Fruta del dia: La piña/06 de Abril del 2014
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La piña es una fruta rica en vitaminas y fibra que ayuda a eliminar toxinas y previene el estreñimiento. Contiene bromelina, que mejora la digestión y destruye parásitos. Sus beneficios incluyen protección contra radicales libres, prevención de asma y cáncer, aprovechamiento de nutrientes, activación del metabolismo y eliminación de grasas. También puede activar hormonas sexuales y mantener la salud ocular.
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Kascomio
El resumen describe la preparación de una macedonia de frutas y un batido de kiwi y pepino para un concurso. La macedonia incluye plátano, piña, ciruela, pera, naranja, mango, uvas, manzanas, kiwis y fresas. El batido contiene kiwi, pepino, semillas de lino y naranja exprimida en una piña como recipiente. Ambos platillos se prepararon considerando el precio máximo de 10 euros y las propiedades nutricionales y beneficios de cada ingrediente.
Los alimentos que combaten la celulitis
La celulitis es causada a menudo por las toxinas que reducen la elasticidad de la piel y también reducen la velocidad de la circulación. Es por eso que comer muchas frutas y verduras de colores hacen muy bien a todo el cuerpo.
Alimentos que curan 7
La piña proporciona numerosos beneficios para la salud. Ayuda a mejorar la digestión, controlar el peso, funcionar como diurético, reducir la presión arterial, aumentar las defensas y prevenir problemas cardiovasculares. Contiene bromelina, fibra, potasio y vitamina C que apoyan estas funciones. Aunque es saludable para la mayoría, se debe evitar en caso de insuficiencia renal u otros problemas relacionados con los riñones.
La manzana
El documento describe las propiedades y beneficios de la manzana. La manzana contiene antioxidantes, fibra, y flavonoides que pueden reducir el riesgo de cáncer, controlar el colesterol, y aliviar problemas digestivos. Además, los antioxidantes de la manzana ayudan a combatir enfermedades, mejorar la salud cardiaca, y retardar los efectos del envejecimiento. Se recomienda el consumo diario de manzanas crudas, cocidas, o en jugo para mantener una buena salud.
Alimentos anticelulitis
Aquí tienes los 6 Poderosos Alimentos Anticeluliticos que toda mujer debe añadir a su dieta diaria, mejora la calidad de vida al mismo tiempo que eliminas la celulitis si la tienes,
La Kiwi
La kiwi tiene altos niveles de fibra que ayudan a prevenir el cáncer de colon y mejoran el tránsito intestinal. También contiene vitaminas y sales minerales importantes para el sistema nervioso, circulatorio, huesos y dientes. Además, la kiwi es baja en calorías y sodio, lo que la hace excelente para controlar el peso y los niveles de azúcar en la sangre.
Manzana
El documento habla sobre la importancia del consumo de frutas y verduras según la OMS. Explica que un bajo consumo se asocia a enfermedades crónicas y que 2.7 millones de vidas podrían salvarse anualmente con un consumo suficiente. Detalla las propiedades de las frutas y verduras como fibra, fitoquímicos y su capacidad de neutralizar radicales libres. Recomienda consumir 5 porciones al día, donde una porción puede ser una fruta, ensalada o guiso de verduras.
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Fabrizio Della Polla - Los carbohidratos
nuestro cuerpo los necesita para funcionar bien.
De lo que se trata, en realidad, es de escoger los carbohidratos que nos sean de utilidad y contribuyan a tener una buena salud.
Fabrizio Della Polla - Los alimentos morados
Los alimentos morados contienen antocianinas, un pigmento que protege a las plantas del estrés oxidativo y mejora la absorción de vitamina C. Las antocianinas también proporcionan beneficios para la salud humana como prevenir enfermedades cardíacas y digestivas, reducir el riesgo de cáncer y retrasar el envejecimiento. Estudios muestran que consumir tres porciones de frutas moradas a la semana reduce el riesgo de ataque cardíaco en mujeres y puede prevenir disfunción eréctil.
Fabrizio Della Polla - Frutas con hueso
Decimos que una fruta es de hueso cuando tienen su semilla encerrada en un endocarpio duro. Entre estas podemos encontrar los albaricoques, las cerezas, las ciruelas, los melocotones y las nectarinas, entre muchas más.
Los 10 alimentos más desintoxicantes
Este documento resume 10 alimentos desintoxicantes para el hígado. Incluye alcachofa, ajo, té verde, limón, apio, linaza, jengibre, remolacha, manzana y brócoli. Explica brevemente los beneficios de cada alimento y los compuestos químicos que los hacen efectivos para apoyar la función hepática y eliminar toxinas del cuerpo.
Propiedades y beneficios de las principales frutas
El documento describe las propiedades nutricionales y beneficios para la salud de 28 frutas diferentes. Muchas frutas ayudan a mejorar la digestión, combatir enfermedades, reducir el colesterol, y promover un sueño reparador, entre otros beneficios. Las frutas mencionadas son ricas en vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes esenciales.
