TDAH: Un pilar en dos: Autoconcepto y Autoestima Todos tenemos un concepto de nosotros mismos que se va construyendo a lo largo de nuestra vida

1. Un pilar en dos:
Autoconcepto y Autoestima
Todos tenemos un concepto de nosotros
mismos que se va construyendo a lo largo
de nuestra vida

2. Factores que influyen en la
construcción del yo
• La valoración de la habilidad para relacionarnos
con los demás.
• Los logros obtenidos.
• Los bienes materiales de los que se dispone.
• La capacidad intelectual.

3. • Diferencia entre Yo REAL y Yo
IDEAL alta autoestima baja
• Diferencia entre Yo REAL y YO
IDEAL baja autoestima alta

4. Definición de Autoestima:
La autoestima es la opinión emocional
profunda que los individuos tienen de si
mismos y que sobrepasa en sus causas la
racionalización y la lógica de dicho
individuo.

5. Causas que deterioran su
autoestima

6. Causas que deterioran su
autoestima
(I)
• Problemas en la aceptación con sus iguales.
• Inseguridad.
• Miedo al abandono debido a sus inseguridades.
• Frustración a la hora de realizar tareas/acciones.

7. Causas que deterioran su
autoestima
(II)
• Mayor probabilidad de caer en adicciones.
• Falta de conciencia de sus deseos y objetivos.
• Buscan la satisfacción inmediata, actuando de
forma impulsiva para conseguirlo.

8. Causas que deterioran su
autoestima
(III)
• Dificultades de autocontrol.
• Dificultades en la toma de decisiones, no sabe priorizar.
• Falta de manejo de las emociones negativas.
• La no satisfacción de las necesidades básicas.
• Ser víctima de violencia física o verbal.

9. Causas que deterioran su
autoestima
(IV)
• Adquisición de una apariencia falsa para impresionar a
los demás o para satisfacer sus propias necesidades.
• Sobreprotección. Hay que favorecer su autonomía.
• Excesivos castigos / pocas recompensas.
• Recibir pocas normas y orientaciones.

10. Causas que deterioran su
autoestima
(V)
• Percibir conductas incoherentes.
• Culpabilizar de los errores cometidos por otra persona.
• Suelen percibir que sus opiniones son insignificantes.
• No recibir explicaciones razonables (desorientación).

11. Cómo demuestran su baja autoestima
3 maneras:
• Dice “no lo pienso hacer, esto es una tontería, es
demasiado fácil”.
• Al decir “lo haré después, ahora no puedo”.
• “No lo quiero hacer, pues me cuesta y no lo
conseguiré”.

12. Cómo mejorar su
autoestima

13. Factores que ayudan
• Buenas relaciones con su padres, familia, iguales… para
sentirse competentes, queridos.
• El autocontrol de las emociones negativas.
• Aceptación de si mismos y por parte de los demás.
• Conducta social adecuada (adaptación al contexto).

14. Las personas que estamos
en contacto con ellos,
debemos ser:
• Comprensivos
• Amables
• Dialogantes

15. Deberemos
(I)
• No amenazar con la retirada del amor.
• Aceptación y apoyo incondicional.
• Hacerles ver con acciones (no sólo decir) que les
queremos.
• Reforzar las conductas positivas.
• Reforzarles con palabras y acciones aquello que
hacen con un mayor esfuerzo.

16. Deberemos
(II)
• Mirar al niño, demostrándole que nos importa,
dándole seguridad y cariño.
• Corregir en privado.
• Evitar lo humillante.
• Respetar su privacidad.

17. Deberemos
(III)
• Adaptarnos a sus necesidades y enseñarles a
adaptarse a las necesidades de los demás.
• Anunciar los cambios, para que puedan anticipar
lo que va a suceder.
• Evitar las comparaciones con sus iguales,
hermanos...

18. Deberemos
(IV)
• Evitar relacionar la valía personal con la
conducta disruptiva.
• Que perciba que se le escucha y que su opinión
nos importa.
• Juzgar de un modo realista su conducta, es
decir, no exigir más de sus posibilidades.

19. Deberemos
(V)
• Elogiarle.
• Ayudarle a expresar su independencia.
• Enseñarle a aceptar los sentimientos negativos y
ayudarle a que los exprese.
• Evitar las etiquetas: “malo”.
• Evitar frases como: “Me matas a disgustos”. Eso le
hace sentir culpable.

20. Deberemos
(VI)
• No intentar cambiar al niño sino su conducta
de algunas ocasiones.
• Dedicarle tiempo.
• Enseñe a su hijo a descubrir en qué es bueno.
• Ayúdelo a analizar correctamente sus
problemas.

21. Deberemos
(VII)
• Enséñele a sentir que es normal cometer
errores.
• Acepte a su hijo como es e intente que sea
consciente de su aceptación.

22. PLANTEARNOS OBJETIVOS
• Asigne a su hijo alguna responsabilidad.
• Elija algunas pautas para mejorar la autoestima
en su hijo y hágalo.
• Ayude a su hijo a solucionar un problema.

23. En definitiva…
“Valore a su hijo como persona,
no por sus éxitos y competencias”