El documento clasifica los alimentos según su función principal en formadores, energéticos y protectores. Los formadores como la carne y los huevos ayudan al crecimiento del cuerpo. Los energéticos como la papa y el pan brindan energía. Y los protectores como las frutas y verduras ayudan a mantener la salud del cuerpo. El documento también pide identificar la función de algunos alimentos específicos.
2. Función de los alimentos
tenemos
Constructores Energéticos Protectores
CIENCIA, TECNOLOGÍA Y AMBIENTE “NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE”
3. - Formadores: son ricos en proteína y se encargan
del crecimiento del cuerpo, entre ellos tenemos
la carne, huevo, leche y pescado.
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4. - Energéticos: son ricos en grasas y carbohidratos,
nos brindan energía para realizar actividades,
entre ellos tenemos la papa, el pan, los fideos,
la mantequilla, el aceite, dulces y el maní.
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5. - Reguladores: son ricos en minerales y vitaminas,
nos ayuda a mantener el cuerpo en buena
salud, entre ellos tenemos las frutas, verdura,
agua y frutos secos.
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6. ¡PRACTICAMOS!
- Escribe el nutriente y la función de cada alimento:
- Pescado: _____________
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- Pan: ___________________
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