
 Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresarse
corporalmente.
 Presenta sus tareas en forma ordenada y oportuna.
 Lidera y organiza el equipo.
IV. METODOLOGIA – ESTILOS
Los estilos de enseñanza utilizados en esta unidad didáctica serán los denominados: Mando directo,
Asignación de tareas, Enseñanza recíproca y el Descubrimiento guiado.
Estrategia en la práctica
Dependerá de cada sesión, con todo, tanto los sistemas analíticos como los globales se mezclaran según el
tipo de tarea que se deba realizar.
V. ORGANIZACIÓN DE LA UNIDAD.
COMPETENCIAS, CAPACIDADES, CONTENIDOS Y ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS DE 1ER GRADO A, B.C y D.
I BIMESTRE
CAPACIDAD CONOCIMIENTOS ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS
MEDIOS Y
MATERIALES
TIEMP
O
Competencia 1. Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Comprende su cuerpo:
1. Reconoce la importancia de
la Educación Física como
medio para el desarrollo
integral.
2. Diagnostica el peso y
estatura corporal, el estado
de sus capacidades físicas y
habilidades motrices
utilizando la balanza, metro,
cronometro, etc. Siguiendo
procedimientos básicos
sugeridos por el docente.
3. Reconoce y ejecuta
oportunamente movimientos
corporales básicos para
activación de la totalidad
corporal explicando su
utilidad para la vida
cotidiana.
1. Fundamentos
teóricos de la educación
física.
2. Bioantropometria:
Procedimientos e
instrumentos de medición.
2.1. El peso y la estatura.
 Valoración de las
capacidades físicas.
3. la activación corporal
(calentamiento).
3.1. Concepto y finalidad.
3.2. Ejercicios para la
totalidad corporal.
 - Diálogo sobre el enfoque de la educación física y su propósito
pedagógico.
 - Importancia para mejorar la calidad de vida mediante la actividad
motriz en las diferentes etapas de la vida.
 - Dialogo y aplicación de (test) pruebas de evaluación y mediciones de los
segmentos corporales para diagnosticar el nivel inicial de las capacidades
físicas.
 - Comprender el peso corporal que tienen actualmente, relacionándolos
con su edad y sexo, verificar las medidas obtenidas y anotar en su
cuaderno.
-Evaluar sus capacidades físicas (diagnóstico). Mediante actividades
relacionadas con la vida cotidiana utilizando la fuerza, velocidad y
resistencia.
- Exposición, práctica y ejecución de actividades para la activación
corporal (calentamiento): concepto y finalidad, ejercicios para activar la
totalidad corporal (brazos, piernas, tronco, etc.) elongaciones y
estiramientos.
- Tipos o formas de calentamiento: individual, grupal; general y
segmentario; con desplazamiento y estacionario.
Dialogo, hojas de
anotaciones, silbato,
cronometro, cinta métrica
o tallímetro, balanza,
tizas, hojas de apuntes,
textos, bastones, sillas,
sogas pequeñas, pelotas de
trapo, maquetas del
cuerpo humano, láminas,
afiches, periódicos, etc.
2 horas
3horas
3horas
3hora
4horas
Competencia 1. Asume una vida saludable
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS
1- Reconoce y practica de
manera coordinada
actividades atléticas simples
de carreras.
1. Cuánto conocemos de las
actividades atléticas.
Nociones de las carreras.
- Historia del atletismo, de Grecia a nuestros días.
- Conocer los diferentes materiales y artefactos utilizados en el atletismo.
- Ejecutar las habilidades básicas del atletismo: carrera circular (pierna
atrás levantada), carrera pendular pierna de atrás un poco estirada) y
salida baja.
Conocer las características fundamentales de las carreras de velocidad y
de las carreras de fondo.
Dialogo, Conos, silbato.
Dossier conceptual.
4 horas
Competencia 3. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS
1. Reconoce y Ejecutar
movimientos adecuados con
cada una de las fichas.
1. Practica de los
fundamentos de juegos pre
deportivos de carácter
(individual) colectivo
utilizando sus habilidades
básicas y genéricas
combinadas.
1. El ajedrez : movimientos
básicos-
1. Ideas claras sobre los
Juegos pre deportivo que
podemos practicar en
nuestro medio:
2. Reconocimiento de los
fundamentos técnicos del
futbol, balónmano,
voleibol, basquetbol,
ajedrez, etc.
3. Práctica de iniciación
deportiva.
- Conocer aspectos básicos del ajedrez como tableros, casilleros, posición
de fichas, desplazamientos, estrategias básicas.
- Comentarios sobre las habilidades motrices que posen cada uno de los
alumnos y alumnas.
- Demostraciones de las habilidades que cada uno cree poseer o haber
desarrollado, haciendo uso de materiales.
- Dialogo de los deportes más comunes que se practican en la región a
nivel competitivo y cuál es el más popular. Referimos una breve reseña
histórica del futbol, basquetbol, balonmano, vóleibol, etc. y sus
características de juego.
I. - Dialogamos con respecto a los fundamentos básicos de cada uno del pre
deportes a practicar.
II. - Practicar los fundamentos deportivos demostrando dominio de
habilidades para cada deporte de su preferencia.
Videos, Diálogo, tableros
y fichas, Balones de
futbol, voleibol,
basquetbol, silbato,
cronometro, conos,
pelotas de trapo, etc.
4 horas
2horas
2 horas
…………………………………….. ---------------------------------------------------
DIRECTOR José Ruiz Fernández
prof. del área de Educación Física
MATRIZ DE EVALUACIÓN I BIMESTRE 1ER GRADO 2017
Criterios Capacidades Indicadores de evaluación
%
ptje Técnicas E
Instrumentos
Se
desenvuelve
de manera
autónoma a
través de su
motricidad
C 2
C 3
Reacciona de forma positiva frente a los
resultados de su diagnóstico
proponiendo cambios de conductas.
Ejecuta movimientos corporales básicos
para el calentamiento de la totalidad
corporal con responsabilidad
transformando en hábito.
50
50
20
20
Prueba de
ejecución
TOTAL 100 20
Asume una
vida saludable
C 1 1. Ejecuta movimientos adecuados para
la carrera de velocidad.
