Ponencia de Francisco Camarelles en la Mesa PAPPS 35ºCongreso semFYC Gijon junio 2015. Se habla sobre estilos de vida y su influencia en la salud.

1. Condiciones y
hábitos de
vida
Francisco Camarelles Guillem
Médico de familia. Grupo
Educación sanitaria y
promoción de la salud del
PAPPS

8. ATENCION A LOS DETERMINANTES
DE SALUD

11. ¿QUE SE NECESITA PARA
CAMBIAR A UN ESTILO DE VIDA
SALUDABLE?
Tener comunidades saludables
Intervenir desde los sistemas
sanitarios

13. Comprometer
Conocer
Conectar
Reforzar
Circunstancias
externas
Guiar
Simplificar
Celebrar

14. DIFERENTES TIPOS
DE INTERVENCION
• CONSEJO SALUD
• EDUACION SALUD INDIVIDUAL
• EDUCACION PARA LA SALUD GRUPAL

15. Si cada médico general realizara un breve
consejo sistemático protocolizado en las
consultas de Atención Primaria
Elevado impacto en la mejora de salud y
calidad de vida de los pacientes
3 a 5 % de fumadores dejarían de fumar
300.000 – 400.000 dejaría de fumar en España
Atención Tabaco y asistencia a fumadores. CNPT
Para una población de 8 millones de fumadores

16. El consejo sanitario es
una gran herramienta
para ayudar a dejar de
fumar

21. ¿PORQUE NO INTERVENIMOS?

22. INTERVENCIONES POCO
EFICACES Y NO MANTENIDAS
FALTA DE TIEMPO
FALTA DE CAPACITACION
NO PRIORIZAMOS Y NO SABEMOS ORGANIZARNOS
NO NOS INCENTIVAN

23. ¿QUE ES UNA
VIDA
SALUDABLE?

24. No pensar solo en ENFERMEDAD.
Que fomenta la salud en las personas
y las comunidades.

25. QUE PUEDO HACER PARA VIVIR
SANO

28. ESTRES

29. Haz un uso racional de los
medicamentos

30. Cuida tu salud Psíquica

31. Ríete un montón

32. Pertenece a tu Comunidad

33. Cuida tu salud afectivo sexual

34. Practica la autoestima positiva

35. Protégete adecuadamente

36. No abuses del

37. Haz una

38. Busca un sentido a tu vida

39. Tu decides

40. TRES IDEAS CLAVE
SOMOS UN RECURSO
PARA LA SOLUCION
PODEMOS INFLUIR
PRACTIQUEMOS CON EL
EJEMPLO

41. OPORTUNIDAD DE INTERVENIR

43. http://elpais.com/elp
ais/2015/05/05/buen
avida/1430839862_9
78608.html?
ref=rss&format=sim
ple&link=link
Qué consejos médicos no siguen
ni ellos

44. “Si pudiéramos dar a cadaindividuo la cantidad adecuada dealimento y ejercicio, nodemasiado poco y no demasiado,habríamos encontrado el caminomás seguro para la salud".