Raquel desayunó un vaso de leche de soja y dos tostadas con mermelada de fresa sin azúcar. Para la comida comió coliflor cocinada con ajo y cebolla, y lomo a la riojana a la plancha con salsa de tomate y verduras, acompañado de pan y aceite de oliva. Para merendar tuvo un sándwich integral de jamón y queso y agua. Para cenar comió una ensalada con verduras, quesos y pavo, yogur de frutas del bosque y pan, bebi