2. Mantiene hábitos de ejercitarse en su
tiempo libre.
50
50
10
10
Ficha de
observació
n
TOTAL 100 20
Interactúa a
través de sus
habilidades
sociomotrices
C 1 1. Reconoce cada una de las fichas del
ajedrez y el nodo de desplazarse por el
tablero
2. Ejecuta movimientos adecuados en la
práctica de los fundamentos básicos del
futbol.
50
50
10
10
Prueba de
ejecución
TOTAL 100 20
------------------------------------------------- ---------------------------------------
DIRECTOR José Ruiz Fernández
prof. del área de Educación Física

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  • 1. CARTEL DE COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y CONOCIMIENTOS DE 1ER GRADO A, B, C Y D. 2017 I BIMESTRE SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD Comprende su cuerpo Se expresa corporalmente Comprensión y valoración de su cuerpo mediante el enfoque de la educación física. 2. Diagnostica el peso y la estatura corporal así como el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices utilizando instrumentos y procedimientos básicos 3. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal y explica su utilidad. 1. Fundamentos teóricos de la educación física. http://www.pilatelena.com/property.php?id=1 2. Procedimientos e instrumentos de medición. 2.1. El peso y la estatura. 2.2. Valoración de las capacidades físicas. https://www.google.com.pe/search?q=capacidades+fisicas&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=IkQfU- HvJery0wG41YBI&sqi=2&ved=0CCUQsAQ&biw=1024&bih=640 3. .Que entendemos por activación corporal (calentamiento). http://educ-fis.blogspot.com/2013/03/la-activacion-corporal-el-calentamiento_14.html 3.1. Emitir conceptos válidos y conocer su finalidad del calentamiento. 3.2. conocer y practicar Ejercicios de calentamiento para la totalidad corporal www.youtube.com/watch?v=r5rcX60zefQ ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN 1. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas simples de carreras 1. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de las carreras, (pág. 243- 248 mefyd ) INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES. 1. Practica de los fundamentos de juegos pre deportivos de carácter (individual) colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas. 1. Ideas claras sobre los Juegos pre deportivo que podemos practicar en nuestro medio: 2. Reconocimiento de los fundamentos técnicos del balonmano, futbol, voleibol, basquetbol, ajedrez, etc. 3. Práctica de iniciación deportiva. II BIMESTRE SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD 1. Identifica sus capacidades físicas, desarrollando las mediante la práctica de actividades físicas básicas; conoce y utiliza la flexibilidad corporal. 2. Identifica y práctica formas simples de ejercitación corporal a mano libre y con aparatos explicando su finalidad. 1. Qué sabemos sobre Gimnasia básica: (pág. 289 mefyd ) 1.1. conceptos sobre capacidades físicas: la flexibilidad corporal : (pág. 207 y 499 mefyd )https://www.google.com.pe/search?q=gimnasia+basica&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=lEgfU4S- IMKq0QGF4IGgCA&ved=0CCUQsAQ&biw=1024&bih=640 2. En qué consiste los Métodos de ejercitación: (pág. 508 mefyd ) 2.2. Conocimiento de algunos test o baterías de condición física: nociones del trabajo en circuito. : (pág. 579 mefyd ) ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN 1. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas simples de saltos. 1. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de los saltos. (pág. 243- 248 mefyd ) INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES 1. Práctica, relacionándose adecuadamente con sus compañeros, juegos tradicionales de su comunidad, identificándose con su entorno. 2. Practica de los fundamentos de juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas 1. El conocimiento familiar que heredamos referente a los juegos tradicionales de la comunidad. (Fasc. 6 pag. 04-18) educ-fis.blogspot.com/2013/03/juegos-tradicionales-y-populares.html 2. Ideas personales sobre Juegos Pre deportivos, la práctica aplicada a los fundamentos técnicos del fútbol, vóleibol basquetbol y Balonmano. : (pág. 325- 348 mefyd ) deportesefi.blogspot.com/‎ III BIMESTRE SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
  • 2. 1. Describe y explica la respiración y relajación utilizándolas en situaciones diversas. 1. Conocimiento sobre La salud corporal: higiene, alimentación, respiración y relajación. : (pág. 107- 144 mefyd ) http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Ciencias/hiegienecorp.html 1.1. Situaciones de riesgo en nuestra vida cotidiana. 1.2. Qué Normas de seguridad y prevención de accidentes pones en práctica en tu vida diaria. : (pág. 139-144 mefyd ) 1.3 Nociones de la actitud postural. : (pág. 181-188 mefyd ) 1.3. Nociones de los calambres. : (pág. 145- 150 mefyd ) http://salud.kioskea.net/faq/2596-calambres-definicion-y-tratamiento ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN 1. Identifica y ejecuta actividades rítmicas y expresivas simples utilizando creativamente el cuerpo, espacio, tiempo y las relaciones. 2. Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas simples de lanzamientos. 1. Conoces las Posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento, teniendo en cuenta los principios fundamentales de la mecánica (pág. 119-120 mefyd) de cuerpo, espacio, tiempo y relaciones. : (pág. 64 mefyd ) en actividades específicas elegidas. http://educ-fis.blogspot.com/2013/06/movimientos-del-cuerpo-espacio-tiempo-y.html 2. Cuánto conocemos de actividades atléticas nociones de los lanzamientos INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES 1. Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas. 2. Organiza al grupo juegos recreativos en el medio natural, trabajando en equipo. 1. Los juegos pre deportivos aplicados al fútbol, básquetbol, voleibol, balonmano. Reglas. Demostrando los compromisos asumidos. 1.3 Practicar los juegos recreativos que has elegido. IV BIMESTRE SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD 2. Identifica y regula la aceleración progresiva de su frecuencia cardiaca y respiratoria, en situaciones diversas. 2. Cuanto conocemos sobre La frecuencia cardiaca en situaciones de la vida cotidiana. (pág. 114 mefyd ) ASUME UNA VIDA SALUDABLE. MOTRICIDAD, RITMO Y EXPRESIÓN 1.Realiza movimientos corporales simples de manera coordinada, con equilibrio, ritmo y agilidad 1. Capacidades coordinativas: nociones de coordinación, equilibrio y agilidad. : (pág. 511 mefyd ) http://entrenamiento018.blogspot.com/p/capacidades-coordinativas.html 1.1. Secuencias de movimiento según las actividades asumidas en forma individual o grupal. INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES JUEGOS Y DEPORTES 1. Practica juegos pre deportivos de carácter colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas. 1. Juegos Pre deportivos aplicados a los fundamentos técnicos del voleibol, basquetbol y fulbito. : (pág.385 mefyd ) http://es.scribd.com/doc/96370715/Reglas-de-Basquet-Voley-y-Fulbito
