Aaron Beck, nacido en 1921 en Rhode Island, es el fundador de la terapia cognitiva. Según su modelo, los pensamientos, emociones y conducta están interconectados, donde los pensamientos influyen en las emociones y éstas en el comportamiento. La terapia cognitiva identifica y modifica pensamientos disfuncionales para generar cambios emocionales y de conducta, enseñando al paciente estrategias para resolver problemas de manera más realista. Se ha aplicado efectivamente en trastornos como la depresión, ansiedad, ab
Este documento describe la terapia cognitiva conductual (TCC), incluyendo su enfoque en identificar y modificar pensamientos irracionales para cambiar emociones y comportamientos. Explica que la TCC se centra en el presente y la cooperación entre paciente y terapeuta, y ha demostrado ser efectiva para una variedad de trastornos. También resume conceptos clave como las distorsiones cognitivas y la integración de la TCC con otras terapias.
áreas de aplicación clínica de la terapia de conducta, desensibilización sistemática, implosion, exposición imaginaria, exposición en vivo, etc.utiles para ansiedad, depresión, tics, fobias, consumo de sustancias, problemas de pareja, etc.
El documento presenta información sobre técnicas proyectivas y su aplicación en investigación de mercados. Las técnicas proyectivas son métodos indirectos que permiten explorar los deseos, creencias y motivaciones inconscientes de las personas a través de la interpretación de estímulos. Estas técnicas, junto con el análisis semiótico de símbolos, pueden ayudar a los investigadores de mercado a comprender mejor las reacciones de los consumidores y diseñar estrategias de marketing más efectivas.
El documento presenta una introducción a la terapia de desensibilización sistemática. Explica que se desarrolló para eliminar la conducta de miedo basada en los principios del condicionamiento clásico. Detalla los requisitos como la jerarquía de ansiedad y la relajación, así como el procedimiento que implica la exposición gradual a estímulos temidos mientras el paciente se relaja. Finalmente, indica que la terapia provee nueva información que inhibe la ansiedad y la evitación a través de la exposición y el
La psicoterapia focal es una forma de tratamiento breve que se enfoca en un objetivo específico denominado "foco". Utiliza técnicas como el olvido y atención selectiva para interpretar solo aquellos aspectos relacionados con el foco elegido. Su objetivo es lograr insight y cambios terapéuticos duraderos a través de la interpretación focalizada del conflicto que explica la mayor parte del material clínico.
Este documento trata sobre las intervenciones psicológicas en crisis y emergencias. Explica conceptos clave como crisis, tipos de crisis, teoría de las crisis de Caplan, y fases en las crisis. También define emergencia y desastre, e incluye antecedentes históricos importantes en el campo como los estudios de Lindemann sobre duelo y el establecimiento de centros de prevención de suicidios en los años 60.
Aaron Beck, nacido en 1921 en Rhode Island, es el fundador de la terapia cognitiva. Según su modelo, los pensamientos, emociones y conducta están interconectados, donde los pensamientos influyen en las emociones y éstas en el comportamiento. La terapia cognitiva identifica y modifica pensamientos disfuncionales para generar cambios emocionales y de conducta, enseñando al paciente estrategias para resolver problemas de manera más realista. Se ha aplicado efectivamente en trastornos como la depresión, ansiedad, ab
Este documento describe la terapia cognitiva conductual (TCC), incluyendo su enfoque en identificar y modificar pensamientos irracionales para cambiar emociones y comportamientos. Explica que la TCC se centra en el presente y la cooperación entre paciente y terapeuta, y ha demostrado ser efectiva para una variedad de trastornos. También resume conceptos clave como las distorsiones cognitivas y la integración de la TCC con otras terapias.
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La psicoterapia focal es una forma de tratamiento breve que se enfoca en un objetivo específico denominado "foco". Utiliza técnicas como el olvido y atención selectiva para interpretar solo aquellos aspectos relacionados con el foco elegido. Su objetivo es lograr insight y cambios terapéuticos duraderos a través de la interpretación focalizada del conflicto que explica la mayor parte del material clínico.
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La terapia cognitiva de Beck se basa en la premisa de que los pensamientos y creencias de una persona afectan su estado de ánimo y comportamiento. Se enfoca en identificar cogniciones disfuncionales como pensamientos automáticos y supuestos subyacentes, y reemplazarlos con cogniciones más realistas y adaptativas. El objetivo es reducir el malestar emocional mediante la modificación de esquemas cognitivos. La terapia involucra tres fases: evaluación inicial, cuestionamiento de cogniciones durante sesiones, y
Este documento resume los principales conceptos de la Terapia Cognitiva de Aaron Beck, incluyendo esquemas, creencias nucleares e intermedias, pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas. Explica la organización estructural de las cogniciones y cómo estas influyen en las emociones, conducta y fisiología. Además, describe los diferentes tipos de distorsiones cognitivas como el filtraje selectivo, pensamiento polarizado, sobregeneralización y personalización.
