La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) considera al ser humano como un organismo biopsicosocial con metas y propósitos. Albert Ellis presentó en 1957 la Terapia Racional enfocada en las creencias irracionales relacionadas con los trastornos emocionales. Posteriormente cambió el nombre a TREC para enfatizar el tratamiento conductual y las emociones. La TREC busca modificar los núcleos cognitivos disfuncionales subyacentes a los problemas psicológicos aplicando un proceso de identificación de activadores,

1. Terapia Racional
Emotiva
Conductual
(TREC)
Según Díaz, M., Ruiz, M., Villalobos, A. (2012).
La TREC considera al ser humano como un
organismo complejo y biopsicosocial con una
fuerte tendencia a establecer metas y
propósitos y tratar de conseguirlos. (P. 322).
Según Díaz, M., Ruiz, M., Villalobos, A.
(2012). Abert Ellis (1913-2007). (…),
presento en 1957 un modelo de
intervención psicoterapéutica que
denomino Terapia Racional, en el que
enfatizaba el papel de lascreencias en el
desarrollo de los trastornos
emocionales.
En 1993 volvió a sustituir el nombre por el
de Terapia Racional Emotiva Conductual
para resaltar que la conducta es igual un
objetivo de tratamiento y que técnicas
conductuales se han utilizado desde el
principio del procedimiento de
intervención habitual. (p. 321).
En 1961, cambio el nombre de su
enfoque a Terapia Racional Emotiva
para destacar que no era una terapia
centrada exclusivamente en las
creencias de los pacientes, sino que
también se presentaba una especial
atención en las emociones en las
emociones que experimentaban.
Según Díaz, M., Ruiz, M., Villalobos, A.
(2012). Terapia Racional Emocional de
Ellis enfatizaba el papel de lascreencias
en el desarrollo de los trastornos
emocionales, defendiendo
activamente que el cambio de
creencias irracionales puede conducir
a un cambio emocional y conductual.
Según Díaz, M., Ruiz,
M., Villalobos, A.
(2012). Es modificar los
núcleos cognitivos
disfuncionales (ideas
irracionales) que
subyacen a los estados
de perturbación
psicológica.
La terapiaracional emotivaconductual (TREC)
es aplicable en pacientes con cualquier tipo
de problema emocional y conductual.
Según Díaz, M., Ruiz, M., Villalobos, A.
(2012). Pasospara llevaracabo laterapia.
1. Preguntar al cliente el
problema a tratar durante
la sesión.
2. Definir y acordar los
objetivos de la sesión.
3. Llevar a cabo proceso
ABC.
4. Debatir terapeuta y
cliente creencias
irracionales específicas.
5. Revisión y discusión
durante la sesión de los
autorregistros de las
sesiones anteriores.
6. Elegir, definir y acordar
tareas a realizar durante
la sesión.
7. Trabajar aspectos que
facilitan la realización de
estas tareas.
Según Díaz, M., Ruiz, M., Villalobos, A. (2012). Las
metas básicasque el ser humanoestablece sona)
permanecer vivo, yb) obtener el mayor bienestar
posible y evitar el malestar innecesario.
De estas se derivan el resto
de submetas, las ABC
Según Díaz, M., Ruiz,
M., Villalobos, A.
(2012). “A” son los
acontecimientos
activadores a los que
respondemos, “C” la
respuesta cognitiva,
emocional o
conductual que damos
y “B” las creenciasque
tenemos sobre “A”.
(P.323).
Según Díaz, M., Ruiz,
M., Villalobos, A. (2012). Los
seres humanos no pueden tener
experiencias (A) sin hacer
inferencias sobre ella (B) que
siempre tendrán consecuencias (C).
Difícilmente se percibe, interpreta
o valora (B) y se actúa, se siente o
se piensa (C) si no hay ningún
elemento activador (A). (P.323).

2. Integrantes: Lina María Gantiva Merchán y Wendy Viviana Buitrago Hueso
Referencias:
Díaz, G. M. I., Ruiz,F. M. Á., y Villalobos,C.A.(2012). Manual de técnicasde intervencióncognitivaconductuales.España:Editorial Descléede Brouwer. Retrieved from http://www.ebrary.com