El documento trata sobre el inconsciente y la conciencia según Sigmund Freud y Carl Jung. Explica que el inconsciente almacena recuerdos, deseos y emociones reprimidas que pueden manifestarse a través de sueños. Mientras que la conciencia solo representa una pequeña parte de la vida mental, el inconsciente es mucho más rico e influye en el comportamiento y desarrollo individual a través de mecanismos como la represión y los sueños.

1. El inconsciente

2. IntroducciónEl cerebro y la mente son componentes del aparato intelectual humano .Nos permiten desarrollar funciones que nos caracterizan como seres pensantes. La mente envuelve aspectos como: la imaginación, la atención, el intelecto, la conciencia, la intención, la razón, la memoria y muchas otras cosas que existen dentro de nosotros. Es en el cerebro donde se encuentran tanto la conciencia como el inconsciente.

3. Conciencia e inconscienteLa conciencia es la estructura de la personalidad donde son percibidos y comprendidos fenómenos psíquicos como: darse cuenta del ambiente que le rodea a uno, la existencia, las sensaciones, los pensamientos, darse cuenta de los demás. El inconsciente es la región de la mente contenedora de recuerdos, temores, deseos, sentimientos buenos y malos, todos ellos quedan de forma reprimida del plano de la conciencia, pasando así al plano de la conciencia encerrada. Los contenidos del inconsciente no pueden pasar libremente al plano de la conciencia, por lo tanto utilizan formas como sueños, síntoma neurótico o algo para hacerse notar, y saber que están ahí y deben ser resueltos.

4. El inconscienteEn la puerta entre el vestíbulo y la sala hay un guardián, que examina cada impulso que quiere ingresar y decide si es aceptable.Sala donde los impulsos esperan ingresar.Un gran vestíbulo lleno de imágenes mentales.InconscienteConscienteAquellos impulsos que están en la sala, pero que no son advertidos por la conciencia son preconscientes.Si un impulso inaceptable va más allá del umbral, el guardián lo empuja nuevamente hacía el vestíbulo. Los impulsos que son devueltos de esta manera se reprimen.El guardián que rechaza el impulso inaceptable es el mismo guardián que se convierte en resistencia cuando el analista intenta eliminar la represión para posibilitar la liberación del paciente.El guardián a veces decide no dejar entrar un impulso o un pensamiento en la sala porque si ese impulso fuera advertido por la conciencia produciría una emoción ingrata: temor, culpa o vergüenza

5. Sigmud FreudAntes los psicólogos pensaban que la vida mental y la conciencia eran lo mismo. Freud se percató que no existía manera de explicar los pensamientos y las acciones de sus pacientes sin alterar radicalmente esa concepción de la mente como un todo. Se dio cuenta que la conciencia era sólo una pequeña parte de la vida mental.El inconsciente expresa los contenidos reprimidos que no pueden acceder a la conciencia y se manifiestan en forma de fantasmas, y escenarios imaginarios del deseo, volviendo únicamente deformados por la censura, o bien, una vez que se han superado las resistencias.

6. Carl Gustav JungCarl Jung fue discípulo de Freud pero con personalidad propia. Sus estudios en pacientes con personalidades múltiples le hacen ver la vida psíquica como un conjunto de ‘complejos’. El inconsciente de Jung reconoce mayores dimensiones, con un contenido más inagotable y de mayor potencia creadora, un universo más real e infinitamente más rico para un individuo que su propia conciencia, los sueños.Los sueños desarrollan una imagen arcaica, imágenes colectivas, con elementos no solo personales sino también elementos impersonales, colectivos, en forma de categorías heredadas o arquetipos (inconsciencia colectiva).

7. Los sueñosSin normas generales para interpretarlosSon simbólicosDependen de circunstancias individualesComprenderlos con imaginación e intuiciónEstado de su menteExperiencia personalRevelan elementosIntentos por reconciliar, unir psiqueArquetiposSon significativos

8. El si mismoTodos los sueños son significativos en diversos grados para la vida del soñante, ellos forman parte de las tendencias individuales que hacen posible el proceso de individuación. El si mismo se puede definir como un factor de guía interior distinto de la personalidad consciente y que puede captarse mediante la investigación de nuestros propios sueños. Su desarrollo depende del ego, si está dispuesto o no a escuchar el mensaje del si mismo.

9. IndividuaciónSi un joven no se esfuerza por alcanzar una meta más elevada que la que conseguiría sin riesgo, no puede superar los obstáculos que se encuentran entre la adolescencia y la madurez. El sentido de perfección en un adulto se consigue mediante la unión de la conciencia con los contenidos inconscientes de la mente.La realización de la unicidad del hombre individual es la meta del proceso de individuación. El simple hecho de cumplir nuestro destino es nuestra mayor hazaña, porque cada persona tiene que hacer algo diferente, algo que es únicamente suyo.

10. Conductas del individuoEl modo de ser del individuo y el conjunto de acciones que realiza con el fin de adaptarse a un entorno, es la respuesta a una motivación, lo que impulsa a un individuo a realizar una conducta. Toda conducta está determinada por múltiples factores que le permiten adaptarse al medio como un ser social : los genéticos/hereditarios (conductas innatas, instintivas) los situacionales/del medio (conductas concretas ante una determinada situación). Con base a comportamientos, existen diferentes tipos de conductas: perceptivas, voluntarias, mnemónicas, inconscientes, comunicativas, adaptativas, creadoras.

11. Templo de DelfosEl ‘conócete a ti mismo’ del templo de Delfos tenía por objeto incitar al hombre a reconocer los límites de su propia naturaleza y a no aspirar a lo que es propio de los dioses. Cuando nos conozcamos, podremos aprender a cuidar de nosotros, de nuestra alma, y regula nuestro cuerpo. Todo proceso de búsqueda del conocimiento nos llevan al autoconocimiento; experimentando día a día podemos conocernos a nosotros mismos y reflejarlo en las acciones de nuestra vida diaria. Luego viene la autonomía del aprendizaje como opción para explorar las grandes capacidades de nuestra individualidad.

12. Adaptación del individuoCuando los acontecimientos no se producen como el individuo lo esperaba, se adapta inmediatamente a una situación. Cada persona es un mundo y por ello, ante la misma situación, las personas reaccionan de diferente manera.El psicoanálisis nos habla de las frustraciones de tipo no conscientes, que suelen ocurrir en la infancia de la persona, y por un proceso de represión se mantienen inconscientes. Cuando se origina una descarga emocional tan fuerte puede provocar el desencadenamiento de una serie de patologías.

13. Reacciones del individuoHay tres tipos de reacciones ante una situación de frustración: Agredir aquello que nos está produciendo el estado de frustración. Huir para intentar evitarlo.Sustituir la situación que nos está incomodando por otra que no produzca tales sentimientos.

14. Estrategias inconscientesDesplazamiento. Fantasía. Proyección. Negación de la realidad.Reacción. Regresión. Sustitución.Racionalización. Introyección. Represión.