Material formativo impartido por Programa LINCE durante el taller de "Adaptación al cambio" y que nos desvela los principales factores a tener en cuenta en dicho proceso.
Programa LINCE Ejecutivo: del Liderazgo al NeuroliderazgoPrograma LINCE
El Neuroliderazgo es un nuevo paradigma en la forma de gestionar y aprender en lo individual y en lo organizacional, basado en el funcionamiento del cerebro.
Programa LINCE - Neuroliderazgo - Módulo AutoconfianzaPrograma LINCE
Entrenamiento mental para llegar a alcanzar "autoconfianza" estado al que le enseñamos a llegar a través de las diferentes y principales características que le explican e imparten durante el taller.
Neuroliderazgo - Programa LINCE - Concentración Programa LINCE
Material formativo impartido durante el taller de neuroliderzago - Concentración por Programa LINCE y que nos cuenta los principales aspectos de dicho estado mental.
El documento describe los principios del neuroliderazgo, enfocándose en cómo gestionar el cerebro para liderarse a uno mismo y liderar a otros de manera exitosa. Explica que el cerebro es plástico y que podemos cambiarlo intencionalmente mediante el entrenamiento para desarrollar una personalidad triunfante. También destaca la importancia de gestionar las emociones y los sistemas de recompensa del cerebro para motivar a los demás desde una perspectiva positiva.
Este documento trata sobre el neuroliderazgo y cómo conectar la inteligencia y la emoción. Brevemente resume que el cerebro está en constante cambio y aprendizaje a lo largo de la vida. También destaca la importancia de gestionar las emociones para tomar mejores decisiones y lidiar con el cambio. Finalmente, enfatiza cómo potenciar la intuición a través de la apertura mental, la pasión y pensar de maneras alternativas.
El documento describe un programa llamado LINCE para entrenadores deportivos que enseña habilidades mentales para mejorar el rendimiento deportivo. El programa entrena cinco áreas: lenguaje, imaginación, neurocomunicación, creencias y emociones. Un entrenador certificado en el programa puede fomentar valores, manejar estrés, potenciar el rendimiento y lograr resultados sostenidos enfocados en el juego y no solo en ganar. El documento enfatiza que la mente juega un papel clave en el éxito deportivo.
Este documento presenta información sobre el neuroliderazgo y cómo equilibrar diferentes regiones del cerebro. Explica las frases típicas de personas cuando diferentes áreas del cerebro no funcionan bien y ofrece sugerencias para equilibrar cada área, como coaching, terapia, ejercicio, dieta y suplementos. El documento analiza específicamente la corteza prefrontal, el giro cingulado anterior, el sistema límbico, los ganglios basales y los lóbulos temporales.
Programa LINCE Ejecutivo: del Liderazgo al NeuroliderazgoPrograma LINCE
El Neuroliderazgo es un nuevo paradigma en la forma de gestionar y aprender en lo individual y en lo organizacional, basado en el funcionamiento del cerebro.
Programa LINCE - Neuroliderazgo - Módulo AutoconfianzaPrograma LINCE
Entrenamiento mental para llegar a alcanzar "autoconfianza" estado al que le enseñamos a llegar a través de las diferentes y principales características que le explican e imparten durante el taller.
Neuroliderazgo - Programa LINCE - Concentración Programa LINCE
Material formativo impartido durante el taller de neuroliderzago - Concentración por Programa LINCE y que nos cuenta los principales aspectos de dicho estado mental.
El documento describe los principios del neuroliderazgo, enfocándose en cómo gestionar el cerebro para liderarse a uno mismo y liderar a otros de manera exitosa. Explica que el cerebro es plástico y que podemos cambiarlo intencionalmente mediante el entrenamiento para desarrollar una personalidad triunfante. También destaca la importancia de gestionar las emociones y los sistemas de recompensa del cerebro para motivar a los demás desde una perspectiva positiva.
Este documento trata sobre el neuroliderazgo y cómo conectar la inteligencia y la emoción. Brevemente resume que el cerebro está en constante cambio y aprendizaje a lo largo de la vida. También destaca la importancia de gestionar las emociones para tomar mejores decisiones y lidiar con el cambio. Finalmente, enfatiza cómo potenciar la intuición a través de la apertura mental, la pasión y pensar de maneras alternativas.
El documento describe un programa llamado LINCE para entrenadores deportivos que enseña habilidades mentales para mejorar el rendimiento deportivo. El programa entrena cinco áreas: lenguaje, imaginación, neurocomunicación, creencias y emociones. Un entrenador certificado en el programa puede fomentar valores, manejar estrés, potenciar el rendimiento y lograr resultados sostenidos enfocados en el juego y no solo en ganar. El documento enfatiza que la mente juega un papel clave en el éxito deportivo.
Este documento presenta información sobre el neuroliderazgo y cómo equilibrar diferentes regiones del cerebro. Explica las frases típicas de personas cuando diferentes áreas del cerebro no funcionan bien y ofrece sugerencias para equilibrar cada área, como coaching, terapia, ejercicio, dieta y suplementos. El documento analiza específicamente la corteza prefrontal, el giro cingulado anterior, el sistema límbico, los ganglios basales y los lóbulos temporales.
