El documento describe la postura corporal y los principales defectos posturales. Explica que la postura óptima alinea el cuerpo para minimizar el esfuerzo muscular contra la gravedad. Luego describe cómo evaluar la postura en diferentes regiones del cuerpo, incluida la cabeza, hombros, tronco, cadera, rodillas y pies, identificando las causas musculares y articulares comunes de los defectos posturales. Finalmente, indica que la evaluación postural debe comenzar de la cabeza y progresar hacia los pies.

2.  Alineación del cuerpo con una máxima
eficacia fisiológica y biomecánica, que
minimice los esfuerzos y las tensiones
realizadas por el sistema de soporte a causa
de la gravedad.

3.  Es la referencia siempre variable que
responde a la constante cambiante posición
del cuerpo.
 Línea vertical dibujada a través del centro de
gravedad del cuerpo.

5.  Fuerzas gravitatorias.
 Músculos
 Ligamentos
 Tejidos blandos.

6. Ligeramente posterior al ápex de
la sutura coronal
A través del meato auditivo
A través apófisis odontoides
A través de los cuerpos
vertebrales cervicales.
A través cuerpos vertebrales
lumbares
A través promontorio del sacro
Ligeramente por delante
del centro de la
articulación de la cadera.
Ligeramente por delante de la
articulación de la rodilla.
A través de la articulación
calcaneocuboidea.

7.  A través del lóbulo de la oreja
 A través de la articulación del hombro con los
brazos caídos en una alineación normal al
tronco
 Mitad del tronco
 Trocánter mayor del fémur
 Por delante de la línea media que atraviesa la
rodilla
 Ligeramente por delante del maléolo lateral.

8.  Pt. mínimamente vestido.
 Pedir posición cómoda y relajada.
 Si utiliza soportes o mecanismos de ayuda
evaluar con ellos y sin ellos.
 Utilizar los instrumentos necesarios
(plomadas, cuadros de posturas, reglas,
goniómetros, etc.)
 Tomar en cuenta historia clinica.

9.  Siempre ambos lados.
 Empezando de la cabeza.
 Zona cervical.
 Tronco.
 Cadera.
 Rodilla
 Tobillo.

10.  Cabeza adelantada.
› Lordosis cervical excesiva.
› Tensión en los músculos extensores, trapecio y
elevador de la escapula.
› Elongación de los músculos flexores cervicales.

11.  Curva lordótica cervical aplanada.
› Estiramiento post. De los ligamentos cervicales.
› Musculos extensores.
› Tension de los musc. Flexores cervicales.

12.  Curva lordótica cervical excesiva.
› Cuerpos y art. Vertebrales comprimidas.
› Ligamento longitudinal anterior estirado.
› Tensión de los ligamentos posteriores y musc.
Extensores del cuello.

14.  DEFECTOS COMUNES
 HOMBROS ADELANTE
› Tension de musc. Pectoral mayor y menor,
serrato anterior e intercostales.
› Cifosis toracicaexcesiva y cabeza adelantada.
› Debilidad de los musc. Extensores del torax
› Alargamiento de los musc. Trapecio medio e
inferior.

16.  Tensión des musculo dorsal ancho y de la
fascia toracolumbar.

17.  Defectos comunes
 Cifosis.
› Compresión anterior de los discos vertebrales
› Estiramiento de los musc. Ext. Y trapecio medio
e inferior.
› Tensión del ligamento longitudinal anterior y de
los músculos abdominales.

18.  Pectus excavatum o pecho de embudo.
› Tensión de los músculos abdominal superior,
aductor del hombro, pectoral menor e
intercostales.
› Deformidades óseas del esternón o de las
costillas
› Estiramiento de los músculos torácicos
extensores.

20.  Pecho de tonel.
› Dificultades respiratorias
› Estiramiento de los músculos intercostales y
anteriores del pecho
› Tensión de los músculos aductores de la
escapula.

22.  Pectus carinatum o tórax en quilla
› Deformidades Oseas
› Estiramiento de los musc. Abdominales
superiores
› Tensión de los músculos intercostales

23.  Lordosis
› Inclinacion de la pelvis
› Compresion posterior de ls vertebras
› Estiramiento del ligamento longitudinal anterior y
de los musculos abdominales inferiores
› Tension de los ligamentos longitudinal posterior y
musc extensores y flexores de la cadera

24.  Causas
› Cifosis toracica
› Inclinacion pelvica posterior
› Estiramiento de ligamentos anteriores de la
cadera
› Compresion posterior de las vertebras
› Estiramiento de los ligamentos long. Posteriores
› Est. De musculos extensores.

