terapia Defusion cognitiva

1. DEFUSION COGNITIVA
Diana Paola Tibaguy
Laura Romero

2. ¿Que es l Defusion Cognitiva?
Según Díaz, Ruiz y Villalobos (2012) La
Defusión Cognitiva se refiere a un cambio en el
uso del lenguaje y la cognición, de manera
que el proceso activo del pensamiento es más
evidente y las funciones normales de los
productos del pensamiento se amplifican
La Defusión Cognitiva es descendiente del
Distanciamiento Cognitivo, la cual es una
técnica que se remonta al origen de la terapia
cognitiva.
El Distanciamiento Cognitivo consiste en
encausar a los clientes para que detecten sus
pensamientos y los vean como hipótesis y no
como hechos objetivos respecto al mundo.
(Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)

3. ¿Cuál es el objetivo de la técnica?
Enseñar a los pacientes a observar los productos
y procesos de pensamiento (es decir, “estoy
teniendo el pensamiento “estoy notando tal o
cual pensamiento”, “Estoy haciendo algo con mis
pensamientos”) y notando una distinción entre
esa actividad y el observador de esa
actividad.(Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)
Ayudando a crear un espacio entre la persona y el
parloteo mental; donde los pacientes aprenden
por experiencia que no son sus pensamientos y
que la mente siempre está pensando, relación, de
trabajo, y no siempre es necesario confiar o creer
en ella.(Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)

4. Se aplica en los siguientes síntomas
La ansiedad generalizada
Obsesiones
La depresión
Bulimia
Adicciones (abuso de bebidas alcohólicas)
En síntomas psicóticos a la hora de abordar las alucinaciones auditivas.
Sintomatología delirante
•(Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)
Angustia con agorafobia

5. Pasos para llevarla a cabo
A los clientes se les inculca la idea de que es posible que el lenguaje no
tenga todas las respuestas: de que puede haber otras formas más
flexibles de conocimiento que no sea el conocimiento verbal.(Díaz, Ruiz
y Villalobos. 2012)
Los pensamientos y las emociones se objetivizan mediante diversas
metáforas, estableciendo una gran diferencia entre el pensamiento y el
que tiene el pensamiento, las emociones y el que tiene las emociones,
los sentimientos y el que tiene los sentimientos.(Díaz, Ruiz y Villalobos.
2012)
Se efectúan diversos ejercicios experienciales con el lenguaje para
diferenciar lo que es “fusionarse con un pensamiento” y lo que es
“tener un pensamiento”, con el propósito de enseñarle a los clientes a
evaluar sus pensamientos en base a su utilidad funcional y no a su
“veracidad literal (Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)

6. Es inapropiado el uso de la técnica en:
En presencia de cuales síntomas
sería inapropiado el uso de la
técnica?
En el caso en que el paciente se
resista a un cambio de
pensamiento, donde no acepte ni
comprenda la diferencia debido a
que la participación y disposición
del paciente hace más efectiva la
técnica.
(Díaz, Ruiz y Villalobos. 2012)

7. Referencias
• Díaz, I; Ruiz, A; y Villalobos, A. (2012). Manual
de técnicas de intervención cognitiva. E.D.
Martínez Roca.