El documento habla sobre el neuromanagement y el neuroliderazgo. El neuromanagement integra las neurociencias con las prácticas de gestión para lograr un mejor desempeño organizacional. El neuroliderazgo se enfoca en factores intelectuales y emocionales vinculados a la toma de decisiones y el liderazgo. Conceptos clave incluyen la densidad de atención, fatiga mental y neuroplasticidad.
Neuromanagement aplicado a la Hotelería, por Samuel Frisancho. Estudiante de la Universidad nacional del Altiplano - Curso de DIRECCION Y GERENCIA ESTRATEGICA HOTELERA.
El documento presenta un cuestionario sobre neuroliderazgo que evalúa hábitos cotidianos para identificar áreas del cerebro que pueden estar bloqueadas o funcionando a pleno rendimiento. El cuestionario contiene 70 preguntas sobre dificultades de atención, impulsividad, estados de ánimo, memoria y sensibilidad, que el usuario debe puntuar de 1 a 4 según su frecuencia. El objetivo es que el usuario reciba después un informe personalizado con recomendaciones.
El siguiente artículo, intenta ayudar a quienes tienen la responsabilidad de conducir una persona, equipo o toda una organización (en general lo llamamos directivo), para que trate de enfocar la atención de los miembros hacia aquello que le de placer en el lugar de trabajo. Presenta una serie de conceptos que le pueden ayudar a movilizar a las personas para que mejoren su productividad en armonía con su desarrollo personal.
El documento describe el modelo de pensamiento de diseño (design thinking). Explica que se trata de un proceso creativo para resolver problemas que se basa en la colaboración, la experimentación y la interpretación desde la perspectiva del usuario. El modelo incluye 5 fases: 1) comprender el problema, 2) observar a los usuarios, 3) generar ideas creativas, 4) validar conceptos a través de prototipos, 5) implementar la solución evolucionando con el tiempo. El diseño de pensamiento requiere personas empáticas, optimistas y colaborativas
Este documento trata sobre el liderazgo ético y la visibilidad en la prevención de riesgos laborales. Resalta la importancia de que los líderes gestionen sus equipos de manera que promuevan el compromiso con la salud y la conciencia sobre el valor de la vida. También enfatiza la necesidad de desarrollar cuestiones básicas y avanzadas de bienestar entre los equipos y motivar la minimización de riesgos. Además, propone estrategias de comunicación como preguntar, escuchar, empatizar y dar
El cerebro humano está conectado para resistir el cambio. Los expertos en liderazgo Eileen Rogers y Nick van Dam mencionan su reacción al cambio –el factor miedo– como una causa fundamental del fracaso personal y organizacional. Son partidarios de utilizar un planteamiento de gestión positivo basado en pruebas como una alternativa empática al autoritarismo chapado a la antigua. Esta estrategia puede ayudar a los directivos a disipar el temor al cambio que bloquea a la gente en su posición y le impide considerar lógicamente asuntos importantes.
El término inteligencia emocional continúa en expansión. Cuando hablamos de inteligencia es mucho más que la capacidad racional de los seres humanos para hacer análisis críticos, de razonamiento verbal o de las habilidades para las ciencias exactas… La inteligencia es además la que determina, nuestra habilidad para manejamos nosotros mismos y con los demás (a esa la llamamos inteligencia emocional).
Este documento presenta diferentes temas relacionados con el pensamiento positivo y saludable. Explica que la mente humana tiene sesgos que la llevan al autoengaño, pero que podemos desaprender patrones negativos y crear esquemas más constructivos mediante la introspección y el cambio de perspectiva. También aborda temas como los pensamientos negativos comunes, la importancia del perdón y aplicaciones prácticas para lograr un estado mental equilibrado.
El documento habla sobre la ciencia de la felicidad. Explica que la felicidad se construye a través de actividades como expresar gratitud, cultivar el optimismo, practicar la amabilidad y cuidar las relaciones sociales. También discute la importancia de reducir la negatividad y aumentar la positividad para lograr un estado de florecimiento humano.
Este documento ofrece consejos para combatir emociones negativas y no ser rehen de ellas. Propone la transformación cognitiva como un proceso a largo plazo, similar a plantar una semilla. También recomienda escribir sobre las emociones negativas para transformarlas y disminuir su impacto, y realizar ejercicio físico para regular las hormonas y emociones. Además, enfatiza la importancia de conocer nuestras emociones para prevenir conflictos y actuar de manera consciente.
La mente controla los pensamientos, y estos pensamientos dan lugar a la realidad que creamos, las decisiones que tomamos a diario, la actitud con la que afrontamos el día a día, los hábitos proceden de la mente. Todos estamos acostumbrados a entrenar el cuerpo, pero nos despistamos que éste está controlado por la mente. Cultiva tu mente y domina tus pensamientos para llegar con más facilidad al destino que escogiste.
Lalo Huber - Aprendizaje e inteligencia emocionalLalo Huber
El documento presenta una introducción a la inteligencia holística y la toma de decisiones. Explica que el nivel de desarrollo de la inteligencia de una persona determina su máximo nivel de felicidad y que las mejores decisiones, ya sean racionales, emocionales o instintivas, aumentan las posibilidades de alcanzar los objetivos. El objetivo principal es mejorar la toma de decisiones a todos los niveles mediante el desarrollo de la inteligencia racional, emocional e instintiva.
