Qué es la disciplina en realidad y cómo disciplinar desde una perspectiva positiva, enfocada en las emociones, que potencia las capacidades de los niños y niñas.

1. Emociones y disciplina: charla para padres
Dr. Esteban Laso Ortiz
Www.psicologiaenpositivo.com

2. ¿Qué es disciplina?

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Dos acepciones
1. Sumisión a las reglas (azote de penitente)
2. Doctrina o ciencia

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Disciplina:
Discere (discernir): separar con el cedazo la
harina del salvado

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Disciplina:
Discere (discernir): separar con el cedazo la
harina del salvado
Ina: pertenecer

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Disciplina:
Enseñar a una persona a nuestro cargo
(discípulo) a diferenciar lo bueno de lo malo
En resumen, los momentos de disciplina deben
entenderse como ocasiones de aprendizaje, no
de castigo o sometimiento

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Disciplina:
Enseñar a una persona a nuestro cargo
(discípulo) a diferenciar lo bueno de lo malo
En resumen, los momentos de disciplina deben
entenderse como ocasiones de aprendizaje, no
de castigo o sometimiento

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Disciplina:
Y ¿qué es lo que debe aprender el niño y
enseñarle el padre/madre?
En la superficie, a resolver adecuadamente el
problema o conflicto interpersonal en curso
En el fondo, y mucho más importante, a
reconocer y regular sus emociones, y a
hacerse cargo progresivamente de sus
necesidades subyacentes

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Disciplina:
Por ende, cada situación disciplinaria es una
oportunidad para que el niño aprenda a
consolarse y aceptarse a sí mismo,
A través del ejemplo del padre/madre, que
hace y aprende exactamente eso al mismo
tiempo que enseña al niño.

10. Emociones y necesidades básicas

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Los seres humanos tenemos dos necesidades
relacionales básicas e ineludibles:
Sentirnos queridos,
Sentirnos respetados.

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Una emoción es simplemente una respuesta a
una necesidad insatisfecha.
Cuando no nos sentimos queridos, nos
entristecemos.
Cuando no respetados, nos enfadamos.
Cuando ambas cosas persisten, nos
desesperamos.

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Cuanto más imperiosa e insatisfecha la
necesidad, más intensa la emoción.
Por tanto, controlar, acallar o ignorar la
emoción sólo consigue intensificarla porque su
necesidad subyacente permanece insatisfecha.

14. Berrinches y necesidades emocionales

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Un berrinche es una manifestación de una o
ambas necesidades insatisfechas.
En ese caso, castigar al niño sólo exacerba
aún más su necesidad, añadiéndole miedo o
vergüenza a la tristeza o el enfado…
Aumentando la probabilidad de futuros
berrinches y de diversas patologías o
problemas.

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En realidad, un berrinche es una ocasión para
que el niño aprenda a identificar y regular su
emoción, y hacerse cargo de su necesidad de
fondo.
La condición indispensable para esto es que el
padre/madre también lo sepa hacer consigo
mismo. El niño internaliza el ejemplo del padre,
no lo que éste le dice.

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Obviamente, un niño que no se siente
suficientemente querido (padres distantes,
ausentes, críticos) o suficientemente respetado
(padres autoritarios o violentos) tenderá a la
indisciplina.
O lo que es peor, a la hiper-disciplina (o sea, al
auto-maltrato).

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En definitiva, los problemas recurrentes de
disciplina tienen siempre el mismo trasfondo:
una de las dos necesidades (o ambas) no está
siendo satisfecha, lo que conduce a un reclamo
desesperado y desencaminado del
niño/adolescente, lo que suscita una respuesta
desesperada e impulsiva de los padres, lo que
empeora las necesidades de ambos…
Un círculo vicioso.

19. Cómo disciplinar positivamente

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Disciplinar positivamente consiste en criar hijxs
saludables, competentes, solidarios y fuertes.
Esto requiere tres niveles de relación, en orden
progresivo; si no se da el inferior, el superior no
funciona.

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25. Una pequeña tarea

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Antes de reaccionar de cualquier manera ante
una conducta de tu hijo/a, pregúntate tres
cosas:
¿Qué tipo de relación quiero tener con mi hija/o
durante nuestras vidas?
¿Qué mensaje quiero dar a mi hijo/a, no con
mis palabras sino con mis actos?
¿Cómo debo responder ahora a esto para que
avancemos hacia esa relación?

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Primera pregunta
¿Qué tipo de relación quiero tener con mi hija/o
durante nuestras vidas?
Pregúntatelo de verdad, de fondo. Imagina con
lujo de detalles esa relación: cómo quieres
sentirte con tu hijo/a, cómo quieres que él/ella
se sienta contigo… Hazla real en tu mente.

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Segunda pregunta
¿Qué mensaje quiero dar a mi hijo/a, no con
mis palabras sino con mis actos?
Ponte en su piel y mírate desde sus ojos. ¿Qué
mensaje le estás transmitiendo (no con tus
palabras sino con tus actos)? ¿Es coherente
con la relación que quieres sostener con
él/ella?

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Tercera pregunta
¿Cómo debo responder ahora a esto para que
avancemos hacia esa relación?
Desde esa sensación de la relación que
quieres tener con él/ella, respóndele.
No respondas a menos que sea desde esa
vivencia.

30. ¡gracias!
Dr. Esteban Laso Ortiz
Www.psicologiaenpositivo.com