  • 3. PROGRAMACIÓN CURRICULAR ANUAL 2017 I. INFORMACIÓN GENERAL INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “SAN MARTIN” ÁREA : EDUCACIÓN FÍSICA GRADO/SECCIÓN : 1RO “A”, “B”, “C” y “D” HORAS SEMANALES : 03 PROFESOR : JOSÉ RUIZ FERNÁNDEZ II. PRESENTACIÓN DEL ÁREA La tarea pedagógica se focaliza en el hecho de que púberes y adolescentes puedan alcanzar una mayor comprensión y valoración de su cuerpo, fortalecer y valorar su identidad e imagen corporal, consolidar el desarrollo de la motricidad individual y de relación mediante una práctica reflexiva de actividades físicas. Esto se manifiesta en el conjunto variado de interacciones que establecen las personas, por ejemplo: cooperar, respetarse mutuamente, comunicarse asertivamente, competir lealmente, consensuar, ponerse en el lugar el otro, valorar, etc. Se atiende con actividades lúdicas, deportivas y otras. Así, la finalidad del área está dirigida al desarrollo de la competencia motriz, es decir, lograr una disponibilidad corporal que permita movilizar integralmente capacidades, conocimientos y actitudes, lo cual hará posible que los estudiantes muestren un desempeño inteligente en cualquier situación y contexto de la vida cotidiana: juegos, deportes, trabajo, estudio, actividades rítmicas y expresivas, recreativas, artísticas, etc. La Educación Física fundamenta su estructura y acción pedagógica a partir de las necesidades educativas de conservar las potencialidades biológicas y psíquicas, de interactuar exitosamente con el entorno y la necesidad social y cultural de comunicarse y expresarse a través de su motricidad. Conservar las potencialidades biológicas y psíquicas supone mantener y mejorar la capacidad orgánica procurando el funcionamiento eficiente de los sistemas corporales: nervioso, cardio vascular, respiratorio, muscular y óseo; el desarrollo de la corporeidad y la consolidación de la imagen e identidad corporal; materializándose en el desarrollo y mejora de las capacidades físicas en función de la salud. Se atiende con actividades físicas de diversa índole y de mayor complejidad que en el nivel educativo anterior. III. COMPETENCIAS DEL AREA. Educación Física Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Asume una vida saludable Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Competencia SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD. El estudiante comprende y toma conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las personas de su entorno, lo que le permite construir su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente según sus posibilidades, en la práctica de actividades físicas como el juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en la vida cotidiana. Asimismo, es capaz de expresar y comunicar a través de su cuerpo manifestando ideas, emociones y sentimientos con gestos, posturas, tono muscular, entre otros. Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:  Comprende su cuerpo: es decir, interioriza su cuerpo en estado estático o en movimiento en relación al espacio, el tiempo, los objetos y demás personas de su entorno, representando mentalmente su cuerpo y desarrollando su identidad.  Se expresa corporalmente: u s a el lenguaje corporal para comunicar emociones, sentimientos y pensamientos. Implica utilizar el tono, los gestos, mímicas, posturas y movimientos para expresarse, desarrollando la creatividad al usar todos los recursos que ofrecen el cuerpo y el movimiento.
  • 4. Estándares de aprendizaje de la competencia Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Nivel Descripción de los niveles de la competencia DESTACAD O Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando evalúa críticamente los procesos físicos, en relación a aspectos sociales, emocionales, afectivos y cognitivos vinculándolos con las características de su desarrollo y su identidad corporal. Demuestra habilidades en la ejecución de movimientos complejos cuando practica actividad física. Crea, se apropia y evalúa prácticas corporales y expresivas de diferentes contextos, fusionando a través del movimiento características de expresión de su cultura y de otras culturas. Nivel 7 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según la práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos corporales16 que combinan movimientos en las que expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto. Nivel 6 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música y utilizando diferentes materiales. Nivel 5 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad. Produce con sus pares secuencias de movimientos corporales, expresivos17 o rítmicos en relación a una intención. Nivel 4 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos. Nivel 3 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas. Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia. Se expresa corporalmente con sus pares de diferentes utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar. Nivel 2 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando explora y descubre su lado dominante y sus posibilidades de movimiento por propia iniciativa en situaciones cotidianas. Realiza acciones motrices básicas en las que coordina movimientos para desplazarse con seguridad y utiliza objetos con precisión, orientándose y regulando sus acciones en relación a estos, a las personas, el espacio y el tiempo. Expresa corporalmente sus sensaciones, emociones y sentimientos a través del tono, gesto, posturas, ritmo y movimiento en situaciones de juego. Nivel 1 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando explora y descubre desde sus posibilidades de movimiento las partes de su cuerpo y su imagen corporal. Realiza acciones motrices básicas en las que coordina movimientos para desplazarse y manipular objetos. Expresa corporalmente a través del gesto, el tono, las posturas y movimientos sus sensaciones y emociones en situaciones cotidianas.18 16 Entendemos por diálogos corporales a las secuencias rítmicas de movimiento, gestos, coreografías, imágenes, etc. 17 Dichos movimientos pueden expresar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos, etc. 18 Pueden ser momentos de cuidado, exploración y/o juego.