El documento describe la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), incluyendo sus tres fases, pilares teóricos y efectividad para diversos trastornos psicológicos y físicos. Se basa en aprendizajes clásico, operante y cognitivo para modificar pensamientos, emociones y conductas disfuncionales a través de técnicas como exposición, reestructuración cognitiva y entrenamiento de habilidades. Numerosos estudios respaldan su eficacia en problemas como depresión, ansiedad, ad
Este documento resume la vida y obra del psicólogo Carl Rogers. Rogers desarrolló la terapia centrada en el cliente, la cual se basa en que el terapeuta muestre congruencia, empatía y respeto incondicional hacia el paciente para que este pueda sanar utilizando sus propias capacidades. El terapeuta no guía ni diagnostica, sino que refleja los sentimientos del paciente para ayudarle a comprenderse a sí mismo.
Este documento presenta información sobre la planificación de la intervención psicoterapéutica. Explica que la planificación es necesaria para evaluar, diagnosticar, intervenir y mejorar la salud mental de un individuo de manera estructurada. Describe los objetivos de la planificación en psicología clínica, los modelos de planificación, las técnicas de diferentes corrientes psicológicas y los pasos de la intervención psicoterapéutica de primer orden.
Las técnicas de exposición se basan en la teoría de Mowrer de que los miedos se adquieren por condicionamiento y se mantienen por evitación. El objetivo es producir habituación al estímulo temido mediante exposición repetida para extinguir la respuesta de miedo. Los pasos incluyen identificar el estímulo temido, consecuencias temidas y conductas de evitación. La técnica es aplicable cuando hay síntomas de ansiedad o evitación, pero puede no ser adecuada para fobia social en grupo
Gustav Fechner fue un filósofo y psicólogo alemán que fundó la psicofísica. Formuló la ley de Weber-Fechner en 1860 para cuantificar la relación entre un estímulo físico y la sensación asociada. Realizó experimentos pioneros sobre umbrales sensoriales que intentaban medir objetivamente lo subjetivo. Su trabajo inspiró el desarrollo posterior de la psicología experimental y la psicofísica continúa siendo una herramienta científica útil.
Este documento describe la terapia grupal cognitivo-conductual. Explica que se originó en los años 60 con tratamientos conductistas de habilidades sociales y evolucionó para incluir técnicas como la reestructuración cognitiva y el entrenamiento en habilidades de afrontamiento. El grupo permite al terapeuta observar al paciente interactuando socialmente y a los pacientes darse apoyo mutuo. La terapia grupal cognitivo-conductual sigue un proceso que incluye la organización del grupo, orientación, evaluación diagnóstica,
Presentación sobre condicionamiento operante (antecedentes, principios, definiciones, características), leyes de Thorndike, aprendizaje estímulo-respuesta de Skinner, aprendizaje social de Dollard, Miller y Bandura.
La terapia cognitiva familiar se basa en detectar creencias irracionales compartidas por los miembros de la familia que contribuyen a problemas comunes. El terapeuta debate estas creencias y genera alternativas racionales. Los objetivos incluyen eliminar el problema, modificar reglas familiares irracionales y facilitar el desarrollo del niño. El proceso implica dar tareas conductuales a la familia, tratar resistencias mediante debate cognitivo, y ayudar al niño a resolver problemas de forma independiente.
1) Freud distingue entre neurosis actuales y psiconeurosis. Las neurosis actuales incluyen la neurastenia y la neurosis de angustia, cuyas causas se encuentran en desórdenes sexuales presentes en lugar de eventos pasados.
2) La neurosis de angustia se caracteriza por la acumulación de excitación sexual que se transforma directamente en síntomas como la angustia, sin mediación psíquica.
3) La neurastenia implica una inadecuada resolución de la tensión libidinal que lleva a fatiga
La técnica de exposición expone al individuo repetidamente al estímulo que genera ansiedad con el objetivo de disminuir el miedo a través de la habituación y la extinción. Los pasos incluyen la evaluación para identificar el estímulo temido, explicar la lógica de la técnica al paciente y planificar sesiones de exposición frecuentes y continuas hasta reducir la ansiedad. Esta técnica se aplica comúnmente para fobias, trastornos de ansiedad y estrés postraumático.
Este documento describe dos modelos de terapia breve: el modelo enfocado en problemas y el modelo enfocado en soluciones. El modelo enfocado en problemas se centra en identificar y bloquear los circuitos que mantienen el problema, mientras que el modelo enfocado en soluciones se enfoca en los recursos y posibilidades de los pacientes. Ambos modelos se basan en principios constructivistas y buscan lograr cambios con un número limitado de sesiones a través de estrategias como la redefinición y las tareas terapéuticas.