25.  Causas
› Inclinacion pelvica posterior
› Tension de los musculos isquiotibiales
› Debilidad de los musculos flexores de la cadera
› Est. De los ligamentos long. Posteriores

27.  Inclinacion anterior de la pelvis
› Causas
› Aumento de la lordosis lumbar
› Aumento de la cifosis toracica
› Compresion posterior de las vertebras
› Estiramiento de los musc. Abdominales
› Estiramiento de los ligamentos sacrotuberosos,
sacroiliacos y sacroespinosos.

28.  Causas
› Espalda en cifosis toracica
› Compresion anterior de las vertebras
› Estiramiento de los musculos flexores de la
cadera, abdominales inferiores y de la capsula
articular
› Tension de los musculos isquiotibiales.

30.  Genu recurvatum
› Tension de los musculos cuadriceps,
gastronemio y soleo
› Estiramiento en la rodilla de los musculos
popliteo e isquiotibiales.
› Forma de la meseta tibial.

31.  Causas
› Tension de la rodilla de los musculos popliteo e
isquiotibiales
› Estiramineto del cuadriceps y tension de los
gastronemios
› Limitaciones oseas y de tejidos blandos

32.  Postura adelantada
› Tobillos en dorsiflexion con inclinacion hacia
delante de las piernas
› Estiramiento de la musculatura posterior
› Tension muscular dorsal
› Contaccion de los musculos posteriores del
tronco

34.  Se divide el cuerpo en dos:
› Derecha
› Izquierda
 Cabeza y cuello
 Hombros y escapula
 Tronco
 Pelvis y cadera
 Rodilla
 Tobillos y pies

35.  Cabeza inclinada
 Causas
› Tension de los flexores laterales del cuello hacia
un lado
› Estiramiento de los flexores laterales del cuello
contralateral
› Compresion vertebral ipsolateralmente

36.  Causas
› Tension de los musculos ECM, trapecio superior,
escaleno y rotadores intrinsecos de un lado
› Elongacion contralateral de los musc. Rotadores
› Compresión y rotación de las vertebras.

37.  Hombro caido
 Causas
 Mano dominante
 Musculos laterales cortos del tronco
acortados y elevados y articulacion de la
cadera aducida
 Escoliosis de las vertebras toracicas.

38.  Rotacion medial del hombro
 Causas
› Limitacion articular en la rotacion lateral
› Tension de los musc. Rotadores mediales

39.  Rotacion lateral del hombro
 Causas
› Limitacion articulaer en rotacion medial
› Tension de los rotadores laterales

40.  Escapulas aducidas
 Causas
› Musculos romboides acortados
› Estiramiento de los musc. Pectoral mayor y
menor

41.  Escapulas abducidas
 Causas
› Tension de musculos serrato anterior
› Alargamiento de los musculos romboides y
trapecio

42.  Escapulas aladas
 Causas
› Debilidad del musculo serrato anterior

43.  Desviacion lateral
 Casusas
› Musculos intrinsecos del tronco acortados de un
lado
› Alargamiento de musculos intrinsecos del tronco
› Compresion de las vertebras en la cara.
› Diferencia de longitud de las piernas y oblicuidad
pelvica
› Transtornos de los organos internos

44.  Inclinacion lateral de la pelvis
 Causas
› Escoliosis con convexidad lumbar ipsolateral
› Diferencia de longitud de piernas
› Acortamiento del cuadrante lumbar contralateral
› Tension de los musc. Aductores de la cadera
› Debilidad de los musculos abductores
contralaterales

45.  Rotacion pelvica
 Causas
› Tension de los musc. Rotador medial y flexor de
la cadera en el lado rotado
› Rotacion lumbar ipsolateral

46.  Cadera abducida
 Causas
› Tension de los musc. Abductores de la cadera
› Tension de los musc. Aductores de la cadera
contralaterales
› Debilidad de los abductores de la cadera
contralatera y aductores ipsolaterales.

47.  Cadera aducida
 Causas
› Tension de los musc. Aductores de la cadera
› Tension de los musc. Abductores de la cadera
contralaterales
› Debilidad de los musculos aductores
contralaterales y abductores ipso laterales

48.  Genu varum
 Causas.
› Tension de los musculos rotadores mediales de la
cadera con las rodillas
› Musc. Cuadriceps y eversores del pie
hipérextendidos.
› Compresion de las estructuras articulares mediales
› Retroversion femoral
› Elongacion de los musc. Rotadores laterales de la
cadera, popliteo y del tibial posterior.