  • 5. Competencia ASUME UNA VIDA SALUDABLE. El estudiante tiene conciencia reflexiva sobre su bienestar por lo que incorpora prácticas autónomas que conllevan a una mejora de su calidad de vida. Esto supone que comprende y practica actividad física para la salud, así como, conocimientos relacionados con posturas corporales adecuadas, alimentación e higiene corporal saludables según sus recursos y entorno. Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:  Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud: es comprender los procesos vinculados con la alimentación, la postura, la higiene corporal y la práctica de actividad física y cómo estos influyen en el estado de bienestar integral (físico, psicológico y emocional).  Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida: es asumir una actitud crítica sobre la importancia de hábitos saludables y sus beneficios vinculados con la mejora de la calidad de vida. Esto supone la planificación de rutinas, dietas o planes que pongan en práctica sus conocimientos sobre alimentación, higiene corporal, posturas y actividad física para la salud según sus propias necesidades, recursos y entorno. Estándares de aprendizaje de la competencia Asume una vida saludable Nivel Descripción de los niveles del desarrollo de la competencia DESTAC A DO Asume una vida saludable cuando investiga sobre las causas que generan los principales problemas y trastornos posturales del aparato locomotor y comprende como los desórdenes alimenticios, los malos hábitos y la ingesta de sustancias para incrementar el rendimiento físico, influyen sobre su salud. Organiza eventos con el fin de promover la actividad física y sus beneficios para la salud en la comunidad educativa; elabora planes de actividad física orientados a la mejora de su calidad de vida incluyendo prácticas de alimentación saludable y consumo responsable. Nivel 7 Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos que consume y las características de la actividad física que practica, y elabora un programa de actividad física para mantener y/o mejorar su bienestar, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud física. Participa regularmente en sesiones de actividad física de diferente intensidad y promueve campañas donde se promocione la salud19 integrada al bienestar colectivo. Nivel 6 Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud4, para mejorar su aptitud física y calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos en los alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental y analiza los hábitos perjudiciales para su organismo como el consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas, entre otros. Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad. Nivel 5 Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado nutricional e interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida. Replantea sus hábitos higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las características personales y evitando el consumo de drogas. Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante y después de la práctica y participa en actividad física de distinta intensidad regulando su esfuerzo. Nivel 4 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de su dieta familiar y de su región que son saludables de los que no lo son. Previene riesgos relacionados con la postura e higiene conociendo aquellas que favorecen y no favorecen su salud e identifica su fuerza, resistencia y velocidad en la práctica de actividades lúdicas. Adapta su esfuerzo en la práctica de actividad física de acuerdo a las características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración. Realiza prácticas de activación corporal y psicológica20, e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo.
  • 6. Nivel 3 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividad física y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado. Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración y sudoración; utiliza prácticas de activación corporal y psicológica5 antes de la actividad lúdica. Nivel 2 Este nivel tiene principalmente como base el nivel 2 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad” Nivel 1 Este nivel tiene principalmente como base el nivel 1 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a travésde su motricidad” 19 La salud entendida a nivel físico, psicológico y emocional. 20 Prácticas relacionadas con el calentamiento y la disposición de atención, concentración y motivación para la acción que va a realizar. Competencia INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES en la práctica de diferentes actividades físicas (juegos, deportes, actividades predeportivas, etc). Implica poner en juego los recursos personales para una apropiada interacción social, inclusión y convivencia, insertándose adecuadamente en el grupo y resolviendo conflictos de manera asertiva, empática y pertinente a cada situación. De igual manera, aplica estrategias y tácticas para el logro de un objetivo común en la práctica de diferentes actividades físicas, mostrando una actitud proactiva en la organización de eventos lúdicos y deportivos. Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:  Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices: Supone interactuar de manera asertiva con los demás en la práctica lúdica y deportiva experimentando el placer y disfrute que ella representa. Por otro lado desarrolla habilidades como el respeto a las normas de juego, liderazgo, tolerancia, actitud proactiva, la resolución de conflictos interpersonales, la pertenencia positiva a un grupo, entre otras.  Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: Supone emplear los recursos personales y las potencialidades de cada miembro del equipo para el logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando reglas y soluciones tácticas de juego en actividades físicas de colaboración, cooperación y oposición. Estándares de Aprendizaje de la competencia Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Nivel Descripción de los niveles de desarrollo de la competencia DESTACADO Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices cuando organiza y promueve proyectos y eventos lúdicos y deportivos que respondan a las problemáticas de su entorno en espacios alternativos, integrando a todas las personas de la comunidad educativo. Crea, modifica y adapta estrategias tácticas pertinentes, teniendo en cuenta las debilidades y fortalezas del propio equipo y del equipo oponente. Nivel 7 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices integrando a todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico - deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según las necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades físicas. Nivel 6 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con autonomía en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios de la práctica de actividades físicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia de juego. Nivel 5 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de cooperación teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición seleccionando los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que se presentan en el entorno.
  • 7. Nivel 4 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al tomar acuerdos sobre la manera de jugar y los posibles cambios o conflictos que se den y propone adaptaciones o modificaciones para favorecer la inclusión de compañeros en actividades lúdicas, aceptando al oponente como compañero de juego. Adapta la estrategia de juego anticipando las intenciones de sus compañeros y oponentes para cumplir con los objetivos planteados. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas. Nivel 3 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al aceptar al otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes; expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos. Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de actividades lúdicas. Nivel 2 Este nivel tiene principalmente como base el nivel 2 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad” Nivel 1 Este nivel tiene principalmente como base el nivel 1 de la competencia “Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad” V. VALORES Y ACTITUDES Cartel de valores y actitudes RESPONSABILIDAD RESPETO JUSTICIA LABORIOSIDAD  Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de actividades físicas.  Se dirige a los demás con lenguaje apropiado.  Forma equipos de trabajo sin discriminar.  Es perseverante en la ejecución de las tareas asignadas. Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas tradicionales, como parte de su identidad cultural.  Es cortés con sus profesores, compañeros y demás personas de la I.E.  Es equitativo en su accionar al resolver problemas entre sus compañeros  Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresarse corporalmente.  Demuestra respeto en el uso y cuidado de los materiales e infraestructura.  Lidera y organiza el equipo.  Presenta sus tareas en forma ordenada y oportuna.  Muestra entusiasmo y dedicación al trabajo.