El documento trata sobre el moldeamiento y encadenamiento de conductas. Explica que el moldeamiento consiste en reforzar aproximaciones sucesivas a una conducta objetivo mediante refuerzos diferenciales. También describe el encadenamiento como el ensamblaje de conductas simples en secuencias para formar conductas complejas, donde cada estímulo y respuesta provoca la siguiente. Finalmente, ofrece ejemplos de cómo aplicar estas técnicas para modificar el comportamiento.
Este documento discute los objetivos terapéuticos y cómo definirlos. Explica que los objetivos deben ser relevantes, pequeños, descritos en términos de comportamiento, alcanzables y contextualizados. También recomienda ejercicios como la "pregunta del milagro" y el "collage del deseo del corazón" para ayudar a los clientes a definir objetivos claros y alcanzables.
El documento presenta las etapas para establecer un plan psicoterapéutico. La primera etapa incluye la definición del problema y los objetivos a través de cinco pasos: 1) exploración del problema, 2) definición del problema, 3) establecimiento de la estructura y el contrato, 4) exploración intensiva de las áreas problema, y 5) establecimiento de metas y objetivos. La segunda etapa implica la aplicación de estrategias para lograr los objetivos definidos.
Este documento describe varias técnicas psicoterapéuticas conductuales. El conductismo se centra en identificar síntomas como conductas observables y modificarlos a través de técnicas basadas en el aprendizaje como el modelamiento, el condicionamiento operante, la desensibilización sistemática y la exposición repetida a estímulos estresantes para reducir la ansiedad asociada. El objetivo general es cambiar patrones de conducta problemáticos mediante el refuerzo de conductas alternativas más adaptativas.
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Este documento resume los principales conceptos de la Terapia Cognitiva de Aaron Beck, incluyendo esquemas, creencias nucleares e intermedias, pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas. Explica la organización estructural de las cogniciones y cómo estas influyen en las emociones, conducta y fisiología. Además, describe los diferentes tipos de distorsiones cognitivas como el filtraje selectivo, pensamiento polarizado, sobregeneralización y personalización.
El documento describe la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), incluyendo sus tres fases, pilares teóricos y efectividad para diversos trastornos psicológicos y físicos. Se basa en aprendizajes clásico, operante y cognitivo para modificar pensamientos, emociones y conductas disfuncionales a través de técnicas como exposición, reestructuración cognitiva y entrenamiento de habilidades. Numerosos estudios respaldan su eficacia en problemas como depresión, ansiedad, ad
Este documento resume la vida y obra del psicólogo Carl Rogers. Rogers desarrolló la terapia centrada en el cliente, la cual se basa en que el terapeuta muestre congruencia, empatía y respeto incondicional hacia el paciente para que este pueda sanar utilizando sus propias capacidades. El terapeuta no guía ni diagnostica, sino que refleja los sentimientos del paciente para ayudarle a comprenderse a sí mismo.
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Las técnicas de exposición se basan en la teoría de Mowrer de que los miedos se adquieren por condicionamiento y se mantienen por evitación. El objetivo es producir habituación al estímulo temido mediante exposición repetida para extinguir la respuesta de miedo. Los pasos incluyen identificar el estímulo temido, consecuencias temidas y conductas de evitación. La técnica es aplicable cuando hay síntomas de ansiedad o evitación, pero puede no ser adecuada para fobia social en grupo
Gustav Fechner fue un filósofo y psicólogo alemán que fundó la psicofísica. Formuló la ley de Weber-Fechner en 1860 para cuantificar la relación entre un estímulo físico y la sensación asociada. Realizó experimentos pioneros sobre umbrales sensoriales que intentaban medir objetivamente lo subjetivo. Su trabajo inspiró el desarrollo posterior de la psicología experimental y la psicofísica continúa siendo una herramienta científica útil.
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1) Freud distingue entre neurosis actuales y psiconeurosis. Las neurosis actuales incluyen la neurastenia y la neurosis de angustia, cuyas causas se encuentran en desórdenes sexuales presentes en lugar de eventos pasados.
2) La neurosis de angustia se caracteriza por la acumulación de excitación sexual que se transforma directamente en síntomas como la angustia, sin mediación psíquica.
3) La neurastenia implica una inadecuada resolución de la tensión libidinal que lleva a fatiga
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Este documento describe varias técnicas y protocolos de intervención terapéutica. Explica brevemente la terapia cognitiva, conductual y cognitivo-conductual. Luego detalla diversas técnicas como la reestructuración cognitiva, exposición, condicionamiento operante y desensibilización sistemática. Finalmente menciona teorías como la terapia gestalt, racional emotiva, de autoinstrucciones y de inoculación de estrés. El objetivo es que los profesionales conozcan diferentes enfoques para ayudar a
Este documento describe varias técnicas principales utilizadas en la terapia de conducta, incluyendo la dessensibilización sistemática, el entrenamiento asertivo, las técnicas de relajación como la relajación progresiva de Jacobson, la inundación e implosión, el condicionamiento encubierto, la terapia aversiva, el modelado y el biofeedback.
