2. Conceptos de Esfuerzo
de Rudolf von Laban
Bailarín húngaro, profesor de ballet y teórico del movimiento. Padre
intelectual de la danza moderna y creador del sistema más extendido de notación
para la danza y el movimiento. Nació en Pozsony (hoy Bratislava, Eslovaquia) en
1879, por lo cual es considerado austrohúngaro. Estudió la danza negra y árabe y
se interesó por el arte dramático.
Revolucionó la danza al crear e interpretar coreografías sin
acompañamiento musical. Estudió en Munich y París y estableció su primer escuela
en Zürich durante la I Guerra Mundial; para 1923 ya existían sucursales en toda
Europa.
Con sus alumnos, ideó una teoría del movimiento y método de notación del
movimiento humano llamado “Labanotación”. Ha sido adaptado a todos los
estilos de danza y a otras disciplinas como el trabajo industrial, psiquiatría,
sociología, fisioterapia, teatro, música, dirección de orquesta, dirección
coral, comunicación etc.
Se convirtió en director de los Teatros Estatales Unidos en Berlín en 1930 y
organizó la sección de danza de los Juegos Olímpicos de 1936. Ese año, todas sus
actividades fueron prohibidas por el gobierno nazi. En 1938 se trasladó a
Inglaterra, donde permaneció, enseñando e ideando ejercicios correctivos para
obreros de las fábricas. Murió en Weybridge, Surrey, Inglaterra en 1958.
3. ELEMENTOS DEL MOVIMIENTO
El método de Rudolf von Laban se basa en cuatro
elementos usados para describir el movimiento. Estos
proporcionan una guía para comprender el movimiento
humano y desarrollar su eficiencia y su expresividad.
CUERPO ESPACIO FORMA ESFUERZO
Estructura y
características
físicas del cuerpo
mientras se
mueve, qué
partes se
mueven, cuáles
están
conectadas, qué
partes influencian
a otras etc.
Involucra el
movimiento en
conexión con el
medio ambiente
y con las formas
espaciales, los
recorridos, y las
líneas de tensión
espacial.
Es la encargada
de describir la
forma del cuerpo
durante las
acciones y ver
como este va
cambiando
constantemente
para podernos
desplazar.
Llamado también
“dinámica”, busca
comprender la
características
más sutiles con
respecto a la
“intención” del
movimiento.
Cómo difiere un
movimiento entre
golpear o tocar a
alguien.
4. Para demostrar sus teorías, Laban
creo el icosaedro (políedro de 12
lados cercano a la forma de esfera)
del tamaño de un bailarín, con el cual
definió sus “Leyes de la Armonía en
el Espacio”.
Con ello pretendía demostrar que el
cuerpo humano es capaz de moverse
en doce direcciones distintas
organizadas en base a ciertas reglas
que le dan armonía, de la misma
manera que una escala tiene doce
posibilidades de altura que le dan
cierta estructura.
Las diferentes combinaciones
resultantes aunadas a las
posibilidades de dinámica, fuerza,
ritmo etc.ofrecen una variedad infinita
de movimientos.
5. De la misma manera que el ser humano descubrió las
posibilidades expresivas en el pianoforte, también
reflexionó sobre la forma en que utiliza su cuerpo como un
instrumento.
En lugar de moverse siempre inanimada y
monótonamente, el hombre puede poner color y expresión
a su movimiento en la misma forma que un artista da vida a
una pieza musical en el pianoforte.
Ese color y expresión fueron identificados por Rudolf von
Laban como “ESFUERZO”.
6. FACTORES DEL ESFUERZO
“Forma en que el cuerpo concentra y organiza su fuerza”
El modo en que se mueve el cuerpo en el espacio depende
de la combinación de los cuatro elementos básicos de la
dinámicadinámica: PESO – TIEMPO – FLUJO - ESPACIO.
