Tests Rm
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El documento describe diferentes métodos para determinar la fuerza máxima (1RM) de una persona, incluyendo pruebas directas e indirectas. Las pruebas indirectas estiman el 1RM a través de fórmulas basadas en el número de repeticiones máximas con una carga submáxima, mientras que las pruebas directas involucran varias series de levantamiento progresivamente más pesadas hasta alcanzar el 1RM. Se detallan dos protocolos específicos, el de Nacleiro y Figueroa y el de Casas, que realizan prue
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Osteocinematica
El documento describe las funciones y propiedades biomecánicas del hueso. El hueso cumple funciones homeostática, hematopoyética y mecánica. Posee propiedades mecánicas que le permiten resistir fuerzas con poco material, y está compuesto de colágeno y minerales. Existe hueso cortical, más duro y rígido, y hueso esponjoso, más flexible y elástico.
Ejercicios resistidos
El documento describe diferentes tipos de ejercicios resistidos, incluyendo ejercicios isométricos, isotónicos e isocinéticos. Explica que los ejercicios isotónicos involucran contracciones concéntricas y excéntricas, y que la velocidad afecta la capacidad neuromuscular. También discute las cadenas cinéticas abiertas y cerradas, señalando que las cerradas estimulan más la estabilidad y coordinación.
Técnica schroth
La escoliosis es una desviación de la columna vertebral que genera una curva. Puede ser idiopática (causa desconocida), congénita o secundaria a enfermedades. El método Schroth es una técnica de fisioterapia que utiliza ejercicios de autoestiramiento, respiración dirigida y correcciones posturales para reducir las curvaturas de la columna. Los objetivos son prevenir la progresión de la escoliosis y mejorar la postura y calidad de vida del paciente.
Goniometría de codo y antebrazo
Este documento describe la goniometría del codo y antebrazo. Explica la anatomía de la articulación del codo, incluyendo los huesos, articulaciones y músculos involucrados. Luego describe cómo medir los movimientos de flexión, extensión, pronación y supinación del codo a través de pruebas de movimiento específicas, incluida la alineación del goniómetro. Finalmente, proporciona valores normales de amplitud de movimiento para cada plano de movimiento.
tecnicas
Este documento describe varias técnicas de rehabilitación neuromuscular, incluyendo la técnica Kabat, el método Bobath y ejercicios para facilitar reacciones de equilibrio, protección y defensa. La técnica Kabat se basa en movimientos complejos realizados con resistencia máxima, contactos manuales y comandos verbales. El método Bobath se usa para tratar alteraciones motoras derivadas de lesiones del sistema nervioso central utilizando posturas inhibidoras de reflejos.
Patrones de miembro inferior
Este documento describe los patrones de miembro inferior y sus usos en fisioterapia. Los patrones de miembro inferior se usan para tratar disfunciones en la pelvis, la pierna y el pie causadas por debilidad muscular, incoordinación o restricciones articulares. El documento explica las posiciones, técnicas de contacto manual, resistencia y sincronismos utilizados en los patrones de miembro inferior.
Tema 3 control motor
El documento presenta información sobre teorías del control motor. Explica que 1) el control motor implica la regulación del movimiento a través de la transmisión de impulsos nerviosos desde la corteza motora a las unidades motoras, 2) existen varias teorías que intentan explicar la causa y naturaleza del movimiento como la teoría refleja, la teoría jerárquica y la teoría de programación motora, y 3) cada teoría tiene implicancias clínicas diferentes en relación a la evaluación y tratamiento del control motor.
ortesis Vertebrales
contiene los tipos de ortesis para lesiones en la columna vertebral y anexados para estabilidad en pelvis.
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Este documento presenta varias técnicas de fisioterapia neuromuscular propioceptiva (FNP) con el objetivo de mejorar la fuerza, estabilidad, coordinación y rango de movimiento. Algunas técnicas descritas son inversiones dinámicas para mejorar el control motor; estiramiento repetido para facilitar el aprendizaje del movimiento; y contracción-relajación para tratar directa o indirectamente mediante la resistencia del terapeuta.
TRATAMIENTO DEL NEURODESARROLLO NDT/ BOBATH EN LA PARALISIS CEREBRAL ESPASTICA
TRATAMIENTO DEL NEURODESARROLLO NDT/ BOBATH EN LA PARALISIS CEREBRAL ESPASTICA Andres Juan Pablo Vera Seminario
El documento describe los principios y manifestaciones de la parálisis cerebral espástica, incluyendo la cuádriplejia, diplejia y hemiplejia espásticas. Explica que el tratamiento NDT/Bobath se enfoca en mejorar el tono muscular, ganar control de movimiento y prevenir contracturas. El objetivo es establecer una base de soporte funcional y anticipar patrones compensatorios para proveer alternativas de movimiento.Biomecánica (parte 2)
El documento trata sobre la estabilidad y el centro de gravedad. Explica que la estabilidad depende de la superficie de apoyo y que cuanto más bajo sea el centro de gravedad y más amplia la base, mayor será la estabilidad. Define el centro de gravedad como el punto donde se concentra todo el peso de un cuerpo y explica que su posición puede variar dependiendo de factores como la constitución o la postura.
