El documento promueve la identificación de señales de alerta en la salud a través de la autoobservación y la comparación con información leída. Se anima a los lectores a dibujar y escribir sus experiencias sobre cómo se sienten cuando están sanos o enfermos, fomentando la discusión familiar sobre la salud. Finaliza con actividades que refuerzan la práctica de hábitos saludables y la importancia de reconocer síntomas para mantener el bienestar.

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Cuidamos nuestra salud promoviendo
prácticas saludables
: Identificamos situaciones que afectan o favorecen la salud.
Actividad 1
Título de la sesión: Reconocemos las señales de alerta de nuestro cuerpo
• Observa las imágenes y lee el siguiente texto con ayuda de un familiar. Pueden leerlo
en voz alta.
Reconoceremos y explicaremos cuáles son las señales de alerta que se presentan en nuestros
cuerpos cuando gozamos de buena salud o cuando tenemos alguna enfermedad,
respondiendo a la pregunta de indagación a partir de nuestras experiencias para compararla
con la información leída y llegar a conclusiones.
Después de
hacer ejercicios,
me siento con
mucha ENERGÍA.
Tengo
TOS.
Me pica la
CABEZA.
Hoy, me
siento
ALEGRE.
¡Quiero ir a
JUGAR!
Me duele
la
BARRIGA.
Me LAVO los
dientes todos los
días y no me
duelen.
• Dibujo y escribo con ayuda de un familiar, ejemplos sobre cómo me siento cuando estoy sano (a) y
cómo cuando estoy enfermo (a) comunicando señales o síntomas para responder a la pregunta de
indagación: ¿Cómo nos damos cuenta de que estamos sanos o enfermos?”
• Con ayuda de un familiar leo y comparo mis respuestas iniciales (saberes previos) con la información
que encontré en el texto leído para elaborar mi respuesta final o conclusión.
Martes 25 de
mayo de 2021

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Cuidamos nuestra salud promoviendo
prácticas saludables
• Luego de leer, conversa con un familiar a partir de las siguientes interrogantes:(Envía
un audio)
- ¿Alguna vez te has sentido como una de las niñas o uno de los niños del texto?, ¿por qué?
- ¿Por qué crees que las niñas se ven alegres y con mucho entusiasmo?
- ¿Cómo reacciona el cuerpo frente a algún malestar?
• Para seguir indagando, nos hacemos la siguiente interrogante:
Dibuja y escribe tu respuesta. También, puedes pedirle a un familiar que escriba tus
ideas.estas serán tus primeras respuestas.
}
¿Cómo nos damos cuenta de que estamos enfermas o enfermos? Escribe algunos ejemplos
 Cuando me duele alguna parte de mi cuerpo.


¿Cómo nos damos cuenta de que estamos sanas/os o enfermas/os?
Para responder la pregunta,
piensa en cómo te sientes
cuando estás sana/o o
enferma/o.

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prácticas saludables
¿Cómo nos damos cuenta de que estamos sanas o sanos? Escribe algunos ejemplos.
 Cuando me siento contenta y quiero jugar…….


¿Cómo podrías verificar si tus respuestas son correctas? Menciona 2 acciones y escríbelas
o pide a un familiar que escriba tus ideas. A continuación, se señala un ejemplo.
 Preguntarle a un familiar.



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prácticas saludables
 Leer el texto con ayuda de un familiar “¿Estoy sano o enfermo?”. Pueden leerlo en
voz alta y comentar libremente.
¿Estoy sano o enfermo?
¿Qué señales o síntomas me da mi cuerpo cuando estoy enferma o enfermo?
Enfermedad Algunas señales o SÍNTOMAS
GRIPE
INFECCIÓN
ESTOMACAL
VARICELA
¿Qué señales o SÍNTOMAS me da mi cuerpo cuando estoy sana o sano?
El cuerpo humano es maravilloso y siempre nos brinda señales cuando
algo no está funcionando bien. Es importante que les prestemos atención
a las manifestaciones de nuestro cuerpo para detectar esas señales a
tiempo y evitar que una enfermedad avance.
RECUERDA: Las señales que envía tu cuerpo cuando estás enferma o enfermo se
llaman SÍNTOMAS.