Este documento describe las principales teorías y técnicas de la terapia conductual aplicada al grupo. Explica conceptos como el condicionamiento clásico y operante, y técnicas como la desensibilización sistemática, la implosión, la autovigilancia, el modelamiento y la resolución de problemas. El objetivo es modificar conductas disfuncionales mediante el aprendizaje y la manipulación sistemática del entorno.
El documento describe varias técnicas de modificación de conducta utilizadas en terapia cognitivo-conductual. Estas incluyen técnicas de exposición como exposición en vivo e imaginaria para tratar fobias y ansiedad. También describe técnicas basadas en el condicionamiento operante como el modelado y economías simbólicas. Otras técnicas discutidas son de relajación, autocontrol, reestructuración cognitiva y afrontamiento de situaciones problemáticas.
La terapia conductual y cognitiva incluye técnicas para modificar la conducta humana basadas en principios psicológicos. Se desarrolló sistemáticamente en la década de 1950 y se aplica en una amplia gama de trastornos. Algunas técnicas comunes son la desensibilización sistemática, la implosión, la inundación y el entrenamiento en habilidades sociales.
Este documento resume los orígenes y técnicas clave de la terapia conductual. Describe cómo Wolpe comenzó a experimentar con la reducción de miedos a través de la relajación y la imaginación, y cómo la relación terapéutica es importante para los resultados. También resume varias técnicas conductuales como la desensibilización sistemática, la exposición, el ensayo conductual y la terapia cognitiva conductual.
El documento describe las terapias de modificación de conducta y terapias cognitivo-conductuales. Estas terapias se basan en principios del aprendizaje y condicionamiento operante para modificar conductas mediante refuerzo y castigo. Incluyen técnicas como modelado, ensayo conductual, reforzamiento y extinción para tratar problemas como fobias y conductas inadecuadas.
El documento describe varias técnicas de modificación de conducta utilizadas en terapia cognitivo-conductual, incluyendo técnicas de autocontrol, afrontamiento, condicionamiento operante, exposición, reestructuración cognitiva y relajación. Estas técnicas ayudan a pacientes a comprender pensamientos y sentimientos que influyen en su comportamiento y a modificar conductas no deseadas.
El documento describe las técnicas de control del estrés de Entrenamiento en el Manejo de Ansiedad (EMA) e Inoculación del Estrés (AIE). El EMA consta de 5 sesiones donde se entrena a los pacientes en la identificación de signos de ansiedad y el uso de relajación. El AIE se divide en 3 fases: conceptualización, adquisición de habilidades, y aplicación. Enseña a los pacientes a controlar pensamientos y emociones para interpretar situaciones estresantes de manera adaptativa. Ambas técnicas han de
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Este documento describe la inoculación del estrés como una técnica para enseñar a las personas a manejar situaciones estresantes. Define el estrés y explica que la inoculación del estrés enseña habilidades como la relajación y el cambio de pensamientos negativos por positivos. Describe el proceso de la inoculación del estrés que incluye aprender relajación, construir una jerarquía de situaciones, seleccionar pensamientos de afrontamiento y enfrentar situaciones reales de forma gradual.
El documento describe la inoculación de estrés como una técnica para enseñar a las personas a manejar situaciones estresantes. Define el estrés y explica que la inoculación de estrés tiene como objetivo dotar a los individuos de habilidades para reducir la tensión fisiológica y reemplazar pensamientos negativos por positivos. La técnica implica aprender a relajarse, construir una jerarquía de situaciones estresantes, seleccionar pensamientos de afrontamiento y enfrentar situaciones reales de forma gradual.
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Similar a 2. Procedimientos terapéuticos basados en el condicionamiento operante (20)
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2. Procedimientos terapéuticos basados en el condicionamiento operante
1. II Procedimientos terapéuticos basados en el
condicionamiento operante
2.1 El condicionamiento encubierto
2.2 Definición y descripción
2.3 Técnicas de condicionamiento encubierto de aprendizaje social
2.4 Técnicas autocontrol mediante condicionamiento encubierto
LAURA EGUIA MAGAÑA
MARZO 2020
2. 2.1 El condicionamiento
encubierto
Los procedimientos de
condicionamiento encubierto,
quedan definidos al afirmar que
estos fenómenos (imágenes ,
pensamientos…) se rigen por los
mismos principios y leyes que la
conducta observable.
Ambos interactúan y se influyen
mutuamente.
3. 2.1 El condicionamiento encubierto
Las aportaciones del Wolpe, Bandura,
Stampfl y Levis (1958 – 1967) , definen y
encuadran sus técnicas diferenciándolas de
otras corrientes cognitivas, centrándose en
la importancia de los fenómenos
encubiertos, dentro de la modificación de
conducta, aunque el encuadre es en el
aprendizaje.