Este documento presenta información sobre el pensamiento sistémico, la programación neurolingüística (PNL) y consejos prácticos para tomar decisiones de manera objetiva. Explica que el pensamiento sistémico ayuda a comprender las relaciones entre las partes de un sistema y cómo afectan al todo. También describe cómo la PNL, al estudiar el vínculo entre comportamientos exitosos y experiencias subjetivas, puede aplicarse para mejorar la toma de decisiones mediante el uso consciente de los sentidos y la codificación de información.
EL PODER DE LA MENTE Y EL CAMINO AL ÉXITOmaytepenunuri
Este documento describe cómo la mente juega un papel fundamental en el éxito. Explica que los grandes sueños comienzan en la mente y que es importante aprender a controlar los pensamientos para lograr objetivos. También señala que hay cuatro aspectos clave para usar bien la mente: pensar con una mentalidad ganadora, diseñar un programa de pensamientos positivos, comprender y dominar los pensamientos negativos, y pensar en términos de prosperidad. Finalmente, indica que técnicas como la oración, meditación y concentración
El documento describe los conceptos de creatividad y el proceso creativo. Define la creatividad como la capacidad de ver las cosas de manera original e imaginar ideas nuevas. Explica que el proceso creativo involucra cuatro fases: 1) aspirar a resolver un problema identificando una oportunidad y un estado ideal, 2) inspiración a través de la imaginación, 3) concepción de nuevas ideas, y 4) poner las ideas en acción. Además, señala que la curiosidad, la confianza, el coraje y la constancia son cualidades necesarias para
Este documento describe la gimnasia cerebral, su origen y varios ejercicios. La gimnasia cerebral fue desarrollada por Paul Dennison para ayudar a personas con problemas de aprendizaje mediante movimientos que estimulan el cerebro. Describe ejercicios como el gateo cruzado, el 8 perezoso y el garabateo doble, los cuales ayudan a integrar ambos hemisferios cerebrales y mejorar habilidades académicas y de comportamiento.
Este documento presenta una charla sobre neuroliderazgo impartida por Marta Romo. Explica conceptos clave como el cerebro triuno y las diferentes partes del cerebro involucradas en funciones como las emociones, el aprendizaje y la toma de decisiones racional. También incluye dinámicas grupales diseñadas para analizar motivaciones, miedos y habilidades de liderazgo.
El documento habla sobre el neuromanagement y el neuroliderazgo. El neuromanagement integra las neurociencias con las prácticas de gestión para lograr un mejor desempeño organizacional. El neuroliderazgo se enfoca en factores intelectuales y emocionales vinculados a la toma de decisiones y el liderazgo. Conceptos clave incluyen la densidad de atención, fatiga mental y neuroplasticidad.
Neuromanagement aplicado a la Hotelería, por Samuel Frisancho. Estudiante de la Universidad nacional del Altiplano - Curso de DIRECCION Y GERENCIA ESTRATEGICA HOTELERA.
El documento presenta un cuestionario sobre neuroliderazgo que evalúa hábitos cotidianos para identificar áreas del cerebro que pueden estar bloqueadas o funcionando a pleno rendimiento. El cuestionario contiene 70 preguntas sobre dificultades de atención, impulsividad, estados de ánimo, memoria y sensibilidad, que el usuario debe puntuar de 1 a 4 según su frecuencia. El objetivo es que el usuario reciba después un informe personalizado con recomendaciones.
El siguiente artículo, intenta ayudar a quienes tienen la responsabilidad de conducir una persona, equipo o toda una organización (en general lo llamamos directivo), para que trate de enfocar la atención de los miembros hacia aquello que le de placer en el lugar de trabajo. Presenta una serie de conceptos que le pueden ayudar a movilizar a las personas para que mejoren su productividad en armonía con su desarrollo personal.
El documento describe el modelo de pensamiento de diseño (design thinking). Explica que se trata de un proceso creativo para resolver problemas que se basa en la colaboración, la experimentación y la interpretación desde la perspectiva del usuario. El modelo incluye 5 fases: 1) comprender el problema, 2) observar a los usuarios, 3) generar ideas creativas, 4) validar conceptos a través de prototipos, 5) implementar la solución evolucionando con el tiempo. El diseño de pensamiento requiere personas empáticas, optimistas y colaborativas
Este documento trata sobre el liderazgo ético y la visibilidad en la prevención de riesgos laborales. Resalta la importancia de que los líderes gestionen sus equipos de manera que promuevan el compromiso con la salud y la conciencia sobre el valor de la vida. También enfatiza la necesidad de desarrollar cuestiones básicas y avanzadas de bienestar entre los equipos y motivar la minimización de riesgos. Además, propone estrategias de comunicación como preguntar, escuchar, empatizar y dar
El cerebro humano está conectado para resistir el cambio. Los expertos en liderazgo Eileen Rogers y Nick van Dam mencionan su reacción al cambio –el factor miedo– como una causa fundamental del fracaso personal y organizacional. Son partidarios de utilizar un planteamiento de gestión positivo basado en pruebas como una alternativa empática al autoritarismo chapado a la antigua. Esta estrategia puede ayudar a los directivos a disipar el temor al cambio que bloquea a la gente en su posición y le impide considerar lógicamente asuntos importantes.