Pronosupinacion
Este documento describe la biomecánica del antebrazo, incluyendo la articulación radiocubital proximal y distal, los músculos involucrados en la pronosupinación y su utilidad. Explica la dinámica de la articulación radiocubital distal durante la pronación y supinación, así como los ligamentos y músculos que permiten y controlan este movimiento de rotación del antebrazo.
Ejercicios estáticos
Los ejercicios estáticos son ejercicios que aumentan la tensión muscular sin cambios en la longitud del músculo. Sirven para incrementar la masa y fuerza muscular, elevar el metabolismo y quemar grasa. Existen métodos estáticos pasivos y activos, y varias técnicas como la de Troisier, Muller Hettinguer y Coulter que difieren en fuerza, tiempo de contracción y reposo. Algunos ejemplos de ejercicios estáticos son la plancha, flexión de brazos sostenida y ejercicio con barra sostenido
Fnp, power definitivo
Este documento describe la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP) para la cabeza y el cuello. Explica los 6 procedimientos básicos de la FNP, incluyendo contactos manuales, consignas, estiramientos, tracción y aproximación, resistencia máxima y sincronismo normal. También cubre los patrones de cabeza y cuello, actividades de la vida diaria como movimientos faciales y deglución, y concluye que la FNP es un buen método para mejorar la integración motriz y coordinación.
Biomecánica de la cadera
Este documento describe la biomecánica de la articulación de la cadera. Explica que la cadera está formada por la cabeza del fémur que encaja en la cavidad pélvica. Describe los tres ejes de movimiento de la cadera - flexión/extensión, abducción/aducción y rotación interna/externa - y las amplitudes máximas de cada movimiento. También menciona algunos músculos implicados en estos movimientos como el bíceps femoral.
Fatiga Muscular
La fatiga muscular se define como la disminución transitoria de la capacidad de trabajo del músculo como resultado de una actividad física previa, lo que se evidencia por la falla para mantener o desarrollar una cierta fuerza o potencia esperada. La fatiga puede ocurrir a nivel central o periférico y está influenciada por factores metabólicos, neuromusculares y psicológicos. Algunos de los mecanismos fisiológicos involucrados incluyen la acumulación de metabolitos como ácido láctico e hid
E. wilson
Este documento describe un programa de ejercicios para pacientes con dolor cervical bajo de origen mecánico. El programa incluye 7 ejercicios realizados en decúbito supino con la mandíbula y cuello en diferentes posiciones de alineamiento, tracción y movilización. Cada ejercicio se mantiene por 5 segundos, se repite 5 veces en 2 series diarias, 3-4 veces por semana, con el objetivo de mejorar la alineación, flexibilidad y disminuir la tensión muscular en el cuello.
Biomecánica (parte II)
El documento trata sobre la estabilidad y el centro de gravedad. Explica que la estabilidad depende de la superficie de apoyo y de que el centro de gravedad quede dentro de la base de sustentación. Cuanto más bajo es el centro de gravedad y mayor es la base, mayor es la estabilidad. Define el centro de gravedad como el punto donde se concentra todo el peso de un cuerpo y explica que su posición puede variar dependiendo de factores como la constitución o la postura.
Fases de rehabilitación deportiva
Este documento describe los objetivos y principios de la rehabilitación deportiva. Explica que la rehabilitación deportiva busca prevenir lesiones en atletas, garantizar un regreso seguro al deporte en el menor tiempo posible, y seguir una progresión funcional de cuatro fases que van desde la estabilidad y protección hasta la posibilidad de esfuerzo habitual. El objetivo final es devolver al atleta a su nivel previo de competencia de manera segura.
Electroterapia
El documento resume los conceptos fundamentales de la electricidad y la electroterapia. Explica que la electricidad se manifiesta a través del movimiento de electrones y define conceptos clave como polaridad, corriente eléctrica e intensidad. También describe los efectos de la electricidad en el cuerpo humano y los principios básicos para la aplicación segura de la electroterapia como terapia.
EJERCICIO CON RESISTENCIA
El documento describe diferentes tipos de ejercicios terapéuticos contra resistencia, incluyendo ejercicios isométricos, concéntricos, excéntricos, isocinéticos, de cadena abierta y cerrada. Explica las características, aplicaciones y consideraciones de cada tipo de ejercicio para lograr diferentes objetivos en la rehabilitación y el acondicionamiento físico.