Alcachofa compuesta
Contiene vitaminas A, B6,Calcio, Fósforo, Hierro, Glucidos, Proteínas, Magnesio, Potasio y Sodio. Es un excelente astringente y drenador hepatico por tener una acción colagoga y colerética, Ayuda a disminuir un porcentaje importante del colesterol total del cuerpo, previene la aparición de enfermedades endocrinas (diabetes, hipertiroidismo, obesidad, tumores endocrinológicos) o metabolicos )la gota, enfermedades cardiovasculares y problemas digestivos. Por ser diuretico y depurativo del intestino, ayuda a eliminar las toxinas y el ácido úrico. Estimula la circulación previniendo la artritis. Sirven para complementar una dieta baja en calorías, a través de su consumo, podrás obtener todos los beneficios del extracto de alcachofa, lo que te ayudará en tu dieta para adelgazar. Mejora el metabolismo digestivo. Estimula la actividad de la vesicula biliar, ayudando a la emulsión de las grasas.
Beneficios para la salud de la carambola
La carambola tiene varios beneficios para la salud: es buena para dietas de adelgazamiento debido a su bajo contenido calórico, tiene propiedades laxantes por su fibra soluble, y es recomendada para la diabetes y la hipertensión por su bajo contenido de hidratos de carbono y su riqueza en potasio. Además, proporciona vitaminas C y A y es rica en potasio. Sin embargo, su consumo no es adecuado para personas con litiasis renal u otros problemas renales o gastrointestinales debido a su
El sanky
El Sanky es un fruto originario de los Andes peruanos que se cultiva a grandes altitudes. Es jugoso, bajo en azúcar y ácido, y contiene altas cantidades de vitamina C y potasio. Proporciona numerosos beneficios para la salud como combatir la inflamación, mejorar la función renal y ósea, y tratar problemas digestivos como la gastritis y el estreñimiento.
Vitaminas y minerales para las estrías
El documento proporciona recomendaciones nutricionales para prevenir la aparición de estrías, incluyendo consumir alimentos ricos en vitaminas A, B, C, E y zinc, beber mucha agua y evitar alimentos procesados y grasos. También recomienda una dieta balanceada y ejercicio regular para mantener la elasticidad de la piel.
nutrilie clase de nutricion
no hay nada mejor que cuidarse uno mismo asy que ya no hay escusas a qui tienen algo para empesar ok.
y les deseo salud y bienestar para todos
Frutas propiedades nutritivas
frutas clasificadas por grupos, mostrando su valor nutricional y los beneficios para la salud. las aplicaciones o usos beneficiosos para mejora nuestra salud
Alimentos que curan 11
Los plátanos son ricos en nutrientes como fibra, vitaminas y minerales que proporcionan numerosos beneficios para la salud. Entre sus propiedades destacan que estimulan la producción de serotonina para combatir la depresión, brindan energía sostenida, previenen calambres musculares, fortalecen los huesos y los músculos, mejoran el estado de ánimo, protegen contra la diabetes y la anemia, y ayudan a controlar la presión arterial. Además, actúan como prebióticos y
Las frutas
Este documento describe los beneficios de varias frutas como las peras, las bananas, las sandías y los kiwis. Las peras ayudan a reducir el riesgo de cáncer y mejoran la digestión. Las bananas combaten la fatiga, previenen calambres y proporcionan energía. Las sandías son bajas en calorías pero ricas en nutrientes que combaten enfermedades. Los kiwis mejoran el sistema inmunológico, reducen el estrés y ayudan a la digestión.
las frutas
Este documento resume los beneficios de varias frutas comunes para la salud, incluyendo manzanas, bananos, naranjas, granadillas, sandías, piñas, fresas, kiwis, uvas, moras y mangos. Destaca que estas frutas proporcionan vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes que ayudan a prevenir enfermedades, mejorar la salud del corazón, estimular el sistema inmunológico y promover el desarrollo cerebral, entre otros beneficios.
Valor nutricional de vicia faba
Las habas proporcionan numerosos beneficios nutricionales. Son bajas en grasa, azúcar y sal, pero altas en fibra, proteínas, hierro, vitaminas B y C. Su contenido en fibra y compuestos antioxidantes ayudan a prevenir enfermedades como cáncer e hipertensión. Además, las habas contienen cantidades considerables de hidratos de carbono, proteínas y minerales como potasio, magnesio y fósforo. No se recomiendan para personas con gota o favismo.
monografia
La chía es una semilla que se considera un superalimento debido a que contiene altos niveles de nutrientes como fibra, proteínas, calcio, hierro y ácidos grasos omega-3. Proporciona numerosos beneficios para la salud como mejorar la digestión, regular el peso y el colesterol, e incrementar la energía e inmunidad. Además, la chía es rica en antioxidantes que protegen las células de los daños causados por los radicales libres.
Propiedades de las frutas y verduras
El documento describe las propiedades nutricionales y beneficios para la salud de la fresa y el tomate. La fresa es una planta perenne rica en vitaminas y minerales que es importante durante el crecimiento y puede ayudar a prevenir el cáncer. El tomate contiene licopeno que le da su color rojo y propiedades antioxidantes que pueden reducir ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas. Ambos son alimentos nutritivos y saludables.
12 normas de la alimentación cardiosaludable
Este documento presenta 12 normas para una alimentación cardiosaludable, incluyendo comer al menos 5 porciones de frutas y verduras al día, beber al menos 1.5 litros de agua, consumir pescado azul 3 veces por semana, moderar el consumo de sal, azúcar y alcohol, y comer lácteos semidesnatados.
Power Point Dieta
El colesterol es una sustancia necesaria pero en exceso puede obstruir las arterias. Una dieta baja en colesterol, rica en antioxidantes, vitaminas y grasas saludables puede reducir los niveles de colesterol malo y mantener las arterias sanas. Algunos alimentos recomendados son las algas, manzanas, berros, cebollas y perejil por sus propiedades para desintoxicar y eliminar toxinas.
Beneficios de las frutas lissette caicedo
Este documento describe los beneficios nutricionales y para la salud de varias frutas como la manzana, piña, pera, durazno, fresa, uva, kiwi, papaya y mora. Muchas de estas frutas contienen vitaminas, minerales, fibra y otros compuestos que ayudan a mejorar la digestión, reducir el colesterol, prevenir el cáncer y enfermedades cardiovasculares, y promover una piel y una vista saludables.
Beneficios de las verduras
El documento proporciona información sobre las propiedades y beneficios de diversas verduras, hortalizas y cereales. Resalta que son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes que protegen la salud y previenen enfermedades. En particular, destaca los beneficios del tomate, la zanahoria, la cebolla, el espárrago, la espinaca, la calabaza, el berro, el brócoli, las nueces, las pasas, el maíz, el trigo, el arroz, el aguacate, las cir
Alimentos naturales comunes
El documento proporciona información nutricional y propiedades medicinales de varios vegetales y frutas. Describe los nutrientes y beneficios de la cebolla, espinaca, repollo, pepino, zapallo italiano, pimentón, cochayuyo, apio, lechuga, brócoli, betarraga, brotes, champiñones, zanahoria, cilantro, perejil, habas, tomate, naranja, manzana, plátano, kiwi, limón, pomelo, papaya, nueces, dátiles
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Bebidas frutales
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Acai es una fruta brasileña original de la región amazónica que se considera por naturaleza la más completa en alimentos saludables. El acai Berry está cargado con antioxidantes, aminoácidos, omegas esenciales, fibras y proteínas.
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Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Escuela Sabática. El conflicto inminente.pdf
El poder político se puede usar para crear una norma, e imponer la ley.
Gracias papá voz mujer_letra y acordes de guitarra.pdf
Puedes encontrar el video y el archivo para descargar en mi blog:
https://labitacoradeann.blogspot.com/2024/06/gracias-papa.html
CINE COMO RECURSO DIDÁCTICO para utilizar en TUTORÍA
Dos cortos y ocho películas para tratar en el aula.
Presentación simple corporativa degradado en violeta blanco.pdf
Presentación proyecto solución aforo carnaval
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Mi Comunidad En El Sector Monterrey-Poste Blanco
Está Diapositiva, Está Hecha Para Las Personas Que Quieran Conocer Un Poco De Mi Espacio Personal
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Cuadernillo Hablemos de ESI para estudiantes del nivel secundario
FEEDBACK DE LA ESTRUCTURA CURRICULAR- 2024.pdf
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
Business Plan -rAIces - Agro Business Tech
Innovación y transparencia se unen en un nuevo modelo de negocio para transformar la economia popular agraria en una agroindustria. Facilitamos el acceso a recursos crediticios, mejoramos la calidad de los productos y cultivamos un futuro agrícola eficiente y sostenible con tecnología inteligente.
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Fruta del dia: La piña/06 de Abril del 2014
- 1. LA PIÑA
- 2. La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta.
- 3. La Piña es rica: • Vitaminas C, B1, B6 • Acido fólico (una vitamina del complejo B que es esencial para la vida) • Potasio.
- 4. Su gran mayoría es agua y apenas contiene grasa y es muy baja en calorías. Contiene una enzima llamada bromelina así que se puede decir que mejora la digestión y destruye los parásitos intestinales.
- 5. BENEFICIOS
- 6. • Aporta al organismo una protección frente a radicales libres (sustancias que atacan a las células sanas). • La acumulación de radicales libres pueden ser los causantes de provocar ateroesclerosis y enfermedades cardíacas o Diabetes.
- 7. • Ayuda a prevenir los ataques de asma, riesgo de desarrollar ciertos cánceres (cáncer de colon) • Aprovechamiento del hierro y el calcio. • Activan el metabolismo. • Eliminación de grasas.
- 8. • Actividad de las hormonas sexuales. • Es importante en mantener la buen salud de los ojos.
- 9. GRACIAS