4. 2.1 El condicionamiento
encubierto
Sabemos que entre el comportamiento
observable y el encubierto, existe una
interacción, por lo anterior son sometidos
a las mismas leyes y podemos utilizar los
mismos procedimientos, nos
encontraremos dentro del ámbito del
condicionamiento encubierto.
5. 2.1 El
condicionamiento
encubierto
Sabemos que en Europa se utilizó la imaginación con fines
terapéuticos, principalmente con el psicoanálisis y en
América, con Watson, se impulsó el conocimiento
conductual, misma que se dividió en observable y no
observable, aunque ésta última no tenía validez científica.
Fue con Skinner y Day (1953 – 1969), que supusieron una
equivalencia funcional entre los fenómenos observables y
los encubiertos., es decir, que los fenómenos que forman
parte del medio ambiente y los que no son manifiestos ,
tienen el mismo estatus en la explicación y control de la
conducta humana.
Fue hasta la aparición de la desensibilización sistemática,
donde se utiliza la imaginación en las técnicas
conductuales.
6. 2.1 El
condicionamiento
encubierto
Las técnicas de
condicionamiento
encubierto, proceden
directamente de la
desensibilización. Esta
técnica está programada
para eliminar respuestas
de evitación.
7. 2.2 Definición y descripción
EI condicionamiento encubierto es un
modelo teórico que se refiere a un
conjunto de técnicas que utilizan la
imaginación y que pretenden alterar la
frecuencia de la respuesta a través de la
manipulación de las consecuencias.
8. 2.2 Definición y
descripción
El término encubierto es empleado ya
que se solicita al paciente que se imagine
tanto la conducta por lo que solicita
consulta como sus consecuencias;
haciendo referencia directa a la
imaginación, a los pensamientos y
sentimientos; también incluyen proceso
encubiertos que pueden manipularse por
el procedimiento de condicionamiento
encubierto.
9. 2.2 Definición y descripción
Las técnicas de condicionamiento encubierto son:
a) Reforzamiento positivo Encubierto (RPE),
b) Reforzamiento Negativo Encubierto (RNE),
c) Sensibilización Encubierta_(SE),
d) Extinción Encubriera (EE),
e) Coste de Respuesta Encubierto (CRE)
f) Modelado Encubierto (ME),
g) Detención del pensamiento (DP) y
h) Tríada de Autocontrol (TA).
Están basadas en la teoría del
Condicionamiento Operante
Basadas en Técnicas de Autocontrol
Enmarcada en la teoría del
Aprendizaje Social
10. 2.2.
Definición y
descripción
Antes de utilizar cualquier técnica, es
necesario realizar una evaluación de la
conducta – problema, localizando los
antecedentes, las consecuencias internas y las
externas de la conducta. (análisis topográfico)
11. 2.2 Definición y descripción
Las conductas deberán ser descritas en
sus tres modalidades:
motora, fisiológica y cognitiva, así como,
las circunstancias que la rodean; de esta
manera se elaborará un análisis funcional y
formular una hipótesis, que nos ayudará a
establecer la técnica de condicionamiento
encubierto para intervenir.
12. 2.2 Definición y
descripción
Primer paso importante para dicha intervención es la de
proporcionar una explicación razonada de las bases del
procedimiento, para demostrar al paciente, cómo el
ambiente influye en el control de la conducta.
Cómo el castigo, la recompensa, la indiferencia y los modelos
sociales tienden a producir un aumento, disminución o
desaparición de éstas. Entendido lo anterior se procede a
plantear la influencia de los pensamientos, imágenes y
sentimientos sobre el comportamiento.
El terapeuta deberá plantear y demostrar la posibilidad de
cambio, a través del aprendizaje, con ejemplos claros y
lógicos del procedimiento
14. a) Reforzamiento
positivo encubierto
El reforzamiento positivo
encubierto (RPE), pretende
aumentar la frecuencia de una
conducta, ya sea ésta interna o
externa, mediante un
reforzamiento positivo en
imágenes.
Se solicita al sujeto que imagine la
conducta-objetivo (haciendo la
conducta deseada en una situación
determinada), sintiéndose
cómodo y se integra una imagen
reforzante.
15. a) Reforzamiento positivo
encubierto
De hecho se parece a la desensibilización
sistemática, la diferencia que en esta
técnica no es necesario elaborar un listado
de ítems o enseñarle a relajarse.
16. a)
Reforzamiento
positivo
encubierto
Elección de estímulos reforzadores. para hacerlo
pueden usarse tres métodos. uno de ellos consiste en
la utilización de un Cuestionario de Refuerzos que
consta de 54 ítems que se dividen en:
Reforzadores que pueden presentarse en forma real o
imaginada
Reforzadores que sólo se pueden presentar de forma
imaginada
Situaciones que suelen ser reforzantes y
Conductas cotidianas de alta probabilidad de aparición
(Cada ítem se evalúa en 5 puntos)
17. a) Reforzamiento positivo
encubierto
De entre los que el sujeto ha escogido con
mayor puntuación, se seleccionan tres y se
hace la prueba de imaginación.