El término inteligencia emocional continúa en expansión. Cuando hablamos de inteligencia es mucho más que la capacidad racional de los seres humanos para hacer análisis críticos, de razonamiento verbal o de las habilidades para las ciencias exactas… La inteligencia es además la que determina, nuestra habilidad para manejamos nosotros mismos y con los demás (a esa la llamamos inteligencia emocional).
Este documento presenta diferentes temas relacionados con el pensamiento positivo y saludable. Explica que la mente humana tiene sesgos que la llevan al autoengaño, pero que podemos desaprender patrones negativos y crear esquemas más constructivos mediante la introspección y el cambio de perspectiva. También aborda temas como los pensamientos negativos comunes, la importancia del perdón y aplicaciones prácticas para lograr un estado mental equilibrado.
El documento habla sobre la ciencia de la felicidad. Explica que la felicidad se construye a través de actividades como expresar gratitud, cultivar el optimismo, practicar la amabilidad y cuidar las relaciones sociales. También discute la importancia de reducir la negatividad y aumentar la positividad para lograr un estado de florecimiento humano.
Este documento ofrece consejos para combatir emociones negativas y no ser rehen de ellas. Propone la transformación cognitiva como un proceso a largo plazo, similar a plantar una semilla. También recomienda escribir sobre las emociones negativas para transformarlas y disminuir su impacto, y realizar ejercicio físico para regular las hormonas y emociones. Además, enfatiza la importancia de conocer nuestras emociones para prevenir conflictos y actuar de manera consciente.
La mente controla los pensamientos, y estos pensamientos dan lugar a la realidad que creamos, las decisiones que tomamos a diario, la actitud con la que afrontamos el día a día, los hábitos proceden de la mente. Todos estamos acostumbrados a entrenar el cuerpo, pero nos despistamos que éste está controlado por la mente. Cultiva tu mente y domina tus pensamientos para llegar con más facilidad al destino que escogiste.
Lalo Huber - Aprendizaje e inteligencia emocionalLalo Huber
El documento presenta una introducción a la inteligencia holística y la toma de decisiones. Explica que el nivel de desarrollo de la inteligencia de una persona determina su máximo nivel de felicidad y que las mejores decisiones, ya sean racionales, emocionales o instintivas, aumentan las posibilidades de alcanzar los objetivos. El objetivo principal es mejorar la toma de decisiones a todos los niveles mediante el desarrollo de la inteligencia racional, emocional e instintiva.
Este documento presenta información sobre el pensamiento sistémico, la programación neurolingüística (PNL) y consejos prácticos para tomar decisiones de manera objetiva. Explica que el pensamiento sistémico ayuda a comprender las relaciones entre las partes de un sistema y cómo afectan al todo. También describe cómo la PNL, al estudiar el vínculo entre comportamientos exitosos y experiencias subjetivas, puede aplicarse para mejorar la toma de decisiones mediante el uso consciente de los sentidos y la codificación de información.
EL PODER DE LA MENTE Y EL CAMINO AL ÉXITOmaytepenunuri
Este documento describe cómo la mente juega un papel fundamental en el éxito. Explica que los grandes sueños comienzan en la mente y que es importante aprender a controlar los pensamientos para lograr objetivos. También señala que hay cuatro aspectos clave para usar bien la mente: pensar con una mentalidad ganadora, diseñar un programa de pensamientos positivos, comprender y dominar los pensamientos negativos, y pensar en términos de prosperidad. Finalmente, indica que técnicas como la oración, meditación y concentración
El documento describe los conceptos de creatividad y el proceso creativo. Define la creatividad como la capacidad de ver las cosas de manera original e imaginar ideas nuevas. Explica que el proceso creativo involucra cuatro fases: 1) aspirar a resolver un problema identificando una oportunidad y un estado ideal, 2) inspiración a través de la imaginación, 3) concepción de nuevas ideas, y 4) poner las ideas en acción. Además, señala que la curiosidad, la confianza, el coraje y la constancia son cualidades necesarias para
Este documento describe la gimnasia cerebral, su origen y varios ejercicios. La gimnasia cerebral fue desarrollada por Paul Dennison para ayudar a personas con problemas de aprendizaje mediante movimientos que estimulan el cerebro. Describe ejercicios como el gateo cruzado, el 8 perezoso y el garabateo doble, los cuales ayudan a integrar ambos hemisferios cerebrales y mejorar habilidades académicas y de comportamiento.
Este documento presenta una charla sobre neuroliderazgo impartida por Marta Romo. Explica conceptos clave como el cerebro triuno y las diferentes partes del cerebro involucradas en funciones como las emociones, el aprendizaje y la toma de decisiones racional. También incluye dinámicas grupales diseñadas para analizar motivaciones, miedos y habilidades de liderazgo.