  • 8. VI. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS Unidades Título de la unidad Tipo de unidad Relación con otras áreas Tiempo Cronograma I II III IV Unidad didáctica 01 “Conociendo y comprendiendo nuestro cuerpo”. Unidad de aprendizaje C.T.A. matemática. Comunicación. Inglés. Semanas. Del - marzo al mayo. Horas. X Unidad didáctica 02 “Mejorando mi condición física”. Unidad de aprendizaje C.T.A., Ed. Trab. Semanas. Del - marzo al mayo. Horas. X Unidad didáctica 03 “la práctica deportiva mejorará la calidad de vida” Unidad de aprendizaje Comunicación, arte, religión, inglés. Semanas. Del - marzo al mayo. Horas. X Unidad Didáctica 04 “juguemos para crecer y ser felices” Unidad de aprendizaje Comunicación PFRH. F.C.Y.CIVICA Semanas. Del - marzo al mayo. Horas. X VII. ESTRATEGIAS GENERALES DEL ÁREA - Enseñanza reciproca - Observación - Método cooperativo - Debates - Instrucción directa - Elaboración de materiales - Solución de problemas - Mapas y esquemas conceptuales - Estilos de la creatividad - Descubrimiento - Socializando - Informes, - Juegos recreativos - Libre exploración - Asignación de tareas. - Trabajo en pequeños grupos. - Mando directo, etc. RECURSOS EDUCATIVOS:  Balanza, altímetro, cronometro, wincha.Balones de futbol, voleibol, basquetbol.  Pelotas de trapo, conos. Bastones, sogas, aros, pañuelos, cintas, colchonetas,  Tableros de ajedrez, damas, ludos, casinos, trompos, bolitas, yackses, etc.  Manual de Educación Física y Deportes, fascículos, textos, etc.  Videograbadora, videos, televisores, multimedia e internet etc.  Taburete, saltómetro, arcos, etc. VIII. ORIENTACIONESPARA LA EVALUACIÓNFORMATIVADE LAS COMPETENCIASEN EL AULA En las tendencias pedagógicas contemporáneas, la idea de evaluación ha evolucionado significativamente. Ha pasado de comprenderse como una práctica centrada en la enseñanza, que calificaba lo correcto y lo incorrecto, y que se situaba únicamente al final del proceso, a ser entendida como una práctica centrada en el aprendizaje del estudiante, que lo retroalimenta oportunamente con respecto a sus progresos durante todo el proceso de enseñanza y aprendizaje. La evaluación, entonces, diagnostica, retroalimenta y posibilita acciones para el progreso del aprendizaje de los estudiantes. La política pedagógica de nuestro país, expresada en el reglamento de la Ley General de Educación, define a la evaluación como un proceso permanente de comunicación y reflexión sobre los resultados de los aprendizajes de los estudiantes. Este proceso se considera formativo, integral y continuo, y busca identificar los avances, dificultades y logros de los estudiantes con el fin de brindarles el apoyo pedagógico que necesiten para mejorar. Asimismo, el reglamento señala que el objeto de evaluación son las competencias del Currículo Nacional, que se evalúan mediante criterios, niveles de logro, así como técnicas e instrumentos que recogen información para tomar decisiones que retroalimenten al estudiante y a los propios procesos pedagógicos. Así,
  • 9. la evaluación cumple un papel no solo para certificar qué sabe un estudiante, sino también para impulsar la mejora de los resultados educativos y de la práctica docente. Este enfoque es válido para todas las modalidades y niveles de la Educación Básica. El Currículo Nacional brinda orientaciones generales respecto de la evaluación de los aprendizajes, sus propósitos, sus procedimientos básicos, así como las técnicas e instrumentos que permitan obtener información acerca del nivel de progreso de las competencias. Asimismo, establece la relación existente entre la evaluación de aula y la evaluación nacional. Las orientaciones más específicas se ofrecen en una norma técnica especial. ¿Qué enfoque sustenta la evaluación de los aprendizajes? En el Currículo Nacional, se plantea para la evaluación de los aprendizajes el enfoque formativo. Desde este enfoque, la evaluación es un proceso sistemático en el que se recoge y valora información relevante acerca del nivel de desarrollo de las competencias en cada estudiante, con el fin de contribuir oportunamente a mejorar su aprendizaje. Una evaluación formativa enfocada en competencias busca, en diversos tramos del proceso:  Valorar el desempeño de los estudiantes al resolver situaciones o problemas que signifiquen retos genuinos para ellos y que les permitan poner en juego, integrar y combinar diversas capacidades.  Identificar el nivel actual en el que se encuentran los estudiantes respecto de las competencias con el fin de ayudarlos a avanzar hacia niveles más altos.  Crear oportunidades continuas para que el estudiante demuestre hasta dónde es capaz de combinar de manera pertinente las diversas capacidades que integran una competencia, antes que verificar la adquisición aislada de contenidos o habilidades o distinguir entre los que aprueban y no aprueban. ¿Qué se evalúa? Desde un enfoque formativo, se evalúan las competencias, es decir, los niveles cada vez más complejos de uso pertinente y combinado de las capacidades, tomando como referente los estándares de aprendizaje porque describen el desarrollo de una competencia y definen qué se espera logren todos los estudiantes al finalizar un ciclo en la Educación Básica. En ese sentido, los estándares de aprendizaje constituyen criterios precisos y comunes para reportar no solo si se ha alcanzado el estándar, sino para señalar cuán lejos o cerca está cada estudiante de alcanzarlo. ¿Para qué se evalúa? Los principales propósitos de la evaluación formativa son: A nivel de estudiante:  Lograr que los estudiantes sean más autónomos en su aprendizaje al tomar conciencia de sus dificultades, necesidades y fortalezas.  Aumentar la confianza de los estudiantes para asumir desafíos, errores, comunicar lo que hacen, lo que saben y lo que no. A nivel de docente:  Atender a la diversidad de necesidades de aprendizaje, brindando oportunidades diferenciadas en función de los niveles alcanzados por cada uno, a fin de acortar brechas y evitar el rezago, la deserción o la exclusión.  Retroalimentar permanentemente la enseñanza en función de las diferentes necesidades de los estudiantes. Esto supone modificar las prácticas de enseñanza para hacerlas más efectivas y eficientes, usar una amplia variedad de métodos y formas de enseñar con miras al desarrollo y logro de las competencias. ¿Cómo se evalúa en el proceso de enseñanza y aprendizaje de las competencias? Para llevar a cabo este proceso en el aula por parte de los profesores se brindan las siguientes orientaciones:
  • 10.  Comprender la competencia por evaluar Consiste en asegurar una comprensión cabal de la competencia: su definición, significado, las capacidades que la componen, su progresión a lo largo de la educación básica y sus implicancias pedagógicas para la enseñanza. Para evitar una interpretación subjetiva de las competencias del Currículo Nacional se recomienda analizar con cuidado las definiciones y progresiones presentadas en este documento.  Analizar el estándar de aprendizaje del ciclo Consiste en leer el nivel del estándar esperado y compararlo con la descripción del nivel anterior y posterior. De esta comparación podemos para identificar con más claridad las diferencias en la exigencia de cada nivel. Esta información permitirá comprender en qué nivel se puede encontrar cada estudiante con respecto de las competencias y tenerlos como referente al momento de evaluarlo. Este proceso se puede enriquecer con la revisión de ejemplos de producciones realizadas por estudiantes que evidencien el nivel esperado de la competencia.  Seleccionar o diseñar situaciones significativas Consiste en elegir o plantear situaciones significativas que sean retadoras para los estudiantes. Estas situaciones pueden consistir, por ejemplo, en describir un fenómeno, generar conocimiento explicativo de un fenómeno (¿Por qué llueve?), discutir o retar a mejorar algo existente, crear un nuevo objeto, comprender o resolver una contradicción u oposición entre dos o más conclusiones, teorías, enfoques, perspectivas o metodologías. Para que sean significativas, las situaciones deben despertar el interés de los estudiantes, articularse con sus saberes previos para construir nuevos aprendizajes y ser desafiantes pero alcanzables de resolver por los estudiantes. Además, deben permitir que los estudiantes pongan en juego o apliquen una serie de capacidades, evidenciando así los distintos niveles del desarrollo de las competencias en los que se encuentran. Estas evidencias pueden ser recogidas a través de diversas técnicas o instrumentos como, por ejemplo, la observación directa o indirecta, anecdotarios, entrevistas, pruebas escritas, portafolios, experimentos, debates, exposiciones, rúbricas, entre otros.  Utilizar criterios de evaluación para construir instrumentos Se construyen instrumentos de evaluación de competencias cuyos criterios están en relación a las capacidades de las competencias. Las capacidades son los atributos estrictamente necesarios y claves para observar el desarrollo de la competencia de los estudiantes. Se requiere de instrumentos de evaluación que hagan visible la combinación de las capacidades al afrontar un desafío y que estas se precisen y describan en niveles de logro. Esta forma de evaluar nos permitirá una evaluación holística y analítica de la competencia de los estudiantes, porque nos permitirá observar no una capacidad de manera aislada, sino en su combinación con otras. En el caso que un estudiante tenga un desenvolvimiento disminuido en algún criterio, se entiende que tiene un menor desarrollo de la competencia. Este menor desarrollo se entiende como una debilidad que hay que trabajar, porque no podrá seguir creciendo en el desarrollo de su competencia si ese aspecto no es atendido oportunamente. Comunicar a los estudiantes en qué van a ser evaluados y los criterios de evaluación Consiste en informar a los estudiantes desde el inicio del proceso de enseñanza y aprendizaje en qué competencias serán evaluados, cuál es el nivel esperado y cuáles los criterios en base a los cuales se les evaluará. Es decir, especificar qué aprendizajes deben demostrar frente a las diferentes situaciones propuestas. Esta comunicación será diferenciada de acuerdo a la edad de los estudiantes y puede ir acompañada de ejemplos de producciones de estudiantes que den cuenta del nivel de logro esperado.
  • 11.  Valorar el desempeño actual de cada estudiante a partir del análisis de evidencias La valoración del desempeño se aborda desde la perspectiva del docente y del estudiante: Para el docente, la valoración del desempeño significa describir lo que es capaz de saber hacer el estudiante a partir del análisis de la evidencia recogida: qué saberes pone en juego para organizar su respuesta, las relaciones que establece, cuáles son los aciertos y los errores principales cometidos y sus razones probables. Este análisis implica, además, comparar el estado actual del desempeño del estudiante con el nivel esperado de la competencia al final del ciclo y establecer la distancia existente. Esta información le sirve al docente para realizar una retroalimentación efectiva al estudiante y también para corregir o ajustar la enseñanza misma. En este proceso, el estudiante se autoevalúa usando los mismos criterios para identificar dónde se encuentra con relación al logro de la competencia. Esto le permite entender qué significan las descripciones de los niveles de un modo más profundo que si solo leyera una lista de ellos. Además, le ayuda a incrementar la responsabilidad ante su propio aprendizaje, establecer una relación de colaboración y confianza entre el docente, sus pares y él, y comprender que el nivel esperado de la competencia está a su alcance. Asimismo, se debe promover espacios para la evaluación entre pares, porque permiten el aprendizaje colaborativo, la construcción de consensos y refuerza la visión democrática de la evaluación.  Retroalimentar a los estudiantes para ayudarlos a avanzar hacia el nivel esperado y ajustar la enseñanza a las necesidades identificadas La retroalimentación consiste en devolver al estudiante información que describa sus logros o progresos en relación con los niveles esperados para cada competencia. Esta información le permite comparar lo que debió hacer y lo que intentó lograr con lo que efectivamente hizo. Además, debe basarse en criterios claros y compartidos, ofrecer modelos de trabajo o procedimientos para que el estudiante revise o corrija. Retroalimentar consiste en otorgarle un valor a lo realizado, y no en brindar elogios o criticas sin sustento que no orienten sus esfuerzos con claridad o que los puedan distraer de los propósitos centrales. Una retroalimentación es eficaz cuando el docente observa el trabajo del estudiante, identifica sus errores recurrentes y los aspectos que más atención requieren. Es necesario concentrarse en preguntas como ¿Cuál es el error principal? ¿Cuál es la razón probable para cometer ese error? ¿Qué necesita saber para no volver a cometer ese error? ¿Cómo puedo guiar al estudiante para que evite el error en un futuro? ¿Cómo pueden aprender los estudiantes de este error? La retroalimentación, sea oral o escrita, tiene que ofrecerse con serenidad y respeto, debe entregarse en el momento oportuno, contener comentarios específicos y reflexiones, e incluir sugerencias que le ayuden al estudiante a comprender el error y tener claro cómo superarlo para poder mejorar su desempeño. La retroalimentación permite a los docentes prestar más atención a los procedimientos que emplean los estudiantes para ejecutar una tarea, las dificultades y avances que presentan. Con esta información pueden ajustar sus estrategias de enseñanza para satisfacer las necesidades identificadas en los estudiantes y diseñar nuevas situaciones significativas, replantear sus estrategias, corregir su metodología, replantear la manera de relacionarse con sus estudiantes, saber qué debe enfatizar y cómo, entre otros, de modo que permita acortar la brecha entre el nivel actual del estudiante y el nivel esperado. Por ello, deben considerar las siguientes actividades:  Atender las necesidades de aprendizaje identificadas  Brindar oportunidades diferenciadas a los estudiantes  Desarrollar la capacidad de autoevaluar el propio desempeño
  • 12.  Elaborar juicios de valor globales que se traduzcan en descripciones del progreso del estudiante, las mismas que deben servir para el mejoramiento continuo Este tipo de evaluación se realiza por período de aprendizaje (bimestres) y en función de la evidencia recogida en dicho período. Consiste en establecer conclusiones descriptivas del nivel de aprendizaje alcanzado por el estudiante en relación al nivel esperado de la competencia (estándares de aprendizaje) señalando avances, dificultades y recomendaciones para superarlos. Asimismo se comunica, según la escala de calificación, el nivel de logro obtenido en cada competencia. ¿Cómo se califican las Competencias? Una evaluación formativa de tipo sumativa se centra en proporcionar conclusiones sobre el nivel alcanzado por parte de los estudiantes en base al análisis de evidencias de aprendizaje y a través de juicios de docentes, para lo cual se requiere el uso de una escala que describa en términos cuantitativos el progreso del estudiante en el desarrollo de las competencias, las conclusiones en base a evidencias sobre el desempeño del estudiante, la calificación y el informe de progreso:  ESCALA DE CALIFICACIÓN. La escala de calificación común es la siguiente: 20-18 Logro destacado Cuando el estudiante evidencia un nivel superior a lo esperado respecto a la competencia. Esto quiere decir que demuestra aprendizajes que van más allá del nivel esperado. 17-14 Logro esperado Cuando el estudiante evidencia el nivel esperado respecto a la competencia, demostrando manejo satisfactorio en todas las tareas propuestas y en el tiempo programado. 13-11 En proceso Cuando el estudiante está próximo o cerca al nivel esperado respecto a la competencia, para lo cual requiere acompañamiento durante un tiempo razonable para lograrlo. 10 -0 En inicio Cuando el estudiante muestra un progreso mínimo en una competencia de acuerdo al nivel esperado. Evidencia con frecuencia dificultades en el desarrollo de las tareas, por lo que necesita mayor tiempo de acompañamiento e intervención del docente. IX. CALENDARIZACIÓN: PERIODO INICIO TÉRMINO N° DE HORAS SEMANALES TOTAL DE SEMANAS TOTAL DE HORAS I 03 DE ABRIL 02 DE JUNIO 03 9 27 II 05 DE JUNIO 04 DE AGOSTO 03 9 27 VACACIONES ESTUDIANTILES: 05 DE AGOSTO AL 13 DE AGOSTO III 14 DE AGOSTO 13 DE OCTUBRE 03 9 27 IV 16 DE OCTUBRE 22 DE DICIEMBRE 03 10 30 TOTAL 37 111
  • 13. X. BIBLIOGRAFIA  Manual de Educación Física y deportes: editorial océano.  Gran Enciclopedia de los deportes: Cultural de Ediciones S.A.  OTP área de Educación Física 2011  Fascículos de educación física.  Psicopedagogía de la Motricidad: Aquino y Zapata: Edit. Trillas.  El Deporte Rey: Desmond Morris. ------------------------------------------ ……………………………… DIRECTOR JOSE R. RUIZ FERNANDEZ DOCENTE PRIMERA UNIDAD DE APRENDIZAJE I BIMESTRE 2017 TITULO : “Conociendo y comprendiendo nuestro cuerpo”.
  • 14. I. DATOS GENERALES. 1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “San Martín”  ÁREA CURRICULAR : Educación Física  GRADO/SECCIÓN : PRIMERO A, B, C y D  AREAS IMPLICADAS : C.T.A. matemática. comunicación. Inglés.  HORAS SEMANALES : 03 semanas.09  DOCENTE : José R. Ruiz Fernández II. JUSTIFICACIÓN. En la presente unidad, el área de Educación Física pretende que El estudiante comprende y toma conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las personas de su entorno, lo que le permite construir su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus movimientos eficazmente según sus posibilidades, en la práctica de actividades físicas como el juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en la vida cotidiana. Asimismo, es capaz de expresar y comunicar a través de su cuerpo manifestando ideas, emociones y sentimientos con gestos, posturas, tono muscular, entre otros. Es decir, interioriza su cuerpo en estado estático o en movimiento en relación al espacio, el tiempo, los objetos y demás personas de su entorno, representando mentalmente su cuerpo y desarrollando su identidad. Los aprendizajes que se espera alcancen los estudiantes al finalizar la unidad guardan relación con las áreas de C.T.A. matemática. Comunicación, Ingles. Responden, asimismo, a la demanda establecida en los temas transversales relacionados con Educación para la paz, convivencia y ciudadanía. III. TEMAS TRANSVERSALES  Educación para la paz, convivencia y ciudadanía.  Interculturalidad, identidad personal, local, regional y nacional III. VALORES: Respeto, Responsabilidad y laboriosidad ACTITUDES:  Es cortés con sus profesores, compañeros y demás personas de la I.E.  Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para desinhibirse y expresarse corporalmente.  Presenta sus tareas en forma ordenada y oportuna.  Lidera y organiza el equipo. IV. METODOLOGIA – ESTILOS Los estilos de enseñanza utilizados en esta unidad didáctica serán los denominados: Mando directo, Asignación de tareas, Enseñanza recíproca y el Descubrimiento guiado. Estrategia en la práctica Dependerá de cada sesión, con todo, tanto los sistemas analíticos como los globales se mezclaran según el tipo de tarea que se deba realizar.
