Este documento trata sobre conceptos relacionados a la autoestima como el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoaceptación y el autorrespeto. Explica que el autoconocimiento es fundamental para desarrollar una alta autoestima y aceptarse a uno mismo. También destaca la importancia de valorarse a sí mismo para poder aceptar y respetar a los demás. Concluye que muchos de los problemas en la vida surgen por falta de autovaloración y que el respeto propio se basa en el conocimiento y aceptación de las propias limitaciones.

1. AUTOESTIMA VALERIA RIZO MORENO LORENCITA VILLEGAS DE SANTOS Profesora: ANA MARIA VALENCIA Grado 6º 1

2. Soy una persona feliz

3. AUTOCONOCIMIENTO

4. El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos. Autoconocimiento

6. ¿Quién soy realmente: lo que hago, lo que pienso o lo siento? En ocasiones llegan al pensamiento ideas que asustan o avergüenzan y que no se desea compartir.

7. Es bueno tratar de escuchar la voz interior y aceptar que hay muchos elementos que agradan y otros que no. No se debe rechazar los elementos negativos, sino analizarlos y tratar de mejorarlos.

8. Cuando se avanza en el proceso del propio conocimiento, se puede también lograr mayor respeto, control y estima.Autoconocimiento

9. AUTOCONCEPTO

10. Este término suele definirse, en sentido genérico, como el conjunto de imágenes, pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo. Estas percepciones se manifiestan en la conducta. Autoconcepto

12. Los evaluativos (sentimientos). también llamados autoestima, están constituidos por el conjunto de sentimientos positivos y negativos que el individuo experimenta sobre sí mismo.Autoconcepto

13. AUTOEVALUACION

14. Evaluación que alguien hace de sí mismo o de algún aspecto o actividad propios. Capacidad interior de dar valor positivo o negativo a los hechos, pensamientos y conductas que producen rechazo o satisfacción. Autoevaluación

15. AUTOACEPTACION

16. Autoaceptación significa reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos. La autoaceptación es el primer paso para una autoestima alta. Autoaceptación

18. No nos da miedo ni nos angustia reconocer algo negativo, porque no nos calificamos por ello.

19. Podemos manejar la crítica, analizarla, aceptarla o rechazarla, sin enojarnos ni devaluarnos.

20. Sabemos que podemos ser aceptados por los demás, por lo que recibimos y disfrutamos su cariño y sus acciones.

21. No vivimos angustiados por el pensamiento de: "si realmente me conocieran, no me querrían".

22. Podemos mostrarnos como somos, sin tratar de imitar a los demás o de utilizar máscaras que impidan mostrar nuestra forma de serAutoaceptación

23. AUTORESPETO

24. Autorespeto Autorespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a mí mismo, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Soy capaz de darme espacio a mí mismo y a los demás también.

26. Cuanto tengo auto-respeto es fácil tener respeto hacia los demás.

28. Autoestima Es la fe que cada persona tiene de sí misma. Es la percepción del propio valor, habilidades y logros, la visión positiva o negativa que se tiene de uno mismo .

30. La autoestima positiva produce seguridad en uno mismo y esto influye en el comportamiento.

31. Lograr una autoestima positiva implica un proceso de crecimiento personalAutoestima

32. La Autoestima también nos sirve más allá del respeto y aceptación que tengamos por nosotros mismos, es nuestra identidad, nuestra autenticidad, la valoración que tenemos como seres humanos a los ojos de los demás. Autoestima

34. muchos de los problemas que surgen en nuestras vidas son porque no sabemos valorarnos o somos muy negativos con nuestra autovaloración.

36. http://www.youtube.com/watch?v=EnnIdjJUWo4 ABRIR HIPERVINCULO