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Lisbeth Burbano Salvatierra
10mo “B”
LA MALA ALIMENTACIÓN DE LOS
JÓVENES
Introducción
 La Organización Mundial de la Salud (OMS)
define al grupo de adolescentes como la
población comprendida entre los 10 y los 19
años, aunque no tiene límites definidos. Durante
este periodo, el crecimiento es acelerado con un
aumento importante de talla como de masa
corporal. La alimentación tiene una especial
importancia debido a los altos requerimientos
nutricionales para hacer frente a estos grandes
cambios en estas edades.
Desórdenes alimenticios
Desórdenes alimenticios
La Anorexia La Bulimia
 Es cuando se deja de
comer por miedo a
engordar aunque la
persona sea muy
delgada. El miedo a
engordar es totalmente
desproporcionado al peso
o tamaño de la persona.
 No comer suficiente
causa problemas con
la menstruación, mal
funcionamiento de varios
órganos y puede llevar a
la muerte.
 Es cuando se elimina
la comida que se ha
ingerido ya sea
vomitando o tomando
purgantes o
diuréticos.
 Vomitar produce
daños a la garganta,
a los dientes y a otras
partes del cuerpo.
Desórdenes alimenticios
Ejercicios excesivos
La Obesidad
 Significa hacer
ejercicios intensos por
mucho tiempo con el
objeto de quemar las
calorías que se han
consumido.
 Es ingerir una gran
cantidad de comida
sin poder parar
aunque uno se sienta
lleno. Las personas
que tienen este
desorden se sienten
mal, culpables y
deprimidas por haber
comido tanto. Comer
sin parar puede llevar
al sobrepeso y a
la obesidad.

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La mala alimentación de los jóvenes

  • 1. Lisbeth Burbano Salvatierra 10mo “B” LA MALA ALIMENTACIÓN DE LOS JÓVENES
  • 2. Introducción  La Organización Mundial de la Salud (OMS) define al grupo de adolescentes como la población comprendida entre los 10 y los 19 años, aunque no tiene límites definidos. Durante este periodo, el crecimiento es acelerado con un aumento importante de talla como de masa corporal. La alimentación tiene una especial importancia debido a los altos requerimientos nutricionales para hacer frente a estos grandes cambios en estas edades.
  • 4. Desórdenes alimenticios La Anorexia La Bulimia  Es cuando se deja de comer por miedo a engordar aunque la persona sea muy delgada. El miedo a engordar es totalmente desproporcionado al peso o tamaño de la persona.  No comer suficiente causa problemas con la menstruación, mal funcionamiento de varios órganos y puede llevar a la muerte.  Es cuando se elimina la comida que se ha ingerido ya sea vomitando o tomando purgantes o diuréticos.  Vomitar produce daños a la garganta, a los dientes y a otras partes del cuerpo.
  • 5. Desórdenes alimenticios Ejercicios excesivos La Obesidad  Significa hacer ejercicios intensos por mucho tiempo con el objeto de quemar las calorías que se han consumido.  Es ingerir una gran cantidad de comida sin poder parar aunque uno se sienta lleno. Las personas que tienen este desorden se sienten mal, culpables y deprimidas por haber comido tanto. Comer sin parar puede llevar al sobrepeso y a la obesidad.