Este documento trata sobre un proyecto para enseñar a los niños hábitos de alimentación y estilo de vida saludables a través de la lectura. El proyecto tiene como objetivos que los niños aprendan sobre nutrición, ejercicio físico y la importancia de una dieta balanceada. Se implementarán actividades como lectura de cuentos, discusión de alimentos saludables, y ejercicios físicos a lo largo de la semana para los diferentes grados.

1. TEMA: Comprensión lectora
TITULO: Aprendiendo a vivir sanamente a través de la lectura
META:
 Lograr que los
niños a través de
la lectura
aprendan a cuidar
su alimentación
para vivir
sanamente.
 Fomenten en su
comunidad la
importancia de
vivir sanamente
mediante la
implementación
de carteles en el
contexto en que
se rodean.
 Lograr que los
niños conozcan
los alimentos que
se deben ingerir
en los tres
horarios de
comida
 Implementar el
hábito de ejercitar
su cuerpo, para
tener una buena
condición física
 Conozcan
variedad de
alimentos, su
importancia y
beneficio para la
salud
PROPÓSITOS:
• Utilicen eficientemente el
lenguaje para organizar su
pensamiento y su discurso;
analicen y resuelvan
problemas de la vida
cotidiana; accedan y
participen en las distintas
expresiones culturales
APRENDIZAJES
ESPERADOS:
1er Grado:
-Exploración de la
Naturaleza y la
Sociedad:
• Reconoce acciones que
afectan la naturaleza y
participa en actividades
que contribuyen a su
cuidado.
-Español:
• Adapta el lenguaje oral
para ser escrito. (Cuento
sobre el cuidado de la
alimentación y los niños
harán un escrito de lo que
entendieron)
-Educación Física:
• Identifica los
patrones básicos de
movimiento que utiliza
para poner- los a prueba
en actividades lúdicas
2do Grado:
-Exploración de la
Naturaleza y la
Sociedad:
• Participa en acciones
que contribuyen a mejorar
el lugar donde vive.
(Realizar un cartel sobre la
importancia del cuidado de
la alimentación y pegarlo
en su comunidad)
-Español:
• Emplea listas y tablas
para organizar
información.( Elaborar una
tabla que incluya los tres
horarios de comida y en
ella pondrán los alimentos
que se deben digerir en
cada hora)
-Educación Física:
• Incorpora hábitos

2. relacionados con la
práctica sistemática de
actividad física dentro y
fuera de la escuela.
(Enseñar ejercicios a los
niños para que los
implementes en sus
casas).
4to Grado:
-Ciencias Naturales:
• Aplica habilidades,
actitudes y valores de la
formación científica básica
durante la planeación, el
desarrollo, la
comunicación y la
evaluación de un proyecto
de su interés en el que
integra contenidos del
curso.
-Español:
• Identifica datos
específicos a partir de la
lectura.
-Educación Física: •
Adapta sus desempeños
motrices en juegos
tradicionales y autóctonos,
reconociendo las
características que tiene
cada uno.
EJES RECTORES:
Ciencias Naturales
Español
Educación Física

3. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 1°Grado
HORARIOS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
8-9:30
Leamos un
cuento Ejercitando
nuestro
cuerpo
-Aplicar
planeación
de álgebra
Exhibición
de alimentos
9:30-10:30
Fomentando
la buena
alimentación
Horario
alimenticio
11-12:30

4. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 2°Grado
HORARIOS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
8-9:30
Leamos un
cuento Ejercitando
nuestro
cuerpo
-Aplicar
planeación
de álgebra
Exhibición
de alimentos
9:30-10:30
Fomentando
la buena
alimentación
Horario
alimenticio
11-12:30

5. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 4°Grado
HORARIOS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
8-9:30
Leamos un
cuento Ejercitando
nuestro
cuerpo
-Aplicar
planeación
de álgebra
Exhibición
de alimentos
9:30-10:30
Fomentando
la buena
alimentación
Horario
alimenticio
11-12:30

6. Lunes:
Leamos un cuento: Cuento sobre el cuidado de la alimentación y los niños harán una
pequeña reseña de lo que entendieron
Martes:
Fomentando la buena alimentación: Realizar un cartel sobre la importancia del cuidado de
la alimentación y pegarlo en su comunidad
Miércoles:
Horario alimenticio: Elaborar una tabla que incluya los tres horarios de comida y en ella
pondrá los alimentos que se deben digerir en cada hora
Jueves:
Ejercitando nuestro cuerpo: Enseñar ejercicios a los niños para que los implementes en
sus casas
Viernes:
Exhibición de alimentos: Con anticipación se le pedirá a los niños que lleven un alimento
(fruta, pan, o cualquier alimento) y expliquen sobre la importancia y beneficios que tiene
para su alimentación.

