Este documento describe una receta tradicional mallorquina llamada "escuella", que es una sopa de verduras y legumbres. La receta incluye ingredientes como garbanzos, alubias, col, patatas, judías verdes, calabacines, apio y cebolla, así como carne opcional como huesos de cerdo, butifarrones o jamón. Las verduras y legumbres se hierven juntas con un sofrito de cebolla y tomate y las posibles adiciones de carne. La sopa se sirve ya sea con los
El cicle de l'aigua a la Menorca preindustrial: elements etnològics per la recollida d'aigua de pluja.
Seminari d'Agricultura i Medi Ambient. GOB Menorca 04.20.2017
Recipe For A Resource Guide: Helping Washington Libraries In Hard TimesAhniwa Ferrari
How the Washington State Library created their Hard Times Resources Guide, and techniques for creating your own dynamic resource guide for any subject.
Originally presented at the WebJunction Online Conference: Technology Essentials 2010.
Assignment required for Professional Communication and Presentation class. This presentation covers information about myself and my goals for the future.
The mission of the Foundation ReBin for Sustainable Development ® is to promote, develop, support and accompany all ecological, socially responsible and economically viable projects. These three criteria are essential and inseparable from its action and can be described more simply by the fact of taking care of nature, human being and share resources wisely.
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El mute de chivo, o mondongo de chivo, es un plato típico del estado Lara (Venezuela). Se trata de una sopa, hervido o sancocho, y su contextura es espesa, tiene diversos contenidos de verduras, y es muy sazonado. La gastronomía de Lara es muy variada porque reúne en su mayoría todos los platos nacionales.
A continuación, presentamos la receta base del Mute de Chivo larense. Esperamos la disfruten y si llegan a usarla y la comparten en sus redes sociales, usen el hashtag #mutedechivolarense para que la veamos.
Esta receta está pensada para personas que no quieren engordar ni renunciar a comer un buen plato de legumbre.
Es importante elegir los ingredientes y las cantidades sin renunciar al sabor.
Os encantará este cocido madrileño.
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“ESCUDELLA”
QUE ES UN POTAJE DE VERDURAS ESTILO MALLORCA
Ingredientes.
Verduras y legumbres.
• Garbanzos y/o alubias pintas.
• Col.
• Patatas.
• Judías verdes.
• Calabacines.
• Apio.
• Cebolla.
• Tomates.
Las verduras y legumbres. En este caso, butifarrones, costilla de cerdo y huesos
salados.
Carne si quieres.
• Huesos de cerdo.
• Un trozo de “camaillot” o butifarrones..
• Jamón.
• Costilla de cerdo, si queremos.
• Etc.
Especies.
• Sal y pimienta.
Como lo preparamos.
Los garbanzos y/o las alubias:
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Ponemos las alubias y los garbanzos a remojo la
noche anterior.
Desalamos los huesos.
12 horas antes se ponen en remojo y luego se hierven aparte y por separado. Yo
tiro el agua.
Hervimos los garbanzos y las alubias por separado. Vamos cortando las verduras.
El sofrito:
Empezando el sofrito. Añadimos el tomate.
Se hace un sofrito con cebollas y tomates.
Las añadiduras:
Si te gusta con más gusto y no eres vegetariano, las añadiduras son huesos de
cerdo, un trozo de “camaillot”, unos trozos de jamón, etc.
La cocción:
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En una olla con agua, se ponen a hervir: el sofrito, las verduras y legumbres (las
patatas se pueden poner a trozos o enteras para luego machacarlas) y las añadiduras. No
olvidar el apio que le da buen gusto. Una vez ha hervido se le añaden os garbanzos y/o
las alubias, a veces he retirado de la cocción algo antes los garbanzos y/o las alubias y lo
pongo todo junto desde el primer momento. Sal y pimienta.
En una olla con agua, que cubra justo. Ponemos a hervir el sofrito, las verduras, las
legumbres y las añadiduras.
En lugar de garbanzos se pueden poner alubias pintas o las dos cosas a la vez.
Hay que comprobar que la verdura esta bien hervida.
La presentación final.
Dos maneras: tal y como quedan los componentes después de hervirlos o bien
puede pasarse todo por un pasapuré.
En la olla. En la mesa.