El plan curricular de educación física describe las competencias fundamentales y específicas, contenidos, indicadores de logro y evidencias para el área de educación física. Los contenidos incluyen habilidades motrices básicas, deportes con raqueta, y ejercicios de flexibilidad, fuerza y coordinación. Los indicadores miden la capacidad de los estudiantes para realizar combinaciones de movimientos, seguir reglas deportivas, y valorar el desarrollo físico propio y de los demás.

1. ¿Qué es plan curricular?
Es una herramienta de gestión de conocimiento que orienta estratégicamente a
los maestros en la organización de las acciones (contenidos, actividades y
recursos) que serán útiles para alcanzar los objetivos del proceso de
enseñanza-aprendizaje y organizar sus prácticas de aula.
Plan curricular de educación física
Ministerio de Educación de la República Dominicana
Planificación
Área: educación física Año escolar: 2019-2020 Grado: 4toNivel: primario,
segundo ciclo Periodo: agosto, octubre y septiembre
Competencias fundamentales:
✓ Competencia ético ciudadana ✓ Competencia de desarrollo personal y
espiritual
✓ Competencia comunicativa ✓ Competencia de resolución de problemas
✓ Competencia ambiental y de
salud
✓ Competencia de pensamiento lógico, crítico y
creativo
✓ Competencia científica
Competencias
especificas
Contenidos Indicadores de logro Eviden
cias
Expresión y Motriz:
Conoce su cuerpo y
lo utiliza para
expresar
sentimientos,
emociones y estados
de ánimo en relación
armónica con las
demás personas y su
entorno social y
cultural.
Establecimiento de la
relación entre el
movimiento expresivo
y el lenguaje corporal.
a) Contenidos Conceptuales:
Habilidades motrices básicas:
Locomotoras: (caminar, rodar, reptar, correr, saltar -
horizontal, vertical y en profundidad- marchar,
“salticar”, trepar).
Manipulativas: (lanzar, atrapar, picar, rodar, halar,
empujar, mover y golpear objetos con ayuda de otros
implementos, golpear, patear, atrapar, controlar objetos
con diferentes partes del cuerpo).
De control corporal (girar, flexionar, balancear).
Capacidades físicas:(flexibilidad y velocidad de
reacción)
b) Contenidos Procedimentales:
-experimentación y uso de las habilidades motrices
básicas en distintas situaciones motrices
-Realización de combinaciones de movimientos (saltos,
- resuelven tareas motrices que
demandan combinaciones de
movimientos variados.
- Realiza ejercicios de caminar,
correr y saltar, en parejas,
tercetos y grupos, con aumento y
disminución de velocidad, con o
sin tiempo medido y con ayuda de
implementos (sogas, bancos,
cajones, tubos verticales, aros,
pelotas, entre otros).
- Realizan movimientos
corporales vinculándolos con
acciones, objetos, animales y
otros elementos, utilizando su
-Lista
de
cotejo
-
Rubrica
-Fotos

2. ¿Qué es un plan extracurricular?
La palabra extracurricular es un término que usamos extendidamente en el
ámbito educativo para dar cuenta de aquello que no forma parte o integra el
currículo, es decir, este no lo comprende. Por ejemplo. Artes marciales, tenis
de mesa y de campo, natación entre otras. Actividades como música, la
práctica de algún deporte, el aprendizaje de algún idioma, entre otros, pueden
ser aprendidas de manera extracurricular, y por caso ser consideradas como
tales.
Plan extracurricular de educación física
equilibrios y giros).
-Ejecución de carreras con y sin obstáculos, con y sin
control del tiempo, en forma individual y en grupo.
-Realización de acciones motrices respondiendo a
principios básicos al caminar, correr, saltar, rodar,
marchar, girar, lanzar, atrapar, picar, empujar, batear,
patear en diferentes planos y direcciones, a diferentes
ritmos y velocidades.
-desarrollo de las capacidades físicas (flexibilidad y
velocidad de reacción).
c) Contenidos Actitudinales:
-Valoración y respeto por las destrezas y habilidades
de cada compañero y compañera al realizar las
diversas actividades físicas.
-Valoración y disfrute de participar en juegos con sus
compañeros y compañeras.
-reconocimiento de la importancia de la flexibilidad y
velocidad de reacción como elementos importantes en
su condición física.
energía en forma global o
segmentaria.
-Evidencia mejora y valora el
desarrollo de sus capacidades
físicas durante la realización de
las actividades motoras en las
que participa.

3. Ministerio de Educación de la República
Dominicana
Planificación General Área: educación física Año escolar:
2019-2019 Grado: 3eroNivel: segundario
Competencia(s)
Fundaméntale(s):
✓Competencia ético ciudadana
✓ Competencia de desarrollo personal y espiritual
✓Competencia comunicativa ✓ Competencia de resolución de problemas
✓ Competencia ambiental y de
salud
✓ Competencia científica
✓ Competencia de pensamiento lógico, crítico y creativo
Competencias
especificas
Contenidos Indicadores de
logro
Dominio motriz y
comunicación
corporal
R
reconoce sus
posibilidades de
movimientos y los
utiliza para
expresar estados
de ánimo,
Emociones e
ideas a partir de
conocer y tener
conciencia de su
propio cuerpo.
-Percibe, interpreta
y valora sus
cambios, lo cual le
permite el dominio
corporal y la
eficiencia motora
en su relación
armónica,
saludable y
a) Contenidos Conceptuales:
Deportes con raqueta (optativos): Historia de los deportes
con raqueta, posiciones fundamentales, desplazamientos,
elementos técnicos y tácticos.
B)Contenidos Procedimentales:
-Realización de ejercicios en circuito con una duración media en
cada estación de trabajo (con una pausa menor al tiempo de
trabajo realizado en las estaciones y con una pausa mayor entre
un circuito y otro) donde se trabaje fuerza rápida, velocidad de
reacción, traslación y gestual.
-Ejecución de ejercicios de flexibilidad de forma activa y pasiva.
-Realización de ejercicios variados combinando saltos, giros, y
desplazamientos, incluyendo variación del centro de gravedad,
cambio de velocidad, de dirección y sentido.
-Manejo de los fundamentos básicos del reglamento de tenis
mesas.
c) Contenidos Actitudinales:
-Defensa y respeto por su derecho y el de sus compañeros/as de
participar y opinar en la realización de actividades físicas.
- Interpreta los
elementos básicos
del reglamento de
los deportes con
raqueta (bádminton,
tenis de mesa tenis).
-Adopta
correctamente las
posiciones
fundamentales de
estos deportes antes
de ejecutar los
movimientos.
- Ejecuta
correctamente
movimientos
ofensivos y
defensivos de estos
deportes

4. creativa con el
espacio que le
rodea y con las
demás personas.
-Práctica del juego limpio, respetando las reglas de las
actividades deportivas y recreativas que realiza.
- Valoración y práctica de hábitos de higiene y normas de
comportamiento.