Este documento presenta un programa de desarrollo llamado "Felicidad en el Trabajo y Rendimiento 10" que consiste en 5 sesiones prácticas diseñadas para aumentar el bienestar de los empleados y mejorar los resultados de la organización mediante el desarrollo de habilidades como la gestión emocional, la comunicación positiva y la actitud proactiva. El objetivo es mejorar el compromiso y la retención del talento a través de técnicas que promueven la felicidad en el lugar de trabajo.

1. FELICIDAD EN EL TRABAJO
Y RENDIMIENTO 10
PROGRAMA DE DESARROLLO
Aumenta el Bienestar de las Personas.
Incrementa los Resultados de la Organización.

2. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
La felicidad en el trabajo es un asunto muy serio.
Un programa progresivo de aprendizaje que aumenta el bien-
estar y el rendimiento de las personas a través de la mejora de
habilidades y competencias transversales que permiten maxi-
mizar su potencial en la organización.
¿EN QUÉ CONSISTE?
Consta de cinco sesiones prácticas, dinámicas
y experienciales de 4hs de duración. Estas
sesiones se realizan con una separación de
entre uno y dos meses para la asimilación de
contenidos y puesta en práctica de los mismos.
Incorpora técnicas y herramientas dirigidas
a la toma de conciencia y al desarrollo de
habilidades vinculadas a la gestión emocional,
a la comunicación y a la actitud positiva.
Dirigido a organizaciones que quieran mejorar
el rendimiento, compromiso y fidelidad de las
personas impactando positivamente en su
desarrollo y mejorando su bienestar.
Programa ‘Felicidad en el Trabajo
y Rendimiento 10’:
Compromiso: solo un 13% de personas
están comprometidas con su trabajo.
59% de trabajadores en España
sufrieron stress en 2016.
51% de empleados están buscando trabajo de
forma activa o escuchando oportunidades.
Retos de las organizaciones
Son un 31% más productivas.
Venden un 37% más.
Están un 50% más motivadas.
Están 2 veces más comprometidas.
Son 3 veces más creativas.
Diferentes estudios demuestran que,
respecto a la media, las personas felices:
Mayor fidelidad a la organización.
Incremento de la motivación
y del buen clima laboral.
Reducción del estrés y de la frustración.
Aumento de la actitud positiva
y descenso del pensamiento negativo.
Mejora de la comunicación
y relación con los demás.
Descenso de la rotación
y del absentismo laboral.
Beneficios principales del programa
El aumento de la felicidad en la organización impacta directamente
en el compromiso, fidelidad y rendimiento de las personas.
Esto se traduce en una mejora de los resultados que nos permite
continuar y ampliar el propósito de la organización .
Joaquín Viñas

3. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
Mejorar nuestro bienestar y rendimiento
depende sólo de nosotros mismos.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
Aumentar el compromiso, la motivación y la
productividad de las personas.
Mejorar su bienestar y la satisfacción.
Incrementar la fidelidad a la organización
disminuyendo la rotación.
Mejora en la gestión de las emociones,
principalmente del estrés y de la frustración.
Incremento de la motivación,
del entusiasmo y de la productividad.
Fortalecimiento de la comunicación
con nosotros mismos y con el entorno.
Mejora de la actitud positiva
y descenso del pensamiento negativo.
Aumento del nivel de bienestar de las personas y,
por lo tanto, del compromiso y retención
de talento.
Objetivos generales:
Resultados del programa:
Adquirir las herramientas transversales
necesarias que permitan a las personas auto-
realizarse (sacar la mejor versión de sí mism@s)
y maximizar el rendimiento en la organización.
Programa formativo de Felicidad
y Rendimiento con acciones
prácticas y tangibles
Ver 10.000 horas de “Canal Cocina” nos hará unos grandes expertos.
Pero sólo si practicamos una nueva receta seremos mejores cocineros.
Nuestras formaciones focalizan en la práctica,
tanto dentro como fuera de la sala .
Joaquín Viñas
Felicidad
Rendimiento y
productividad
Compromiso
y fidelidad
Resultados

4. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
Según un estudio (iOponer Institute de Oxford) los empleados felices
permanecen el doble de tiempo en sus tareas, cuentan con un 65%
más de energía y su vínculo con la empresa es mayor.
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
Estructura de las 5 sesiones:
Contenidos de las 5 sesiones:
Timeline del Programa:
Cada sesión tiene una duración de 4h.
La felicidad no tiene que ver con caritas amarillas sonrientes ni con el arcoiris.
Para mi la felicidad es la satisfacción que sentimos cuando nos esforzamos
para alcanzar nuestro máximo potencial .
Shawn Achor
Autoconocimiento
y Empatía
(individual y
organizacional)
Gestión emocional
y gestión del
cambio
Comunicación
Positiva
Auto-motivación Actitud Positiva
y Gratitud
Desarrollo de la Inteligencia Emocional como base
para gestionar nuestras emociones
y nuestra relación con los demás.
Gestión de las emociones desde el pensamiento y
desde la acción; gestión positiva de los cambios.
Auto-conocimiento y empatía: Gestión emocional y gestión del cambio
Responsabilidad personal frente a nuestro ‘Bienestar
y Rendimiento’ así como el de la organización.
Fundamentos de la Inteligencia Emocional.
Funcionamiento y beneficios de las emociones:
experimentamos el flujo de la emoción
y definimos los elementos que la componen.
Herramientas para el aumento del autoconocimiento.
Desarrollo de la empatía tanto
a niver individual como organizaciona.
Análisis del impacto de las emociones
a través de la experimentación.
Responsabilidad y herramientas para la gestión
de las emociones (mente y cuerpo).
Experimentación de las fases del ciclo de cambio.
Transición positiva en los procesos de cambio.
Gestión del cambio con ejemplos reales
de la propia organización.
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5. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
Si tenemos un propósito por el que levantarnos cada mañana y
que va más allá de nosotros mismos, podemos hacer cosas
realmente extraordinarias.
CONTENIDOS DEL PROGRAMA
El éxito no es la clave
de la felicidad.
La felicidad es la clave del éxito.
Si amas lo que haces,
entonces tendrás éxito .
Albert Schweitzer,
Premio Nobel de la Paz
Elementos clave de la comunicación positiva
que nos ayudan a mejorar nuestra eficiencia
y relación con los demás.
Comunicación Positiva
Principales dificultades y obstáculos
de la comunicación efectiva.
Desarrollo y práctica de la ‘escucha activa’.
Comunicación asertiva: me respeto y te respeto.
Estrategias en la gestión de conflictos.
Herramientas para la gestión de
una conversación difícil.
Proceso que conecta las motivaciones de cada
persona con la misión la organización, añadiendo
valor y maximizando el potencial.
Auto-motivación
Tipos de motivación -intrínseca y extrínseca-
y beneficios de cada una.
Los generadores de la motivación.
El propósito en la organización.
‘Job Crafting’ (o rediseño del puesto de trabajo)
y cómo llevarlo a cabo.
Practicando ‘Job Crafting’: rediseñar nuestras tareas
para aportar mayor valor al trabajo y a la organización.
Desarrollo de aspectos que impactan en la
pro-actividad de las personas, para mejorar
su capacidad de logro y aumentar su bienestar.
Actitud Positiva y agradecimiento
El impacto del círculo de influencia
en mi consecución de objetivos.
Actitud Positiva y sus componentes:
auto-eficacia y pro-actividad.
La Actitud Positiva: una responsabilidad individual.
Gratitud y reconocimiento:
maximizar el impacto entre el receptor y el emisor.
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6. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
El programa se dirige a aquellas organizaciones que quieran
mejorar el bienestar y el rendimiento de las personas que la integran,
e impactar finalmente de forma positiva en sus resultados.
METODOLOGÍA Y MODALIDAD
Formación In-Company para Empresas en todo
el Territorio Nacional (gastos de desplazamiento,
alojamiento y dietas del facilitador no incluidos).
Grupos reducidos de 10 a 15 (máx.)
participantes.
Su duración es de 20 horas distribuidas en 5
sesiones de 4 horas (una sesión/mes aprox.).
Formato del programa
Las sesiones se basan en la propia
responsabilidad (‘¿qué puedo hacer yo?’):
prácticas, dinámicas y llenas de energía.
Aprendizaje cooperativo, co-creación y
actividades para la asimilación de contenido.
Dinámicas experienciales disruptivas.
Desarrollo de herramientas para la puesta en
práctica desde el primer día (learn by doing).
Técnicas sala: role play, storytelling, dinámicas
grupales, reflexión, ejemplos, autoevaluación
y juegos.
El programa puede ser reforzado con sesiones
grupales de seguimiento para complementar la
puesta en práctica de las herramientas y generar
espacios de debate para la mejora continua
de los participantes.
Encuesta de clima laboral (opcional) previa
y posterior al programa para conocer la opinión
de cada uno de los participantes dentro de
la organización y medir la mejora tras la
implementación del programa.
Metodología de las sesiones
Muchas personas tiene una
idea equivocada de lo que
significa la felicidad.
No se consigue a través
de la propia gratificación,
sino a través de la fidelidad
a un propósito que
merece la pena .
Helen Keller

7. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
Formador y Conferenciante en Felicidad en el Trabajo.
FACILITADOR DEL PROGRAMA
Su propósito es ayudar a mejorar el bienestar y
la felicidad de las personas en las organizaciones.
Para ello, desarrolla programas formativos
que aumentan la motivación, el rendimiento y
la fidelidad, impactando positivamente en los
resultados de la empresa.
Se desarrolló profesionalmente en compañías
multinacionales durante 15 años en diferentes
departamentos como Marketing, Comercial o Trade
Marketing, que incluyeron posiciones de Liderazgo
y experiencias internacionales.
Pero no fue hasta los 38 años cuando comenzó a
investigar sobre Psicología Positiva aplicada a las
organizaciones. Después de un momento vital y
profesional difícil donde se dio cuenta de que era
‘exitosamente infeliz’, decidió indagar sobre qué
hacen las personas para ser felices en su trabajo.
Desde entonces no ha dejado de investigar
sobre cómo mejorar el bienestar de las personas
en las organizaciones: realizó el Máster en
Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universitat
de Barcelona, es Practicioner en Programación
Neurolinguística, Practitioner en Mindfulness y ha
completado diferentes programas formativos sobre
“cómo aumentar nuestra felicidad”.
Como formador en felicidad en el trabajo,
utiliza todas estas herramientas para impactar
positivamente en la mejorar del bienestar y el
rendimiento de las personas en la organización.
Por ello, defiende que ‘la felicidad en las
organizaciones es un asunto muy serio ☺’.
Joaquín Viñas
Conoce más acerca de Joaquín Viñas
http://www.joaquinvinas.com/
+ +EXPERIENCIA
PROFESIONAL EN
MULTINACIONALES
EXPERIENCIA
FORMATIVA EN
UNIVERSIDAD
Y EMPRESA
PASIÓN POR
LA FELICIDAD EN
EL TRABAJO

8. ‘FELICIDAD EN EL TRABAJO Y RENDIMIENTO 10’
La felicidad de la organización es la
nueva y revolucionaria ventaja competitiva.
TESTIMONIALES
Algunas de las empresas
que han confiado en nosotros
Testimoniales de asistentes
al Programa y/o Conferencias:
“La formación es fantástica. Se mejora como
profesional y como persona. Te ayuda a ser
más feliz en tu vida y eficiente en el trabajo”.
Javier Robredo
“El seminario es fantástico, una experiencia
muy positiva a nivel personal y de equipo.
Como líder recomiendo este training para
cualquier nivel de la empresa”.
María Maranesi
“El programa es muy útil y revelador.
Ayuda a focalizar nuestra energía y actitud,
alineando la felicidad en el trabajo con los
objetivos de la empresa”.
Gina Escoda
“Es genial. Te ayuda a disfrutar más del día
a día en el trabajo y a ser más feliz en el
ambiente laboral. Sin duda lo recomiendo” .
Virginia Sanz
“Ha superado mis expectativas con creces.
Me ha aportado inspiración, motivación y
ganas de mejorar, tanto a nivel profesional
como personal”.
Monika Gorgon
“Las conferencias de Viñas son una enorme
fuente de inspiración. Combina perfectamente
estudios científicos y experiencias personales
que te hacen replantear tu liderazgo”.
Fernando Marco
“A través de magníficos ejemplos
y un discurso inspirador, Joaquín
muestra cómo aplicar las claves para
liderar de forma positiva, teniendo personas
felices y mejores resultados“.
Marta Cors
“El seminario me ha ayudado a nivel
profesional y personal. Es súper interesante.
Lo recomiendo ampliamente!”.
Ruth Gómez

9. FELICIDAD EN EL TRABAJO
Y RENDIMIENTO 10
PROGRAMA DE DESARROLLO
Aumenta el Bienestar de las Personas.
Incrementa los Resultados de la Organización.
El modo en el que trates a tus empleados será
la forma en la que estos traten a sus clientes .
Richard Branson
Más información:
+34 688 213 367
info@joaquinvinas.com
www.joaquinvinas.com
‘FELICIDAD EN EL TRABAJO
Y RENDIMIENTO 10’