Se utilizan finalmente aquellos que el
paciente perciba como agradables y/o
divertidos, que los ve muy claramente y
que es capaz de visualizarlos.
18. a)
Reforzamiento
positivo
encubierto
Recordemos que el reforzamiento son
aplicables al reforzamiento encubierto. Por
lo anterior debemos tomar en cuenta:
1) El número de reforzamientos.
2) Intervalo entre ensayos.
3) Inmediatez del reforzamiento
4) Programas de reforzamiento.
19. a) Reforzamiento positivo encubierto
Problemas que pueden presentar el RPE.
Pobreza de imágenes
Ausencia de práctica fuera de la consulta
Ansiedad
Posible recuperación espontánea después del
tratamiento.
21. b)
Reforzamiento
negativo
encubierto
El reforzamiento negativo encubierto (RNE), es igual que un
reforzador negativo visto con Skinner.
La respuesta que se pretende incrementar, provoca el cese de un
estímulo aversivo.
En este procedimiento se pretende adecuar un estímulo muy
aversivo para el sujeto a nivel imaginativo, y asociar su huida o
evitación a una respuesta de baja frecuencia, esta puede dirigirse a
la aproximación como a la evitación.
Se utiliza como última alternativa, cuando el paciente no ha
respondido positivamente al reforzamiento positivo o al modelado
encubierto.
22. b) Reforzamiento
negativo encubierto
Debemos tener en cuenta:
Elección del estímulo aversivo: para
seleccionar la imagen aversiva pude
utilizarse el Inventario de miedos de Wolpe
y Lang; donde el paciente puede escoger
aquellos que le producen mayor ansiedad.
23. b)
Reforzamiento
negativo
encubierto
Descripción de la técnica:
Se detecta la conducta problema y se eligen los
estímulos aversivos, se pasa a la exposición
terapéutica.
Solicitamos que el paciente cierre los ojos e imagine la
escena aversiva, el paciente deberá avisar con una
señal que ésta la tiene clara y que se siente alterado.
El terapeuta pronunciará la palabra RESPUESTA,
refiriéndose a la conducta que se ha de incrementar
25. c)
Sensibilización
encubierta
La Sensibilización Encubierta (SE), es igual al
procedimiento operante del castigo positivo,
también referido como castigo directo.
Se pretende con esto, disminuir la probabilidad
de ocurrencia de una conducta no deseada
mediante la presentación de un estímulo
aversivo imaginado inmediatamente después de
la ocurrencia (imaginada) de dicha conducta.
Esta técnica descrita por Cautela (1966) para el
tratamiento de problemas de alcoholismo,
obesidad, conductas delictivas, conductas
obsesivas y desviaciones de conductas sexuales.
(exhibicionismo).
26. c) Sensibilización
encubierta
La elección de estímulos
aversivos, se inicia
solicitando al paciente una
lista de situaciones que le
resulten altamente
desagradables y repulsivas.
Se eligen tres escenas,
significativamente
rechazantes para el
paciente.
27. c) Sensibilización
encubierta
Procedimiento:
Inicio.- se enseña al paciente técnicas de
relajación, a la perfección.
Segundo.- se le da una explicación
razonada de las bases del tratamiento y
del problema en sí. Se hace hincapié de no
cesar de realizar las conductas no deseadas
(beber alcohol, comer en exceso o
exhibirse), ya que estas conductas son para
él de mucho agrado.
28. c) Sensibilización encubierta
Tercero: Se le explica, que se asociará un estímulo
desagradable con otro agradable y se le solicita inicie
imaginando una imagen agradable (bebida, comida),
levantando un dedo cuando lo consiga.
Cuarto: obteniendo claramente la imagen, se le
solicita verse a sí mismo acercándose a dicho objeto.
Quinto: Se le solicita realice la acción (fumar, tomar,
comer, exhibirse), se solicita que en cuanto tenga la
imagen levante un dedo.
29. c) Sensibilización encubierta
Sexto: Se le indica que sienta y visualice el estímulo
aversivo (dolor de estómago, nauseas, vómito,
abucheos, risas de burla), haciendo énfasis en un
realismo tal que el paciente lo pueda sentir e
imaginar.
Séptimo: Se le indica que deje de hacer lo que estaba
haciendo, sintiéndose mejor, saliendo del lugar,
sintiéndose cada vez mejor, afuera del lugar respira
profundamente, sintiendo un gran alivio.
30. c) Sensibilización
encubierta
En una sesión se llevan a cabo 20 escenas; 10
dirigidas por el terapeuta y las otras 10 sin
descripción.
Es muy frecuente y recomendable, hacer una
grabación de las instrucciones dadas por el
terapeuta para que el paciente en casa pueda
realizar los ejercicios por lo menos dos veces al
día.