49.  Genu valgum
 Causas
› Tension de la banda iliotibial y de las estructuras
articulares laterales de la rodilla.
› Anteversion femoral
› Alargamiento de las estructuras laterales de la
rodilla
› Compresion de la articulacion lateral de la rodilla
› Pronacion del pie

50.  Pie plano
 Causas
› Musculos peroneos acortados
› Elongacion dell musc. Tibial porteior
› Estiramiento del ligamento calcaneonavicular
palntar
› Desplazamiento de los huesos astragalo,
calcaneo y escafoides.

51.  Pie cavo
 Causas
› Acortamiento de los mus. Tibiales anterior y
posterior
› Elongacion de los ligamentos peroneos y
laterales.

52.  Se empieza de
› Cabeza y cuello
› Hombros
› Codos
› Cadera
› Rodilla
› Tobillo y pie

53.  Inclinacion lateral
 Rotacion

54.  Asimetria mandibular
 Causas
› Tension de los musc. De la masticacion de un
lado
› Estiramiento de los musc. De la masticacion
› Articulaciones temporomandibulares mal
alineadas
› Dientes mal alineados

55.  Hombros caidos o elevados
 Clavicula y asimetria articular
 Causas
› Prominencias secundarias a traumatismos
› Subluxacion o dislocasion de las articulaciones
EC y AC.
› Fracturas de clavicula

56.  Cubitus valgus
 Causas
› Codo hiperextendido
› Desplazamiento distal de la troclea en relacion
con el condilo humeral
› Estiramiento del ligamento cubital colateral

57.  Cubitus varus
 Causas
› Fractura de la articulacion del codo
› Desplazamiento inferior del condilo humeral
› Estiramiento del ligamento radial colateral

58.  Rotacion lateral
 Causas
› Tension de los musc. Rotadores laterales y
gluteo mayor
› Debilidad de los musc. Rotadores mediales
› Retroversion femoral
› Torsion tibial interna

59.  Rotacion medial
 Causas
› Tension de la banda iliotibial y de los musculos
rotadores mediales
› Debilidad de los musculos rotadores laterales
› Anteversion femoral
› Torsion tibial externa

60.  Torsion tibial externa
 Causas
› Tension del musc. Tensor de la fascia lata o de la
banda iliotibial
› Mala alienacion osea
› Desgarro del ligamento cruzado
› Retroversion femoral

61.  Torsion tibial interna
 Casusa
› Tension de los musc. Isquiotibiales mediales y
del gracil
› Deformidades estructurales de la tibia
› Desgarro del ligamento cruzado anterior
› Anteversion femoral
› Pronacion del pie
› Genu valgus

62.  Hallux valgus
 Causas
› Creciemiento oseo medial excesivo de la 1ª
cabeza metatarsiana
› Dislocacion articular
› Tension del musc. Aductor del dedo gordo
› Estiramiento del musc. Abductor del dedo gordo

63.  Dedos en garra
 Causas
› Tension de los flexores largos de los dedos de
los pies
› Acortamiento de los musc. Extensores de los
dedos de los pies.

64.  Dedos en martillo
 Causas
› Acortamiento de los extensores de los dedos de
los pies
› Lumbricales alargados.

65.  Tronco
 Cadera caida
› Debilidad el musc. Gluteo medio del lado sobre
el que cae el peso
 Movimiento lateral del tronco
› Debilidad del musc. Gluteo medio
› Dolor en el lado que soporta el peso
 Pronacion del pie

66.  Cadera y pelvis
 Inclinacion posterior de la pelvis
› Causas
› Flexion excesiva de las vertebras lumbares
› Tension de los musculos isquiotibiales
› Elongacion de los extensores bajos de la
espalda

67.  Inclinacion anterior de la pelvis
 Causas
› Tension de los musc. Extensores bajos de la
espalda
› Alargamiento de los musc. Extensores de la
cadera
› Excesiva lordosis lumbar

68.  Escapulas aladas
 Lordosis lumbar
 Cifosis toracica
 Rotacion y flexion lateral del tronco
 Flexion disminuida de la cadera
 Flexion de la cadera aumentada
 Rotacion de la cadera
 Rotacion tibial externa
 Dorsiflexion dell tobillo
 Inversion del tobillo
 Eversion del tobillo

69.  EVALUACION EMPIEZA DE CABEZA A
PIES
 VICEVERSA.

70.  Causas
› Dolor
› Falta de rotacion del tronco y de la pelvis
› Debilidad de los musc. Del miembro inf.
› Control muscular incoordinada
› Tono muscular aumentado.

