power point

2. 
Es la capacidad del individuo de
quererse, de autoevaluarse, de auto
aceptarse, de tener un alto concepto
de sí mismo.

Fija desde nuestro ánimo hacia los
retos, hasta nuestro estado de salud,
como también la comunicación que
tengamos en nuestro trabajo, con
nuestra pareja, la familia, los amigos

También es un asunto de Dignidad

4. Vive, comparte e invita a la
integridad, honestidad,
responsabilidad, comprensión y
amor
Siente que es importante, tiene
confianza en su propia
competencia, tiene fe en sus
propias decisiones y en que ella
misma significa su mejor recurso.
Al apreciar debidamente su
propio valer está dispuesta a
aquilatar y respetar el valor de los
demás; por ello solicita su ayuda,
irradia confianza y esperanza y se
acepta totalmente a sí misma
como ser humano.

5. 
Piensan que no valen nada o
muy poco.

Estas personas esperan ser
engañadas, pisoteadas,
menospreciadas por los
demás, y como se anticipan a
lo peor, lo atraen y por lo
general les llega.

Como defensa se ocultan tras
un muro de desconfianza y se
hunden en la soledad y el
aislamiento, se vuelven
apáticas, indiferentes hacia sí
mismas y hacia las personas
que las rodean.

6. Ruido interior
Aquí y ahora

Les resulta difícil, ver, oír y
pensar con claridad, por
consiguiente tienen mayor
propensión a pisotear y
despreciar a otros.
Proceso
cognitivo
El temor es un compañero natural
de esta desconfianza y aislamiento.
El temor limita, ciega y evita que el
hombre se arriesgue en la búsqueda
de nuevas soluciones para los
problemas, dando lugar a un
comportamiento aun más
destructivo.

7.  Cuando sufre derrotas se
siente desesperada y se
pregunta: ¿Cómo puede
alguien tan inútil enfrentar
dificultades así? (cognitivo).
 Los sentimientos de
inseguridad e inferioridad,
manifestándose con
actitudes de ansiedad,
miedo, agresividad y rencor,
sembrando así el sufrimiento,
separando a los individuos,
dividiendo parejas, familias,
grupo sociales.

8. •
Un estado de éxito total y constante, es
también reconocer las propias limitaciones y
debilidades y sentir orgullo sano por la habilidad
y capacidad, tener confianza en la naturaleza
interna para tomar decisiones.
•
Altanería y egocentrismo Es necesario distinguir
el concepto de autoestima positiva del de
orgullo, ya que a menudo se confunden. La
autoestima, como hemos visto, atañe a la
convicción interior de nuestra eficacia y valor
fundamentales. El orgullo tiene que ver con el
placer más explícitamente consciente que nos
producen los logros o acciones específicas que
alcanzamos.
•
La autoestima positiva está representada por el
puedo, el orgullo, por el tengo. Y el orgullo más
profundo que podemos sentir es el que proviene
de la adquisición de autoestima, ya que se trata
de un valor que no sólo ha de ganarse, sino
conservarse.

9. 
Cuando se está
triste por pasar
momento difíciles, o
cansados.

Depresión