32. d) Extinción encubierta
Esto es una variante de la sensibilización
encubierta asistida para fortalecer la versión al
estímulo mediante el uso de una descarga
eléctrica.
Esta versión parece especialmente útil al
tratamiento del exhibicionismo .
Otra variación , es pedirle al paciente una escena
aversiva inmediatamente después de enfrentarse a
un estímulo externó qué suela desencadenar la
cadena de conducta.
33. d) Extinción
encubierta
Procedimiento (EE)
Este pretende la disminución de la
probabilidad de una conducta al arreglar que
se Imagine su ocurrencia en ausencia de un
estímulo reforzante que previamente le
acompaña .
Esta técnica puede emplearse en conductas
des adaptativas de aproximación o de
evitación.
34. d) Extinción
encubierta
Un fumador puede ser un buen
ejemplo de una conducta de
aproximación.
Puede imaginarse aspirando el
humo de un cigarrillo, pero sin
percibir ningún aroma , sin sentir el
humo, sin notar la nicotina y sin
sentirse relajado.
35. d) Extinción
encubierta
La EE inicia, con la explicación razonada sobre el
mantenimiento de la conducta por estímulos
externos.
Ej. Un estudiante de Secundaria qué
constantemente presenta quejas psicosomáticas;
se le pide que se imaginen la escuela.
Está en una clase determinada y nota un ligero
dolor de cabeza. Se acerca la profesora y le dice
que no se siente bien; pero esta se encuentra
ocupada atendiendo otros alumnos y no lo
escucha. Intenta decirlo en las clases posteriores,
pero nadie puede atenderle. Lo explica a sus
compañeros y esto sólo le hablan películas de
otras cosas como los próximos exámenes y de la
clase de Deportes.
36. d) Extinción encubierta
Se le pregunta al paciente si vio las escenas claras y cómo
se sintió.
Si lo ha visto claramente, se le pide que imaginen la
escena por sí mismo y que indique cuando haya acabado.
Se realizan 10 escenas durante una sesión de
modificación de conducta, alternándola con 10 escenas
que el paciente deberá imagina solo.
En casa, debe practicar por lo menos 10 veces al día,
también se le pide que varíe las escenas y los personajes
que intervienen.
39. a) Modelado encubierto
La técnica de moldeado encubierto, fue utilizado
por Cautela en 1971 , utilizándolo en el aprendizaje
de nuevas respuestas o para modificar las
respuestas ya existentes, mediante la observación
en la imaginación del comportamiento de un
modelo y de las consecuencias que les siguen.
40. a) Modelado encubierto
Cautela se basa en la teoría del
aprendizaje social de Bandura.
Utiliza, para conductas de
aproximación como de evitación,
utilizando técnicas de
encubrimiento y las técnicas de
modelado.
41. a) Modelado
encubierto
De inicio, se tiene qué explicará al paciente el
fundamento teórico en qué se basa esta técnica y se
describe de la siguiente forma:
Ejemplo: el terapeuta se dirige al paciente y le
menciona que este procedimiento que se va a utilizar
se basa en experimentos qué han demostrado que las
personas aprender nuevos hábitos mediante la
observación de otras personas en diferentes
situaciones.
Se suele hacer de modo que las personas observen
realmente a otro haciendo cosas. Nosotros vamos a
variar un poco el procedimiento, haciendo que usted
observe ciertas escenas en la imaginación, en lugar de
observar directamente una película la interacción real
entre varias personas.
42. a) Modelado encubierto
La conducta que ambos pensamos requerir será
modificada. dentro de un momento, le pediré que
cierre los ojos e intente imaginar, lo más claramente
posible, qué está observando una determinada
situación. Trate de imaginárselo con todos los
sentidos, por ejemplo, Intente escuchar realmente
una voz o ver una persona con gran claridad .
Después de describir la escena, le haré algunas
preguntas sobre lo que le hizo sentir y sobre la
claridad con que lo imagino.
44. a) Modelado
encubierto
Inicio de la Técnica: se brinda la explicación
de la técnica a utilizar.
Segundo: Se elige la conducta a cambiar y el
modelo adecuado.
Tercero: Se describe la escena y se pregunta
al paciente si tiene claramente dicha
situación.
Cuarto: Se pregunta por el sentimiento
provocado durante la descripción.
45. a) Modelado
encubierto
La variación del tiempo entre escenas es de 1 a 5
minutos.
En algunos casos sólo se presenta una escena pero
se pueden utilizar varias.
Cuando el paciente tiene la capacidad de
imaginarse la escena por sí mismo, se intercalan
durante la sesión tanto por el terapeuta como por
el sujeto.
Se recomienda, realizar una grabación narrativa de
las escenas para que el paciente practique en casa
por lo menos dos veces al día.
47. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
La detención del pensamiento (DP)
Es un procedimiento de autocontrol
desarrollado para eliminación del
pensamiento obsesivo o perseverantes
qué son improductivos , irreales y tienden
a inhibir la ejecución de la conducta
deseada o iniciar una secuencia de
conductas adaptativas .
