Este documento describe la terapia racional emotivo-conductual y la reestructuración cognitiva. Se originó en 1994 combinando enfoques conductuales y cognitivos. Se basa en identificar ideas irracionales que causan malestar emocional y enseñar a reemplazarlas con ideas racionales. El procedimiento implica identificar el acontecimiento desencadenante, las ideas irracionales y conductas resultantes, y aplicar técnicas como imaginación, exposición y habilidades sociales para modificarlas.

1. Terapia racional emotivo-
conductual y reestructuración
cognitiva
INTEGRANTES:
CRISTHIAN CAMILO ARDILA
ELKIN MARTINEZ

2. Esta teoría surgió en 1994 posteriormente del declive del
conductismo y posterior auge cognitivista, propuesta por Ellis.
Sustento teórico
Influencia conductual
Sus raíces incidentemente son conductuales tanto clásico como
instrumental. Teniendo en cuenta el o los estímulos
incondicionados que causan la desestabilidad emocional y
fisiológicas. Aunque mayoritariamente tiene un enfoque más
operante. Ya que establece cuales son las conductas realizadas
por el paciente al estar expuesta a un estímulo discriminativo.

3. Sustento teórico
Influencia cognitiva
Esta técnica se basa en determinar cuáles son las ideas irracionales
que provocan el malestar emocional. Cumpliendo, las ideas
irracionales 3 principios basados en el DSM IV: Ideas: Irreductibles,
fijas y falsas.

4. Sustento metodológico
Metodología científica hipotético-deductiva
-Empirismo: Comprobación observacional de la realidad
-Racionalidad: Comprobación lógica de la realidad
-Flexibilidad: El grado de variabilidad de la idea irracional
-Ausencia de juicios de moral: No categorizar, ni hacer prejuicios
-Probabilidad: A pesar de las consecuencias de mayor posibilidad se den,
esta no siempre se dan.

5. Definición de la técnica
Técnica cognitivo conductual, basada en supuestos de vidas
filosóficas basada en ideas irracionales que irrumpen
emocionalmente, fisiológicamente y racionalmente (Labrador Encinas,
2006).

6. Procedimiento de la técnica
Acontecimiento que desata las consecuencias
Ideas irracionales causales por los
acontecimientos
Conductas y malestar emocional

7. Problemas internos y externos
Problemas internos: Se ven inmersos los síntomas,
ansiedad, depresión, desestabilidad emocional entre otros.
Problemas externos: Con la vida personal cotidiana,
relaciones interpersonales, ambientales y situacionales.

8. Problemas primarios y secundarios
Problemas primarios: Principal eje que provoca la cadena de
consecuencias emocionales, fisiológicas y cognitivas.
Problemas secundarios: Causas que subyacen los problemas
primarios. Se debe aclarar que estos deben ser intervenidos en
primera instancia del tratamiento.

9. Técnicas de tratamiento
-Imaginación: Se ejercita al paciente que traiga
abstractamente el acontecimiento problema y se aplica la
técnica (TREC)
-Exposición : Se expone al paciente a los
acontecimientos aversivos
-Ejercicios de habilidades sociales: En caso de que el
acontecimiento se sustraía por carencias en habilidades
sociales. Se debe enseñar y aplicar ejercicios donde
aprendan estas.

10. Referencias
Labrador, F., Cruzado, J., Muñoz, M. (2006) Técnicas de control
de la activación: relajación y respiración. Manual de
técnicas de modificación y terapia de conducta. Madrid:
Ediciones pirámide.