02 evaluación fuerza
Este documento trata sobre la evaluación de la fuerza muscular. Explica que la fuerza es específica del grupo muscular, tipo y velocidad de contracción y ángulo de aplicación. Detalla diferentes métodos y pruebas para evaluar la fuerza máxima, activa, reactiva y muscular del fitness, incluyendo sentadillas, press de banca, saltos verticales y horizontales, lanzamientos de medicina ball y dominadas.
Clase 4 Lineamientos en diagnóstico Fisioterapia
El documento presenta información sobre el diagnóstico fisioterapéutico y su correlación clínica. Describe los elementos del examen fisioterapéutico según las guías de la APTA (American Physical Therapy Association) e incluye categorías de medición. También explica conceptos como evaluación, diagnóstico, pronóstico e intervención, y presenta patrones de práctica preferidos a nivel musculoesquelético, neuromuscular, tegumentario y cardiovascular/pulmonar según la APTA. Finalmente, introduce conceptos básicos
41 posiciones de bobath
El documento describe las diferentes posiciones de Bobath utilizadas en el tratamiento de la espasticidad. Se dividen en 7 fases que van desde la normalización del tono muscular hasta lograr la bipedestación. Cada posición busca inhibir reflejos primitivos y facilitar el desarrollo motor normal a través de la colocación del cuerpo en posiciones opuestas a la espasticidad.
Posturas inhibitorias de reflejos patológicos.
Este documento describe las posturas inhibitorias de reflejos patológicos, cuyo objetivo es inhibir las reacciones posturales y movimientos anormales mediante posiciones especiales para desarrollar movimientos automáticos normales y reducir la hipertonía. Estas posturas buscan dar al paciente una función motora normal, normalizar el tono muscular y ejecutar movimientos aislados, anulando las reacciones tónicas que dificultan la coordinación. No son posiciones estáticas, sino etapas de movimientos que el paciente
Facilitación neuromuscular propioceptiva
Este documento define y explica los fundamentos de la facilitación muscular propioceptiva. Se basa en estimular los propioceptores para facilitar las respuestas del sistema neuromuscular. Describe 8 mecanismos neurofisiológicos como la sumación espacial y temporal, las descargas posteriores, la irradiación y más. También explica los patrones de movimiento de diferentes partes del cuerpo y los patrones cinéticos que implican movimientos diagonales y de rotación.
Cadena abierta y cerrada
El documento habla sobre las cadenas cinéticas musculares, que son los conjuntos de músculos que permiten el movimiento de los segmentos óseos en las articulaciones. Describe cadenas cinéticas abiertas y cerradas, y cómo los ejercicios que involucran múltiples articulaciones pueden mejorar la fuerza, coordinación, propiocepción y reducir el riesgo de lesiones.
Desarrollo t pico-y-at-pico-tto_1_.pdf;filename= utf-8''desarrollo-típico-y-a...
El documento describe las etapas del desarrollo postural y motor de un bebé desde los primeros días de vida hasta los 8 meses. En las primeras semanas el bebé presenta flexión fisiológica y falta de control muscular. A los 2 meses comienza a mejorar la extensión y a aumentar el control muscular. En el cuarto mes alcanza la simetría muscular y puede mantener la cabeza en línea media. A los 5-6 meses mejora el desplazamiento lateral de peso y el control de tronco, y a los 7-8 meses puede sentarse
Kendall's músculos, pruebas,_funciones_y_dolor_postural_2
Este documento discute los desafíos que enfrentan las pequeñas empresas en la actualidad debido a la pandemia de COVID-19 y ofrece algunas recomendaciones para ayudarlas a superar estos desafíos, como acceder a préstamos gubernamentales de bajo interés y desarrollar estrategias de marketing en línea.
The whistle
Franklin wrote this letter to Madame Brillon in response to a previous letter where she had reached a conclusion about something. He includes a personal anecdote from his childhood where he purchased an expensive whistle that his family disapproved of. The lesson Franklin learned was that one should avoid "giving too much for the whistle," meaning paying too high a price for things that are not worth as much as perceived.
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Este documento presenta las instrucciones para un laboratorio sobre las leyes de Newton. El objetivo es ampliar el marco teórico sobre estas leyes e implementar experimentos para verificarlas de forma experimental. Se describen los procedimientos para determinar las relaciones entre fuerza y aceleración, masa y aceleración, y las fuerzas de acción y reacción. Se proveen tablas de datos y gráficos para analizar los resultados obtenidos y responder preguntas sobre la interpretación y aplicación de las leyes de Newton.
