El documento describe los conceptos clave relacionados con el estrés y sus efectos en el cuerpo. El estrés es la respuesta del organismo ante estímulos estresores y puede ser positivo (eustrés) o negativo (distrés). Los sistemas nervioso y endocrino se activan ante estímulos estresantes, liberando hormonas como el cortisol que preparan el cuerpo para la lucha o la huida. El estrés prolongado puede causar trastornos cardiovasculares, respiratorios, digestivos y otros problemas de salud.

1. TORRES YAMIRET DEL C.
C.I.: V-13.567.267
HPS-163-0001V

2. Es una respuesta del organismo que pone
al individuo en disposición de afrontar,
aminorarse, huir o luchar ante situaciones
interpretadas como amenazas.
Eustrés o Estrés Positivo: Es cuando la respuesta es
positiva y produce bienestar y alegría,
El estrés es individual, ya que los mismos
estímulos en dos personas pueden crear
distinta reacción.
ESTRESORE
S:
Son estímulos que provocan el
desencadenamiento del estrés en un
momento determinado. Puede darse en:
Distrés o Estrés Negativo: Es cuando la actitud del
individuo ante este estímulo es negativa y le produce
angustia o malestar.

3. EL ESTRÉS
El Eje
Hipofisosuprarrenal
(HSP)
El Sistema Nervioso
Vegetativo.
Es la reacción que se produce en el
organismo ante los estímulos
estresores. Las reacciones
fisiológicas activan::
Ambos sistemas se activan tanto con las agresiones físicas
como con las psíquicas , producen la liberación de hormonas,
sustancias elaboradas en las glándulas que, transportadas a
través de la sangre, excitan, inhiben o regulan la actividad de
los órganos

4. Hipotálamo: Estructura
nerviosa situada en la
base del cerebro que
actúa de enlace entre el
sistema endocrino y el
sistema nervioso
La Hipófisis: Glándula
situada en la base del
cerebro
Glándulas Suprarrenales:
Se encuentran sobre el
polo superior de cada uno
de los riñones y que
están compuestas por la
corteza y la médula.
El Eje
Hipofisosuprarrenal
(HSP)
Compuesto por

5. Producción De Hormonas Por El Eje
Hipofisosuprarrenal
Hipotálamo segrega
la hormona CRF
(factor liberador de
corticotropina)
La hipófisis, esta
secreta la hormona
adenocorticotropa
(ACTH).
Ante un estímulo
estresor físico o
psíquico
Actuando
sobre
Esta secreción
Incide sobre
La corteza de las
glándulas
suprarrenales.
La producción
de corticoides:
• Mineralcorticoides: aldosterona
y corticosterona
• Glucocorticoides: cortisol
que
pasan
el
Al torrente
circulatorio y
producen múltiple
incidencia orgánica.
Dando lugar a
Los corticoides
liberados por la ACTH
son:
Los
glucocorticoides:
cortisol, controla la excreción
de agua y la presión arterial;
aumenta la concentración
delos lípidos, glucosa en
sangre, el calcio, fosfatos
liberados por los riñones.
Los Andrógenos:
Estimulan el aumento tanto
de la fuerza como de la
masa muscular y las
características secundarias
masculinas

6. Es el conjunto de
estructuras nerviosas que
se encarga de regular el
funcionamiento de los
órganos internos y
controla algunas de sus
funciones de manera
involuntaria e
inconsciente.

7. RESPUESTA PSICOFISIOLÓGICA DEL SISTEMA
NERVIOSO VEGETATIVO.
El Sistema nervioso
vegetativo mantiene la
homeostasis del organismo.
La activación simpática
supone la secreción de
catecolaminas, que son:
Ambas intervienen en los siguientes procesos:
• Dilatación de las pupilas.
• Dilatación bronquial.
• Movilización de los ácidos grasos, pudiendo dar lugar a
un incremento de lípidos en sangre (posible
arterioescierosis).
• Aumento de la coagulación.
• Hipertensión arterial: Por el incremento del rendimiento
cardíaco.
• Vasodilatación muscular y vasoconstricción cutánea.
• Reducción de los niveles de estrógenos y testosterona.
• Inhibición de la secreción de prolactina.
• Incremento de la producción de tiroxina.
La Adrenalina: segregada
por parte de la médula
suprarrenal, especialmente
en casos de estrés
psíquico y de ansiedad.
La Noradrenalina: Esta
hormona prepara el cuerpo
en estado de alerta
preparándolo para luchar o
huir.