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Cuidamos nuestra salud promoviendo
prácticas saludables
Después de leer el texto, vuelve a responder la pregunta:
} ¿Cómo nos damos cuenta de que estamos enfermas o enfermos? Escribe tu respuesta.


¿Cómo nos damos cuenta de que estamos sanas o sanos? Escribe tu respuesta.



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prácticas saludables
Con ayuda de un familiar, compara tus primeras respuestas con las que has dado
después de leer el texto.
MIS PRIMERAS RESPUESTAS
¿Cómo nos damos cuenta de que
estamos sanas o sanos?
 Me siento contenta y quiero
jugar.
 ……………………………………………………
……………………………………………………
…………………………
MIS RESPUESTAS DESPUÉS DE LEER
¿Cómo nos damos cuenta de que
estamos sanas o sanos?
 ………………………………………………………
………………………………………………………
……………………………..
 ………………………………………………………
………………………………………………………
……………………………..
MIS PRIMERAS RESPUESTAS
¿Cómo nos damos cuenta de que
estamos enfermas o enfermos?
 Me duele alguna parte de mi cuerpo.
 …………………………………………………………
…………………………………………………………
………………………………
 …………………………………………………………
…………………………………………………………
MIS RESPUESTAS DESPUÉS DE LEER
¿Cómo nos damos cuenta de que
estamos enfermas o enfermos?
 ………………………………………………………
………………………………………………………
………………………….
 ………………………………………………………
………………………………………………………
…………………………..
¡Recuerda!
Tu cuerpo te hará saber si estás saludable o tienes alguna
enfermedad mediante SÍNTOMAS o SEÑALES. Para estar sana o
sano, no te olvides de lavarte las manos, cepillarte los dientes
después de comer, lavar tu fruta antes de comerla y practicar
ejercicios.

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Cuidamos nuestra salud promoviendo
prácticas saludables
Responde nuevamente las preguntas, elabora tu respuesta final o conclusión con ayuda
de un familiar. Escribe tus ideas o puedes mencionarlas para que un familiar las
escriba por ti. Luego, léanlas juntos.
Explico mi respuesta final
¿Cómo nos damos cuenta de que estamos sanas/os o enfermas/os?
Cuando estoy sana o sano,……………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
Cuando estoy sana o sano,…………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………….
.…………………………………………………………………………………………………………
Cuando estoy enfermo (a)………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………….
Cuando estoy enfermo(a)……………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………

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Cuidamos nuestra salud promoviendo
prácticas saludables
Acción para evitar enfermarme y estar
sano
Acción para evitar enfermarme y estar
sano
•Conversa con tu familia y comparte tu respuesta final. Para ello, comparte con tus
familiares la conclusión que escribiste o explícales el dibujo que realizaste.
• Escribe y dibuja 2 acciones que realizas para evitar enfermarte y estar sano.
Criterios de evaluación
¿Qué pasos realice para lograrlo?
Lo logré Lo estoy
intentando
Necesito
apoyo
Observé las imágenes, y con ayuda de un familiar, leí el texto
“¿Estoy sano o enfermo?” para responder a la pregunta de
indagación relacionada con las señales de alerta que emite
nuestro cuerpo cuando estamos sanos o enfermos.
Expliqué después de informarme, cuáles son las señales o los
síntomas que mi cuerpo presenta cuando estoy sano (a) o
enfermo (a) basando mis respuestas iniciales en mi experiencia
y conocimientos previos.
Elaboré con ayuda de un familiar, mi conclusión final
respondiendo a la pregunta de indagación ¿Cómo nos damos
cuenta de que estamos sanos o enfermos? luego de leer y
comparar mis respuestas iniciales con la información
proporcionada por el texto.
¡BUEN TRABAJO!
No te olvides de tomar una foto a tu evidencia y
enviar tu evidencia a tu maestro (a)