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Trabajar alto rendimiento

  • 1. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 1 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor Ayudamos a saber trabajar mejor TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS CONTENIDOS DE TRABAJO 16 horas Adaptable a 8 h. / 12 h. www.incrementis.es Con ejercicios prácticos de pensar, actuar, asimilar Formación especializada
  • 2. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 2 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO OBJETIVOS ESTABLECIDOS Maximizar el rendimiento en las actividades y acciones que realizamos. Concretar e incrementar la aportación de valor en el trabajo. Obtener mejores resultados con menos inversión de tiempo, esfuerzo y recursos. Incrementar la consecución de resultados con mayor rapidez. Saber convertir los problemas en soluciones beneficiosas y de impacto. Aprender a pensar y actuar con mayor autonomía, responsabilidad y autodisciplina. Adquirir hábitos de alto rendimiento y contribución.
  • 3. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 3 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor CONTENIDOS MÓDULO A: 1. PRINCIPIOS DEL RENDIMIENTO INDIVIDUAL ¿Qué entendemos por rendimiento en el trabajo? Cómo añadir valor con nuestro trabajo RDD: Rendimiento, descanso y diversión 2. TÉCNICAS PARA DESARROLLAR UN HÁBITO ¿Qué es un hábito? Cómo ahorrar energía cerebral Pasos para crear un hábito El método de la cadena Disminuir malos hábitos en nuestro trabajo 3. EL MÉTODO “ABCDE” y LA REGLA 80/20 Saber establecer prioridades Distinguir entre lo importante y lo urgente Crear hábitos de empezar y terminar las tareas 4. PASOS PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO Saber analizar, priorizar y actuar Establecer fechas límite Adquirir foco, concentración y perseverancia 16 horas Adaptable a 8 h. / 12 h. TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO
  • 4. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 4 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor CONTENIDOS MÓDULO B: 5. FACTORES PARA MANTENER LA AUTOMOTIVACIÓN Cuidar nuestra energía y motivación Uso de verbos y palabras poderosas Saber dividir el trabajo en tareas concretas Pensar en la consecución y no en la tarea Celebrar todo éxito conseguido 6. PASOS PARA FRACCIONAR NUESTRAS TAREAS Saber segmentar nuestro trabajo Asignación de plazos de ejecución Establecer fases de actuación Revisión y modificación 7. PLAN DE TRABAJO CON FECHAS LÍMITE Compromiso cumplido: Propósito + fechas límite Cómo y cuándo establecer fechas límite Saber cómo exigirlas y ofrecerlas Establecer progresos de cumplimiento 16 horas Adaptable a 8 h. / 12 h. TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO
  • 5. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 5 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor CONTENIDOS MÓDULO C: 8. PROGRAMA DIARIO DE ALTO RENDIMIENTO Establecimiento de objetivos Planificación diaria y aplicación de prioridades Concentración en las tareas de mayor valor Mejora de conocimientos y habilidades 9. DESARROLLO DE LA ORIENTACIÓN A LA ACCIÓN Cómo orientarse a la acción Fuerza de inicio y fuerza dinámica hacia la consecución 10. REALIZAR ACTIVIDADES QUE AÑADEN VALOR Actividades que sí añaden valor en el trabajo Analizar y optimizar las acciones esenciales Minimizar y eliminar las tareas superfluas 11. CÓMO ELIMINAR LA POSTERGACIÓN ¿Qué es la postergación? Predictores de la postergación ¿Cómo evitar la postergación? Aplicación de antídotos de impacto 16 horas Adaptable a 8 h. / 12 h. TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO
  • 6. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 6 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor CONTENIDOS MÓDULO D: 12. CÓMO SER UNA PERSONA DE ALTO RENDIMIENTO Planificación individual Toma de decisiones asumidas Uso de lenguaje directo, sencillo y poderoso Palabras que llevan al alto rendimiento Decisiones asumidas ≠ Simples deseos Disciplina con nuestros pensamientos y acciones 13. LENGUAJE y PENSAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO Palabras y expresiones de rendimiento Concepto de “Pensamiento y Acción” Cómo influir a las personas con nuestro lenguaje 14. MÉTODOS PARA ADQUIRIR FOCO y CONCENTRACIÓN Concepto de foco y concentración Saber combatir las “demandas externas” Beneficios de estar concentrados Cómo incrementar y mantener nuestra concentración EJERCICIOS, APRENDIZAJE y PLANES DE ACCIÓN 16 horas Adaptable a 8 h. / 12 h. TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO
  • 7. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 7 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor MOVIMIENTO RENDIMIENTO TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO
  • 8. Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página | 8 | www.incrementis.es Ayudamos a saber trabajar mejor Consultoría Formación ‐ Trabajar con alto rendimiento ‐ Optimización del tiempo: Ser eficaz ‐ Establecer y conseguir objetivos ‐ Saber trabajar con proyectos ‐ Proactividad y orientación al logro ‐ Toma de decisiones eficaces ‐ Comunicación eficaz entre personas ‐ Eficacia en el email, PC y smartphones ‐ Resolución y prevención de conflictos ‐ Reuniones eficaces hacia resultados ‐ Liderazgo y delegación en personas ‐ Mayor compromiso en tu equipo Resultados normales Resultados magníficos www.incrementis.es