El documento habla sobre la importancia de una alimentación saludable para niños de primaria. Explica que los alimentos nos dan energía para crecer sanos y fuertes, y cubren necesidades nutricionales a través de frutas, verduras, carnes, pescados, lácteos, cereales y legumbres. También distingue entre alimentos de origen animal y vegetal.

1. Los alimentos María Esperanza Aragón Iniesta.

2. Guía didáctica: . Área de conocimiento: conocimiento del medio natural, social y cultural. . Curso: primero de primaria. . Objetivos: conocer las variedades de alimentos, así como su procedencia.

3. ¿ Qué es la alimentación? Es algo que nos ayuda a crecer sanos y fuertes. 2. ¿ Por qué debemos alimentarnos? - Porque nos ayuda a crecer. - Porque los alimentos nos dan energía.

5. 6. ¿Y las proteínas? Porque son esenciales para tener un cuerpo fuerte y sano. 7. ¿Y los hidratos de carbono? Porque nos dan energía.

6. 8. ¿Por qué son importantes las grasas? Porque protegen el corazón y los riñones.

7. Es muy importante: Hacer deporte. Beber agua.

8. 9. ¿ Cuáles son los alimentos de origen animal? La carne, el pescado, el huevo, la leche y sus derivados, como los embutidos, quesos y yogurt. 10. ¿Por qué? Porque proceden de los animales.

9. 10. ¿ Cuáles son los alimentos de origen vegetal? La fruta, la verdura, los cereales, y las legumbres. ¿Por qué? Porque proceden de las plantas y de los árboles.

10. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UX2tS9rqW18#at=12