2. Son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza,
miedo, ira… Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de
tener complejidad. Aunque todos hemos sentido la ansiedad o el
nerviosismo, no todos somos conscientes de que un mal manejo de estas
emociones puede acarrear un bloqueo o incluso la enfermedad.
3. Es la imagen o representación mental que se obtiene de uno
mismo y que no representa solamente los detalles que pueden estar
disponibles a la vista (como la altura, peso, color del cabello,
género, coeficiente, intelectual, etc.)
4. Conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros
mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y
nuestro carácter.
5.
6. Es una forma de comunicación, que logra que quien transmite el
mensaje lo haga de modo claro y entendible para su interlocutor/es, sin que
genere confusión, dudas o interpretaciones erróneas.
