El documento presenta una introducción a un curso de educación emocional para niños. Explica que el curso enseñará a los niños a identificar y regular sus emociones usando técnicas de respiración y visualización. También les enseñará a identificar qué los estresa y cómo cambiar sus creencias limitantes. El objetivo final es que los niños aprendan a lograr un estado de calma interior y a liberarse de emociones negativas como el miedo y la ira.

1. :( :| :)
Libertad
Educación Emocional en primaria
1ª sesión

2. :( :| :)
Libertad
Curso de Magia
¿Qué se hacer?
El lío de las emociones
Las emociones ordenadas
El estrés (mucha emoción)
Otro ejemplo: la rabia
¿Qué pasa si las sueltas?
El estado de calma
¿Cómo lo hago yo?
¿Probamos?
¿Qué más se hacer?
¿En qué más cosas puede funcionar?

3. :( :| :)
Libertad
Curso de magia
• Yo soy un mago y quiero
enseñaros a vosotros
a serlo también.
• Como Harry Potter, pero sin
varita.

4. :( :| :)
Libertad
¿Qué se hacer?
• Logro que mi cuerpo haga
lo que yo le diga:
1.Que se vuelva más flexible.
2.Que le crezcan los dedos.
3.Y también hago desaparecer el miedo,
los enfados, el aburrimiento,
la pena y la culpa: las emociones.

5. :( :| :)
Libertad
¿El lío de las emociones?

6. :( :| :)
Libertad
Las emociones ordenadas

7. :( :| :)
Libertad
El estrés (mucha emoción)

8. :( :| :)
Libertad
Otro ejemplo: la rabia

9. :( :| :)
Libertad
¿Qué pasa si las sueltas?

10. :( :| :)
Libertad
El estado de calma

11. :( :| :)
Libertad
¿Cómo lo hago yo?
• Siempre que me encuentro
mal, imagino que hay algo
dentro de mi que me molesta.
• Lo encuentro.
• Respiro hondo y cuando
soplo se va.
• Sigo hasta que no
haya más cosas.

12. :( :| :)
Libertad
¿Probamos?
• Con qué cosas os ponéis nerviosos.
• ¿Qué cosas os aburren?
• ¿Qué os asusta?

13. :( :| :)
Libertad
¿Qué más se hacer?
• Quitar los dolores también.
• Cambio lo que no me
gusta.
• Y mis creencias.

14. :( :| :)
Libertad
¿En qué más cosas puede funcionar?

15. :( :| :)
Libertad
15
Propuesta para casa
• Cuaderno de Mago
– Apuntar:
• Qué te altera:
– Situaciones diarias.
– Personas.
– Frases.
• Qué te hace sentir:
– Emociones.
– Pensamientos.
• Hacer magia ;)

16. Gracias por vuestra atención
www.libertademocional.es
:
)