Este documento describe un Programa de Actualización Empresarial (PAE) de 96 horas de duración dividido en 8 módulos. El PAE busca actualizar, inspirar y potenciar el management de las empresas a través de conceptos de gestión impartidos por expertos. Los módulos cubren temas como estrategia, marketing, negociación, responsabilidad social empresarial y teoría U. El objetivo es ampliar la visión de los ejecutivos y emprendedores participantes para impulsar la transformación de sus capacidades y habilidades a través de valores human
Este documento presenta información sobre el funcionamiento del cerebro humano. En menos de 3 oraciones, resume que el cerebro contiene aproximadamente 100.000 millones de neuronas que forman 1.000 billones de conexiones posibles, representa alrededor del 2% del peso corporal pero consume el 20% de la energía del cuerpo en reposo. Además, el documento incluye varias diapositivas sobre las diferentes partes del cerebro y sus funciones, así como dinámicas grupales para ilustrar conceptos neurológicos.
Este documento presenta información sobre el cerebro y las emociones. Explica que el cerebro está compuesto de diferentes partes que controlan funciones como la supervivencia, el aprendizaje y las emociones. También describe dinámicas de grupo diseñadas para analizar motivaciones y emociones.
Este documento presenta una discusión sobre el neuroliderazgo. El neuroliderazgo intenta definir la base neuronal del liderazgo y la gestión, representando una perspectiva revolucionaria. Los avances en neurociencia en los últimos años han aportado descubrimientos aplicables al liderazgo, la educación, la economía, el mercadeo, la medicina y la psicología. El documento explora cómo la neurociencia puede aplicarse en áreas como la planificación, la gestión, el mercadeo, la educación, la economía y el liderazgo
La derivada de una función exponencial es igual a la misma función multiplicada por el logaritmo neperiano de la base y por la derivada del exponente. Por ejemplo, la derivada de la función exponencial de base e es igual a la misma función multiplicada por la derivada del exponente. Este documento resume las propiedades básicas de la derivada de funciones exponenciales.
El documento presenta la resolución de varios ejercicios que implican derivar funciones logarítmicas. Explica los pasos para derivar funciones como f(x) = ln((1+x)/(1-x)), f(x) = ln(1+x^2)-ln(1-x^2) y f(x) = xln(x) utilizando propiedades de los logaritmos y reglas de derivación.
El documento describe las características del cerebro humano y cómo afectan al liderazgo. Explica que el cerebro está formado por tres partes - el reptiliano (instintivo), el mamífero (emocional) y el cognitivo - y que las emociones controlan más a la razón de lo que la razón controla las emociones. También señala que el clima de una empresa depende en gran medida de las acciones del líder y que es importante tener en cuenta las características del cerebro a la hora de gestionar personas.
Este documento presenta numerosas técnicas de gimnasia cerebral para mejorar el aprendizaje y la lectura. Las técnicas incluyen ejercicios para los ojos, el cuello, las piernas y todo el cuerpo, que estimulan el cerebro y mejoran habilidades como la comprensión, la escritura y las matemáticas.
La neuroeducación es una nueva disciplina interdisciplinaria que integra las ciencias de la educación con el desarrollo neurocognitivo humano para comprender mejor cómo aprendemos y enseñamos. Combina varias neurociencias relacionadas con el aprendizaje y la enseñanza. Además, sugiere que las emociones son fundamentales para la adquisición de conocimiento y que la neuroeducación podría identificar los estímulos ambientales más efectivos para mejorar la educación en la infancia y adolescencia.
El documento trata sobre la derivación de funciones exponenciales, logarítmicas e hiperbólicas. Explica las propiedades y reglas de derivación de estas funciones, y aplica los conceptos de derivada para analizar puntos máximos, mínimos, relativos y absolutos de funciones.
Este documento presenta los principios y ejercicios del sistema Brain Gym, creado para mejorar el desarrollo del potencial humano a través de movimientos simples. Describe la estructura y función del cerebro y cómo los ejercicios ayudan a integrar los hemisferios cerebrales. Incluye instrucciones detalladas para realizar diversos ejercicios que trabajan la coordinación, equilibrio, flexibilidad y flujo de energía en el cuerpo y cerebro.
Este documento describe cómo la música y el movimiento pueden utilizarse para mejorar el aprendizaje en los niños. Ofrece varias canciones y actividades que trabajan aspectos como la motricidad, el lenguaje, las emociones, las matemáticas y más. Además, explica cómo la música estimula ambos hemisferios del cerebro y cómo el movimiento es fundamental para el aprendizaje, especialmente a través de la estimulación del cerebelo y el sistema vestibular.
Este documento presenta varios ejercicios de gimnasia cerebral diseñados para mejorar funciones cognitivas como la coordinación, la visión binocular, la memoria y el lenguaje. Algunos ejercicios como la marcha cruzada, el ocho perezoso y el doble garabato implican movimientos bilaterales del cuerpo para integrar los hemisferios cerebrales. Cada ejercicio describe brevemente sus beneficios, instrucciones y variaciones posibles.
Ensayo: Neurociencia, Neuroeducacion y sus aportaciones en la elaboración de...Abel Perez
Este documento trata sobre la relación entre la neurociencia, la neuroeducación y el aprendizaje en el aula. Explora cómo el conocimiento del cerebro y sus procesos de aprendizaje pueden aplicarse en el contexto educativo para mejorar los resultados de aprendizaje. También discute estrategias educativas efectivas que se basan en evidencia neurocientífica, como la repetición espaciada, el compromiso activo del estudiante y acomodar diferentes estilos de aprendizaje. El objetivo general es indagar cómo aprovechar los avances en neurociencia
Biología del Liderazgo (Extracto de la Conferencia: Neuroliderazgo en la gest...Roberto Pineda
El documento discute la biología del liderazgo, comparando los efectos de la oxitocina y la testosterona. También cubre las teorías de Humberto Maturana sobre la biología del amor y el conocimiento, y la teoría de la memética de Richard Dawkins. Finalmente, aborda los temas de la dominancia cerebral y la dinámica espiral.
Funciones Exponenciales Y LogaritmicasJuan Serrano
Este documento presenta un resumen de las funciones exponenciales y logarítmicas. Cubre temas como funciones exponenciales, funciones logarítmicas, leyes de los logaritmos y ecuaciones exponenciales y logarítmicas. Explica que las funciones exponenciales son apropiadas para modelar el crecimiento poblacional y muestra ejemplos de cómo una función exponencial con base 2 crece rápidamente a medida que aumenta el valor de x.
Este documento presenta varios problemas matemáticos y de lógica para evaluar la agilidad mental. Algunos de los problemas incluyen calcular cuánto tiempo tomaría ver 16,000 películas si se ven 1.5 horas por día, determinar el tamaño de un pastel cubico necesario para alimentar a 5 mil millones de personas y calcular cuántas veces la Tierra sería rodeada por 130 millones de autos en una hora a una velocidad promedio.
El documento presenta varios ejercicios de gimnasia cerebral y sus beneficios. Entre ellos se encuentra la marcha cruzada, que mejora la coordinación izquierda-derecha; el ocho perezoso, que integra los campos visuales; y la activación del brazo, que mejora la escritura. Los ejercicios ayudan a mejorar habilidades como la lectura, escritura, memoria y atención.
El documento habla sobre el estrés y cómo manejarlo. El estrés puede ser positivo o negativo dependiendo de su duración. Entre las causas del estrés se encuentran los cambios, la falta de control, la frustración y la sobrecarga. Algunas consecuencias del estrés crónico son enfermedades como la hipertensión y problemas digestivos. Para manejar el estrés se recomienda comer saludable, hacer ejercicio, relajarse, desarrollar apoyo social y mantener una actitud positiva.
Este documento describe los efectos psicológicos del estrés en situaciones de emergencia y ofrece recomendaciones para la protección de la salud mental de los equipos de respuesta. Explica que el estrés agudo puede afectar la salud, el desempeño laboral y la vida personal de los equipos de rescate. También recomienda la capacitación en el análisis y comprensión de las reacciones normales al estrés, así como el uso completo del equipo de protección personal y medidas de seguridad física y psicológica.
Fenómenos Psicológicos - Psicoeducación temas varios.pptxFedeCarreo2
Se trata de una presentación para psicoeducación clínica de pacientes en procesos psicoterapéuticos.
Recorre temas varios como la ansiedad, depresión, cogniciones, emociones, apegos, así como herramientas de regulación emocional focalizado fundamentalmente en abordaje psicoterapéutico de trastorno de ansiedad
El documento trata sobre diferentes temas relacionados con el desarrollo humano como la autoestima, la resiliencia, el liderazgo, la motivación, el estrés laboral y las técnicas para afrontarlo. Aborda conceptos como los estilos de liderazgo, las competencias emocionales, los factores que influyen en el estrés laboral y sus consecuencias. El objetivo general es ofrecer herramientas y conocimientos para potenciar el bienestar en el ámbito laboral.
Procesos Cognitivos en el Deporte y el Estrés CompetitivoJosuRojasPortero
Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE, Ecuador
Carrera en Ciencias de la Actividad Física, Deporte y Recreación
Integrantes:
-Karla Ayala
-Emerson Guayasamín
-Josué Rojas
-Miguel Zapata
Este documento trata sobre el estrés laboral. Explica que el estrés es una reacción fisiológica, psicológica y de comportamiento que se produce ante presiones internas y externas. Distingue entre el eustrés, que es estrés positivo, y el distrés, que es estrés negativo o malo para la salud. El distrés a largo plazo puede causar problemas físicos, emocionales y de conducta. El documento proporciona consejos para prevenir y manejar el estrés laboral, como técnicas de rel
El documento habla sobre los diferentes tipos de estrés, sus causas y efectos en la salud y bienestar. Explica que el estrés excesivo puede afectar la mente y el cuerpo, mientras que un nivel moderado de estrés es necesario para funcionar bien. También proporciona consejos sobre cómo manejar el estrés de manera saludable a través de técnicas como la música, aromaterapia, ejercicio y enfocarse en el presente.
Este documento presenta información sobre diferentes temas relacionados con la psicología y el bienestar emocional. Habla sobre los estilos de pensamiento, las emociones, los niños natural, fantasía y herido. También cubre conceptos como el estrés, la fatiga crónica y formas de lograr el equilibrio. Finalmente, incluye citas sobre dejar la perfección a Dios y la perspectiva cósmica de cada persona.
Este documento presenta las ideas fundamentales de un credo para ganar. Enfatiza que la actitud mental es lo más importante, y que si uno piensa que puede ganar o que está vencido, entonces así será. También destaca que muchas competencias se pierden antes de empezar debido a la falta de confianza y cobardía.
El documento presenta diferentes habilidades gerenciales para la gestión del estrés, los conflictos y el tiempo. Explica que el estrés es una respuesta normal del cuerpo ante desafíos, y que puede ser positivo (eustrés) o negativo (distrés). También identifica causas comunes de estrés como los cambios, la falta de control y la sobrecarga, y proporciona múltiples estrategias para manejarlo como la relajación, el apoyo social, comer saludable y mantener una actitud positiva.
El documento habla sobre los hábitos y su importancia para el liderazgo. Explica que los hábitos son patrones neuronales que crean acciones automáticas a través del tiempo. También discute que los líderes deben tomar decisiones de manera consciente evaluando factores como los costos, beneficios y riesgos. Finalmente, presenta la rueda de la vida como una herramienta para evaluar diferentes áreas como la salud, finanzas y relaciones, y establecer metas de mejora.
Este documento resume las emociones básicas y la importancia de reconocer y gestionar las emociones. Define las emociones como reacciones químicas en el cerebro en respuesta a estímulos externos. Explica que hay emociones básicas como la alegría, tristeza, ira, sorpresa y miedo. Resalta que la inteligencia emocional y la gestión de emociones son importantes para el bienestar físico y mental.
Taller Manejo del Estrés y Trabajo Bajo PresiónENJ
Este documento presenta un taller sobre el manejo del estrés y el trabajo bajo presión para docentes. El taller tiene como propósitos describir los conceptos de estrés personal y laboral, explicar los estresores y efectos del estrés en la salud, y describir técnicas de relajación y administración del tiempo. El documento también discute causas y síntomas del estrés laboral, y ofrece recomendaciones para prevenir y reducir el estrés.
clima laboral saludable- manejo del estres en el trabajo.pptxMonica Levicek
El documento trata sobre el estrés laboral y la salud mental. Explica que el estrés es una respuesta fisiológica natural ante situaciones de demanda o amenaza, y puede ser positivo o negativo dependiendo de la actitud. Identifica factores que contribuyen al estrés laboral como la carga de trabajo, falta de apoyo y acoso. Describe consecuencias como problemas de salud físicos y mentales, y bajo rendimiento. Recomienda establecer un clima laboral saludable con buenas relaciones, organización y pausas activas para reducir el
1. El documento discute el estrés, la enfermedad y la salud. Define el estrés como la reacción a demandas ambientales que exceden los recursos del individuo.
2. El estrés puede causar enfermedades directa o indirectamente al afectar el comportamiento o sistema inmunológico. Enfermedades como la migraña, hipertensión y cáncer han sido vinculadas al estrés.
3. El documento también proporciona recomendaciones para manejar el estrés, como cambiar expectativas, aceptación, resoluc
El documento habla sobre los factores psicosociales y de riesgo asociados con el estrés laboral. Identifica varios factores como el ambiente de trabajo, la tarea en sí, la organización del trabajo, las características individuales de los trabajadores y factores externos. También describe posibles efectos del estrés como cambios fisiológicos y trastornos psicológicos. Finalmente, ofrece estrategias para manejar el estrés como conocerse a sí mismo, tener una actitud positiva y aprender técnicas de relajación.
El documento describe el estrés, incluyendo su definición como la respuesta del cuerpo ante situaciones amenazantes o desafiantes, sus causas médicas y síntomas físicos y emocionales. Explica los diferentes tipos de estrés como eustrés, distrés, hiperestrés e hipoestrés y recomienda formas de prevención y manejo del estrés como la relajación, ejercicio y organización del tiempo.
Intervenciones Neurocognitivas en Psicología de la Emergencia - Matias Berto...Neurociencias Ecuador
Este documento discute el papel de la psicología de emergencia y las intervenciones neurocognitivas para tratar los efectos del estrés y los traumas. Explica cómo los eventos estresantes pueden afectar el cerebro y provocar respuestas ansiógenas. También describe estrategias como EMDR, el debriefing psicológico y técnicas de relajación para revertir los efectos del estrés en el cerebro y ayudar a las víctimas a procesar traumas de manera saludable. El documento enfatiza la import
Este documento presenta información sobre el estrés laboral en 3 oraciones:
1) Explica que el estrés laboral se define como las reacciones físicas y emocionales nocivas que ocurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades del trabajador.
2) Detalla algunos factores del trabajo como las horas prolongadas, la sobrecarga y la falta de descansos que están asociados con el estrés y pueden causar enfermedades.
3) Señala que el estrés laboral crónico puede tener un impacto negativo en el desemp
Instituto Academia de Formación Jurídica Simón Rodríguez
“Enseñanza Jurídica que transforma vidas”.
Somos una institución de Educación de Adultos, que germino legalmente el 17 de Julio del Año 2014, siendo registrada en el Ministerio del Poder Popular Para las Relaciones Interiores y Justicia, Servicio Autónomo de Registros y Notarias y ante los órganos educativos del Estado Venezolano, entre los que destacan el INCES y el Ministerio del Poder Popular para la Educación, dedicada a la formación continua de profesionales en el derecho, preparándolos para entender, comprender y desarrollar exitosamente su ejercicio jurídico.