Práctica 5 Física I Dinámica de la Partícula
Este documento presenta el objetivo y los procedimientos de un experimento de laboratorio para verificar la segunda ley de Newton sobre la relación entre fuerza, masa y aceleración. El experimento involucra medir la aceleración de un carro dinámico al que se le agregan masas de forma incremental, manteniendo la fuerza constante, y en un segundo experimento manteniendo la masa total constante mientras se incrementa la fuerza aplicada trasladando masas de un lado a otro. Los resultados experimentales se comparan con los valores teóricos calculados usando la ecuación
Fisica. 2ª ley de newton
El documento analiza las variables de la segunda ley de Newton a través de un experimento en el laboratorio. El experimento estudia la relación entre masa, fuerza y aceleración al variar la masa con fuerza constante y variar la fuerza con masa constante. Los resultados muestran que la aceleración disminuye a medida que aumenta la masa cuando la fuerza es constante, confirmando la segunda ley de Newton.
03 oscilacion masaresorte
Este documento describe un experimento para estudiar el movimiento oscilatorio de un sistema masa-resorte. Explica que cuando una masa se sujeta a un resorte elástico y se desplaza ligeramente de su posición de equilibrio, oscilará de forma armónica. El período de oscilación depende de la masa y la constante elástica del resorte, según la ecuación dada. El propósito del experimento es medir el período para diferentes masas y usar los datos para determinar la constante elástica del resorte.
fuerza de rozamiento
Este documento describe un experimento sobre las fuerzas de rozamiento estático y dinámico. Los objetivos son determinar los factores que influyen en la fuerza de rozamiento, calcular el coeficiente de fricción mediante mediciones, y comparar los coeficientes estático y dinámico. El procedimiento involucra usar diferentes masas en un sistema de poleas para medir alturas y tiempos de caída, y luego calcular velocidades y fuerzas usando ecuaciones de cinemática.
Parte 6 y 7: test , lesiones y prevención
El documento proporciona información sobre diferentes tipos de pruebas de fuerza, como pruebas 1RM, submáximas y de 10 repeticiones máximas. Explica cómo se realizan las pruebas y cómo se calcula la fuerza máxima 1RM a partir de los resultados. También describe el método de Zona de Meta para crear tablas de entrenamiento personalizadas basadas en los resultados de las pruebas, con rangos de pesos para optimizar el rendimiento.
DEFORMACIÓN DE UN RESORTE POR ACCIÓN DE UNA FUERZA
Este documento resume un experimento de laboratorio sobre la deformación de un resorte bajo la acción de una fuerza. Los estudiantes midieron cómo variaba la longitud de diferentes resortes al colocarles masas entre 30g y 100g. Graficaron los datos obtenidos y observaron que existía una relación lineal entre la fuerza aplicada y la deformación del resorte, lo que verifica la ley de Hooke. Concluyeron que la fuerza en un resorte depende de cuánto se estire y que la constante de elasticidad permite predecir el comportamiento del sistema mas
Metodos indirectos para estimación de la capacidad aeróbica
El documento describe varios parámetros fisiológicos como la presión arterial, el colesterol y el consumo máximo de oxígeno, así como factores que determinan este último como la capacidad cardíaca, respiratoria y muscular. Explica métodos para evaluar la potencia aeróbica como las pruebas en treadmill, cicloergómetro y la prueba de escaleras de Harvard, indicando los protocolos, equipos y cálculos requeridos.
Metodos indirectos para estimación de la capacidad aeróbica
El documento describe varios parámetros fisiológicos como la presión arterial, el colesterol y el consumo máximo de oxígeno, así como métodos para evaluar la potencia aeróbica como las pruebas de esfuerzo máximo en caminadora, cicloergómetro y la prueba de escaleras de Harvard. Explica factores que determinan el consumo de oxígeno como los factores cardiacos, respiratorios, musculares y neuronales, y factores que limitan el rendimiento como el flujo sanguíneo coronario y la contractibil
01 pendulo simple-llenar
Este documento presenta un experimento para estudiar el péndulo simple. Se busca determinar experimentalmente la relación entre el periodo y la longitud del péndulo, así como entre el periodo y la masa. También se intenta obtener el valor de la gravedad a partir de las mediciones del péndulo. El procedimiento incluye variar sistemáticamente la longitud y la masa del péndulo mientras se mide el periodo, y graficar los resultados para analizar las relaciones.
Evaluación de la capacidad aerobica
Este documento describe los conceptos y métodos clave para la evaluación funcional aeróbica. En 3 oraciones o menos, resume lo siguiente:
La evaluación funcional aeróbica mide la capacidad del sistema cardiovascular y respiratorio para transportar y utilizar oxígeno durante el ejercicio mediante pruebas de esfuerzo máximas y submáximas que estiman el consumo máximo de oxígeno. El documento explica varios protocolos de prueba comunes y cómo calcular e interpretar los resultados en relación con las tablas de percentiles.
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