  • 15. V. ORGANIZACIÓN DE LA UNIDAD. COMPETENCIAS, CAPACIDADES, CONTENIDOS Y ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS DE 1ER GRADO A, B.C y D. I BIMESTRE CAPACIDAD CONOCIMIENTOS ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS MEDIOS Y MATERIALES TIEMP O Competencia 1. Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Comprende su cuerpo: 1. Reconoce la importancia de la Educación Física como medio para el desarrollo integral. 2. Diagnostica el peso y estatura corporal, el estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices utilizando la balanza, metro, cronometro, etc. Siguiendo procedimientos básicos sugeridos por el docente. 3. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales básicos para activación de la totalidad corporal explicando su utilidad para la vida cotidiana. 1. Fundamentos teóricos de la educación física. 2. Bioantropometria: Procedimientos e instrumentos de medición. 2.1. El peso y la estatura.  Valoración de las capacidades físicas. 3. la activación corporal (calentamiento). 3.1. Concepto y finalidad. 3.2. Ejercicios para la totalidad corporal.  - Diálogo sobre el enfoque de la educación física y su propósito pedagógico.  - Importancia para mejorar la calidad de vida mediante la actividad motriz en las diferentes etapas de la vida.  - Dialogo y aplicación de (test) pruebas de evaluación y mediciones de los segmentos corporales para diagnosticar el nivel inicial de las capacidades físicas.  - Comprender el peso corporal que tienen actualmente, relacionándolos con su edad y sexo, verificar las medidas obtenidas y anotar en su cuaderno. -Evaluar sus capacidades físicas (diagnóstico). Mediante actividades relacionadas con la vida cotidiana utilizando la fuerza, velocidad y resistencia. - Exposición, práctica y ejecución de actividades para la activación corporal (calentamiento): concepto y finalidad, ejercicios para activar la totalidad corporal (brazos, piernas, tronco, etc.) elongaciones y estiramientos. - Tipos o formas de calentamiento: individual, grupal; general y segmentario; con desplazamiento y estacionario. Dialogo, hojas de anotaciones, silbato, cronometro, cinta métrica o tallímetro, balanza, tizas, hojas de apuntes, textos, bastones, sillas, sogas pequeñas, pelotas de trapo, maquetas del cuerpo humano, láminas, afiches, periódicos, etc. 2 horas 3horas 3horas 3hora 4horas Competencia 1. Asume una vida saludable ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS
  • 16. 1- Reconoce y practica de manera coordinada actividades atléticas simples de carreras. 1. Cuánto conocemos de las actividades atléticas. Nociones de las carreras. - Historia del atletismo, de Grecia a nuestros días. - Conocer los diferentes materiales y artefactos utilizados en el atletismo. - Ejecutar las habilidades básicas del atletismo: carrera circular (pierna atrás levantada), carrera pendular pierna de atrás un poco estirada) y salida baja. Conocer las características fundamentales de las carreras de velocidad y de las carreras de fondo. Dialogo, Conos, silbato. Dossier conceptual. 4 horas Competencia 3. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS 1. Reconoce y Ejecutar movimientos adecuados con cada una de las fichas. 1. Practica de los fundamentos de juegos pre deportivos de carácter (individual) colectivo utilizando sus habilidades básicas y genéricas combinadas. 1. El ajedrez : movimientos básicos- 1. Ideas claras sobre los Juegos pre deportivo que podemos practicar en nuestro medio: 2. Reconocimiento de los fundamentos técnicos del futbol, balónmano, voleibol, basquetbol, ajedrez, etc. 3. Práctica de iniciación deportiva. - Conocer aspectos básicos del ajedrez como tableros, casilleros, posición de fichas, desplazamientos, estrategias básicas. - Comentarios sobre las habilidades motrices que posen cada uno de los alumnos y alumnas. - Demostraciones de las habilidades que cada uno cree poseer o haber desarrollado, haciendo uso de materiales. - Dialogo de los deportes más comunes que se practican en la región a nivel competitivo y cuál es el más popular. Referimos una breve reseña histórica del futbol, basquetbol, balonmano, vóleibol, etc. y sus características de juego. I. - Dialogamos con respecto a los fundamentos básicos de cada uno del pre deportes a practicar. II. - Practicar los fundamentos deportivos demostrando dominio de habilidades para cada deporte de su preferencia. Videos, Diálogo, tableros y fichas, Balones de futbol, voleibol, basquetbol, silbato, cronometro, conos, pelotas de trapo, etc. 4 horas 2horas 2 horas …………………………………….. --------------------------------------------------- DIRECTOR José Ruiz Fernández prof. del área de Educación Física
  • 17. MATRIZ DE EVALUACIÓN I BIMESTRE 1ER GRADO 2017 Criterios Capacidades Indicadores de evaluación % ptje Técnicas E Instrumentos Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad C 2 C 3 Reacciona de forma positiva frente a los resultados de su diagnóstico proponiendo cambios de conductas. Ejecuta movimientos corporales básicos para el calentamiento de la totalidad corporal con responsabilidad transformando en hábito. 50 50 20 20 Prueba de ejecución TOTAL 100 20 Asume una vida saludable C 1 1. Ejecuta movimientos adecuados para la carrera de velocidad. 2. Mantiene hábitos de ejercitarse en su tiempo libre. 50 50 10 10 Ficha de observació n TOTAL 100 20 Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices C 1 1. Reconoce cada una de las fichas del ajedrez y el nodo de desplazarse por el tablero 2. Ejecuta movimientos adecuados en la práctica de los fundamentos básicos del futbol. 50 50 10 10 Prueba de ejecución TOTAL 100 20 ------------------------------------------------- --------------------------------------- DIRECTOR José Ruiz Fernández prof. del área de Educación Física