8. ORGANO
AFECTADO
MANIFESTACIONES FISIOLÓGICAS
Sistema ocular: Midriasis (pupilas dilatadas) - Ojos preparados para ver de lejos (acomodación
para enfocar objetos distantes)
Cuello tenso: La cabeza debe permanecer erguida, preparada para realizar movimientos
bruscos.
Espalda tensa: El tronco debe estar erguido
Oídos alertas: Los músculos del oído están "agazapados" como el arquero de fútbol. De este
modo la membrana del tímpano se halla mucho más sensible.
Garganta: Lista para efectuar gritos (las cuerdas vocales son músculos)
Corazón: Se contrae con más fuerza y a mayor velocidad (es necesario impulsar más
sangre a fin de proporcionar más azúcares y oxígeno a los tejidos; músculos
y cerebro principalmente), a la vez que con mayor frecuencia.
Arterias: Aumenta la Presión para lograr que la sangre llegue con más potencia a su
destino. Ello se logra por diferentes mecanismos como ser la contracción de
fibras musculares existentes en las paredes de las arterias.
Pulmones: Aumenta la frecuencia respiratoria (es necesario disponer de grandes cantidades
de oxígeno)
Brazos y piernas: La fuerza y velocidad de contracción se hallan incrementadas. El consumo de
oxígeno se eleva considerablemente.
Sistema digestivo y
Sistema sexual:
Se inhibe su funcionamiento ya que entorpecerían el combate o la huida.
Sistema endócrino: Se liberan hormonas que aumentan la producción de azucares y grasas, a fin de
que sirvan como fuente de energía a los músculos y el cerebro.

9. MANIFESTACIÓ
N
DECRIPCIÓN
ANSIEDAD: Se manifiesta básicamente como: Necesidad de
pasar a la acción, Inquietud, nerviosismo,
necesidad de que "algo" suceda, que acabe la
"espera".
ANGUSTIA: Sensación de que uno será superado por la
situación, opresión en el pecho, deseos de llorar y
nudo en la garganta.
ENOJO/IRA: Irritabilidad, furia descontrolada y deseos de gritar,
golpear e insultar.
TEMOR Miedo, deseo de partir y dejar todo: Pánico,
"parálisis".
Aspectos
mentales
Preocupación excesiva, dificultad para tomar
decisiones, dificultad para concentrarse, baja
autoestima y apatía.

10. TRASTORNOS MANIFESTACIONES
Trastornos
Cardiovasculares.
Hipertensión esencial, enfermedad coronaria,
taquicardia, arritmias cardíacas episódicas,
enfermedad de raynaud y cefaleas
migrañosas.
Trastornos Respiratorios:
Asma bronquial, síndrome de hiperventilación,
alteraciones respiratorias, alergias.
Trastornos
Gastrointestinales:
Ulcera péptica, dispepsia funcional, síndrome
de colon irritable, colitis, ulcerosa.
Trastornos Musculares:
Tics, temblores y contracturas, alteración de
reflejos musculares, lumbalgias, cefaleas
tensionales.
Trastornos
Dermatológicos:
Prurito, eccema, acné, psoriasis.
Trastornos Sexuales:
Impotencia, eyaculación precoz, coito
doloroso, vaginismo, disminución del deseo.
Trastornos Endocrinos:
Hipertiroidismo, hipotiroidismo, síndrome de
cushing.
Trastornos Inmunológicos: Inhibición del sistema inmunológico.