Estamos ubicados en la Ciudad de Maracay Estado Aragua – Venezuela. www.iafjsr.com.ve
Similar a Programa LINCE - Neuroliderazgo - Adaptación al Cambio (20)
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJEjecgjv
La Pedagogía Autogestionaria es un enfoque educativo que busca transformar la educación mediante la participación directa de estudiantes, profesores y padres en la gestión de todas las esferas de la vida escolar.
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
Durante el período citado se sucedieron tres presidencias radicales a cargo de Hipólito Yrigoyen (1916-1922),
Marcelo T. de Alvear (1922-1928) y la segunda presidencia de Yrigoyen, a partir de 1928 la cual fue
interrumpida por el golpe de estado de 1930. Entre 1916 y 1922, el primer gobierno radical enfrentó el
desafío que significaba gobernar respetando las reglas del juego democrático e impulsando, al mismo
tiempo, las medidas que aseguraran la concreción de los intereses de los diferentes grupos sociales que
habían apoyado al radicalismo.
3. Neuroliderazgo
Capacidad de proporcionar una respuesta adecuada y
coherente a las exigencias del medio
ADAPTACIÓN AL CAMBIO
Es la capacidad de reorganizar la propia conducta en función
de las circunstancias y contextos cambiantes
7. Neuroliderazgo
Sistema Nervioso Autónomo
Localización Estimulación Simpática Estimulación Parasimpática
Sistema Cardiovascular
Aumento de la tasa cardíaca y la fuerza
de contracción cardíaca
Disminución de la tasa cardíaca y la fuerza
de contracción
Sistema circulatorio Vasoconstricción periférica
En general poco efecto sobre los vasos,
pero favorecen la vasodilatación en los
vasos coronarios y cava
Aparato digestivo
Vasoconstricción abdominal,
favoreciendo un déficit en la secreción y
motilidad intestinal
Aumentan la secreción y motilidad
intestinal
Glándulas exocrinas
Inhiben la secreción hacia conductos o
cavidades, excepto en las sudoríparas.
Promueven la secreción a excepción de las
glándulas sudoríparas.
Sistema ocular Dilatación de la pupila (miasis). Contracción de la pupila (miosis).
Sistema renal
Cese en la secreción de orina, y
relajación de esfínteres.
Aumento en la secreción de orina y
contracción de esfínteres.
8. Neuroliderazgo
EFECTOS DEL ESTRÉS
Cognitivo
problemas de concentración
lapsus de memoria
lapsus de desempeño
Percepciones distorsionadas
negar/rehuir la realidad
soñar despierto
pesadillas
quedarse en blanco
Emocional
insatisfacción
agresividad
temor
impaciencia
excitabilidad
fuertes altibajos
depresión
apatía
agotamiento
Vegetativo-hormonal
aceleración del ritmo cardiaco
problemas circulatorios
riesgo elevado de infartos
úlceras
problemas digestivos
mareo, pitidos en los oídos
baja resistencia inmunológica
desequilibrio hormonal
alergias
migrañas
Muscular
Dolor de espalda
dolores de cabeza por tensión
tensión muscular general
manos y puños en tensión
agujetas
rechinar de dientes
tics nerviosos
distorsiones faciales
pesadez en el brazo (izquierdo)
9. Neuroliderazgo
CLAVES SOBRE EL MIEDO
• Todos tenemos miedo
• Es producto de nuestra evolución
• Abarca una amplia familia de emociones
• Nacemos con miedos innatos y desarrollamos otros
• Es reactivo: siento antes que pienso
• Con miedo somos menos creativos
• Activa un baile hormonal que puede tener consecuencias físicas
10. Neuroliderazgo
PREFERENCIA MOTIVACIÓN MIEDO PRINCIPAL MIEDOS DERIVADOS
-Necesito que me quieran
-Valoro más la relación
que los resultados
AFILIACIÓN AL RECHAZO A ser distinto
A destacar
A ser excluido
A no ser aceptado
-Necesito que me miren
-Valoro más los
resultados que la
relación
LOGRO AL FRACASO Al error
A asumir riesgos
A tomar decisiones
A no ser reconocido
“DIME QUÉ TE MUEVE Y TE DIRÉ QUÉ MIEDO SIENTES”
*el miedo al cambio incluye ambas motivaciones (afiliación y logro)
11. Neuroliderazgo
Ejercicio individual
1.Piensa en una situación que te afecta y te tensiona…
2.Reflexiona sobre cada aspecto implicado en la situación e identifica dónde sientes algo de
temor.
1. Posibles razones de ese temor y aspectos implicados:
2. Capacidades propias
3. Esfuerzo y tiempo dedicado
4. Expectativas personales, objetivos/metas
5. Expectativas de otros sobre uno mismo
6. Otros
3.Para cada aspecto describe los que sientes: “Respecto a mis capacidades, siento que …”
4.Reflexiona sobre ¿Qué es lo peor que puede pasar si ……………………? Hazte esta pregunta para
cada uno de tus miedos.
5.Pregúntate sobre cada respuesta, si puedes ACEPTAR plenamente esa situación.