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JuiciosEmocionesLenguaje

  • 1. 2da Conversación Los juicios y las emociones Primera Conferencia
  • 2. Juicios y emociones Lenguaje (Juicios) Emoción Entrelazamiento entre lenguaje y emoción es gatillado por los juicios y valoraciones que hacemos
  • 3. El juicio que hago de mi mismo ¿Cómo nos otorgamos o nos restamos valor a nosotros mismos? Dignidad: Nos movemos con respeto y autonomía, sin sentirnos obligados a justificar nuestra conducta o pasamiento Sometimiento: Uno vive en la continua justificación de su ser, sus acciones y sus emociones
  • 4. El juicio que hacemos del otro ¿Cómo le otorgamos o le restamos legitimidad a los demás? Respeto: Aceptación de la legitimidad del otro en la relación Hostilidad: Niega la legitimidad del otro. Hace juicios que los descalifican
  • 5. El juicio que hacemos ante una duda o desafío ¿Cómo nos enfrentamos la situación que nos ha tocado vivir en este momento? Humildad: Acepto que mi perspectiva no es la verdad. Podría estar equivocado. Me concentro en aprender. No lo tomo personal Arrogancia: La creencia de que nuestra perspectiva es la única verdadera. Trata de convencer. Lo toma personal.
  • 6. Matriz ética RespetoDignidad Humildad Valor del otroValor de sí mismo Desafío para el aprendizaje
  • 7. Matriz ética Sospecha / Hostilidad Sometimiento Arrogancia Valor del otroValor de sí mismo Desafío para el aprendizaje
  • 8. El juicio que hacemos del pasado ¿Cómo interpretamos los hechos del pasado? Paz: Aceptar los hechos pasados sin auto-flagelarnos. Mirar el pasado para aprender y mejorar Resentimiento: La no aceptación de los hechos, la búsqueda de un culpable. Autocastigarse o castigar a alguien.
  • 9. El juicio que hago ante el futuro ¿Qué esperamos en el futuro? Ambición. Busca nuevas posibilidades ante la situación, se compromete con hacer todo lo posible para hacerlas realidad. Resignación. Nada bueno ocurrirá. Nos sumimos en impotencia y subestimamos nuestra capacidad de encontrar nuevas posibilidades
  • 10. El juicio que hacemos del presente El juicio que hacemos del Presente y de nuestras capacidades para enfrentar cualquier acción Confianza: Valoramos nuestra capacidad y nuestras competencias para hacernos cargo de la situación Miedo: Desconfianza en nuestras capacidades y en las de nuestra red de apoyo. Temor a fracasar.
  • 11. Matriz para el cultivo de los estados de ánimos AmbiciónPaz Confianza FuturoPasado Presente Culturas de Esperanza  Aceptar los desafíos del presente  Hacerse cargo de las posibilidades que se presentan  Abrir las conversaciones que crean futuro  Cultivar la confianza y el compromiso.
  • 12. ResignaciónResentimiento Miedo Futuro Pasado Presente Culturas de Dominio  Miedo a los desafíos del presente  Negar las posibilidades que se presentan  Cerrar las conversaciones que crean futuro  Vivir en el resentimiento de lo que pudo hacer sido y no fue Matriz para el cultivo de los estados de ánimos