Presentación en el Encuentro-Debate "Hackeando la prevención de las drogodependencias" (Portugalete, 11/12/14), convocado en esta ocasión con el tema: "Miradas desprejuiciadas de la adolescencia".
4. ¿Qué pasa en la adolescencia que tanto pre/ocupa?
De todo. Y (casi todo) bueno.
“Amor adolescente”: Imagen de Aracelota en Flickr
5. Es la etapa del cambio y de la construcción,
por ensayo y error, de la identidad.
6. Se produce una transformación radical de las
dimensiones que nos definen como human@s
“Metamorfosis”: imagen de Dr Case en Flickr
7. Ese todo cuerpo-mente-vida social, que respondía
dócilmente, se convierte en un desconocido.
Para ell@s y para la sociedad que observa entre
sorprendida, divertida, asustada y nostálgica.
“A dónde nos lleva este tren”: Imagen de Jesúscm en Flickr
8. Si la sociedad adulta (familia, escuela, comunidad)
se desentiende…
… será el azar el que determine su evolución.
16. Competencia Psicosocial
“Capacidad de una persona
para enfrentar con éxito las
exigencias y desafíos de la
vida diaria, y para mantener
un estado de bienestar
emocional que es evidente
mediante un
comportamiento positivo y
adaptable, en la interacción
con las demás personas y
con el entorno social y
cultural.”
OMS, 1993
17. La educación en habilidades para la vida
busca el empoderamiento, mediante el fortalecimiento
de la competencia psicosocial.
“Somos monstruos”: Imagen tomada de la galería de mareo-diaz en Flickr
18. Habilidades que facilitan la relación de una persona
consigo, con las demás personas y con el entorno.
Imagen tomada de la galería de Carlos Sánchez en Flickr.“Cambio”:imagen de Daniel Lobo en Flickr.
19. Habilidades para pensar
- Autoconocimiento
- Pensamiento creativo
- Pensamiento crítico
- Toma de decisiones
Habilidades para sentir
- Empatía
- Manejo de emociones y sentimientos
- Manejo de tensiones y estrés
Habilidades para relacionarse
- Comunicación asertiva
- Relaciones interpersonales
- Solución de problemas y conflictos
21. Pensamiento
creativo
Usar la razón
y las
emociones
para captar la
realidad desde
perspectivas
diferentes que
permitan
explorar
respuestas
imprevistas.
22. Pensamiento crítico
“Prohibido el paso”: Imagen de Ricard Ramón en Flickr
Analizar información y experiencias de manera objetiva.
Hacer y hacerse preguntas para comprender la realidad.
23. Toma de decisiones
“Choices”: Imagen tomada de la galería de Cra4nberry en Flickr.
Elegir
constructivamente
sobre las diversas
encrucijadas de
nuestras vidas,
haciendo que las
cosas sucedan en
vez de dejar que
ocurran por azar o
como resultado de
influencias
externas.
24. Empatía
Ponerse en la piel de la otra persona
e imaginar cómo es la vida para ella.
“Empatía”: Imagen de Anais Rubio en Flickr
25. Manejo de emociones y sentimientos
“Equilibrio”: Imagen de Silvia Viñuelas en Flickr.
Reconocer nuestros sentimientos y emociones,
ser conscientes de cómo influyen en nuestra conducta,
y gestionarlos de forma equilibrada.
26. Manejo de tensiones y estrés
Identificar y afrontar las fuentes de estrés,
actuar para minimizarlas y aprender a relajarnos.
29. Solución de problemas y conflictos
Afrontar los problemas de forma constructiva.
“Dimensione”: Imagen de Mimo Domenico en Flickr
30. No son tanto habilidades para prevenir riesgos (abuso
de drogas, VIH, violencia…), que también, sino para
construir estilos de vida positivos, saludables y
autónomos, de los que pueda derivar una menor
inclinación a riesgos irracionales.
31. Educar en habilidades para la vida promueve,
en definitiva, autocontrol, serenidad y bienestar.
En 1993, la Organización Mundial de la Salud definió el concepto de COMPETENCIA PSICOSOCIAL como la “capacidad de una persona para enfrentar con éxito las exigencias y desafíos de la vida diaria”, una dimensión importante en el desarrollo humano y en la capacidad de vivir una vida saludable.
El énfasis en competencia psicosocial representa un cambio importante de paradigma, que coincide con una visión distinta de la salud mental en la que bienestar ya no es sinónimo de ausencia de patología, sino más bien se asocia con un sentido positivo de sí mismo(a) y la capacidad de negociar con las complejidades de la vida.