Cada uno de estos se subdivide a su vez en dos factoresfactores
independientes y opuestosindependientes y opuestos uno del otro, que al combinarse
en diferentes formas crean otros conceptos específicos del
movimiento.
El contenido expresivo de cada acción que realizamos como
directores, varía en significado e intención de acuerdo a la
combinación de estos elementos o factores.
7. PESO
Lucha del cuerpo contra la
gravedad, tiene intención e
impacto.
TIEMPO
Presente en todas las acciones
como organizador del cuerpo y de
su danza constante.
ESPACIO
Forma dibujada por el cuerpo
para determinar su intención.
FLUJO
Progresión de los movimientos
que realizamos.
Sus elementos son:
“fuerte” y “ligero”
y la relación elástica
entre ambos. El
“fuerte” se da cuando
el movimiento tiene
una gran carga, es el
movimiento utilizado
para comprimir un
resorte gigante o
mover un objeto
pesado; y “ligero”, es
el que utilizamos
cuando recogemos un
objeto delicado o
sacudimos el polvo
de un objeto.
Se preocupa por la
“lentitud”, “rapidez”,
“aceleración” y
“desaceleración” de los
movimientos. Sus
factores son: “rápido” y
“sostenido”. “rápido”
es una cualidad difícil de
lograr porque no significa
únicamente que un
movimiento sea rápido
sino que posee una chispa
o iniciativa particular ser
identificado como rápido.
“Sostenido” no solamente
debe ser lento sino incluir
una desaceleración del
mismo para ser
sostenido.
Es el más difícil de
demostrar; se relaciona
con el “cómo” y “hacia
dónde” nos movemos.
Es la forma en que el
movimiento se enfoca
en el espacio; sus
factores opuestos son:
“directo” e
“indirecto”. “Mov.
Directo”: el que se dirige
hacia un punto en el
espacio, como al colocar
alfileres en un tablero,
pero sin titubear para no
romper el papel.
“Mov.indirecto”” no se
dirige a un punto sino a
múltiples destinos,
como cuando se lanza
comida a los pollos o se
aplica sal en la sopa.
Describe la tensión de
una persona en su
cuerpo. Sus factores
opuestos son: “sujeto o
detenido” y “libre o
fluido”. “Sujeto” se da
cuando hay tensión para
ejecutar movimientos.
Por el contrario, cuando
el cuerpo se mueve sin
tensión se dice que
posee un flujo “libre o
fluido”.
8. COMBINACIONES Y RELACIONESCOMBINACIONES Y RELACIONES
“Estabilidad y movilidad alternan sin fin”
El espacio dinámico, con sus danzas de tensiones y
descargas, es la tierra donde el movimiento florece.
El movimiento es la vida del espacio.
El espacio vacío no existe, no hay espacio sin movimiento ni
movimiento sin espacio.
Todo movimiento es un eterno cambio entre comprimir y
soltar, es la continua creación de torsiones en el proceso de
sujetar y soltar.
El esfuerzo conocido como FLUJO no está incluido en
ninguna de las combinaciones porque tanto el flujo “sujeto”
como el “libre” pueden ser atribuciones de cualquiera de ellas.
Las ocho acciones pueden ser hechas en cualquier dirección.
9. Los esfuerzos poseen afinidades espaciales de donde
surgen las siguientes relaciones: arriba-ligero, abajo-fuerte,
abierto-indirecto, cruzado-directo, atrás-rápido y frontal-
sostenido.
Esta es la parte más útil para los directores, porque al
combinar esfuerzos de distintas maneras adquirimos
herramientas para dirigir mejor.
Si se combinan dos esfuerzos la combinación será llamada
“estado”; si se combinan tres esfuerzos la combinación se
nombrará “impulso”. Los tipos de “impulso” utilizados para
describir esos esfuerzos utilizados para desempeñar ciertas
tareas son conocidos “acciones”.
Laban definió ocho de estas “acciones” en la siguiente tabla: