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ATENCIÓN PRIMARIA EN
         SALUD II




UNIVERSIDAD DE SANTANDER “UDES”
   Se define como
    actividad física a
    cualquier
    movimiento       del
    cuerpo     producido
    por la musculatura
    esquelética y que
    resulta en un gasto
    de     energía   por
    encima del gasto
    energético        en
    reposo
                      http://homoludens.us/ejercicio-fisico-y-salud/ejercicio-fisico-y-
                                                             salud/un-estilo-de-vida/
para prevención
  primaria es la actividad
    física de intensidad
   realizada durante 30
   minutos al día por lo
   menos tres veces a la
  semana todos los días


http://activacionfisicatymi.blogspot.com/2011/02/actividad-fisica-
                                               empezar_07.html
   EE CICIO E E M
     JR       N L AYOR DE 65
    AÑOS:

reducir la carga de la enfermedad y retrasar
  la debilidad en la población geriátrica.
  Mejora      la   composición        corporal,
  disminuye las caídas, incrementa la
  fuerza muscular, disminuye la depresión,
  disminuye el dolor de la artritis, reduce el
  riesgo de diabetes y de enfermedad
  coronaria y aumenta la longevidad.
                     http://www.saveva.com/domamPlus/pub/depsalut/html/es/dir92/cs
                                                                      ggca03.htm
   P E CR CIÓN DE
     R S IP           L
    EE CICIO:
     JR
     Educar al paciente sobre
      los beneficios
     Conocer los antecedentes
      médicos
     Buscar barrera de
      sedentarismo como la falta
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        http://blogdefarmacia.com/los-efectos-del-alcohol-en-la-
                                                          salud/
 R COM NDACIONE :
     E     E            S
Investigue el consumo de alcohol y si
  el paciente responde
  afirmativamente aplique el
  cuestionario.
  I.   Alguna vez ha sentido la
       necesidad de cortar la bebida.
  II.  Alguna vez ha sentido enojado
       porque le critican su forma de
       beber.
  III. Alguna vez se ha sentido
       culpable por la bebida
  IV. Alguna vez se ha http://xrededgex.wordpress.com/2010/04/15/rusia-declara-la-
                          necesitado de
       un trago de licor para arrancar el                  guerra-al-alcoholismo/
       día
   R COM NDACIONE :
     E   E        S

En la consulta inicial se
 debe preguntar por el
 hábito del consumo de
 cigarrillo a todos los
 pacientes,    se     debe
 aconsejar y prestar ayuda
 para el abandono del
 hábito
http://www.minsal.gob.cl/portal/url/page/minsalcl/g_proteccion/g_t
                                    abaco/queeseltabaquismo.html
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    necesidades nutricionales, deben ser suplidas
    de manera primaria por el consumo de
    alimentos en casos especiales, los alimentos
    fortificados y los suplementos dietéticos
    pueden ser fuentes útiles de uno o más
    nutrientes




         http://prevencion-de-salud.com/tag/dieta-disociada
R COM NDACIONE :
 E   E        S
    Consuma una variedad de comidas con
     nutrientes densos y bebidas dentro del
     grupo de alimentos básicos, limitar la
     ingesta de grasas saturadas y trans,
     colesterol, azucares, sal y alcohol.
    Consuma una cantidad suficiente de
     frutas y vegetales mientras se mantiene
     dentro de las necesidades energéticas.
    Consuma menos del 10% de las calorías
     como ácidos saturados y menos de 300
     mg día de colesterol y mantenga el
     consumo de ácidos grasos trans bajos.
   Limite la ingesta de grasas y
    aceites ricos en ácidos saturados
    o trans.
   Prefiera frutas ricas en fibra,
    vegetales y granos.
   Consuma      menos     de    2300
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    personas mayores de 50 años
    debe ser menos de 1500
    miligramos.
   Prepare comidas con poca sal y
    consuma alimentos ricos en
    potasio como frutas y vegetales.
   Alimentos     que      proveen     cantidades
    sustanciales de vitaminas y minerales y pocas
    calorías
R COM NDACIONE :
 E   E        S
   Preferir el consumo de aves de corral y
    pescado
   Aumentar el consumo de lácteos bajos en
    grasas
   Disminuir el consumo de productos de
    repostería y bebidas azucaradas.
   Consumir moderadamente los aceites
    vegetales
   Disminuir la ingesta de ácidos grasos
    saturados y trans
   Disminuir el consumo de sodio
   Mejorar el consumo de frutas
   Sobre     peso    y
    obesidad
   Consumo excesivo
    de alcohol
   Algunas formas de
    pescado
    fermentado y salado
   Bebidas y comidas
    saladas        muy
    calientes
FACTOR SDER S
         E       IE GO:
 Una    biopsia de seno
  previa que demuestra
  hiperplasia atípica.
 Historia familiar de cáncer

  de    seno      en   madre,
  hermana o hija de la
  paciente.
 Historia    personal     de
  cáncer de seno previa.
    http://www.elinformativo.org/salud_cancer_de_mama.htm
   la tomografía, examen clínico anual en
    mujeres de 45 a 64 años; mamografía cada 2
    años desde los 50 hasta los 69 años y anual
    con factores de riesgo; además examen físico
    de mamas.




       http://www.fisterra.com/salud/3procedt/mamografia.asp
FACTOR SDER S
      E    IE GO:
   El carcinoma de células escamosas del cérvix
    y sus precursores histológico ocurren en
    mujeres sexualmente activas, son el inicio
    temprano de la actividad sexual y un mayor
    número de compañeros sexuales, además el
    consumo de cigarrillos aumenta entre 2 a 4
    veces el riesgo de esta neoplasia.
   La citología cervico vaginal
    disminuye entre el 50 y 80 % la
    incidencia de la mortalidad.
   Practicar el test de papiloma
    hasta los 69 años con
    periodicidad anual.
   Se debe evitar realizar el test
    en mujeres con histerectomía
    total por causa benigna.
   Practicar el test anual en
    mujeres sexualmente activas.
   FACTOR SDER S
          E    IE GO:
Es la susceptibilidad heredada, sin embargo más del 90%
  de los casos son esporádicos a partir de pólipos
  adenomatosos no familiares. El 10% de los adenomas
  mayores de 1cm se malignizan después de un periodo
  de 10 años y su incidencia aumenta con la edad.
   TAMIZAJ :
          E
Personas mayores de 50 años hacer sangre
 oculta anual y si es positiva, colonoscopia, así
 como practicar sigmoidoscopia cada 5 años o
 colonoscopia cada 10 años.
   FACTOR SDER S
          E    IE GO:
La edad es el principal factor de riesgo, la
  historia familiar se presenta en 25% de los
  casos, cuando existe un familiar aumenta en
  dos veces el riesgo por primer grado y es de 5
  veces si el familiar posee esta neoplasia
TACTO R CTAL
           E     :
Se valorara el tamaño, consistencia, movilidad,
 delimitaciones y regularidad de la próstata.
   E P OR
     X L ACIÓN F ICA GE R :
                ÍS     NE AL
Destinada a valorar las repercusiones de
 cualquier patología que presente, con la
 valoración de su expectativa vital.
DE R INACIÓN DE ANTÍGE P OTÁTICO
    TE M               L        NO R
 E P CIF
  S E ICO:
Varones entre los 50 y 70 años.
B NA TOM DEL P
 UE     A   A A
BIBLIOGRAFIA
   NORMA TÉCNICA PARA LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDAD
    CRÓNICA Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD EN EL INDIVIDUO
    SANO MAYOR DE 45 AÑOS; Ministerio de la Protección Social,
    Republica de Colombia; Programa de Apoyo a la Reforma de la
    Salud.

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  • 1. ATENCIÓN PRIMARIA EN SALUD II UNIVERSIDAD DE SANTANDER “UDES”
  • 2.
  • 3. Se define como actividad física a cualquier movimiento del cuerpo producido por la musculatura esquelética y que resulta en un gasto de energía por encima del gasto energético en reposo http://homoludens.us/ejercicio-fisico-y-salud/ejercicio-fisico-y- salud/un-estilo-de-vida/
  • 4. para prevención primaria es la actividad física de intensidad realizada durante 30 minutos al día por lo menos tres veces a la semana todos los días http://activacionfisicatymi.blogspot.com/2011/02/actividad-fisica- empezar_07.html
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  • 6. EE CICIO E E M JR N L AYOR DE 65 AÑOS: reducir la carga de la enfermedad y retrasar la debilidad en la población geriátrica. Mejora la composición corporal, disminuye las caídas, incrementa la fuerza muscular, disminuye la depresión, disminuye el dolor de la artritis, reduce el riesgo de diabetes y de enfermedad coronaria y aumenta la longevidad. http://www.saveva.com/domamPlus/pub/depsalut/html/es/dir92/cs ggca03.htm
  • 7. P E CR CIÓN DE R S IP L EE CICIO: JR  Educar al paciente sobre los beneficios  Conocer los antecedentes médicos  Buscar barrera de sedentarismo como la falta de tiempo. http://victorlobato.com/ejerciciosfisicosfaciles.com/
  • 8. La dependencia severa al alcohol se presenta en 5 a 10% de la población y algún problema con la bebida en 15 a 25%. http://blogdefarmacia.com/los-efectos-del-alcohol-en-la- salud/
  • 9.  R COM NDACIONE : E E S Investigue el consumo de alcohol y si el paciente responde afirmativamente aplique el cuestionario. I. Alguna vez ha sentido la necesidad de cortar la bebida. II. Alguna vez ha sentido enojado porque le critican su forma de beber. III. Alguna vez se ha sentido culpable por la bebida IV. Alguna vez se ha http://xrededgex.wordpress.com/2010/04/15/rusia-declara-la- necesitado de un trago de licor para arrancar el guerra-al-alcoholismo/ día
  • 10. R COM NDACIONE : E E S En la consulta inicial se debe preguntar por el hábito del consumo de cigarrillo a todos los pacientes, se debe aconsejar y prestar ayuda para el abandono del hábito http://www.minsal.gob.cl/portal/url/page/minsalcl/g_proteccion/g_t abaco/queeseltabaquismo.html
  • 11. Al hacer consejería tener en cuenta, las necesidades nutricionales, deben ser suplidas de manera primaria por el consumo de alimentos en casos especiales, los alimentos fortificados y los suplementos dietéticos pueden ser fuentes útiles de uno o más nutrientes http://prevencion-de-salud.com/tag/dieta-disociada
  • 12. R COM NDACIONE : E E S  Consuma una variedad de comidas con nutrientes densos y bebidas dentro del grupo de alimentos básicos, limitar la ingesta de grasas saturadas y trans, colesterol, azucares, sal y alcohol.  Consuma una cantidad suficiente de frutas y vegetales mientras se mantiene dentro de las necesidades energéticas.  Consuma menos del 10% de las calorías como ácidos saturados y menos de 300 mg día de colesterol y mantenga el consumo de ácidos grasos trans bajos.
  • 13. Limite la ingesta de grasas y aceites ricos en ácidos saturados o trans.  Prefiera frutas ricas en fibra, vegetales y granos.  Consuma menos de 2300 miligramos de sodio por día, en personas mayores de 50 años debe ser menos de 1500 miligramos.  Prepare comidas con poca sal y consuma alimentos ricos en potasio como frutas y vegetales.
  • 14. Alimentos que proveen cantidades sustanciales de vitaminas y minerales y pocas calorías
  • 15. R COM NDACIONE : E E S  Preferir el consumo de aves de corral y pescado  Aumentar el consumo de lácteos bajos en grasas  Disminuir el consumo de productos de repostería y bebidas azucaradas.  Consumir moderadamente los aceites vegetales  Disminuir la ingesta de ácidos grasos saturados y trans  Disminuir el consumo de sodio  Mejorar el consumo de frutas
  • 16. Sobre peso y obesidad  Consumo excesivo de alcohol  Algunas formas de pescado fermentado y salado  Bebidas y comidas saladas muy calientes
  • 17. FACTOR SDER S E IE GO:  Una biopsia de seno previa que demuestra hiperplasia atípica.  Historia familiar de cáncer de seno en madre, hermana o hija de la paciente.  Historia personal de cáncer de seno previa. http://www.elinformativo.org/salud_cancer_de_mama.htm
  • 18. la tomografía, examen clínico anual en mujeres de 45 a 64 años; mamografía cada 2 años desde los 50 hasta los 69 años y anual con factores de riesgo; además examen físico de mamas. http://www.fisterra.com/salud/3procedt/mamografia.asp
  • 19. FACTOR SDER S E IE GO:  El carcinoma de células escamosas del cérvix y sus precursores histológico ocurren en mujeres sexualmente activas, son el inicio temprano de la actividad sexual y un mayor número de compañeros sexuales, además el consumo de cigarrillos aumenta entre 2 a 4 veces el riesgo de esta neoplasia.
  • 20. La citología cervico vaginal disminuye entre el 50 y 80 % la incidencia de la mortalidad.  Practicar el test de papiloma hasta los 69 años con periodicidad anual.  Se debe evitar realizar el test en mujeres con histerectomía total por causa benigna.  Practicar el test anual en mujeres sexualmente activas.
  • 21. FACTOR SDER S E IE GO: Es la susceptibilidad heredada, sin embargo más del 90% de los casos son esporádicos a partir de pólipos adenomatosos no familiares. El 10% de los adenomas mayores de 1cm se malignizan después de un periodo de 10 años y su incidencia aumenta con la edad.
  • 22. TAMIZAJ : E Personas mayores de 50 años hacer sangre oculta anual y si es positiva, colonoscopia, así como practicar sigmoidoscopia cada 5 años o colonoscopia cada 10 años.
  • 23. FACTOR SDER S E IE GO: La edad es el principal factor de riesgo, la historia familiar se presenta en 25% de los casos, cuando existe un familiar aumenta en dos veces el riesgo por primer grado y es de 5 veces si el familiar posee esta neoplasia
  • 24. TACTO R CTAL E : Se valorara el tamaño, consistencia, movilidad, delimitaciones y regularidad de la próstata.
  • 25. E P OR X L ACIÓN F ICA GE R : ÍS NE AL Destinada a valorar las repercusiones de cualquier patología que presente, con la valoración de su expectativa vital.
  • 26. DE R INACIÓN DE ANTÍGE P OTÁTICO TE M L NO R E P CIF S E ICO: Varones entre los 50 y 70 años.
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  • 32. B NA TOM DEL P UE A A A
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  • 34. BIBLIOGRAFIA  NORMA TÉCNICA PARA LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDAD CRÓNICA Y MANTENIMIENTO DE LA SALUD EN EL INDIVIDUO SANO MAYOR DE 45 AÑOS; Ministerio de la Protección Social, Republica de Colombia; Programa de Apoyo a la Reforma de la Salud.