2. QUE ES???
OMS: Proceso educativo dirigido a dotar a las
personas y a la comunidad de la capacidad de
aumentar su control sobre los factores que tienen
influencia sobre su salud.

3. ALIMENTACION Y NUTRICION
Una alimentación saludable es uno de los pilares
del buen estado general y del rendimiento escolar.
Será la que proporcione los nutrientes necesarios
para un adecuado crecimiento y desarrollo y
posibilite la necesaria actividad física.

4. Es primordial que los padres y madres alimenten a
los menores de forma equilibrada, variada y
suficiente.

5. ACTIVIDAD FISICA
Promover la convivencia familiar mediante la
activación física y el recate de juegos tradicionales.

6. • 30 minutos de activación física
diarios.

7. HABITOS HIGIENICOS
 El lavado de las manos antes y después de las
comidas, el lavado de los dientes después de las
comidas…

9. DESCANSO
 Respetar las horas de descanso permitirá a
nuestros hijos e hijas estar en disposición de
enfrentarse a un largo día de trabajo en la escuela
y fuera de ella

10. PREVENCION DE ACCIDENTES
Los accidentes son inesperados, sin preparación o
aviso previo. Avasallando a todos los familiares y
creando sensaciones de culpas entre los padres,
que además, termina muchas veces, con la
estabilidad del matrimonio.

11. TIPOS:

12. PREVENCION DE ACCIDENTES

13. PREVENCION DE ADICCIONES
Potenciar una educación que facilite el diálogo, ayudar a
organizar el tiempo libre, facilitar que los menores se
aficionen a un deporte, pueden ser herramientas eficaces
para lograr tales objetivos.

14. AUTONOMIA PERSONAL
Son varios los elementos que configuran la
autonomía personal. Por una parte, está la salud
emocional y el desarrollo de la autoestima.

15. INCULCAR HABITOS
Muchos de los hábitos saludables comienzan siendo como
un juego de imitación de las conductas de las personas
mayores, con el interés que tiene para los niños y las niñas
el hacer las cosas por sí mismos.