71.  Causa
› Debilidad generalizada
› Dolor o limitacion articular
› Falta de control motor involuntario.

72.  Causas
› Mov. Plantar o de dorsiflexion restringido
› Dolor y restriccion de las art. De la rodilla y de la
cadera.

73.  Cabeza
› Recta y en linea media.
 Hombros
› Horizontales y coordinados con el balanceo de
los brazos
 Desigualdad
› Patologia del hombro
› Debilidad musc. General o falta de coordinacion
› Transtornos emocionales

74.  Tronco
› Recto
› Rotando ligeramente junto a la pelvis y los
hombros
 Pelvis
› Rota ligeramente en el plano transveso

75.  Rotacion pelvica
 Causas
› Tension de los musc. Flexores de la cadera en el
mismo lado
› Flexion limitada de la articulacion de la cadera

76.  Caida pelvica excesiva
 Causas
› Debilidad de los abductores de la cadera en el
lado de apoyo
› Tension en el musc. Cuadrado lumbar en el lado
del balanceo

77.  Inclinacion pelvica posterior
 Causas
› Posturas de balanceo de la espalda y espalda
plana
› Tension de los musc. Isquiotibiales
› Debilidad de los musc. Flexores de la cadera

78.  Inclinacion pelvica anterior
 Causas
› Tension de los musc. Flexores de la cadera
› Extension bajos de la espalda
› Lordosis lumbar.

79.  Cadera
 Rota medialmente e inmediatamente rota
lateralmente a traves de la fase de apoyo.
 Femur medialmente rotado
› Tension de la banda iliotibial
› Debilidad de los musc. Rotadores laterales
› Anteversion femoral
› Tension de los rotadores mediales

80.  Femur lateralmente rotado
 Causas
› Tension de los rotadores laterales
› Retroversion femoral
› Debilidad de los rotadores mediales

81.  Abduccion
 Causas
› Disminucion de los mov de la flexion de la
cadera o de dorsiflexion
› Debilidad de los musc. Aductores
› Debilidad generalizada
› Falta de coordinacion o e equilibrio
› Coxa vara

82.  Aduccion
 Causas
› Tono aumentado de los musc. Aductores
› Deformidad tipo genu valgum o coxa vara
› Debilidad de los musc. abductores

83.  Flexion
 Causas
› Debilidad de los musc. Dorsilfexion del tobillo
› Debilidad de los musc. Isquiotibiales
› Aumento del tono muscular flexor de la cadera

84.  Rodilla
› Extension de la rodilla
› Flexion en la mitads de la fase de apoyo
› Extension al final de la fase de apoyo
› Flexion en la preoscilacion

85.  Hiperextension
 Causas
› Debilidad de los musc. Cuadriceps
› Espasticidad de los musc. Cuadriceps
› Debilidad de los musc. Isquiotibiales
› Deformidad articular

86.  Extension restringida
 Causas
› Transtornos articulares
› Alteracion meniscos
› Debilidad de los musc. Extensores de la cadera

87.  Flexion exagerada
 Causas
› Tono aumentado en los musc. Isquiotibiales
› Debilidad de los musc. Dorsiflexores del tobillo
› Tono aumentado en los musc. Flexores de la
cadera

88.  Genu valgum
 Causas
› Anteversion femoral
› Pronacion del pie
› Banda iliotibial tensa

89.  Genu varum
 Causas
› Retroversion femoral
› Supinacion del pie

90.  Tobillo
› Dorsiflexion en el contacto inicial
› Pie plano al final de la fase de apoyo
› Dorsiflexion en la fase de apoyo terminal
› Flexion plantar en la preoscilacion

91.  Preoscilacion exagerado
 Causas
› Deformidad tipo pie equino
› Tension en los musc. Gastronemios y soleo
› Tono aumentado en los musc. Gastronemios y
soleo
› Debilidad en el musc. Dorsiflexion
› Flexion de la rodilla

92.  Preosicilacion disminuida
 Causas
› Debilidad de los musc. Flexores plantares
› Dolor del tobillo o del pie

93.  Golpeo de pie
 Causas
› Debilidad de los musc. Dorsiflexores
› Falta de propiocepcion en la extermidad inferior
 Caida del pie
 Causas
› Debilidad de los musc. Dorsiflexion del tobillo
› Perdida de la extension de la cadera

94.  Dorsiflexion excesiva
 Causas
› Debilidad del grupo musc. Gastronemio soleo
› Tension de los musc. Dorsiflexion
› Tono musc. Aumentado de los dorsiflexores
› Deformidad

95.  Pies valgos
 Causas
› Debilidad de los ligamentos tibiales post. Y
medial del tobillo
› Deformidad tipo pie plano
› Anteversion femoral

96.  Pie varos
 Causa
› Debilidad de los músculos del comportamiento
lateral
› Tono musc. Aumentado de los musc. Inversores
del tobillo

97.  Pronación.
 Causas.
› Hipermovilidad del pie
› Ante versión del pie.
› Genu valgum
› Debilidad de los músculos dorsiflexión
› Tensión del talón.