48. 2.4 Técnicas autocontrol
mediante condicionamiento
encubierto
Ideada por Bain en 1928 y propularizada
por Wolpe en 1969 ,esta técnica ha visto
enmarcada bajo diferentes teorías por
ejemplo Wolpe, define como un
procedimiento basado en el
reforzamiento positivo la base probable
de este procedimiento es el
establecimiento de un hábito inhibitorio
mediante el reforzamiento positivo 1973
,
49. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
También se ha descrito como un
procedimiento de reforzamiento negativo,
mediante el cual al interrumpir el
pensamiento generador de ansiedad se
obtiene un gran alivio, y por ello se
aumenta la probabilidad de interrumpirlo
en un futuro .
50. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
Aspectos a tener en cuenta.
En primer lugar se evalúa al paciente para
concretar cuál y cómo son los pensamientos
perturbadores .
Se llega a la formulación exacta del
pensamiento en voz alta por ejemplo: no
digo nunca la palabra correcta o por mi
culpa se va a estropear el coche .
51. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
Se hace una lista de todos los pensamientos
perturbadores que el sujeto piensa que está fuera
de su control , incluyendo aquellos que puedan
tener consecuencias sociales aversivas como el
robo la violación y todos aquellos pensamientos
que también puedan formar parte de una imagen
negativa de uno mismo.
Para esto se utiliza la detección de pensamientos
de Cautela.
52. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
Otros Aspecto, es explicar la base de la
intervención y conseguir que el sujeto
comprenda como el mantenimiento incluso
los intentos de razonar que él haga al
respecto a los pensamientos no son
productivos ni reales y no le aportan otra
cosa que ansiedad y malestar.
53. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
Descripción del procedimiento:
Una vez localizados los pensamientos
se pide al paciente que se acomode
cierra los ojos y cuando el terapeuta
se lo indique empiece a escribir en voz
alta el pensamiento como por
ejemplo:
“No sirvo para nada”, cuando esté en
la 2ª palabra el terapeuta dice basta
gritando .
NO SIRVO PARA NADA ¡BASTA!
54. 2.4 Técnicas
autocontrol
mediante
condicionamiento
encubierto
Se puede emplear escenas agradables que
el sujeto pueda imaginarse
inmediatamente después de tener el
pensamiento en la mitad de una
ascensión y muy intensa .
Se deberán alternar interrupciones del
pensamiento durante 10 minutos hasta
que el paciente indique que ha perdido la
secuencia .
Al final de la sesión se le instruye cómo
debe practicar en casa en unas horas
previamente fijadas debe res repescar los
pensamientos perturbadores
interrumpirlos unas 10 o 12 veces .
55. 2.4 Técnicas autocontrol
mediante condicionamiento
encubierto
Para el aprendizaje del uso del detención
del pensamiento, debe repetirse la
palabra “basta” en cada uno de los
intentos.
Posteriormente puede pasarse un
programa intermitente de razón variable
en el que sólo interrumpe vocalmente
cada determinado número de veces.
56. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
Otras consideraciones:
hay diferentes modalidades del uso de la detención
del pensamiento, Wolpe, propone la aplicación de
una descarga eléctrica concomitante a la palabra
“basta”.
Considera qué puede ser necesario para aquellos
sujetos que no responden bien a la forma clásica
del DP.
57. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
En general, no es una técnica que en una sola vez se
puede combinar el reforzamiento positivo
encubierto se puede combinar con la relajación y la
sensibilización encubierta .
La técnica de detención del pensamiento está
especialmente indicada en tipos de pensamiento
obsesivo por humillaciones en relación al propio
valor personal , también puede utilizarse con
sentimientos e imágenes o bien con conductas
manifiestas
58. 2.4 Técnicas autocontrol mediante
condicionamiento encubierto
La triada de autocontrol .
Es un procedimiento descrito por Cautela en 1985 que se
utiliza para disminuir la probabilidad de ocurrencia de una
conducta no deseada .
incluye 3 aspectos :
a) El paciente se dice a sí mismo, basta cuando realiza la
conducta encubierta o manifiesta
b) Respira profundamente relajándose mientras echa el aire
c) Se imagina una escena agradable
59. Referencias Bibliográficas:
Técnicas basadas en el Condicionamiento Operante. Caballo, V. (1993) “Manual de técnicas de
terapia y modificación de conducta”. Madrid. Siglo XXI.
Heman Contreras A. Oblitas L. (2005) Terapia cognitivo conductual: teoría y práctica. Bogotá:
Psicom
Wolpe, J. (1981). Práctica de la terapia de la conducta”. México. Trillas.
Lazarus, A. (1980). Terapia conductista. Barcelona. Paidos
www.redalyc.org/pdf/3440/344049074014.pdf Recuperado el 07/02/19