7. SECUENCIADIDÁCTICA
Día lunes:
LEAMOS UN CUENTO
Inicio:
Se realizaráuna lluviade ideassobre el temade laalimentación,preguntastalescomo:
 ¿Qué significaparati vivirsanamente?
 ¿Para qué sirvenlasfrutasy verduras?
 ¿Qué esla comidachatarra?
 ¿Creesque le hace biena tu cuerpo?
Desarrollo:
 Se relatará un cuento llamado “Simón el salmón, el pez barrigón”, esta lectura tiene
como objetivo hacer que los niños reflexionen acerca de la importancia de cuidar su
alimentación para tener una vida saludable, así mismo que reconozcan las
consecuencias que tiene la comida chatarra al consumirse todos los días.
 Enseguidase les entregará una ficha llamada “¿Quieres algo para leer?” a los alumnos
quienes la utilizarán para realizar una pequeña reseña, mencionando los puntos más
importantesdel contenidode lalectura,asícomo su opinión sobre el texto y porque lo
recomiendan.
Cierre:
 Cómo cierre, se le pedirá al alumno que invente un cuento, mencionando las frutas,
verduras y la comida chatarra.
 Se pedirála participaciónde tresalumnosque quierancompartirsucuentoleyéndoselo
al grupo.

8. Martes:
FOMENTANDO LA BUENA ALIMENTACIÓN
Inicio:
Se comentaránde manera grupal las siguientespreguntas:
 ¿Es importante que nuestrocuerpoeste sano,porqué?
 ¿Sabenque esla comidasaludable?
 ¿Qué creenque pasaría si nuestrocuerpo noingirieracomidasaludable?
 ¿Creenque esimportante que todoslosniñoscomanalimentossaludables?
Desarrollo:
- El futuro docente explicará a los alumnos la importancia de alimentarse de una manera
adecuadapara llevarunavidasaludable.Daráa conocera losalumnos los beneficios que tiene
el comersano, así como lasconsecuenciasque sucedena no alimentarse de lamaneracorrecta.
-Enseguida se formarán equipos de 5 integrantes, para integrarlos se le entregará a cada
alumnounaadivinanzade unafruta enespecífico,serán5frutas diferentes (manzana, plátano,
sandía, pera,aguacate),cada quiénresolverásuadivinanza,unavezque todoslahayan resuelto
buscarán quienes tienen la misma fruta, de esa manera se formaran en equipos.
-Una vez que los alumnos estén integrados por equipos, el futuro docente les repartirá una
cartulina blanca a cada equipo, y les dará las indicaciones de lo que tienen que hacer.
-La actividadconsiste enqué losalumnos plasmaránundibujo sobre lacartulina,representando
la importancia de comer de una manera adecuada para tener una vida saludable.
Cierre:
-Losalumnossaldrándel salónde clasesypegarán suscartelesalrededorde latodalaescuela,
con el finde fomentarensusdemáscompañeroslabuenaalimentación.
Evaluación Inicial:Se detectaránlosconocimientospreviosque tienenlosalumnossobre el
tenerunabuenaalimentaciónmedianteunaspreguntasque se realizaránal iniciarlaclase.
Evaluación Procesual:Durante esta evaluaciónel futurodocenteexplicarálaimportanciaque
tiene el alimentarse de unamaneraadecuadaparanuestrasalud,así como lasconsecuencias
que tiene el noalimentarnosde lamaneracorrecta.El alumnoconla informacióndadaporel
futurodocente,realizaráuncartel sobre lodicho,loque entendiósobre el tenerunabuena
alimentación.
Evaluación Final:Se evaluaráloplasmadoenel cartel realizadoporlosalumnosparasaberlo
que logróaprendero entendersobre el tenerunabuenaalimentación.

9. Miércoles:
EL PLATO DEL BUEN COMER
Inicio:
Se realizaráuna lluviade ideassobre laimportanciade losgrupos alimenticios:
 ¿Conocenel platodel buencomer?
 ¿Conocenlosgruposalimenticios?
 ¿Por qué creenque debemoscomertresvecesal día?
 ¿Qué pasaría si solocomiéramosunavezal día?
Desarrollo:
 Se lesenseñaráa losalumnosel “platodel buencomer”, mediantematerial didáctico.
Se explicarálaimportanciade cada grupoalimenticio,suscaracterísticasyfuncionesen
nuestrocuerpo.
 Enseguida, se harán parejas, para esto se realizará un juego llamado “El barco se
hunde”.
 Una vez que los alumnos estén en binas realizarán una tabla, donde incluirán los tres
horariosde comida(desayuno,comidaycena), representandoendibujos los alimentos
que consideransaludablesencadahora. Los alimentosdeberán ser elegidos del “plato
del buen comer”, así mismo explicarán por qué escogieron cada alimento.
 Se pedirá la participación de 5 alumnos, los cuales tendrán que pasar al frente, y
pegarán los alimentosenel grupoalimenticioal que corresponden,enel platodel buen
comer hecho de material.
Cierre:
 Se le entregará a los alumnos una hoja de trabajo, llamada “El juego de emparejar mi
plato”,estaconsiste enque losalumnostendránque relacionarel dibujo del alimento,
con el grupo alimenticio al que corresponde.
Evaluación.
-La evaluacióninicial se empiezaconlaspreguntas,yaque con estaspermitenconocerlos
conocimientospreviosque tiene el alumnoacercadel tema del platodel buencomer.Esos
conocimientospreviossonel puntode partidaparadesarrollarel temayadecuarlode la mejor
manerapara que el aprendizaje se lleve acabo.
-La evaluaciónprocesual.Este tiempoesparadetectarlasdificultadesque se lespresentanalos
alumnosa lahora de realizarlaactividad.Se observarásumanerade trabajar de manera
colectiva,suparticipaciónydesenvolvimientodurante laclase.
-Evaluaciónfinal.Estase evaluaráconlahoja de trabajoque se lesentregaráa losalumnos,
estopermitirádarme cuentasi losalumnosrealmentecaptaronel aprendizaje.

10. Jueves:
EJERCITANDO NUESTRO CUERPO
Inicio:
Se comentaráen grupola importanciaque tiene el ejercitartodoslosdíasnuestrocuerpo:
 ¿Por qué creenque esimportante hacerejercicio?
 ¿Todoslosdías hacenejercicio?
Desarrollo:
- El futuro docente hará una explicación acerca de lo importante que hacer ejercicio
todos los días, así sean 15 minutos. Esto nos servirá para mantener nuestro cuerpo y
nuestra mente siempre activados. Así como evitar enfermedades, y estar sanos.
- Los alumnos saldrán a la cancha a realizar algunas actividades físicas. Para esto se
pondrán canciones tales como:
 Soy una tasa
 La batalla del movimiento
 El lagarto y la lagartija
Cierre:
Comoactividadde cierre losalumnosharánuna pequeñareflexiónsobre loque aprendieron
acerca de laimportanciade ejercitar nuestrocuerpo.

11. Viernes:
EXHIBICIÓN DE ALIMENTOS
Inicio:
-Conanticipaciónse pidióalosalumnosque llevaránalaescuelaalgúntipode alimento(fruta,
verdura,o algúnplatilloen especial):
-Se realizaránpreguntascomo:
 ¿Por qué escogiste este alimento?
 ¿Creesque este alimentoayudaala buenaalimentación?¿Porqué?
Desarrollo:
-Las mesas (butacas) se harán alrededor del aula, cada alumno pondrá sobre la mesa su
alimento Cada quién contará con un turno, para explicar la importancia que tiene su alimento
en la salud, así como mencionar a que grupo alimenticio pertenece. Para repartir los turnos, a
cada alumnose le dará una paletala cual contendráun número,de esamanerahabrá un orden.
Cierre:
-Comoproductofinal los alumnos se formarán equipos de 5 integrantes. Una vez formados los
equipos se hará una tabla mencionando 10 alimentos exhibidos por sus compañeros,
resaltando sus características e importancia.